怎么调节面部平衡

❶ 怎么样调节面部水油平衡

第一步：补充维生素b2
体内缺乏维生素b2会引致肌肤油脂分泌过多，而去油第一步就是解决根源问题：补充维生素b2。多吃一些如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等含有大量维生素b2的食物。

第二步：扫油
要想在短时间内就甩掉大油田，光依赖补充维生素b2是无法完全实现的，这个时候需要面部去油法的第二步扫油，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，由内而外依次清洁。大部分人的t区和鼻翼还有下巴处的油脂分泌尤其旺盛，因此在进行去油工作时一定要特别重视这些区域。

第三步：抑制油脂分泌
面部去油法第三步就是抑制油脂分泌，这个时候可以使用一些具有紧致功效的爽肤水，含有酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法非常有效，不过不适合敏感型肌肤，因此敏感型肌肤要慎用含酒精成分的爽肤水。

第四步：平衡油脂分泌
平衡油脂分泌当然少不了保湿补水，一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜是你的最佳选择，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，其实油脂肌肤一样也会出现缺水的现象。及时为肌肤补充足够的水分，才可以让肌肤处于水油平衡最好的状态。

第五步：清理油垢
要想摆脱油腻肌肤一定不能忘了清理油垢，这也是护肤常识哦。最好选择一款温和性质的去角质磨砂，每个星期进行1～3次清理油垢的工作，不仅仅可以清理死皮，还能抑制由于油脂过剩而形成的粉刺。甚至还可以清除毛孔深处的各种脏污。
油腻的肌肤总给人不舒服不干净的感觉，使用面部去油法就能相对彻底的清洁油脂，减轻面部的出油现象，但是除了清洁和美容护肤外，补水保湿还是非常重要的。

第六步：随身带着补水喷雾
不要以为你在空调的环境中工作就万事大吉了，没有风吹日晒。可是各位offfice lady，你是不是还会感到你的皮肤干干的？你可知，空调给了你冬暖夏凉的办公情况，也会让你脸上的干纹接续滋长。这可不是开玩笑的，要解决啊。那就随身带着补水喷雾，有事没事多喷喷，净化一下空气，也给自己的皮肤“喝喝水”。

❷ 如何调节脸部水油平衡

找适合的洗面奶洗脸。如果是男性，尼维雅的控油洗面奶蛮适合男性的。

❸ 我现在的皮肤好油啊，用什么护肤品可以保持面部的水油平衡咧

控油攻略一：随身携带吸油面纸
平时外出或在班上，脸上出现“泛油”现象时，用吸油面纸蘸一蘸，去掉浮在肌肤表面的油分。
控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲
想要改善满面油光的现象，除了要选对控油产品外，还要搭配正确的控油步骤
1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔按摩，洗掉浮油。
2、用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛。
3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。
控油攻略三：午休时间敷张保湿面膜
如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。这里注意不要使用含酒精成分的护肤品，那会使皮肤中的水分蒸发得更快，面膜不要敷的时间过长，时间过长面膜会吸走皮肤中的水。
控油攻略四：携带保湿喷雾
由于经常处于空调房间的干燥环境中，导致水油不平衡，因此补水也是一大关键，这里要记住一定要使用专用的“保湿喷雾”，而千万不要喷矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时

❹ 我的脸上特别爱出油，怎么调节好水油平衡呢

你好，你的肌肤是油性肌肤，建议你首先要采取控油，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让肌

肤达到水油平衡，这样肌肤就不会在油腻和干燥了，平时注意对饮水，让肌肤达到水油性平衡，这

样肌肤就不会在油腻了，平时每周多做几次保湿补水面膜即可，祝你美丽健康！

❺ 怎样保持脸上水油平衡

水油不平衡一般是因为皮肤比较干燥，皮肤自身调节系统会在皮肤比较干燥的情况下分泌一定的油脂来保护皮肤，所以只要水补充到位，水油平衡还是比较容易做到. 干性皮肤要用乳液状得保湿型洗面奶，油性皮肤要用清洁能力强的泡沫洁面膏，才能彻底的清洁面部的油脂和污垢，洁面后涂抹润肤水和锁水保湿的乳液，一周做一至二次补水面膜 最后一定要多喝水，从身体中补充水分，加速吸收和新陈代谢

❻ 怎样调节脸部油脂平衡吃什么对脸部皮肤好

当然是都喝水，多吃水果啦，蔬菜什么的也少不了，还要注意平时的作息时间，长时间坐在电脑电视前要洗洗脸什么的

❼ 怎样使脸部水油平衡

补水保湿可以使脸部水油平衡。

水油失衡是随着年龄增长比较容易出现的问题，补水是比较理性的方法，尤其是针对于油多水少，补水则要优于保湿，因为油脂的保护锁住了水分的流逝，所以内补水是平衡油多水少的方法。

保湿是在油脂必能锁住肌肤水分的时候，借助人工的手法，在肌肤外表层涂抹一层保护层，担任了皮脂腺的锁水功能，主要是针对锁水能力差的水少油少皮脂腺分泌状况，或者水多油少的分泌状况来解决的问题。

(7)怎么调节面部平衡扩展阅读：

补水保湿的方法：

1、每周三次补水面膜

选择适合自己的补水面膜，按每周三次的频率给自己敷面膜，这样可以更好的让肌肤深度补水。补水面膜称能够快速输送能量水份，让肌肤嫩滑饱满。

2、早睡早起补水

想要内部进行补水，最重要的就是不要熬夜，因为皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以一定要按时休息按时起床。

3、多吃蔬菜水果补水

如果觉得只喝水太难捱，可以选择一些水分较多的蔬果，如果一天的喝水量达不到6杯，那么可以多吃蔬菜和水果来补充水分，比如 西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、等。小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。