面部抗糖管理是什么

❶ 女生怎样变美变漂亮

女生怎样变美变漂亮

女生怎样变美变漂亮，爱美之心人皆有之，尤其是现在崇尚精神享受的生活里，女生怎样变美变漂亮是很多女人好奇的事情，我和大家一起来看看女生怎样变美变漂亮的相关资料。

女生怎样变美变漂亮1

1、控制饮食

如果你胖了身上长肉了，一定不能视而不见，该减的肉一定咬减掉，动起来选择适合自己的运动，同时控制自己的饮食，不要乱吃垃圾食品，也要少吃太多肉类，好的身材会让你气质好了很多。

2、保持收腹

保持收腹的状态对于瘦小肚子是非常有帮助的，日常都要保持收腹的状态对于人的仪态也非常有帮助！漂亮精致的女生仪态一定要注意哦！

3、洗脸水里加点盐

坚持用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺和表层黑头，有一定的去角质和美白的作用。洗脸水里加点盐，坚持下来会有意想不到的效果~

4、护发

有一头秀发的不一定是美女，但是没有的一定不是美女，要选择适合自己的洗护用品，洗发姿势也要注意，千万不要低着头去洗，时间长了会有抬头纹和颈纹，一定要站在莲蓬头下面仰着洗啊！

做菜的时候一定要戴个浴帽啊，不要让油烟伤害到我们的头发。

5、多喝水

最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。

6、抗糖

糖是万恶之源，长痘、黑头、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康规律的生活作息才是抗糖化的必杀技，同时我们要养成正确的饮食习惯，避免摄入过高的糖分。

7、多吃水果

多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个小瑶真的深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）。水果最好上午吃。

8、学画淡妆

好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，出门涂口红，会让人看起来有气色。化妆的时候腮红很重要，想要变成精致女神学会一点淡妆也会让你变得更自信。

9、维生素E长睫毛

维生素E涂睫毛真的长长！就是药店里最便宜的维生素E胶囊。还有一定要少量涂，不要天天涂，不然会长麦粒肿！

10、早睡早起

现在越来越多人都喜欢熬夜，因为大部分都是12点之后睡觉，平时上班上学的时候是没有办法睡晚觉，所以周末一般睡很久，这也是不好的，咱们要做的是早睡，建议最好在11点之前进入睡眠状态，这样好的睡眠也会让你的皮肤变得更好，同时也减少了变胖的几率。

没有丑女人，只有懒女人，只要你将变美这件事情提上日程，重视起来，就可以让长相一般的女生也能变美变精致，一天天美起来！一起加油吧！

女生怎样变美变漂亮2

第一：去角质黑头

其实我们的脸会因为我们经常熬夜以及天天化妆，而变得暗淡无光，所以我们最应该在春节前做的事情，就是去角质黑头了，如果我们不注意这些的话，有一天我们会发现自己的角质层过厚而影响肌肤对于营养的吸收能力，黑头越来越多，我们的毛孔也会被撑大，慢慢的肌肤也会变得更加的粗糙，所以去角质慕斯要赶紧使用起来，每一周给我们的肌肤做一个全面的大清洁哦！

第二：敷补水面膜

其实有很多人在平时都是忽略自己的肌肤管理，护肤都是用最基础的水乳，更别说是敷面膜了，“懒癌”一犯只想躺在床上刷手机，尤其是在冬季这段时间里，其实我们的肌肤缺水是非常严重的，而且整个人的肌肤状态也是十分的不好，所以我们一定要3天左右的时候敷上一片补水面膜，还可以增加上美白面膜一起敷，这样皮肤有弹性了，肤色也会提亮许多，春节回家的时候即使是素颜也会是美的哦！

第三：常用保湿面霜

我们冬季化妆的时候，总是会出现一个问题，那就是没过多久我们的肌肤就会缺水卡皮，这样整个妆容就会显得十分不干净，所以晚上睡觉之前，我们一定要记得使用高保湿面膜哦，它的补水锁水效果都是一般水乳比不了的，对于肌肤屏障的修复有很好的作用，坚持这样几天肌肤就会有明显的改善！

像是这样的燕麦面霜效果就非常不错，在去黄去暗沉，保湿提亮上它都很效果，面霜主打的成分就是有“天然美容师”美誉的燕麦，燕麦的提取物具有促进肌肤胶原蛋白生成以及提升肌肤弹性的功效，还有一定的抗氧化能力，能够延缓皱纹的出现，涂在脸上能够闻到淡淡的麦香味，它的质地是乳白色的膏体，质感是非常温和的，我们涂抹在脸上感觉是很舒服的，按摩打圈之后吸收的很好，上脸后会形成一片水膜，锁住肌肤水分不流失，滋润效果一级棒！

挑选一支适合的口红

口红可是我们整个妆容的灵魂，是我们体现气质以及魅力的最佳武器，所以春节回家聚会的适合，怎么能够少了一支口红呢？我们一定要选择一支适合我们肤色的口红，最好是显白色，在众多的口红色号里面，橘色系和红色系的都是比较百搭不挑人的，我们搭配过年喜气的氛围，来一支正红色的口红是完全没问题的哦！春节前夕，让你“变美变漂亮”的`4个诀窍，平凡女孩也能蜕变女神

女生怎样变美变漂亮3

1、定期使用清洁面膜

我们的脸部会自动分泌油脂滋润皮肤，有皮肤屏障锁住水分和抵抗外来侵害，但脸部唯一没有的保养功能就是自我清洁，如果没有手动解决，油脂和脏东西就会堵塞毛孔。

而清洁面膜就好比我们肌肤的“毛孔吸尘器”，可以深层清洁毛孔中的油脂、污垢，除掉白头、黑头，对闭口粉刺也有一定的效果。

2、划眼皮

单眼皮的妹子的眼睛一般会明显地比双眼皮妹子的眼睛小。那么如何拥有双眼皮呢？每天用指甲在眼皮下面划上几下，动作轻柔，坚持久了，双眼皮自然而然就出来了。或者有的人长开了，双眼皮也就出来了。

3、早晨敷面膜

每天当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。

4、修眉

漂亮的眉毛能很好的修饰的你眼睛让脸更好看，这样即使不化妆也能让自己的外貌特征更深入人心。还可以使用睫毛夹夹睫毛，能够让睫毛看起来更卷翘一些。

5、多按摩后脖子

用力按上下上下移动，平常这块肌肉得不到放松，血液不通就会脸色就会发黄、黑眼圈一定要多按摩促进血液循环。

6、面粉洗脸

面粉也可以用来洗脸，一个月吼你会发现脸部白了很多。洗脸后，在少许温水中加入一勺面粉搅匀，涂抹在脸上，三分后用温水清洗掉，想要更好的效果可以等面粉晾干后再洗掉。

7、多吃富含维他命蔬果

维生素是抗衰老的有效物质，我们日常生活中就有很多这样的食物，如胡萝卜和一些绿叶蔬菜。水果类的有柠檬、柑橘类、草莓、苹果等。要注意的是，不管是水果还是蔬菜，都要吃最新鲜的，及时补充适量的维他命，才能使皮肤延缓衰老。

8、冷热水交替洗脸

日常洗脸的时候使用温水洗脸，是脸部皮肤血管扩张，有助于增强血液循环，同时搭配洁面产品能有效让毛孔自然打开，将毛孔内残留的油污清理排出，之后再用冷水冲洗脸部让血管收缩，自然的收缩毛孔让皮肤变得紧致起来。

9、苹果泥敷脸

将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

10、多运动

要坚持锻炼加游泳。多跑步，多运动，多游泳可以使自己的身体更匀称，更婀娜多姿，楚楚动人。尤其是游泳，可以让你的手边长，腿变长，也就是所谓的大长腿

❷ 润氧作用是什么

皮肤微生态环境的管理和改善上。润氧作用是皮肤微生态环境的管理和改善上，分2种管理方式。面部管理和头皮管理。面部皮肤管理时主要达到平衡油脂、收缩毛孔、改善敏感、修复屏障的作用。

❸ 面部表情管理训练方法

面部表情管理训练方法：

1、深呼吸：调整自己呼吸的速度和频度，使之稳定起来，这样，什么事情也不能动摇自己的内心，面部表情也是一副波澜不惊的样子。通过稳定的深呼吸的调整，来达到管理面部表情的目的。

2、抑制自己的愤怒：遇到别人惹自己生气的事情时，要注意一下是否是在公共场合，如果是的话，就要忍住，面部表情要正常。要控制自己的愤怒，来管理自己的面部表情。

3、以平常心对待：遇到高兴的事情，你要不以为然，不要让兴奋的表情流露于外表；遇到情绪低落的事情时，也不要皱下眉头。保持一颗平常心去对待生活中的各种事情，管理自己的面部表情。

4、抚摸一下脸部：在平时生活或工作中时，若感到焦躁不安，就可以用自己的双手，抚摸自己左右两半部分的脸庞，以减轻焦虑的感觉。使表情变得从容起来，从而管理到自己的面部表情。

5、照镜子：每天都要照一下镜子，看一下自己的面部表情是怎样的。如果自己的面部表情太僵硬或者太阴沉的话，就要做一些细微的调整，以免被别人看出。这就可以管理自己的面部表情。

6、放松自己的心态：当遇到一件让自己感到紧张或者感到尴尬的事情时，一定要对自己说，这是没关系的，这件事很快就会过去的。不能让自己的窘态表露在自己的表情上，达到管理自己的面部表情的目的。

7、潜意识训练：每天晚上睡觉前回想自己遇到的让自己难堪的、生气的、兴奋的事情，并在潜意识里告诉自己以后遇到这种事情时要当做什么事情都没有发生，控制管理住自己的面部表情。

❹ 脸部皮肤管理的专业知识

脸部皮肤管理的专业知识

脸部皮肤管理的专业知识，由于现在工作的忙碌，熬夜甚至通宵工作，皮肤问题变成很多女生都觉得困扰的问题，那怎么才能把皮肤变好呢，首先你得了解脸部皮肤管理的专业知识，以下是我精心为大家整理的相关内容，一起来看看吧。

脸部皮肤管理的专业知识1

皮肤的基本知识

皮肤总重量占体重的5%至15%，总面积1.5至2平方米，厚度因人或部位而异，为0.5毫米至4毫米。

皮肤有两个屏障：一方面防止体内水分、电解质和其他物质的流失；另一方面防止外界有害物质的入侵。皮肤维持人体环境的稳定，而皮肤也参与身体的代谢过程。

皮肤的组织结构：

皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，包含附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉。

皮肤是人体最大的器官。成人的皮肤面积约2平方米，体重约为身体重量的1/20。最厚的皮肤在脚底，厚可达4毫米，眼睑上最薄的皮肤小于1毫米。

表皮是皮肤的最外层，平均厚度为0.2毫米。根据细胞发育的不同阶段和形态特征，从外到内可分为5层。角质层，透明层，颗粒层，棘细胞层，基底层。

皮肤有五大类

如何分辨皮肤？这也是皮肤管理师必须掌握的技能。皮肤管理师可以根据以下五类皮肤特征来确定对方皮肤的'属性，从而为问题皮肤提供有效的解决方法。

一、如何区分干燥的皮肤？

性能特点：皮肤水分、油不正常、干燥、粗糙、缺乏弹性、皮肤ph值不正常、毛孔小、面部皮肤薄、易敏感。面部皮肤深色，无光泽，易破裂，起皮屑，长斑，不易化妆。不过，外观比较干净，碧秋平潭，沟直，浅，乱而广。皮肤疏松，易产生皱纹和衰老现象；

干燥的皮肤可分为两种：缺油性和缺水性。

如何护理皮肤干燥：多按摩护理，促进血液循环，注意使用保湿、美白、活性修护霜和营养霜。注意补充皮肤的水分和营养，调节水分和油脂的平衡。

护肤选择：多喝水，多吃水果蔬菜，不洗澡太频繁和过度使用洁面乳，注意每周护理和使用营养型产品，选择非泡沫型，少碱性清洁产品，用保湿化妆水。

二、如何区分中性皮肤？

性能特点：水分适中，油性适中，酸碱度适中，皮肤柔滑柔嫩，富有弹性，红润有光泽，毛孔细小，线条整齐，皱纹纵横，是最理想的美丽肌肤。大多数中性皮肤出现在儿童身上，通常是发育前10岁以下的女孩。很少有年轻人，特别是在青春期之后，保持中性的皮肤。这种皮肤在夏天一般容易有部分油脂，在冬天则干燥。

中性肌肤护理：注意清洁、调质、保湿、按摩每周护理。注意每天补充水分，调节水分与油的平衡。

护肤产品的选择：根据皮肤年龄、季节选择，夏季亲水，冬季选择保湿，选择范围广泛。

三、，如何分辨油性皮肤？

性能特点：油脂分泌强烈，T部油光明显，毛孔厚，头常为黑色，皮质厚而硬不光滑，皮纹较深；外观为暗黄色，皮肤颜色较深，皮肤呈碱性，弹性较好。它不容易出现皱纹和衰老，对外界刺激也不敏感。皮肤易吸收紫外线，易变黑，易脱妆，易产生粉刺、暗疮。

如何护理油性肌肤：随时保持肌肤清洁清新，少吃糖、咖啡及刺激性食物，多吃维生素b2/b6以增加皮肤抵抗力，注意水分及深层清洁肌肤，控制油脂分泌过多。

护肤选择：使用油份少，清爽，抑制皮脂分泌，收敛性强的护肤产品。白天用温水洗脸，选择适合油性皮肤的面霜，保持毛孔光滑清洁。暗疮地方不化妆，不使用油性护肤品，化妆品应经常清洗或更换。注意适度保湿。

四、什么是混合性皮肤？

特征：有两种或两种以上外观（包括油性和干性）的皮肤。常可见脸部T区易出现油脂，其余则干燥，有时会出现粉刺。80%的成年男性是混合皮肤。混合皮肤发生在20至39岁之间。

如何护理混合皮：根据皮肤的油性、干性、中性重点处理，在使用护肤品时，先滋润干燥部位，然后用其他部位的剩余量擦拭。注意及时补充水分、营养成分，调节皮肤的平衡。

护肤选择：夏季指皮肤的第三种油性选择，冬季指皮肤的第一种干燥性选择。

五、什么是敏感皮肤？

性能特点：皮肤较敏感，皮脂膜较薄，皮肤本身保护能力较弱，皮肤易红肿、刺痒、疼痛脱皮、脱水。

敏感的皮肤护理：经常保养皮肤；洗脸时，水不能过热或过冷。用温和的洗面奶洗脸。在早晨，使用防晒霜以避免阳光对皮肤的伤害；在晚上，营养化妆水可以用来增加皮肤的水分。在你的饮食中少吃过敏性食物。皮肤过敏后，立即停止使用化妆品，观察和保养皮肤。

护肤选择：在没有反应的情况下，使用前应进行适应性测试。避免同时使用劣质化妆品或多种化妆品，注意不要频繁更换化妆品。不要使用含有过多香料和过多酸碱的护肤品。相反，选择适合敏感皮肤的化妆品。

脸部皮肤管理的专业知识2

改善皮肤状态-怎么去除皮肤角质

需要去角质的皮肤状态

美眉们在去角质之前，首先要确认你的皮肤是否需要去角质，需要去角质的情况下才能进行去角质，不需要的话，则维持肌肤正常的健康状态。那么，什么样的皮肤需要去角质呢？

1、皮肤看起来暗沉粗糙的情况下。

当你的皮肤看起来非常暗沉，并且摸起来粗糙，这时候，就表明有多余的角质堆积在皮肤表面，需要将这些多余的角质清理掉，才能够让皮肤自由呼吸。

2、皮肤油腻污浊的状态下。

在皮肤非常油腻，且沾满污垢的情况下，美眉们就需要为皮肤做好去角质的护理工作，这样才能够将皮肤表面的污垢和角质都清理干净，有助于皮肤自由呼吸，不堵塞毛孔。

不适合去角质的皮肤状态

美眉们要知道，有一些皮肤的状态是不适合去角质的，在肤质脆弱、不适合去角质的情况下，再对皮肤进行去角质，这样只会令皮肤变得越发敏感和脆弱。来看看哪些不适合去角质的皮肤状态吧！

1、年轻的皮肤

健康年轻的皮肤，角质细胞的新陈代谢都比较正常，这时候，就完全没有必要专门进行去角质的皮肤护理了，健康肤质的情况下，如果去角质，就等于是在摧毁健康的皮肤。

2、红血丝皮肤

美眉们如果是红血丝皮肤，无论是干性还是油性，都不适合去角质，红血丝皮肤表皮层非常薄，特别容易受到外界的侵害而引发刺激过敏等问题，这样的皮肤，如果去角质，很容易引发皮肤破裂的危险。因此，红血丝皮肤也不宜去角质。

3、有皮肤疾病的状态

美眉们的皮肤如果存在疾病，例如扁平疣，在这样的状况下，是不适合进行去角质的皮肤护理工作的，这种状态下，如果去角质，皮肤就很容易感染细菌病毒，是非常危险的。

去角质后的护理

皮肤表面的角质一旦被去除，皮肤就很容易缺水，因此，这个时候，美眉们要及时为皮肤补水保湿，应选择锁水能力好的乳液或面霜，为皮肤制作新的保护膜，预防水分流失。且是去角质后，不要用力揉搓皮肤。

去角质的方法

1、食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可）。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10~20分钟就清水（温水）洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5、橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了！具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。

6、酸奶一般喝完后边壁都会有一些很浓的剩余酸奶加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化，用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上。10~15分钟后洗去，可以去角质。

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸吧！

❺ 杨超越拿巨型水壶上班，她的好皮肤是喝水喝出来的吗

喝水是可以让我们的皮肤变好的，现在有很多养生的喝水方法，不仅美容养颜，还能让我们的新陈代谢变得有规律。大部分明星都是很注重保养养生的，喝水可以说是最基础的办法， 当然明星这么有钱，肯定不止喝水养肤的，毕竟这个法子见效还是需要一段时间的，超越妹妹的好皮肤从刚出道就很受人关注，我觉得一方面是她先天皮肤底子就很好，没有痘痘啥的，成名后她肯定会买护肤品保养啊。

喝水只能喝烧开的水，不要喝自来水喝饮料，自来水不干净有很多细菌，饮料则是含糖量很高，会使我们的皮肤变得暗沉。女明星一直说的抗糖就是抵制除水果谷物外一切含糖的物品，糖分会加速我们的衰老，所以集美们应该计划着戒奶茶了喽，学着超越妹妹喝白开水或者鲜榨果汁吧。

❻ 伊能静如何保养皮肤

有哪个女人在40岁仍保有20岁的容颜？伊能静如同逃脱出时光流转的精灵，成为这个现实世界的不老神话。

尤其是她在《妈妈是超人》里，完全看不出来已经48岁了。

博主翻阅了不少资料，发现她的保养秘诀大概有以下四点：

1.修炼易瘦体质

伊能静说减肥是女人一辈子的事，与其不断的胖了减、减完胖，不如养成良好的生活习惯，把自己修炼成不会胖的“易瘦体质”。首先就是要提高身体的新陈代谢率，多喝水，保持运动习惯，让身体尽量处于年轻状态，其次就是让体温尽量高一些，也能加速循环。每日泡澡、按摩就是很好的方式，还有很重要的一点就是清淡饮食，少吃油炸和生冷食物，当身体习惯了简单、少量的食物，便不会再有过剩的食欲让人发胖了。

2.多不如对

伊能静在直播里说，很多看过她美容书的朋友会吃惊于她护肤过程的精简，同场只需要保湿乳液加日霜或晚霜就完成了，她坚信护肤品不是一味求贵求多，选到适合自己的才最重要。此外，她很重视清洁，步骤甚至会超过涂抹护肤品，通常她会先用眼唇卸妆液卸除眼妆和唇妆，再用卸妆乳清洁面部，之后用无泡洁面乳再清洁一遍，她还会每周一次固定去角质，确保肌肤通透干净。

维生素必备

美丽和 健康 一定是紧密相连的，每天通过饮食摄取的营养很难全面均衡，所以伊能静很注意补充各种维生素，其中维生素B是她必备的，这点在《妈妈是超人》里她也提到了。

足够的维生素B能够减少痘痘的发作，促进肌肤的更新，而大家都知道，维生素E能够抗氧化、维生素C能帮助胶原蛋白合成，抑制黑色素，她建议定时选用综合维生素服用，均衡各方面元素，还能更容易被身体吸收。

注意眼部保养

五官中，伊能静最在乎的就是眼睛，只要眼睛漂亮有神，清爽的淡妆也可以很美丽，比起五花八门的眼部护理品，她更信赖眼部按摩的神奇功效，伊能静之前推荐了一个按摩方法，双手握拳，用凸起的食指按压从内眼角起的下眼眶直到太阳穴，力度到有一点痛的的感觉，之后用无名指，从内眼角开始一路轻弹上眼睑，直到下眼睑眼角内侧，最后双手搓热按在眼周，帮助双眼循环，只要长期坚持，就能拥有一双不会透露年龄的电眼。

我看过太多伊能静的综艺了。所以对于她怎样保养皮肤很有发言权。

总结来说，她保养方面是通过运动加饮食，适当运动加均衡饮食不仅能减肥还能拥有一个好皮肤。我在《婆婆与妈妈》中看到伊能静每时每刻都在保养和自律。她日常吃的非常清淡还会运动。当时她在参加《乘风破浪的姐姐》每天都有运动，运动会促进皮肤排汗，皮肤自然很好，而且吃的很少。可能这是她保养皮肤的基础。

当然，明星用的化妆品都是大牌化妆品。而且伊能静会定期做美容，用一些非常贵的面膜，皮肤肯定很好，即使明星天天熬夜，但人家面霜眼霜都贵的吓人。

虽然伊能静50多岁了，但是你完全看不出来，记得她年轻的时候并不好看，但年龄大了她保养的很好。

她也说过，皮肤保养离不开好心情，能看的出来她是个情商很高的人，虽然有一点小作，但她会尽量保持一个好心情。

最后一点，就是她找了一个好老公秦昊。秦昊很包容她也懂她。她婆婆同样是善良幽默的人，所以有个幸福美满的家庭也是她保养的这么好的秘诀。因为一个女人老的快一半原因是生活不如意。

以上就是我的回答，谢谢 。

伊能静作为一个50多岁的人了，皮肤能够保养得不错确实很厉害。比如她在很多的综艺节目中分享过自己的保养秘诀，幻果果这里大概总结一下，女人的皮肤基本保养注意的事项有以下几个方面:

1饮食,主要是绿色的 健康 食物，少一些油腻的多一些 健康 的食品。尽量做到少油少盐。还有就是拒绝冷冻的食品。

2.健身运动，坚持每日的身体 健康 的运动，可以有效地排毒养颜。有效舒缓的运动还有利于我们放松自己，比如瑜伽等。

3.放松，保持良好的睡眠，一个有效充足睡眠对于女人有多重要不用说了吧，熬夜的坏处和缺点几乎有一搜一大把。过大的生活压力也会增加皱纹的堆积和皮肤的衰老。

4.正确的清洁皮肤，皮肤清透的基础就是要保持脸部干净，严格做好卸妆和清洁工作，减少皮肤的负担，特别是随着年纪的增长，肌肤本身的修护能力会变得越来越差，所以日常清洁是护肤的基础也是必不可少的。

最后最重要的是：

现在 社会 上不乏冻龄的明星女人，包括很多介绍了很多护肤和化妆品的明星，还有很多推荐。不过你要考虑的事情是：

1。那些昂贵的化妆品是不是你能承受。

2.你是不是有那么多闲着的时间，或者像明星一样把大部分时间用在皮肤保养上面。经常出入美容院。

3.你是否有专业的美容顾问，能像明星那样周围一堆的专业人士围绕 。

4.明星代言，不代表就是她们日常使用。。。。那仅仅是工作的一部分。

所以作为女人的日常保养，一定要选择符合自己实际情况的护理方式，从各种条件出发，符合自己的才是最有效的。日常的皮肤护理有很多小窍门的，只要能坚持应用一定能起到不错的效果。

不老女神伊能静大家都非常熟悉，不仅人美声甜唱歌好听，更重要的是大家对她的不老容颜更是感到羡慕和好奇，为什么一个50+的女人，按正常的年龄来说，这个年龄段已经是奶奶级别了，可人家却活成了小姐姐的样子，真的是令人折服！

做为女人都想让自己一直保持着年轻漂亮的容颜，所以爱美不分身份地位，无论是明星还是普通人都有一颗探求永葆青春秘诀的心，但我要告诉你的是，想要逆龄达到一种美的程度，绝对是分贵贱的！

很多人都在好奇为什么伊能静等明星不但有一张少女的颜值，并且还拥有一个晶莹剔透的白皙肤质？

如果你只是想要得到一个简单的美白方法，那就是老生常谈的保湿美白加面膜，外加早睡早起美容觉，再加美白粉底和口红，没别的！

如果你只是想让皮肤看上去水润美白，那么以上所说的基本保湿美白方法就够了，但是如果你想达到一个即美白又逆龄的少女感效果，那么这些方法是远远不够的。

伊能静的脸部保养和皮肤管理完全不是普通人想象的一般美白保湿就能达到的效果！

因为一个好的保养和皮肤管理，一年花掉的费用是一般人根本承受不起的，正常的年龄生长都抵抗不了自然衰老，更何况已经是50+的年龄，要想如同拥有少女般的肤质，那是要花大价钱的！

做为明星有一个良好的外表形象，保证给热爱她的观众带来更好的视觉享受，自然要给自己的脸部和身材加强超乎常人的管理，我们经常听到有女明星说的保养方法，其实和我们普通大众是差不多的，但是不同的是她们还运用了一些高 科技 的医疗美容。一年花下来的费用高达上百万甚至更多！

如果普通人想拥有一个逆龄肤质和少女般外表形象，只有一种可能，那就是你有值得炫耀的良好基因，让你看上去比同龄人要年轻很多，还有就是你足够有钱，让自己变得年轻漂亮！

还是那句话，只要是女人没有一个不想让自己青春永驻的，但是我们在向往的基础上更多的还是要接受现实，接受现实并不是说就任其自然不做保养，并不是！只要在我们经济能力所能承担的起的情况下，选对适合你的保湿美白方法以及美容产品，你完全可以达到比同龄人年轻的效果，因为保养的女人肯定要比不去保养的女人看上去要年轻，这是真理，所以我们一方面要接受现实，一方面也要保持积极的心态！你们说呢？

好啦，今天就分享到这里吧！

文章来自 时尚 领域作者：三也小姐姐

感谢您的阅读与支持

我感觉女人事业再成功，多么的有钱，都不如有个好身体有个好的相貌。保养皮肤当然也离不开钱，有钱可以去做美容，健身房健身，找私人教练，打玻尿酸，等等。保养皮肤的首要条件就是要好好休息，有一个充足的睡眠，其次就是饮食不要过于刺激，垃圾食品少吃。注重 养生 为主。再就是有一个好的心情，一个好的心情可以让你多活十年，不是危言耸听是有科学依据的。经常对皮肤做保养，补水为主，不用刺激的化妆品，少化妆，不过必须做防晒。每天练瑜伽，瑜伽可以让你放松心情，拉伸筋骨，身体变得更有弹性。多吃含胶原蛋白的食物。

伊能静抗糖 51岁看起来像18岁少女

最近疯狂追《乘风破浪的姐姐》，我惊呼伊能静姐姐脸上满满的胶原蛋白，那样子简直是偶像剧女主再现 脸上肌肤细腻白皙，感叹于逆生长是真的存在的，后来深挖才发现她一直都在抗糖‼

抗糖是近几年比较热门的话题了，抗糖的明星也一只手数不过来，先有鼻祖张韶涵抗糖十年全身白到发光

什么是糖化⁉

糖化是肌肤的新陈代谢变慢，导致多余糖分与胶原蛋白发生反应，皮肤就会变得松弛暗沉无光。

糖化会带来哪些危害⁉

肥胖，糖分摄入过多会分解成脂肪，容易长肉肉~

长痘，高糖负荷的食物会引起皮脂分泌增多，导致痘痘

脸色暗淡，胶原蛋白流失造成干瘪、皮肤松弛、脸色暗淡

怎样抗糖化⁉

1 控制糖分的摄入

尽量避免奶茶蛋糕这些高糖食物的摄入，多吃水果多吃蔬菜

2 多吃低GI食物

GI 75的食物为高GI食物，GI 55的食物为低GI食物，摄入GI值低的食物血糖上升缓慢，就不会有太多的热量被转为脂肪，米饭属于高GI的食物，偶尔可以换一下燕麦、薏米这些！

3 多运动

运动可以代谢掉部分多余的糖，而且运动可减少脂肪，增加肌肉的含量，肌肉中德吉肌酸和肌肽有抗糖化作用。

对于我这种超爱甜食的人来说太不容易了，有时候真的真的控制不住想吃糖。然后挖到GOODMOOD果汁软糖。它里面是含有维C和胶原蛋白的哦~吃颗糖还能越吃越美，戒糖宝宝救星来啦！它有三个口味：香橙 百香果和青提。我爱惨香橙 味道的，打开包装就能闻到浓浓的香橙味儿。

一颗颗晶莹剔透的像个小宝石 表皮脆脆的，嚼着QQ弹弹，一口爆汁儿 而且是清晰能看到果肉的哦~每颗软糖有7.5mg维C和5mg胶原蛋白，我一口气吃一包！酸酸甜甜的太好吃了！！我看了也没有反式脂肪啥的，不用担心长胖~

只要大家做好了抗糖，合理改善饮食习惯和科学护肤，肌肤一定会越来越年轻美腻的！

52的伊能静，近几年里靠着湖南卫视的几档综艺节目成为网络上的话题人物，毕竟，50多岁还活跃在大众视野中且有非常有话题度的女明星，确实不多。

伊能静的皮肤还是那么好看，让人看到的保养秘诀，只是她接受的能够为大众所知的保养秘诀。

在伊能静公开的保养秘诀中，健身和 健康 饮食两项出现的频率非常高，其他的秘诀，很少。

健身和 健康 饮食，重要吗？当然重要，而且很重要！

首先，能够控制身形体重，如今的伊能静没有像20多岁30多岁的女明星们那样很瘦，但绝对是50 这个群体里看起来很瘦、体态轻盈的人群。

其次，运动健身能够非常有效地促进身体代谢，有助于消耗或排出体内可引起衰老的一些自由基和代谢废物，相比各种护肤，这对抗衰老、延缓衰老有明显的效果，但一定无法阻止衰老。

而饮食，一方面是满足身体营养需求的同时不变胖，另一方面则是配合健身。

除了健身和饮食，还有使用护肤品和做医美，而在医美面前，无论用的护肤品多贵，终究不值一提。

张嘉倪曾公开说自己做过超声刀，张雨绮似乎也模糊透露过自己每年花在皮肤管理上的费用……这样的女明星，比比皆是。

娱乐 圈的女明星每年花在皮肤管理上的费用，动辄几十万上百万甚至几百万的，几十万都算少的了，且年龄越大，每年的花费越多，这已经是公开的秘密了，只不过，极少有人会在公开场合与镜头前透露。

再说回伊能静，她自己甚至和秦昊夫妻搭档前几年参加那么多综艺节目，真没少赚，不比她出唱片、拍电视剧电影赚得少。开拍前集中护理也是正常的现象，而经济条件决定了她们可以选择更好的医美机构。

还有乘风破浪的姐姐第二季里面的张柏芝，年轻时惊为天人，前几年参加向往的生活时瘦到且苍老到需要节目组打马赛克。结果去年一出现在浪姐中就是颜值担当。这样的逆转，除了她变胖挽回一点之外，医美也是大功臣！

还有一点要提的是，很多过了40岁的女明星做医美，但是能让人觉得颜值没垮、看起来像冻龄的人真不多。

伊能静跟张柏芝，属于本身底子就不错的人，这个底子不仅包括年轻时的颜值，也有她们的面部骨相甚至五官分布的条件允许，不会因为年龄增长带来的骨相突出导致无法自然驾驭医美。至少，不会因为年龄增长出现苹果肌显老的问题，一旦苹果肌显老了，怎么折腾都容易显得脸僵硬不自然！

PS：关于苹果肌显老的问题，很早之前就想用一篇文章解析，奈何找不到合适的切入点。如果不理解，想想春晚小品演员蔡明、因做头发退圈的李小璐就懂啦。

我们今天先来说一说，节目中年龄最大的

伊能静姐姐。

你敢相信她已经有 52岁了 吗？！要说现下最火的综艺节目，就属芒果台的最新综要说现下最火的综艺节目，就属芒果台的最新综艺节目。《乘风破浪的姐姐》了

年过半百的伊能静

不得不感叹

岁月从不败美人！

静姐在采访中表示

自己每年光在护肤品上的消费

就高达七位数

也是有钱任性了

明星的护肤方法，就算是你知道了也没用啊，除非你是富二代，富一代，普通百姓的钱怎么能支撑得起明星的护肤方式？

什么生活自律，荤素搭配，各种生活习惯上的自律，运动，这些大众都知道，但你能想象的出人家用的高端护肤品和高端医美吗？

比如热玛吉，全国也没有几台机器是真的，第五代热玛吉，先不说它的效果是真是假，是不是智商税，就光这个上万的价格，单次啊，我说的是单次，如果你不是富二代，富一代，家里有矿，我劝你还是打消自己的想法吧，第一，你可能是被假的机器骗了，交的那次次正正好好的智商税

第二，就算你第一次做的时候有钱，后续的治疗普通人承受不了，每次都是上万

在乘风破浪的姐姐中虽然冠名商是樊密琳贵妇膏但宁静送给大家的是，娇兰御廷兰花臻兰面霜黑金瓷罐，在某猫上卖一万多，虽然一万多，但只有50毫升，这是普通人能想象的吗？请问普通大众，你摸得起吗？

樊密林贵妇膏，但你看哪位姐姐用了？他们就算在植入广告的时候黄圣依都是抹在了手上，在他们心里，梵蜜琳啥也不是，连抹手都不配

张雨绮送给大家的是，LA PRAIRIE莱珀妮鱼子精华紧颜液，某猫上的价格是5千多

如果没有钱买这些昂贵的护肤品，还有做高端的医美，自律 健康 的生活也是护肤的根本

52岁的她皮肤依旧细腻光滑，除了基因问题，保养是人为可控的重要的因素。她自称从十四五岁就开始保养，当时用的第一个保养品是护唇膏，到了二十二岁开始用眼霜，她也自曝每年在保养上会花七位数的价格，可见其对于保养的“执念”有多深了。

她自称从十四五岁就开始保养，当地用的第一个保养品是护唇膏，到了二十二岁开始用眼霜，她也自曝每年在保养上会花七位数的价格，可见其对于保养的“执念”有多深了。她最最看中的保养是在眼部周围的肌肤上，眼部皱纹看起来是最容易显老的，另外她认为脸部的皱纹如果有了需要打针来消除，但是打在眼部会让眼睛特别僵，效果很不好，因此她在眼部的护理上可谓说下足了功夫，会根据不同的季节和肤质的情况选用特定的产品。

她在保养方面也是用了许多“医学技术”，例如近几年来比较火的医美技术，就有很大的一部分功劳，她分享的热玛吉针就是对于筋膜层提拉和紧致的作用十分有效，颈部的皮肤也有很明显的效果。她对于护肤的观念是“要与皮肤谈恋爱”，要充分了解自己的皮肤问题。伊能静可以说是“美容教主”了，她对于护肤的认识可以算的上是大半个专家了，她还建议对于毛孔比较粗大的女生要少吃烧烤和辛辣的东西。保养自然要在自己能承受的范围内给自己最好的选择！

❼ ag抗糖面膜使用方法、一周用几次

随着大家抗糖力度的不断增加，不仅会严格控制自己的饮食，同时还会使用专业的抗糖产品进行护理，其中ag抗糖面膜就是不少人的首选，说到这里很多都要问ag抗糖面膜使用方法、一周用几次比较好，下面就一起来学习下。

ag抗糖面膜使用方法：首先还是需要先用清洁产品对皮肤进行全面的清洁，然后可以先用爽肤水进行二次清洁和滋润，接着就需要将ag抗糖面膜左上角部位的干细胞精华挤出来，先很均匀的涂抹在肌肤上面，尤其是有皱纹的地方需要多涂抹一下，等精华被吸收的差不多之后，再将ag抗糖面膜纸取出来贴在脸上，把里面存在的气泡排空，之后等待15分钟左右从上往下取下面膜，用双手对面部进行按摩将让残留精华液能够被完全的吸收，最后在抹上能够锁水的面霜就可以了。

ag抗糖面膜一般是一周使用一次就差不多了，如果使用过于频繁的话，可能会出现营养过剩问题，因此这个频率安全性是比较好的。

ag抗糖面膜使用方式就是上述所介绍的，和一般的面膜存在一定的不同，不知道的建议多看几遍，以免使用错误影响效果。

❽ 抗糖美白成为新风潮，抗糖护肤真的有效吗

对抗糖化就是要阻止糖与蛋白质的反应，也就需要体内酶或者其他物质阻止糖化。但他也坦言，目前就所查阅的文献来看，这个机理并没有完全讲清楚。

“目前抗糖化还是炒作概念的阶段。”炒作概念是化妆品宣传常用的手段，但消费者也习惯消费新的概念。
“抗糖化”是目前流行的概念，很多人称抗糖化能逆龄抗衰老，真的是这样吗？“糖化”就是糖与皮肤以及器官里的胶原蛋白、弹性蛋白在发生了“美拉德反应”，变成糖化终结产物AGEs（会引起皮肤胶原蛋白变硬、失去弹性，让我们老得更快）。

但是，抗糖化护肤品对AGEs的效果主要在于预防，修复功效有限。因为:

1，AGEs的累积无法完全避免，是不可逆的，产生了就无法再改变它。

2，AGEs对皮肤衰老的影响不超过30%，更多的是“紫外线损伤”。所以，对于正规的抗糖化护肤品可以使用，最好与其它抗衰搭配使用，以达到想要的效果。

对于抗糖化，更重要的是：
1）每天坚持防晒。

2控制热量摄入。重要的是高GI（血糖生成指数）食物的摄入量。

3少吃油炸、烧烤食物。相同食物不同烹饪方式，含有的AGEs不同，蒸和煮相对更好

4与含维A酸/醇/酯类的护肤品，或者胜肽类护肤品搭配使用。

5多饮水、保持体内水分充足。营养专家同时指出，保持皮肤良好状态，一要坚持平衡饮食，每天至少摄入13种食物；二要远离精制糖、转化糖、加工糖，比如奶茶、蛋糕、果汁等甜食；三要少吃油腻食物，以及煎烤炸等高温烹饪过的食物，比如各类烧烤、动物内脏、火锅等；四要加强体育锻炼，保证规律作息和良好生活习惯。

中华医学会医学美容分会副主任委员 刘玮：首先就是防晒，日晒引起的光老化是主要的皮肤外源性衰老的形式和内容，所以要防晒。那是不是“糖化反应”就不重要了？从肌体上讲，它有一定影响，选择一些有科学数据支撑的“抗糖化”产品来使用，一定也会对皮肤有好处。当然，也不能只关注 “抗糖化”，而忽略了其他方面，这是不合理的。

❾ 蔓之研MPT项目，定点、定层、定量式护肤，由点及面层层立体年轻

对于护肤需求日益精细化的时代，定向护肤的标准也在不断拔高。大家都希望能让护肤品来主动贴合自己的皮肤情况，而不是自己和别人一样去适应同一款护肤品。为了迎战市场上精细化定向护肤需求不断扩增的态势，生物科技品牌蔓之研在广州美博会上重磅展出了五维定向管理项目——MPT项目。

MPT项目的亮相，引发了美博会现场的定向护肤热潮。作为蔓之研开年重磅项目，MPT项目到底具备哪些优势能够吸引现场体验的用户一波又一波的情绪高涨呢？

科技互融，基因护肤

不创新就没发展，护肤品也一样。MPT项目就在定向护肤原有格局上又延展了一步，启用了信源调控科技，为定向护肤提供了前沿的表观遗传学科技支撑，可以焕启皮肤潜能，让皮肤由内而外绽放 无限 光采。另外，MPT项目加入了微核骨针定向技术，研用微光波分离技术制成“微核骨针”，可以打开皮肤吸收通路，创建能量交联，加快胶原蛋白生成，充盈老化皮肤。

逐步夯实肌底，分层滋养肌理，护肤更精确

MPT项目还是首次将6大表观遗传学功能成分添加进微晶胶原霜内的项目。我们在美博会现场近距离地观察了MPT项目的整个体验流程。

Step1、现场用户洁面后，美容导师以能量清肌面膜敷面，目的是为了清肌净肤，激活皮肤的自净循环系统，让皮肤由内而外变得干净清爽。

Step2、揭开面膜后，美容导师温柔细致地在用户颈部涂抹了适量的紧致抚纹颈部按摩霜，滋润颈部肌肤。

Step3、美容导师将骨针霜经过特殊的指腹按压手法摁压到皮肤，据悉骨针霜里的“微核骨针”直径仅仅在5-20微米，长度仅仅在50-300微米，它可以定点定向分层地将五维年轻机能传递到皮肤里，唤醒皮肤潜能，令皮肤散发强劲生机。

Step4、取适量能量源液经超导美容仪导入到皮肤里，源液所运用的信源调控科技可以干预皮肤老化信号表达，为重建 元 气肌夯实皮肤基础。

Step5、之后取适量肌透修护微导凝膜涂抹于面部，可以给皮肤加一层巩固式防御，锁住营养成分。

Step6、再敷一张能量源液面膜，提拉皮肤紧实度，对皮肤此时的状态进行封闭式密集护理。

Step7、肌透修护面膜粉x 肌透修护膜粉精华水，可以多维充实皮肤力量，让皮肤变得愈加饱满、立体、鲜活。

这一套流程后，美与舒适兼得，整个流程都很让用户惬意地享受，用户的气色也瞬间好了不少，来一组护肤前后的对比照给大家做个参考。

五维抗老，定向护肤套餐升级

从影响皮肤变老的五维角度，MPT项目分为MPT透光定向管理、MPT修护定向管理、MPT抗皱定向管理、MPT抗氧定向管理、MPT抗糖定向管理。现场用户根据自己的皮肤需求选择了不同的定向管理项目，比如有抗糖需求的就选择了MPT抗糖定向管理，有修护敏感肌需求的就做了MPT修护定向管理。这样更多维角度的细化了定向护肤模式，让现场每个人都真正地意识到了什么叫个体差异化护肤的概念。

所以MPT项目能在美博会上火爆的原因，其实是蔓之研捕捉到了当前时代用户们的护肤根需。纵使护肤习惯会随着行业发展日新月异，可深挖市场的话，就会 发现 如何为每位用户创造真正靠谱的护肤价值依然是亘古不变的格外迫切的事。

作为迅速崛起的品牌，蔓之研并没有立足于浮于表面的流程式护肤，而是将眼光放长远，以实现全球女性定向护肤为己任，不断研发新品，为每一位不想向盲目护肤屈服的女性提供更多的选择方向和传递更具实力的科技支持，MPT上市的意义也在于此。

（图/文/摄： 保定pa01） @2019

❿ 赵露思代言的艾天然，会继续领跑同比增长645%的抗糖卸妆赛道吗

火热的卸妆市场愈发精细化，抗糖+卸妆能否突出重围？

美容护肤/美体/精油>卸妆

高增长概念

抗糖/控糖+卸妆

相关概念销售指标

21年销售额：2120.3万

增速：+645%

随着彩妆市场的升温，众多博主对卸妆知识的科普以及护肤观念的升级，卸妆成为妆后皮肤护理中不可或缺的一步，其重要性也成为普遍共识。这使得卸妆市场开始扩容，巨大需求的卸妆市场吸引了各类品牌，滋生出了更精细化的卸妆产品，分肤卸妆、养肤卸妆和分妆卸妆已成为卸妆新风向。在淘宝天猫平台上，2021年卸妆的市场规模超70亿元，同比增长37%，其中“养肤卸妆”21年的销售超3亿元，同比增长319%。

在如此精准的卸妆观念下，部分品牌另辟蹊径，从面霜、面膜等市场的热点概念出发，将“抗糖”与“卸妆”结合起来，在卸妆步骤就开始进行皮肤抗糖管理，迎着“抗糖风”和“养肤卸妆风”，“抗糖卸妆”受到消费者的追捧。

数据解读：

— 小身体大能量：2021年抗糖卸妆增速达645% —

魔镜数据显示，在淘宝天猫平台，抗糖卸妆市场2021年销售额达2120万元，同比增长645%。近年来，“抗糖”概念正打得火热，饮食抗糖和皮肤抗糖之风吹得狂劲，卸妆行业跟紧此风向标，创新的打造出了抗糖卸妆产品，新兴的抗糖卸妆需求迎来高增长期，未来仍有较大增长空间。

— “抗糖”+“卸妆”背后的商机：抗糖是智商税？卸妆也能抗糖？—

“抗糖”又称抗糖化。其中糖化反应是指人体内的糖分，如葡萄糖、乳糖、蔗糖等与蛋白质发生化合反应产生糖化终产物（AGEs）的过程。而糖化反应会直接导致体内胶原蛋白流失，皮肤出现暗黄、失去弹性、色泽暗淡、容易长斑、生出皱纹等问题。“抗糖”知识的普及让消费者认识到糖化的可怕之处，甚至闻“糖”色变…

但目前，“抗糖” “戒糖”，针对“抗糖”主要有两大手段，一是从饮食上抗糖，二是从皮肤上抗糖。其中， 抗糖化最核心最科学的解决手段还是从日常生活饮食习惯出发，多运动多吃水果蔬菜，少吃高糖高脂食物，此外才是借助抗糖化护肤品 。

而对于肌肤抗糖的作用机理：一是在护肤品中添加抗氧化成分（如葡萄籽等），科学研究证明氧化反应会催化糖化反应，所以抗糖化必须辅以抗氧化。二是添加抗糖化成分（如烟酰胺、肌肽、葛根素、绿原酸等），抵御糖分的侵袭，以抑制糖化反应。

在化妆成为常态的今天，卸妆相应地成为高频刚需，卸妆消费市场升级，衍生出了更多精细化产品。“抗糖”+“卸妆”，两大热点概念的结合是否实现了1+1>2？

魔镜做出如下解读：

从营销手段来看 ，逐渐增长的KOL数和社交平台贴子数，将“抗糖”、“卸妆”概念打入消费者心中，凭借自身热度，激发消费者购买欲。

从消费者需求来看 ，消费者对“抗糖”和“卸妆”的认知程度加深，高需求拉动抗糖卸妆市场高增长。魔镜数据显示，抗糖卸妆市场在S级大促（6月、11月）期间的表现尤其亮眼，21年6月销售额超457万（同比：+1941%；环比：+596%），11月销售额超633万（同比：+499%；环比：+265%）。

从消费者反馈来看 ，魔镜电商聆听数据显示，24%的消费者提及了使用效果维度，最注重的是清洁效果，而包装、成分和质地的声量较少，消费者更看重产品实际产生的效果。正向评论主要集中在反馈商品的卸妆能力很强，温和不刺激等；而负面评论主要反馈商品不知道是否为正品，用完有些过敏等。综合电商聆听数据来看，抗糖卸妆的总声量较小，但正向率接近90%，说明消费者对抗糖卸妆产品持积极态度。抗糖卸妆市场被消费者接受，未来仍有增长空间。

— 竞争格局：入局的选手较少，赛道内竞争压力不大 —

品牌及爆品盘点

2021年抗糖卸妆TOP6品牌榜

魔镜数据显示，抗糖卸妆是2021年才开始火热的赛道，目前以“抗糖+卸妆”为卖点的品牌较少。在入局的选手中，艾天然销售遥遥领先，21年销售额为1672万，市占率达78.9%。21年新入局的cocochicosme表现也比较亮眼，入局就抢占了市场15.8%的份额，成为抗糖卸妆市场的top2。

在21年，不少品牌和店铺抓住了抗糖卸妆这个机会点，纷纷入局。19年到20年保持稳定的店铺数和品牌数，在21年6月后直线上升。

— 潜在挑战：技术手段还不成熟，抗糖化见效周期长 —

抗糖化的技术手段还未成熟。目前多数抗糖护肤品是通过添加抗氧化成分，来辅助抗糖化，因为紫外线照射后产生的脂质过氧化物会催化糖化反应，而添加抗氧化成分能够阻隔催化糖化反应的过程，但却无法抑制体内发生糖化反应。

抗糖产品理论可行，但缺乏实践验证。此外抗糖产品的见效周期十分长，可能要以年为周期才能看见功效，抗糖产品在与消费者耐心赛跑。