面部油多汗怎么办

⑴ 夏天的时候脸上容易出汗、出油，但又要化妆该怎么办…

夏天化妆脸上不出油的方法：
方法/步骤

1、无论是粉底霜还是粉底液，都要采取海绵垂直轻按的方法，让粉底与皮肤更结合，粉底才会比较持久，如果用推擦的方法就差多了。
2、干湿两用粉底，要让海绵保持在八成干，按一般步骤上粉底，然后用干海绵再打一遍粉底。第二遍粉底可代替蜜粉，这样可确保不浮粉
3、不要忽略“定妆”的重要性，利用粉扑轻轻压上一层有吸油作用的碎粉，然后用大号化妆扫将多余的粉末扫走。
4、打粉底前先涂些乳液并轻轻按摩，这样不仅可令粉底更服帖，还能防止脱皮现象。
5、如果毛孔粗大，要选择具有紧致毛孔和高遮盖度的粉条。可直接将粉条涂在脸上，然后用手指轻轻推开。
6、千万不要像粉刷墙壁一样打粉底，完美的底妆讲究视觉上的均匀，绝不是厚度上的均匀。肌肤条件好的部位，底色可以尽量轻薄。

⑵ 面部油多,手上夏天爱出汗,脚汗多,头皮屑多怎么办

对于手脚很爱出汗的人来说，很无奈，该怎么解决呢？

说到手脚出汗，身边有一部分人就有这种情况，只是手脚爱出汗，这是怎么回事呢?可能和脾胃的功能失调有一定的关系，脾胃功能不能正常运转，那么只会让体内的湿气变得更多，水湿运转出了问题，水气就会朝四肢走，所以就会出现手脚出汗多。

脾虚的人容易湿气重

湿气重的人，通常会有脾虚的情况，这种人的典型特点就是比别人更容易出汗，特别是手和脚。脾胃和消化的联系很密切，如果胃肠道的食物没办法很好的吸收，进而影响到脾胃，脾气不足的话就会引起心气不足，进一步就影响到出汗的问题，变得爱出汗。

辨证调理好脾胃

白天爱出汗的话，中医称作自汗，原因是和气虚有关。如果是晚上爱出汗，则为盗汗，和阴虚有关系。所以在调理脾胃的时候，要根据情况进行调理才可以。

如果是气虚的人，多吃一些具有健脾、益气的食物，例如山药、莲子、茯苓、薏米等，油腻、辛辣的食物要少吃。也可以用豆浆加入水或是大米一起煮成粥，用白糖来调味，每天食用2次，可分为早晚。或者是把大枣去核，然后和大米、人参一起煮成粥食用。

如果是阴虚的人，则要多养脾，可以吃吃人参炖排骨、黄芪炖鸡汤等。多吃冬瓜汤，也是能够祛湿。另外，吃酸枣也有止汗的效果。

手脚出汗其他调理方法

如果手部流汗比较严重的话，可以准备一条小手帕，常常擦一下，这样手汗可以及时吸收，也可以避免因为流汗导致细菌滋生。

脚部爱出汗的话，容易出现脚臭。因此，有汗臭脚的人，鞋子最好穿透气性比较强的，不然的很容易导致脚气或是湿疹。调理脚部爱出汗的话，可以用10克艾叶、30克葛根、30克透骨草、30克王不留，一起煎成药汤后，再加入10克明矾，等到药汤温热的时候，用来泡脚，一般是6天为一个疗程。如果是汗臭脚没那么重，可以在洗脚水里加入一些白醋，既能够杀菌，还可以减少汗液的分泌。

如果汗臭脚比较严重的话，最好是让医生配制专门的治疗药物，内服加上外用，才能够达到好的治疗效果。

①骨科疾病：颈肩腰腿关节疼痛

②更年期综合症：失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、心神不安；

③月经不调：闭经、绝经、停经、量少、周期紊乱，痛经；

④过早衰老：面部色斑、脱发、皮肤松弛、皱纹、气色差；

⑤贫血、畏寒肢冷、手脚冰凉、疲乏无力、头晕目眩；

⑥妇科疾病：乳房胀痛、卵巢囊肿、子宫肌瘤、阴道干涩、炎症反复等。

⑶ 面部油多（特别是鼻子额头），毛孔粗大（特别是鼻子和脸颊），长痘痘，容易出汗，怎么解决，简单点

每天早上坚持用温水洗脸，少吃辣的食物，别经常熬夜
个人推荐用屈臣氏男士火山岩祛痘洁面乳，
请采纳

⑷ 脸部爱出汗出油，哪些方法可以调理

饮食习惯多注意，少吃麻辣的食物。不要总熬夜。卸妆要到位。建议用清爽型的护肤品，多补水。清洁不到位，毛孔堵赛，护肤品吸收不进去，脸上油多，原因很多，但大多数是缺乏维生素，因为人体内本来就存在代谢功能，很多无用的东西通过代谢功能排出体外，如:大，小便，正常出汗等等。脸上出油就是体内多余的油脂没有代谢的结果。

出汗能排毒，能养颜，出汘多体内的多余脂肪也跟着汗一起流出，这都是没事的，根本谈不上有病。夏天不出汗，那人真要生病的。化妆后半小时会脱妆吗？我先判断你是混油皮还是油皮，在告诉你具体的方法！这个不是病哦。夏天尽量少吃辣，以清淡为主哦别熬夜，熬夜也会导致皮脂腺分泌过多油脂的。

⑸ 脸上皮肤喜欢出油，出汗，粘粘的，怎么办女生。

满意回答
你出汗越多，皮肤水分流失越多，并不是很好的 希望我的回答能够帮到你

TIP1 清洁工作
每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
TIP2 滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
TIP3 日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。
即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。

TIP4 特别保养工作

1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。

2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用：
天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。

3、使用净肤控油面膜
具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，

以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

四 油性皮肤的注意事项

千万不可以做的事：

1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

⑹ 我为什么脸上老出油~出汗

调整饮食是关键:多吃各类水果蔬菜，少吃肉，辛辣食物，使血液偏碱性，定期去角质，化妆后卸妆要彻底。 再赠你控油秘招集锦： 补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。 食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。 面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。 香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。 中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。 有的人脸上容易出汗，搽上化妆品后，不久就会剥落，变成了“花白脸”，这些人的皮肤多属油性皮肤，尤其是戴眼镜的人，一到夏天流汗更为严重。所以，选择适合自己皮肤的化妆品很重要。 一般预防出汗剥落的粉底化妆品，适于油性皮肤类型的有粉饼（固体状）及膏状（粉质霜）两种。固体状的粉底，最适于夏天使用，只要用湿润的海绵擦用就可，很受欢迎。而膏体状的粉底，虽也有充足的粉料，但使用起来没有粉饼方便。油性皮肤一般宜选用膏体类型的“花蕾粉质霜”为好。 粉底是专为遮掩脸部雀斑及防止紫外线照射而研制的，含有防水性的药物，对易出汗的皮肤很有效。选好了适合自己的粉底后，就应正确掌握粉底的使用方法： 1.选用收敛效果高的收缩水。如极弱酸性的润肤水之类。 2.在容易流汗的T形部位（即从额、鼻至下巴），要以收缩水扑打，使毛孔收缩。 3.扑打收缩水后，待肌肤感觉到发热时，才能搽上面霜。 4.当脸上仍残留化妆水时，切勿立即搽上面霜。如果急需，可先用吸水纸巾将化妆水吸干。 5.搽面霜时，千万不能搽得过多，否则易使化妆物脱落。 经过上述程序以后，就该注意以下几点： 1.在许多粉底化妆品中，选择出2～3种你喜欢的色调。 2.用海绵从脸部的内侧，慢慢地搽向外侧。 3.待搽完面霜后，再用香粉扑脸，使呈白色，但用量须适当。 4.搽粉后用面帚轻轻地扫掉脸上的粉末。 阳光中的紫外线能伤害人的皮肤，使人皮肤干燥、起斑、生皱纹和呈现未老先衰的脸相。因此，当你在阳光下活动之前，用护肤防晒化妆品保护皮肤和脸部，是美容保健行之有效的方法。

⑺ 脸部出油怎么办，一天到晚都油油的，而且还出汗

病情分析：脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。多是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂，熬夜以及压力也可能导致偏油。
意见建议：丝瓜汁来洗脸可以去除多余的油脂，收缩毛孔。 与蜂蜜、牛奶混合，涂在脸上，20分钟后洗掉可以修复晒后的皮肤，必须配合少吃点刺激性食品和保证好睡眠正常 ，基本就可以了。

⑻ 手脚光出汗怎么办脸是油性皮肤怎么办

我也是这样子的``脸呢``要勤洗``一天洗多次点`也可在水中滴几滴醋来洗``效果更好.手脚出汗``在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：

1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。

在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了。 还要视患者的具体情况而定：
青壮年有汗脚可以采用上法，疗效确切。
如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持8— 12小时，且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。

⑼ 夏天出汗多,脸部出油也频繁,干燥,要怎么改善

天气开始热起来了,油性皮肤的保养更难了.想起那每天都有的新发现,就有了牵挂.看到了几个洗脸的新配方,写出来,希望有帮助吧. 凉开水洗脸 开水自然冷却到30--35度时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强. 这样的水质与皮肤
天气开始热起来了,油性皮肤的保养更难了.想起那每天都有的新发现,就有了牵挂.看到了几个洗脸的新配方,写出来,希望有帮助吧.
凉开水洗脸
开水自然冷却到30--35度时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强.
这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻,红润,有光泽.
小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛.小苏打与水的配制比例为1:5000,即用5000毫升的水来溶解一克小苏打.用这种配方的水洗面可使毛细血管扩张,令皮肤光泽红润有弹性.
蒸汽洗面
蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积于毛孔内的污垢,同时,补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥,粗糙的皮肤变的细嫩.
具体方法:先用中性香皂洗净面部,然后在脸盆中倒入80到90度的热水,脸距水面5至10厘米处保持平行,持续十分钟左右,后用40度左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾搽几次,使皮肤毛孔收缩.油性皮肤着隔一天一次为宜.
双氧水洗面
双氧水具有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,又能直接供给皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩,美白皮肤的作用.
方法:将脸洗净后,用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3到5分钟,每日1到2次,连用7到10天,效果会非常好