张钧甯面部艾灸什么牌子

❶ 为什么很多女明星都不显老

很明显女明星有这个能力去用更高级的护肤品保养自己的皮肤，所以才不显老。其实很多人都说女明星的脸完全是用金子，也就是说脸上的皮肤有多么的好状态，有多么的好，其实都是跟平时的一些护肤啊一些保养离不开，但是这些护肤品不是一般人能够消费的起的，毕竟护肤品贵有贵的道理，因为用了之后确实对脸上会感伤很多，所以在这方面的话没有办法的去比较，像普通的女人的话，可能在家里带带孩子就变得非常老了，生完孩子之后就更不能看了。

虽然说明星不太显老，特别是女明星，但是呢，也花出了很多金钱和时间精力去解决这些问题，作为普通人的话，只要每天开开心心的就可以了，也就不用去在意自己变得多老多了，重要的是开心。

❷ 艾灸能提升脸部皮肤吗

中医以为，人之所以能生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳均衡，人才安康而无疾。

女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋养，各种皮肤问题就会显现。

人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。

而艾草为纯阳性，能够疾速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发生机与魅力。

一、艾灸美容功效

1.面部排毒祛湿

艾灸具有清除面部寒气、湿气、提升面部肌肤免疫力、抵抗力，排除毒素（如黑头、斑痕、青春痘）。

2.面部皮肤方面

可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

3.眼部方面

可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。

二、面部艾灸常用手法

【温和灸】：温和灸或者也叫悬灸，也就是用手持艾条，不借助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾条对准穴位，在皮肤上方2-3cm位置熏烤。不移动位置，如果感觉很烫，则适当的离皮肤远一点。

【雀啄灸】：顾名思义，雀啄就是小鸟啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鸟啄食而来，点燃后，对准穴位，垂直上下移动，移动速度适中即可，仿佛小鸟啄食一般。当与离皮肤很近，皮肤感到很烫时候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。

【回旋灸】：回旋灸能艾灸到的皮肤范围比较大，点燃后，在穴位上方2-3cm附近顺时针画一个圆，再逆时针画一个圆，反正就是作用画圈圈的意思。以上操作手法基本。

三、艾灸面部美容的具体方法

1、治眼睑下垂用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1个疗程。

2、治雀斑以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度，施灸时，尤其面部要小心艾灰掉落灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血防治雀斑。

3、治痤疮将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤红晕出现为度。

4、治黄褐斑卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，至局部皮肤产生红晕，自觉有温热感，施灸10分钟左右，施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。

5、治面部皱纹多患者仰卧，将盐末填平脐孔，切取0.3厘米的鲜姜1片，中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷（如黄豆大）点燃施灸。如局部感到灼热而不能忍受时，可将姜片稍向上提起片刻，再放下施灸，反复操作，至艾炷全部烧完再换一艾炷，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。益气健脾，养血容颜。

6、治面部虚胖每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感。益气健脾，养血容颜。

7、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、粪便干燥坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟。

8、不用唇彩，双唇仍然鲜亮每一天睡前灸神阙、关元各10分钟，再艾灸血海3分钟。

9、留住乌黑秀发的秘密，每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟，从内部来为头发补充营养。

10、让皮肤洁净而清爽，每一天敲打胆经，艾灸太冲，皮肤变得洁净，面貌顿时清爽。

11、怎样拥白里透红好肤色坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟，不必选用任何极其昂贵的打扮用品，皮肤照样可以白里透红。

12、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤要想皮肤细腻平滑有弹性，别只盯着化妆柜，坚持每一天前9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟，半月后你会有意想不到的惊喜。

13、怎么对付“黑头”每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟，晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟，脸就变得光洁无瑕。

14、跟“黑眼圈”说再会事情学习压力大，一不小心熬夜就会也现熊猫眼”，这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟，睡前艾灸双侧三阴交3分钟，就能够跟黑眼圈拜拜。

15、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟，，再艾灸阴陵泉3-5分钟，会很快消除眼袋和浮肿。

16、嘴唇发干老脱皮怎么办这是阴虚火旺，要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”，是足三阴经的交会穴，艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。

面部艾灸注意事项

1.面部温灸顺序：额头→太阳穴→眼部（瞳子廖、承泣、四白）→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周。

2.艾灸时间：面部10分钟，眼部时间3分钟。

3.灸材选择：因面部皮肤较为娇嫩，因此需选用高比例的艾条，实际比例应达到20：1及以上。

4.切忌用卷制松软的艾条，一定要紧致，否则容易掉灰和烫伤，后果很严重。

❸ 面部艾灸有什么作用

一不小心就烫伤的结果，面部没听说过艾灸，而且医学上对艾灸的医疗并没有权威结论

❹ 中医院艾灸仪用什么牌子

可以考虑一下艾益生的，它每款仪器都好，各有千秋。它不仅能360度旋转，满足身体不同部位的艾灸的要求，灸面部时还能关掉红外灯，以免红外线伤害到眼睛，而且它灸头大覆盖范围广，每次灸能同时灸到相邻的好几个穴位。

❺ 明星自曝养生方法，张钧甯有何奇特呢

张钧甯会艾灸，会刮痧，会穴位按摩，喜欢中医养生。

张钧甯被称为娱乐圈“养生系的运动女神”，在《向往的生活》里，张钧甯素颜出镜，皮肤光滑细腻，散发自然光泽；而且身材瘦削，完全没有一丝赘肉，从外表上看不出来是即将40岁的人。

张钧甯作为一个明星，也会艾灸刮痧养生，无形之中宣传了中医养生，对于中医来说也是一件好事，而且我觉得这也是她年轻态的原因之一吧。

❻ 为什么女明星不显老

女明星不显老主要是天资、保养还有常人无法坚持的自律。

女明星的抗衰意识要比普通人强的多，这些细节藏在她们的旅行箱里、梳妆台上。章子怡出门旅行还要带着暖身的电热毯，袁咏仪每天早起必须要搓脚，十个女星里几乎八个都是养生高手，邓超说孙俪几乎算的上半个医生，张钧甯去向往的生活给黄老师何老师做艾灸，就连在家休息的吴昕起床后的必备项目都是泡脚，娜扎的一趟旅行带了无数管防晒喷雾，大S从17岁起就连对头发丝的纤维都小心翼翼，范冰冰囤了一整个冰箱的面膜出门还要帽子口罩遮身。

运动，是一项可以令人保持年轻的秘诀，可是，又有多少人能坚持每天都运动呢。对身材严格把控的背后，是良好习惯的养成，是惊人意志力的锻造。为了保持身材，张钧甯一直在锲而不舍地坚持体育锻炼，虽然今年已经37岁了，仍拥有青春洋溢的少女气息。没工作没课的我们，会选择窝在宿舍睡觉，可是她，只要没工作，6点一定会起床跑步，从未半途而废。

❼ 哪种艾条质量好，那个品牌艾条好

1、绿艾芳野生艾灸条

纯手工卷制，紧实易点燃。火力温和，但穿透力强，不会对筋脉造成任何损伤。烟味淡淡清香，浓郁怡人。

2、知福堂李时珍蕲艾条

五年陈艾，烟淡香浓却不刺鼻。采用艾叶中效果最佳的蕲艾，选材优秀，公司基地自己种植，品质过关。

3、御艾工坊艾条

同样采用效果最好的蕲艾为原料，5年陈艾，极其薄的白棉纸包裹，烟小，燃烧过程温和。

4、蕲大妈十年陈艾

采用10年陈蕲艾，并以35：1的科学配比制成效果好。工厂有20年制作经验，用户更安心。

5、汉医手工同仁堂艾条

采用七年天然陈艾制成，手工筛检艾绒，更干净去除粉尘。原生桑皮卷纸，燃烧充分，益于健康。

6、艾仙堂七年陈艾

水分含量低，艾条比例高，使用效果好。艾灰纯净，易于打扫。

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艾灸条选购技巧：

1、选择艾条的话最重要的还是看艾绒比例的，现在很多虚标比例的艾条，很多人喜欢看艾绒比例，认为比例越高越好，其实这是错误的。艾条的话想用真正好的最重要的还是看艾绒的。

2、真正的好艾绒颜色金黄细腻无杂质，燃烧速度快，艾烟多一些，并且热力比较足的，一支好的艾条燃烧时间大约在一个小时左右的。

3、石磨艾条的艾烟味好闻很多，很多人可能被机制艾条艾烟熏的难受，但是石磨艾条的艾烟就好闻很多，闻起来微呛，完全在可接受范围内。

❽ 艾灸哪个牌子好

艾灸品牌有很多，选择时要慎重，尽量选择成立时间长的大品牌，另外选购高品质艾条的方法如下：

1、选购艾条的时候可以看艾绒，好的艾绒颜色金黄，细腻无杂质，热力比较足，渗透力很好，但是艾烟会多一些，因为越好的艾条纯度高，燃烧速度快，艾烟也多一些的。

2、真正的好艾条，艾绒拆看看像棉花一样，捏起来会有轻微的伸缩性。而比例低的艾条，那么就比较紧实了。比例越低，艾条越紧实的，而且重量也比较重的。

3、很多人说好的艾条艾烟不呛，其实这种说法也是分情况的，很多人刚接触艾灸，那么就会选择手持艾灸，手持艾灸艾灸腹部或者腿部的时候艾烟上升，遇到眼睛或者鼻子都会觉得比较呛的。所以新手艾灸配合艾灸盒使用很重要的。

4、很多人说好的艾条艾灰燃烧应该是灰白色，其实这也要分情况的。有些人把艾条掰断两三厘米当做艾柱用放入随身灸内，那么这个时候艾灰有些时候就会是黑色的。因为空气充足，艾灰燃烧充分为灰白色。空气不充足，燃烧不充分，艾灰就是黑色的了。很多人想从艾灰判断艾条的好坏，其实有点不太科学，如果真的想从艾灰看艾条的好坏，那么就要拿着艾灰去质监部门检测一下，艾条燃烧之后艾灰里面含的物质是否一样了。

好品牌选择艾传艾灸，行业实力品牌，是一家集艾草种植，艾制品生产与出口、艾灸技术培训、艾灸馆加盟于一体的综合性企业，多年来专注艾灸领域，李时珍健康+传艾，双品牌更权威。

❾ 艾灸贴哪个牌子质量最好

没法告诉你具体品牌，但是可以告诉你一些判断方法。艾条行业现状很乱的。如有不明白的，大家可以找我具体咨询。
对于大多数艾灸新手来说，面对淘宝五花八门的艾条无从下手。加上网络的不负责的宣传，让很多人购买艾条进入了误区。艾条不是别的商品，它是治病用的，金钱可以浪费，时间可不等人，所以建议大家一定要选择有效果的真实的艾条。不要心疼那点钱。
一． 来算算成本
答：以8:1的标准艾条为例，单根的重量约26g。
8:1的意思就是8公斤艾叶生产1公斤艾绒，艾叶成本大约8元每公斤，1公斤艾绒就需要8公斤艾叶，大约是64元。
1公斤艾绒卷39跟艾条，换算一下，一根艾条的成本为64/39=1.6元，而这仅仅是艾绒的成本，还有加工等的其他费用呢。所以那些便宜的艾条都是怎么来的呢，难道是亏本做慈善。哈哈。下面解答。
二、网上艾条为什么价格差距那么大？
答：价格主要还是差距在不同比例上面，比例越高价格越贵，因为高比例是经过多次提纯，所以同样的艾叶出产的艾绒是越来越少，所以贵。
另外， 现在很多厂家的艾绒不是纯艾叶生产了，都是整颗艾草连杆子一起粉碎，所以成本很低，另外基本也就是一年陈就不错了。还有就是基本都是人工种植了，一年采集好几次。另外，很多便宜的金艾条表面看起来金黄，其实都是低比例艾绒掺着艾粉，这种艾条表面金黄，而且卷的也紧。
三、为什么推/荐这两种比例艾条？
答：这都是我根据无/数的客户反馈经验得出的结论。我们选择艾条的要求基本就是效/果要好，价格要合/适，烟小一些，不能呛人等等。我不推/荐过高比例，因为高比例的过度粉碎会让艾草的药效得到破坏和失去，用太高比例艾灸，疗效并不与比例成正比，失去了比例太大的意义。太低比例的又烟太大，渣渣太多，容易掉灰。所以我推/荐新手选择8:1和15:1的艾条进行试/用。
8:1艾条的主要特点：火力大，烟大，感觉燥裂，燃烧不会那么充分。
15:1艾条的主要特点：火力相对温和，烟小一些，容易点燃以及燃烧。
以上感觉呢，不同人又有不同的感受。如果您身体寒湿重，那么使用15:1的艾条的时候，您可能觉得火力不够，太过于温和，没什么作用，这时候8:1的就很合/适了。同样，如果您身体寒湿不算严重的时候，您用8:1又会觉得太燥烈，用15:1的就显得舒服的多。不同比例有不同的特点，您的身体您最清楚。如果没有特别明显的区别，那就更好说了，买8:1，因为便宜实惠。如果还是觉得不合适，请选择对应的不同直径的艾条来对比了。
不同艾条不同特点，身体不同部位也有不同需求。比如面部尽量选择烟小温和的高比例艾条。脚底承受能力大用低比例就可以。女性隐私部位需要高比例因为艾烟会纯净一些。
四、所谓石臼、石磨等工艺艾条看法。
答：很多人追求所谓的古法制艾，所谓的低温石臼工艺。殊不知纯手工的石臼工艺，成本都被人工占去了，产品极低，根本不可能批量销售，网上的纯手工全部都是假的，不信很简单，自己做做试试，看看够不够卖的。
还有一种石磨工艺的，也是号称低温工艺。其实真的是自欺欺人。就因为一个温度把机器制绒贬低，实在是无稽之谈。石磨工艺跟机器的区别就是材质的不同，想要产量大必须设备要大，数量要多，速度要快，这是基本的要求。一个石磨本身决定了，不可能很大一个，而且追求低温转速也会很慢，所以一个石磨的艾绒产量是极低的。那么问题来了，石磨艾绒的卖家每天的销量那么大，产量如何增加的，只能增加石磨的数量，我很想知道卖家是占了几亩地，摆放了几百个石磨同时加工呢。哈哈。更可笑的是温度，钻木取火的道理怎么解释呢。什么东西速度快了都会产生高温。木头都会高温何况石磨。机器已经很发达，机器完全都是根据最佳工艺来配比的转速，根本不存在所谓的超高温。难道石磨跟金属同样的条件，石磨的温度比金属产生的温度低很多？？呵呵。
有多少打着纯手工的工艺来卖机器制绒，我想大部分都是混着机器的艾绒，或者艾叶前期用机器粉碎了，最后一道工序放进石磨转一圈出来就是石磨艾绒了。所以不要相信那些打着纯手工的旗号的艾条，根本意义还是追求利润，关键用起来根本没有多大区别。
五、艾条的比例是什么意思？
答：比如8:1的意思就是8公斤艾叶生产1公斤艾绒，是一个纯度的意思。打个比喻，粉碎两次可能就是8:1，接着再粉碎两次就可能变成15:1了。比例越高纯度越高，越细腻。也就是说15：1的比8：1的要细腻，“杂质”更少。这里的杂质不是说掺杂了其他东西，它只是因为工艺不同而产生的区别，艾草作为植物，有叶肉，叶脉，叶柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨头有汗毛一样，制作后每个部分有每个部分呈现的不同颜色和姿态。就目前我国的提绒水平而言，无论加工的多精细，总会有一点艾草的叶柄纤维存在，这就是大家通俗说法的“杂质”，根本不可能做到一点“杂质”都没有的！就好比玉米渣跟玉米面的区别。所以我讲，不能说哪个比例的艾条质量就是好的，不同比例呈现的都是自身真实的状态，没有质量比较一说，只有感受。您就是对哪种比例艾条再不满意，它也永远就是那个状态。这就是艾条比例的特点，不是缺点。
六。治疗疾病需要选择哪种比例艾条？
答：艾条的比例跟艾条的质量没有任何关系，同样也跟治疗什么病也没有什么关系。比例不同只是对比了艾绒的制作工艺不同。并不是说高比例就是好艾条。具体每个人适合什么艾条，是根据个人的感觉以及身体状况来的。我不推荐高比例，因为高比例的过度粉碎会破坏艾草本身的药性 ，太低比例的又烟太大，渣渣太多。古代的比例也就3:1。8:1相对15:1的火力大，烟大。这个感觉呢 不同人又有不同的感受。如果您身体寒湿重，那么使用15:1的艾条的时候，您可能觉得火力不够，太过 于 温和，没什么作用，这时候8:1的就很合适了。同样，如果您身体寒湿不算严重的时候，您用8:1又会 觉 得太燥烈，用15:1的就显得舒服的多。不同比例有不同的特点，您的身体您最清楚。建议自己试用感觉一下。如果谁家宣扬高比例，没有杂质的艾条才是好艾条，基本都是网上人云亦云，您要是相信，就不要在我这里买了，我这人比较喜欢推荐低比例的。

❿ 哪些艺人是很难火起来的“体寒”体质

明星想要红起来，因为这直接与他们的薪酬挂钩。但是每年红起来的明星数量有限，大多数没水花，怎么捧也红不起来，盘点那些很难火起来、具有“体寒”体制的明星。

李一桐

作为一个新生代艺人，李一桐的演技还是过关的，个人对她的黄蓉很满意，有书中描写的气质。在《射雕英雄传》结束之后，李一桐出演了很多部作品，甚至都是电视剧的女主角。有热心的网友统计李一桐的作品，结果发现这个明星非常勤劳，全面无休拍戏，甚至达到三年13部作品的超高记录，是很多艺人完全得不到的境地。然而即使如此，李一桐的人气依旧相当低迷，甚至电视剧播出期间都不能引起什么水花。实话说李一桐长得也不难看，作品也不全是烂片，持续的热度也难以捧红这个明星，属实“体寒”。

个人认为红不红算不得特别重要，只要将角色演得好，走红只是时间问题，有些明星为了走红忽视演技，适得其反。