痤疮面部护理需注意什么

❶ 脸上长痘痘了怎么办，平时要怎么护理

脸上长痘痘怎么办
1、保持肌肤清洁
其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。
2、洗面奶选择
市面上洗面奶的种类也是很多的，有控油的，有美白的，但是针对长痘痘的肌肤还是还选择正确的洗面奶，一般不要选择控油型洗面奶。要选择富含氨基酸的洗面奶，因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，不会给肌肤带来负担。
3、不要化妆
如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候最好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担，可以化淡妆，化妆时可以选择清爽型粉底，加强重点化妆即可。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。
4、不要熬夜
预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且最好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的最佳时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。
5、养成早睡早起的好习惯
多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。放松心情舒缓压力每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。
长痘痘的原因
1、作息时间不规律
因为工作繁忙的因素，经常性的加班熬夜，每天睡眠时间不充足是引起痘痘肌肤出现的主要因素，长期下来也会导致皮肤暗黄粗糙、早衰等。而熬夜会导致肝火旺，这样一来毒素也就表现在脸部肌肤上了。
2、经常便秘
长期经常性地出现便秘会导致身体毒素堆积，体内新陈代谢受到影响自然表现在脸部皮肤上，严重的情况下还会引发色斑等肌肤问题的出现。
3、内分泌失调
这也是最常见的一种症状了，身体内分泌失调的情况下也是导致痘痘诱发的主要因素，例如女生生理期激素不平衡，情绪不稳定等都会导致身体新陈代谢异常，从而在脸部皮肤上表现出来。
4、滥用护肤化妆品
平日使用的护肤品或者化妆品不适合肤质，例如使用的护肤品太油腻，导致皮肤水油失衡，且没有做好卸妆和洁面护理工作，自然痘痘、黑头粉刺等问题肌肤也就不请自来。

❷ 痤疮患者如何家庭护理

一、注意清洁皮肤。痤疮患者皮肤多属于油性的，可在每天早起和睡前用适合自己肤质的中性偏碱的香皂清洗，同时还要选择适合油性肤质的洗面奶洗脸，洗脸时注意按摩，以增强香皂和洗面奶的去污力， 再用温水或温热水洗干净即可，这样可以彻底清除皮肤中的灰尘、油垢。建议一天洗脸两到三次。
二、注意疏通毛孔。长痤疮时，可打一盆热水，用洗面奶洁脸后把脸放到升起的蒸汽中，再用大毛巾包裹面部三分钟，这样可以促使毛孔打开，再用粉刺器柔和地挤压粉刺边缘，把它挤出来，这种方法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、注意痤疮护理及护肤品的使用，对油性或粉质化妆品忌用，可适当用水质护扶品，忌浓妆。睡前注意彻底清除化妆品，睡前避免涂抹营养霜、药膏等，以让皮肤在夜间保持轻松、畅通，充分呼吸。平时要避免用手经常触摸痤疮，或是用粉底霜极力掩盖皮疹，尤其是要忌用手乱挤乱压患处，因为手上的细菌很易感染皮肤，从而加重症状，而乱挤乱压则可致永久的凹陷性疤痕，难以去除。
四、合理饮食，长痤疮后在饮食上要注意忌口，对于高脂肪、高糖食物以及辛辣、油煎类食物要避免食用，还有一些刺激性的饮品，如白酒、咖啡等也要避免，建议长痤疮后要多吃蔬菜、水果，多喝开水。如果经常便秘的，可用绿豆、薏米一起加水煮粥服食，加少量冰糖调味，一天服两次。
五、注意锻炼，平时适当运动，这样有利于加快血液循环，从而帮助体内的废物排出，让皮肤在出汗过程中保持毛孔通畅，注意运动后要及时洗脸。

❸ 痤疮有什么样的护理措施

正处于青春期的少男少女们

脸上背上很容易起一些红色的痤疮

不仅又疼又痒，而且会严重影响自己的形象

痤疮怎么来的？怎么预防和护理？

（2）痤疮妇女可以过正常性生活。口服避孕药对治疗痤疮有帮助，也可以计划生育。

（3）妊娠或哺乳期妇女患痤疮，绝不能服用四环素族的抗生素，否则会对胎儿骨骼和牙齿的发育造成不良影响。妊娠痤疮妇女绝不能服用维A酸药物，严格讲外用维A酸类药物也是禁止的，因为维A酸类药物有严重致畸性，在育龄期妇女口服维A酸类药一定要采取可靠避孕措施。一旦发生妊娠，应中断妊娠。如果计划妊娠一定要按药物药代动力学特点停药一段时间。

（4）女性患者有重症痤疮经各种正规治疗无效的病人，病情拖延时间很长的病人，应考虑卵巢是否有问题。

（5）女病人服用性激素类药物必须严格遵循医嘱按时吃药。如果中间中断治疗会发生阴道出血，月经不规律等弊病。

❹ 痤疮患者要注意什么

痤疮患者要注意以下几个方面：
1、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。
2、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
3、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
4、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
5、内服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。
6、局部用药，要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。饮食对于“青春痘”的预防和辅助治疗作用关系很大。首先，锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜；其次，维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

❺ 痤疮怎么护理好些

痤疮这个疾病在治疗上面是很繁琐的，一些患者就是没有注意好护理的工作，导致了痤疮出现复发的情况。痤疮需要正规的治疗方法，并且还需要生活的护理辅助，这样才能更好的进行治疗。如果不知道治疗痤疮时的护理是怎样的可以往下面看看。
1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
5、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
本篇文章是小编和大家介绍了关于痤疮的一些护理工作，希望大家看完之后可以理解护理对治疗的重要。护理痤疮是多方面的，需要注意饮食，作息时间等等。其实不是痤疮的治疗困难，是很多患者没有注意好自己的生活护理方法。

❻ 痤疮出现时期护肤的注意事项

痤疮出现时期护肤的注意事项

痤疮出现时期护肤的注意事项，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，每个人都想自己的皮肤完美无瑕，但是由于一些问题脸上有时会出现痤疮的一些问题，那么对于脸上出现痤疮的时候该怎么护理呢？有哪些注意事项呢？下面我分享痤疮出现时期护肤的注意事项，一起来看下吧。

痤疮出现时期护肤的注意事项1

痤疮出现时期护肤的注意事项

1、尽量使用流动的'清水洗脸

在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要清洁干净。

2、定期深层清洁

深层清洁面膜选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，净污净毛孔，让脏脏黑黑的粉刺净化，表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。每次使用清洁面膜后，要使用收敛的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、做好卸妆

彩妆的残留物如果没有卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。

痤疮出现时期护肤的注意事项2

脸上长痤疮了该怎么护理?

1、有效的清洁皮肤

洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

2、及时的控油保湿

脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

3、要坚持祛痘

不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

若用 粉刺`净`痘霜，记住贵在坚持。

4、饮食上

痤疮治疗的常用方法 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

痤疮治疗的常用方法：

(1)局部外用药物

维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素

首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸

对于痤疮粉刺严重的患者来说，应该口服异维A酸进行治疗，这也是现在最有效的治疗痤疮粉刺的方法。

(4)抗雄激素治疗

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

(5)口服糖皮质激素

主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(6)其他

如果痤疮粉刺患者不能忍受药物治疗或者是不喜欢药物治疗的话，则可以考虑激光治疗以及果酸疗法等。黄、当归、银花、黄柏等。

治疗痤疮的中药疗法：

1、枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂

2、金银花、黄芩、赤芍、丹皮，白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g，黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g，生地、紫花地丁各25g，刺蒺藜10g，茯苓20g。每天一剂，水煎服。

3、中药治疗痤疮外用法:取经粉极微量,黄芩、白芷、白附子、防风各10g,研为细末,用蜂蜜调和,热水洗脸后涂于痘痘或瘢痕部位,一日两次。

总而言之，日常做好预防措施，坚持服药，很快就可以康复的了。

为了更好的治疗痤疮，为大家推荐以下几款药物：

1、克林霉素磷酸酯凝胶: 为皮肤科用药类非处方药药品, 适应症为用于治疗寻常痤疮。

2、复方木尼孜其颗粒: 为棕黄色的颗粒;味甜、微苦, 调节体液及气质，为四种异常体液成熟剂。

3、排毒养颜胶囊: 排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。

❼ 痤疮病人应注意些什么

痤疮患者生活中应该注意的方面如下：
1、防止日晒：紫外线会造成毛囊皮脂腺开口处的异常角化，易形成角栓，需注意防晒，建议选择化学防晒剂；
2、面部清洁：经常使用温水洗脸，清洁后应注意保湿，建议使用医学痤疮肌肤的专用护肤品；
3、睡眠规律：建议患者十点钟上床睡觉，促进皮肤新陈代谢；
4、注意饮食：多吃高纤维素的食物，保证大便通畅，少吃油腻的食物、奶制品、辣椒和酒；
5、管理情绪：心情抑郁也是皮脂腺分泌过多油脂的诱因，需保持健康的心态。

❽ 脸上长痤疮了该怎么护理

脸上长痤疮了该怎么护理

脸上长痤疮了该怎么护理？美容会给自信的女人锦上添花，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，改变自己从什么时候开始都不晚，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，下面一起看看脸上长痤疮了该怎么护理。

脸上长痤疮了该怎么护理1

脸上长痤疮了该怎么护理?

1、有效的清洁皮肤

洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

2、及时的控油保湿

脸部有油堵塞毛孔更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的.湿润，是保护皮肤的重点。

3、要坚持祛痘

不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

4、饮食上

痤疮治疗的常用方法 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

二、痤疮治疗的常用方法：

1、局部外用药物

维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

2、口服抗生素

首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

3、口服异维A酸

对于痤疮粉刺严重的患者来说，应该口服异维A酸进行治疗，这也是现在最有效的治疗痤疮粉刺的方法。

4、抗雄激素治疗

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

5、口服糖皮质激素

主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

6、其他

如果痤疮粉刺患者不能忍受药物治疗或者是不喜欢药物治疗的话，则可以考虑激光治疗以及果酸疗法等。黄、当归、银花、黄柏等。

脸上长痤疮了该怎么护理2

预防痤疮的措施

1、控制皮肤皮脂分泌过多

减少脂肪性食物摄取，降低皮脂的来源，少食甜食、油炸食品、巧克力等，不用咖啡、浓茶、酒、辣椒、过热的刺激食品，多吃蔬菜及水果。控制情绪波动，调节环境舒适，调理胃肠功能，保持大便通畅，可减少皮脂的分泌。可用硫黄皂、二硫化硒制剂等洗面去除皮肤表面的过多皮脂。停用溴化物、糖皮质激素类等会增加皮脂药物。

2、保持毛囊皮脂腺口通畅

防止毛囊皮脂腺口上皮角化及管口变窄，影响皮脂排出，注意多食含丰富维生素A的食物，选用好的护肤品，不宜用油剂和粉剂。常用热水，肥皂洗脸，洗去积存皮肤上的皮脂、污垢及脱落的角质细胞，防止粉刺形成及游离脂肪酸刺激引起毛囊皮脂腺的炎症反应。坚持每天清洗2--4次。

3、控制炎症反应发生

一要保持面肤的清洁卫生，减少微生物感染及炎症的发生，不要经常用手触摸面肤或挤压粉刺，防止毛囊皮脂腺及导管破裂，使微生物、皮脂及分解的游离脂肪酸进入周围组织引起感染性炎症及非特异性炎症。