为什么面部皮肤会变粗糙

① 脸部皮肤粗糙原因有哪几种

皮肤粗糙的原因有很多种，长期缺水也会导致皮肤干燥，建议在日常生活中多吃含有维生素c的食物，多吃瘦肉以及鱼肉，吃一些绿色的水果蔬菜。

② 为什么人的皮肤会变的粗糙

形成粗糙皮肤有几方面的原因：
*因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙
*没有按时去除皮肤的角质层，导致脱皮粗糙(也就是皮肤表面的死细胞)
*皮肤产生炎症，导致脱皮粗糙
*皮肤过敏后，没有很好的护理，导致脱皮粗糙
*使用不适合皮肤性质的化妆品
*经常熬夜皮肤会变粗糙
柚子、柠檬等柑橘类的果汁，用棉花沾了以后，擦拭面孔，但也要慎用，因为这类果汁具有强烈的刺激性，须稀释后才可使用，而且在使用时要根据自身皮肤的敏感程度来决定时间的长短，以免造成过敏或留下色素沉着。在清洁方面应注意的是粗糙皮肤和油性皮肤勿使用强碱性的香皂洗脸，以免增加皮肤碱性，使皮肤更粗糙。
若酸性食物食用过多，会直接影响肝脏和小肠的功能。小肠的功能差时，营养的吸收也差，皮肤也随着出现暗黄色或过敏现象；肝脏的功能差时，本来应该在肝脏即被分解的脂肪未能完全“燃烧”,蓄积在肝脏的脂肪便会产生乳酸，而这些乳酸又会在肌肤上造成“小疙瘩”。所以，食用葡萄、山楂、桔子等酸性食物应适量。
正常合理的安排作息，保持充足睡眠，及时清洁皮肤
就OK，用过多的保养产品反而会堵塞毛孔，影响皮肤的透气性！多吃水果，保证睡眠，可以试试用蛋青擦脸，可以收缩毛孔.

③ 面部皮肤粗糙是什么原因造成的

面部皮肤粗糙可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与 皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6 的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。由于疾病或其他诸多因素都可以导致原来红润光泽、富有弹性的皮肤变得粗糙、晦暗。中医调理可以使面色红润，精神饱满。

④ 脸部摸起来很粗糙像砂纸一样的怎么办

1、注意补水

大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。

2、保持良好的习惯

注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品。

3、多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。

水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。

4、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

5、保证睡眠

很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况。这些基本都是受工作和学习环境的影响，但是如果有条件还是应该保持充足睡眠，如果没有保证充分的睡眠时间，那么皮肤就得不到有效的休息，使新陈代谢的的负担加重。

长久的疲劳会导致皮肤失去弹性，从而导致皮肤松弛粗糙。所以一定要保证每天充足的睡眠，养成早睡的习惯。

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1.冷热水洗脸收缩毛孔

利用冷缩热胀的原理，先用热水洗面，让毛孔打开，然后用洗面奶清洁干净毛孔深处的污垢，然后再用冷水洗脸，让毛孔迅速收缩。

2.蜂蜜燕麦收缩毛孔

在蜂蜜里加入少许水稀释，然后加入麦片拌匀，洁面后，将蜂蜜燕麦涂在脸上，20分钟后洗干净，蜂蜜与燕麦都有滋养肌肤的功效，可细致毛孔，令肌肤更光滑。

3.蛋清杏仁收缩毛孔

把杏仁研成粉，加入蛋清混合调成糊状做成面膜，然后清洁干净脸部，把蛋清杏仁面膜敷在脸上，20分钟后用清水洗干净，可有效收缩毛孔，并紧致肌肤。

4.冰毛巾收缩毛孔

在护理肌肤或化妆前，先将一条湿毛孔放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，直至脸上的热气散掉再取下毛巾，即可有效收缩毛孔，还可预防皱纹的产生。

参考资料：人民网-皮肤粗糙怎么办 教你6个护肤小秘诀

⑤ 脸上的皮肤粗糙，身上的皮肤却像婴儿，这是怎么回事

现在越来越多的人开始注意个人形象，除了日常穿着打扮以外，皮肤的保养也十分关键。经常跑业务的人更加要注意自己的仪容仪表，良好的形象可以增加业务成交率。在冬天很多人会遇到皮肤干燥的情况，常常表现为皮肤干裂，起皮，很容易影响个人形象。下面就来分析一下引起皮肤粗糙的原因有哪些？

5、过度精神紧张也会诱发皮肤问题，有时候工作压力过大，无法及时调节心态时，会导致皮肤出现不适应症状，慢慢导致皮肤变得粗糙，干燥。因此在生活中要养成良好的心态，遇到事情冷静处理。

6、季节的变化容易出现皮肤问题，许多人的皮肤油脂分泌旺盛，如果大量油脂在脸部堆积，造成毛孔堵塞，会引起皮肤粗糙或者皮肤不适症状。

⑥ 脸部为什么总是不光滑总是特别的粗糙呢

以下是皮肤粗糙的原因：

1、缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。

2、外界因素：在日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响等，汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏导致的，皮肤内皮脂腺较少，皮脂腺容易被洗除而导致皮肤干燥、粗糙，如果不进行有效的保养，很容易形成皮肤粗糙。

3、角质层：皮肤的基层会不断制造新细胞输送上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

4、肌肤老化：随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

(6)为什么面部皮肤会变粗糙扩展阅读：

改善皮肤粗糙的办法：

1.保持良好的习惯

注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。

2.用水保养皮肤

用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。

3.补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

4.饮食调理

木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，有益于心脏，还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。

⑦ 面部皮肤粗糙，干瘪是由什么导致的如何改善

造成皮肤状态差的原因本质上都是皮肤内胶原蛋白的流失，而皮肤的弹嫩状态主要由III型胶原蛋白控制，成年后III型胶原蛋白的流失造成了面部皮肤无法保持年轻时的弹性状态。
这种情况可以通过外源补充III型胶原蛋白调节，推荐使用锦波重组III型人源化胶原蛋白产品，其特有的结构可以保持皮肤角质层水分并促进皮肤组织的新陈代谢，还具有高渗透高吸收的特性，快速补充我们需要的III型胶原蛋白，使皮肤恢复年轻态。

⑧ 为什么脸越洗毛孔越大，皮肤越粗糙

我们每天护肤化妆的第一步就是洗脸，应该许多人都有发现，我们明明是用了可以缩小毛孔的护肤品的，但毛孔没有缩小反而还变大了，甚至脸部的肌肤也越来越粗糙了。可能大多的女性朋友都会觉得是自己使用的洗护产品不适合自己，但是在换了以后这些问题还是没有解决。我们每天洗脸以后，使用毛巾擦脸这是会让毛孔越来越大的，冷水与热水交替洗脸也是会伤害脸部肌肤的，甚至会让皮肤越来越粗糙的。

芦荟也是可以收缩我们脸上的毛孔的，对于女性朋友来说，芦荟本身就是天然的美容剂，可以有效保湿祛斑，同时收缩毛孔的效果更是一流。因为芦荟本身具有镇静肌肤的作用，所以能够帮助毛孔得到大幅度的收缩，但是也是需要长时间坚持的。

⑨ 脸上的皮肤突然变得很粗糙是怎么回事

这不是什么痤疮哦，痤疮是不会痒的，看你这情况有可能是皮肤过敏引起的，皮炎的可能性比较大，可以先试一试用一些补水的护肤品看看状况会不会改变，如果不行，并且皮肤开始发红，建议你去医院做一下详细的检查，看看到底是什么情况，具体的需要检查结果才能得知，平时注意忌口，祝你早日康复

⑩ 脸上皮肤粗糙的原因

有很多：随季节、坏境、年龄的变化。皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难，角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。
人的皮肤是各种各样的，有的人天生皮肤好。但随着年龄的变化，皮肤再好的人都是要保养的。
解决方案：你平时给肌肤补充充足的水分，油份，提高肌肤的新陈代谢，使用保湿效果、面膜补水最好的护肤品促进新陈代谢。还要注意多喝水、多吃水果、蔬菜。多食用含有维他命a、b、e的食品。希望可以帮到你。