面部表情傻傻的怎么改变

㈠ 脸上表情死板，怎么改变呢已经习惯了

去书店买本笑话书，坚持看让自己多笑笑，俗话习惯成自然，相信你表情死板也是日子久了才形成的…最主要的还是心态，只要你心态摆端正了，就不会有这么多烦心事，表情自然而然就会随之发生变化的…开心点啦！！

㈡ 呆呆傻傻的气质如何改变

别做可笑的事说可笑的话，如果忍不住躲起来逗比搞笑，别在大庭广众之下做很傻得事，少和大嘴巴的人玩，自信起来，多看书，少发问，充实自己内心世界，别把所有人当朋友。

㈢ 怎么控制自己的面部表情和脸色

控制自己的面部表情和脸色方法：

1，上专业的表演课。

表演课不是万能的，但是表演课可以让你形成控制表情的意向。很多人谈到抑制表情的时候，根本没有表情的概念，只是自发的出现笑容或者哭。另外重要的意义就是，抑制表情其实就是在表演中性的表情。

2，学习FACS。

表演课不会讲到确定的肌肉活动，一般的教材上也没有系统的介绍。Ekman做的面部行为编码系统，详细介绍了各种真实表情对应的肌肉活动趋向。在这份材料的指引下，一定很容易找到“厌恶”对应的肌肉，以及改变的方法。另外重要的意义是，微表情就是基于这个系统。

3，锻炼面部肌肉。

我们说想更好的控制身体，就会谈到健身，有了肌肉才有了对身体的掌控力。表情是相同的，只有足够的锻炼，才可能有足够强大的面部肌肉，对于谈笑间的掌控才会更强大。

拓展资料

面部表情可以分为八类：感兴趣—兴奋；高兴—喜欢；惊奇—惊讶；伤心—痛苦；害怕—恐惧；害羞—羞辱；轻蔑—厌恶；生气—愤怒。一般来说，眼睛和口腔附近的肌肉群是面部表情最丰富的部分。

㈣ 面部的表情看起来很呆傻怎么办

没什么不好的，是怎么样就怎么样，干嘛和自己过不去，内心不傻不呆就好了。
外貌不能说话，语言是表达内心最好渠道，这就是你唯一的突破点，多在谈吐举止上面花功夫，表达出你内心与外貌截然不同的魅力

㈤ 如何控制自己的面部表情

人们在控制自己的面部表情时，主要是通过4个方面。我们正可以通过对这4种方法的了解，来识别人们控制情绪、表情的痕迹。这4个方面如下： 1、 形态上的改变 2、 时间状态 3、 出现点 4、 微表情 先从微表情说起，狭义上的微表情指的是完整的表情出现的时间非常短，一闪即逝那种，出现时间大概是0.2秒。这个很好理解，某时刻你瞥见别人的脸色突然出现一点变化然后又恢复原样，自然是在控制自己情绪。 出现点，指的是人们表情出现的时刻。 一般来说，自然流露的表情和语言、身体语言是同步的。比如说，某个人在抱怨糟糕的服务令他很生气时，他的面部表情与此同时应该是流露出愤怒的痕迹的。如果他先摆出一副生气的样子，隔一会才说自己对这服务感到很生气，那么这里面已经存在他控制愤怒的痕迹。不过，控制不代表伪装，除了伪装，也可以说明他能够控制住自己的愤怒不让自己失控。 时间状态，这个指表情出现的速度、持续的跨度、结束的速度。 情绪中的惊讶，它的出现一定是迅速的，同时结束得也快，存在时间极短暂。如果你在某个人脸上长时间看到类似惊讶的痕迹，那个不是装的就是悲伤等其他情绪的痕迹。至于别的情绪，个人觉得情况会因人而异。比如某些人说变脸就变脸，就是他出现愤怒的速度很快，如果某天你觉得他对本应该生气的事表现出滞后的反应，那自然是要对此感到疑惑。又如某些人遇到好事时原本会高兴半天，但某天却只高兴了一会，这自然也有控制的痕迹。 形态上的改变，即表情的伪装或变异等。 1、高兴的话，一般主要表现在下半脸，例如脸颊提高，嘴角上扬等等，如果要用高兴的表情来掩盖其他情绪时，那么破绽则应该在眉毛、额头处，那里会透露出真实的情绪。 2、至于惊讶，如果人的状态不是很疲劳或是事件本身令人惊讶的程度不低时，那么应该会看到瞪大的眼睛而且放松的眼睑。不过时间才是这个表情更重要的线索。 3、而害怕，最可靠的线索在眉毛，如果眉毛、额头无害怕的痕迹，那么可信度就很低了。 4、至于愤怒，由于你们对愤怒在形态上的控制很在行，一般人都可作出愤怒的表情来，光从样子来看，没有明显痕迹可判断真伪。可能，下眼睑的绷紧程度会是个破绽。真正的生气，下眼睑是绷紧的。 5、然后是厌恶的表情，当厌恶是伪装时，眉毛和额头可能会流露出真实的表情，当然，厌恶和其他情绪一起出现是有的。换句话说，眉毛和额头显露的其他情绪可能真可能假。

㈥ 如何调整面部表情 给人感觉面部表情僵硬,呆板

面部表情僵硬的训练方法有：揉睛明穴、双手搓脸、拼命张大眼睛、先做出一个微笑的表情，突然间转变为严肃的表情等。

面部表情僵硬怎么训练
在生活中大家的面部表情大多都是多种多样的，高兴的、悲伤的、气愤的......但是也有一些人由于各种原因造成面部表情很僵硬，那这个时候应该怎么训练呢？下面我们就来说一说。

详细内容
01
揉睛明穴训练方法：双手交叉，双拇指往上翘起。然后，双拇指对准睛明穴（目内角稍上方凹陷处）不停地抖动，次数为10次。

按太阳穴训练方法：双手的食指和中指合并，放在太阳穴（眉梢与目外角之间，向后约一横指的凹陷处）上，不停地顺时针按揉，次数为10次。

双手搓脸训练方法：用双手手掌捂住脸颊，不停地上下搓动，次数为10次。微笑变严肃

㈦ 有时候表情很憨，怎么改变面部表情不流露出憨憨的样子（行为动作别人都说我傻乎乎）

那就尽量先不做表情
心里有疑惑也不要表现出来
说话做事尽量利落点
这样能很大程度减少憨憨的感觉

㈧ 怎样才能改变面无表情的样子

你想要改变面无表情的样子，就是你认为在你上街的时候在路上逛，然后别人看你的眼光，你感觉都是和看其他人的眼光都不一样了，那么有些别扭，有些尴尬，就是你在别人眼里应该是面无表情的，别人看你研究是很不对劲，你如果认为你的面无表情不太好的话，那么你可以尝试着去改变，也就是感情可以丰富一些，喜怒还是可以形于色的，就是高兴了，就要笑一笑，不高兴了就可以皱一皱眉，伤心了，可以哭丧着脸，愤怒了，可以呲牙咧嘴，不达到以上的程度，那么也可以达到稍微有些表情变化，这个应该还是挺简单的，多多尝试几次，应该就能够做到，如果你习惯了面无表情，已经比较喜欢面无表情的样子，冷淡处理，看淡一切红尘，那么也算是你的一种特殊的风格，也没有必要去特别的改变，勉强自己，没有任何的意义

㈨ 面部表情不太自然，有哪些锻炼面部肌肉的好方法

随着年龄增长，人的面部表情开始因为肌肉下垂而出现各种的不自然，锻炼面部肌肉可以从简单的咀嚼香口胶和口型练习以达到锻炼面部的肌肉。面部肌肉不能直接借助道具，最重要还是平时多锻炼，换个想法理解是平时多点沟通说话，大笑也可以锻炼面部的肌肉。

咀嚼香口胶和口型练习确实可以达到锻炼面部的肌肉的效果，平时有空多练习可让面部肌肉更结实远离下垂。

㈩ 怎么改变自己看起来傻傻的形象

形象作为我们人与人交流最直观的东西，往往在社会交流之中扮演着十分重要的角色，使我等不得不加倍予以重视。一个好的形象对于我们的事业有着明显的助推作用，同时，也直接地影响着我们的人际交往质量，更别提异性缘之类的饥渴事了！从这方面来推而广之地说，它简直可以改变你的人生进程和幸福感，早点找到老婆就会早点过上性福生活，从而早点生儿育女成家立业，在感情线路之中磨磨唧唧数年也找不着北，要么是你要求太高或选择太多，另外一个很大原因是你的外观不太到位，苛刻一点讲，就算你的长相不太过关，但是凭一个良好的品格外加绝佳的形象（形象≠长相）也能使你增加无限牛人光环，这世间有大把妹子会吃这一套，这个时候她们就仿佛强光照鸟被你的光茫牢牢吸引，拿得妥妥的！