‘壹’ 怎样可以让头发快速长长，不用任何剂、
快速让头发变长的方法::: 具实际改善方法由头皮做起....因为头发多少和头皮肤有关...除了遗传基因所致及饮食习惯外、我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落..当然也可让头发长快些..都要由头皮做起.. 1.彻底清洁,去除多余角质...预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2.选对一瓶头皮专用洗发精 3..加速血液循环<; 常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉...让毛囊制造头发养分充足.... 4.搭配头皮专用控油精华液<;如果你是油性>..或滋养液 <;如果你是干性>...滋养发根
另外
1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物 : 海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发
‘贰’ 有什么办法可以让头发长长的速度快一点
1
减少对秀发的损伤。想让头发长得快，就要尽量保持其健康、水分充足。烫发、染发及过量使用某些护发用品都会对发丝造成损伤，使其变得干燥甚至断裂，从而损害头发整体的生长力。
如果你想让蓬蓬乱乱的头发服帖一点，那么你可以用小型直发器在需要拉直的部位稍稍拉一下就好了。在没有必要的情况下，不需要把所有头发都拉一遍。
不要使用含刺激成分的护发用品，而要用有保湿效果的，如护发精华。
洗头不要太过频繁，至多每两天洗一次，偶尔可以每三天洗一次。
2
护理。除了防止损伤以外，你还要使用护理用品，以帮助头发吸收水分，使其更加健康。想要促进头发的生长，那么每次洗完头后都要使用护发用品。
使用需要清洗的护发素可以使你的头发看起来不那么湿软耷拉。
另一方面，如果你使用的护发素特别容易使头发干燥，那么你可以使用免清洗的护发素来保持水分。
3
每周使用1-2次护发精油。护发精油可以为头发补充水分，并且会形成一层保护层，防止空气中的吸水因子抢走头发的水分，从而对其造成伤害。椰子油是最常用于护发的精油。
在头皮上抹几滴椰子油或其他精油，要让每一缕头发都与精油充分接触。静坐20-30分钟，然后用温水把头发洗干净。
如果你的头发偏油，那么每周擦一次精油就够了；如果头发偏干，每周可以擦两次。
4
按摩头皮。每晚睡觉前，都要给头皮按摩一次。用指尖在头皮上绕着圈按摩，按摩范围要覆盖整个头皮。这样做可促进头发生长。
睡前坚持按摩5-10分钟，以促进血液循环，加快头发生长速度。
5
合理饮食，加强锻炼。你可能不会注意到，身体整体健康状况也会影响到头发的健康状况。如果你始终处于一种不太健康的状态，那么你的头发可能会长得很慢。
要多吃含促进头发生长的营养物质的食物，要摄入足量的蛋白质、铁和锌。[1]
平时饮食中要尽可能包含核桃、杏仁、鸡蛋、菠菜及蓝莓。
6
剪掉分叉头发。剪头发这种行为可能看起来与促进头发生长背道而驰，但事实上，经常去美发沙龙修剪头发对促进头发生长有很关键的作用。如果你不去剪头发，那么分叉就会越来越严重，最终头发就会变得生气全无。
不及时剪掉分叉头发还会使头发拥在耳边，变得乱蓬蓬的。[2]
一旦注意到分叉头发，就将其剪掉1.25厘米。
‘叁’ 什么精油可以长头发
1. 薰衣草精油
研究表明薰衣草精油有促进头发生长的作用。在2016年的一项动物研究中，局部应用薰衣草精油被证明可以显着增加雌性小鼠毛囊的数量。薰衣草精油也能加深毛囊的深度。
薰衣草精油有抗菌性能，可以用来对抗细菌和真菌疾病。薰衣草精油的另一个好处是它能舒缓头皮，治愈干燥的皮肤和头发。此外，由于情绪压力是导致头发稀疏的一个因素，薰衣草精油可以用来创造一个平静和无压力的环境。
2. 迷迭香精油
迷迭香精油是一种顶级的头发厚度和生长精油。它被用来促进细胞新陈代谢，刺激头发生长，促进愈合。研究甚至表明迷迭香油似乎和米诺地尔一样有效，米诺地尔是一种传统的局部脱发疗法。说到促进头发健康，迷迭香精油的好处还包括防止脱发、延缓头发变白、治疗头皮屑和头皮干燥。
使用迷迭香精油，取3-5滴，与等量的橄榄油混合，然后按摩头皮约2分钟。让它在你的头发上停留3到4个小时，然后像往常一样洗头。
3.洋甘菊精油
洋甘菊精油是一种很好的头发精油，因为它可以在舒缓头皮的同时增加头发的光泽和柔软度。
你知道洋甘菊精油可以让你的头发自然变亮吗?将5滴洋甘菊精油与一大汤匙海盐和1 / 3杯小苏打混合。用温水搅拌成糊状，涂抹在头发上。将其按摩到头皮和发根处，然后静置半小时左右，清洗干净。如果你想要更大胆的效果，那就在你坐在阳光下的时候继续涂抹。
研究表明，50%的女性会定期染发，染完头发后会觉得自己更有魅力，但传统的用于提亮头发的护发产品含有危险的化学物质，可能会导致许多健康风险。选择一种天然的替代品可以确保你不会接触到不健康的染发产品，比如甲醛和漂白剂(过氧化氢)。
4.雪松精油
雪松精油是用来帮助刺激毛囊通过增加循环到头皮。促进头发生长，延缓脱发;它还可以治疗脱发和各种类型的脱发。
在苏格兰进行的一项研究中，86名患者被随机分为两组:一组每天将雪松、百里香、迷迭香和薰衣草精油混合在荷荷巴油和葡萄籽油的混合物中按摩头皮。对照组每天仅使用载体油。7个月后，精油组44%的患者出现脱发症状改善，而对照组只有15%的患者出现症状改善。
雪松精油还可以帮助减少皮肤刺激和击退虫子，这在夏天晚上当你在户外的时候是有益的。
雪松可以局部涂抹在头皮和头发上。它能很好地与薰衣草油和椰子油等基础油混合。你也可以在自制的护发素中加入2-3滴雪松油。5.鼠尾草精油
在鼠尾草精油中有一种重要的酯，叫做芳樟酯，它能减少皮肤炎症，调节皮肤上的油脂分泌。鼠尾草也可以作为治疗皮疹的天然药物，它还可以作为一种抗菌剂。但也许最重要的是，鼠尾草可以用来帮助你缓解压力和平衡荷尔蒙。有三种类型的脱发与高压力水平有关:休止期脱发、拔毛癖(拔头发)和斑秃。由于鼠尾草可以用来帮助缓解压力和降低体内的皮质醇水平，它可以作为一种自然疗法来治疗压力导致的脱发。
鼠尾草与荷荷巴油配合使用效果很好;这两种物质可以帮助调节皮肤的油脂分泌，帮助你避免导致头皮屑的鳞片或片状斑块。为了缓解与脱发有关的压力，你可以在家里喷洒鼠尾草油，或者在手腕、太阳穴和脚底滴几滴鼠尾草油。
6.柠檬草精油
柠檬草精油具有治疗作用，是一种有效的清洁剂和除臭剂。它可以加强你的毛囊，缓解头皮发痒和刺激。事实上，2015年的一项研究发现，涂抹柠檬草油7天后，头屑明显减少，14天后，效果更明显。
柠檬草精油的一些额外好处包括它可以作为天然的驱虫剂，缓解压力(与脱发有关)和治疗头痛。
你可以在洗发水或护发素中加入10滴柠檬草油，或者每天在护发素的同时在头皮上按摩2-3滴。柠檬草精油也可以在家里扩散，以减少压力和排毒空间。
7.薄荷精油
薄荷精油有助于刺激头皮，它可以治疗头皮屑，甚至虱子，因为它的强大的防腐性能。研究表明，薄荷精油也能促进头发生长。在2014年的动物研究中，局部应用薄荷油4周后，毛发生长效果显着，增加了真皮厚度、毛囊数量和毛囊深度。
局部使用时，薄荷有一种清凉的感觉，它有助于镇静作用，有助于减少皮肤炎症。除了这些薄荷精油的作用，它还能活跃你的大脑，提升你的情绪，缓解紧张或头痛。
在你的洗发水或护发素中加入2-3滴薄荷，可以让你在早上淋浴时迅速清醒。
‘肆’ 有什么办法可以让头发快点长长
常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。
头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。
头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。
如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫‘不老林’，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将【凭�鹊赝坎朐谕贩⑸希�⒔�腥啻臧茨Γ�蛊渖�父�?0分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。
我告诉你一个方法，是我阿婆说的，每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效
‘伍’ 求一些加快头发生长的小办法，推荐用啥产品的就别说了。
1、许多人头发不好的根本原因都是血亏或肾虚，因为头发通肾，肾是头发的本源。经常食用黑色的食物对肾好，如黑木耳，黑芝麻等。
2、头发要经常梳理。并不是只有乱了的头发才需要梳，梳发不仅起到将头发理顺的作用，还是能够促进血液循环的。能够增强头皮细胞的活力，头发自然快速生长。梳头最好采用木梳，不要用尼龙梳子进行梳理，因为尼龙梳子会产生静电，对头皮刺激很大。
3、淘米水洗头淘米水中有非常多的精华，含有丰富的维生素，据说用淘米水洗发也是加速头发生长的好方法，下次淘米水不要白白扔掉啦！
4、用啤酒护发 洗发后，将头发擦干，然后将50mL啤酒均匀涂抹到头发上，并用手部按摩，让啤酒渗透至头发根部。15分钟后将头发洗净，然后用木梳将头发梳理通顺。啤酒中的很多成分都是有护发的效果的，能够防止脱发，头发干枯分叉，为头发补充营养，能够使头发更加乌黑发亮。
‘陆’ 什么东西能使头发长的更快些拜托各位大神
１. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ２. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ３. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ４ 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ５. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ６. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ７. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ８. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显着的医疗作用，是大脑保健方法之一。 ９. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 １０.注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 １１.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 １２.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 １３.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。 【选对饮食对抗头皮屑 】 ★蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 ★绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 ★猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 ★鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 ★黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等 常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。 要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫‘不老林’，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 我告诉你一个方法，是我阿婆说的，每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效