❶ 脸上黑色素沉着怎么去除
黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病如：雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题，祖国中医认为：凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病，国际上增添了为解决这个间题主要从缓解局部黑色素形成和促进色斑的分解排泄两方面实施各种技术方法，常用抗氧化防止紫外线幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、辅酶口10，亚 盐酸、生育酚、万年青、当归、黄芩、芦荟等。类似SOD的抗自由基物的有抗紫外线幅射，减缓色斑形成作用。
去除方法：
一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。
二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。
五、外用脱色或祛斑剂，可选用3％ 双氧水、5％白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。
六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。
七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。
八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。
❷ 97脸上黑色素沉淀怎么办
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。
2、多吃水份多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
❸ 脸部有黑色素沉淀,请问有什么好的方法消除吗
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。
2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素产品。通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。
❹ 太黑怎么办
第一点，皮肤发黑的原因有哪些？
1、基因问题。
每个人自出生以后就是不同的个体。基因影响对于每个人来说都是天生的不可逆的。如果是家庭里面属于偏古铜色的健康色泽，那么即使通过再厉害的保养方法，也只能在一定的程度上呈现出变白的效果。
2、紫外线。
很多人皮肤的颜色变得越来越黑，是由于长期接受太阳直射，没有采取足够的防范措施而导致的。很多肌肤问题的出现其实与紫外线照射息息相关。
3、皮肤炎症，痤疮等肌肤问题。
出现这样的肌肤问题之后，一方面由于毛孔当中寄生了不少的细菌微生物。当毛孔不是处的通透的状态的时候，整个人的肤色看起来就是发暗的状态，再加上由于长痤疮给肌肤留下的一些色素沉淀，也会使得整个人的肌肤显得越来越黑。
4、服用药物致使肌肤长斑。
如果我们体内的激素分泌水平在不稳定的状态，或者是长期服用一些药品，比如说有经常服食止痛药的习惯等等，会使得我们的皮肤慢慢发黄，出现长斑的情形。
第二点，如何让自己的肌肤变得白一点？
1、使用美白精华。
精华液是一种高度浓缩了各种营养成分的护肤产品，而专业性的具有美白功能的精华类产品涂抹在脸上之后，可以针对性的调节我们脸上肤色不均匀，出现斑斑点点，皮肤比较暗沉等肌肤问题。
2、敷具有美白作用的面膜。
想要快速的解决我们肌肤越来越暗沉的问题，敷用面膜也是一种非常不错的选择。不管是涂抹式的，还是片状类型的面膜，它们当中包含了一些专业的可以有效淡化色斑，并且均匀我们整体面部肤色的活性物质。经常敷面膜的话，配合内部调理，很快你的肤色就会变得越来越白。
3、多运动加快代谢。
这一点也是非常重要的一个手段，现在生活节奏太快，可能我们每天的运动时间会越来越少。但是，一定不能抛弃坚持运动的习惯。当我们整个身体是处在运动的状态的时候，汗液的分泌可以有效的排毒，并且加速我们身体内部的循环，使得细胞自我修复的进程加快，从而减少暗沉现象的出现。
4、合理膳食，内部调节。
除了涂抹我们上面提到的各种保养品之外，内部调节也是非常关键的一个步骤。而合理的安排每日饮食的营养，加快代谢的进程，就显得非常重要了。除了要补充足够的蛋白质，还要有充足的维生素类物质，有效的抵抗我们细胞发生氧化的过程。
❺ 皮肤很暗怎么办
很高兴为楼主解答!
1.根据楼主描述，说明您皮肤有点色素沉淀导致的。我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元）
4.注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!
6.护肤品您可用雅芳,一套约在150元,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。
7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886~
8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!
9.去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。
10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑.
11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.时间长了,不用化妆皮肤自然会变好.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏.
12.注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收.面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷)
13.用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜)
14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.
15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。
16.保持好de心情也是美容的良方奥~
17.有条件的可以每周食用一次vc和ve
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】
❻ 脸色暗红，是什么原因啊要怎么治疗改善呢
如果体检没有器质性疾病,就不难办.坚持长期服用红枣,桂圆,荔枝,每日几棵.各种果仁.不仅对肤色的改善有帮助,还有养发的功效.晚餐喝一点红酒,养肤色,暖腰肾,助睡眠.
(一)通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
1．黄色：脾胃，消化系统不好；
2．白色：肺，呼吸系统有问题；
3．红色：心脑血管系统有问题；
4．青色：肝胆，免疫系统有问题；
5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
(二)观察舌头：健康人的舌头是粉红色的。如果不健康的人从舌头上可以看出来
1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，
2．舌根发青，他的肾不好，
3．舌两侧有牙印，是肝不好，
4．舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。血液循环不好，有贫血的症状。
5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘，
6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。
7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。
颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”。
肝
1． 胆主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱，
2． 肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。
3． 肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。
4． 肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。
5． 肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。
反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。
如果在这些地方长斑、长疙瘩、红点或黑痣等，可以断定他肝胆有毛病，有的人在这些地方长很明显的黑斑，那是他的肝脏有问题了，因为人的脸上是不会长东西的，象儿童脸上就干干净净。
1. 若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。
2. 若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。
3. 若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。
4. 若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。
5. 若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，很难看，人比较清瘦，此人有肝炎或肝硬化。
6. 眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。
7. 指甲软薄，无光泽，有竖纹，易脆裂，表示肝功能差。
8. 满脸雀斑，先天性肝功能不足。
胆
反射区域：在鼻梁中段外两测部位。
1．部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了较微炎症；
2．若有斑，有暗影，可能有胆囊炎。
3．若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。
4．若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。
5．若把右手放在右肋下(胆就在此部位)，左手握拳击打右手背，若此部位疼痛的话，即是胆囊炎；
6．若刺痛的厉害的话，可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。
7．眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子，是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。
心脏
反射区域（一）：在额上1／3至发际处(即发际一圈)，
1．此处出现青春痘，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。
2．此处有斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)；
3．此处有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。
反射区域（二）在两眼角之间的鼻梁处，
4．此处出现横纹或横纹比较明显，说明心律不齐或心脏状况不好；
5．若出现的横纹很深，而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。
6．心脏不好的人脸上布满红血丝，象爬满了许多小虫子似的，这样的人血液循环系统不好。
心脏不好的人他的情绪是喜的，脸上总是带着微笑，大家一看这人挺好，总是笑呵呵的，其实有人没人他都这种表情。他的食性是爱吃苦的东西，象苦瓜，苦菜之类的，因为他的身体里需要苦的东西来补充。
心脏不好的人脸色是红的，不是健康的那种红，紫红色。颜面望诊可以看出
脑
反射区域：在两眉头之间，
1．此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，说明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等
2．此处发红发亮者，一般都有高血压。
小肠：心脏病者一般小肠功能不好。
反射区域：在颧骨下方偏内侧部位。
1．若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般会大便塘稀。
脾胃
脾反射区域：在鼻头，胃反射区域：在鼻翼，二侧凹处为十二指肠区。
1．嘴唇发白，没血色，嘴唇很干，爱爆皮，裂口子，脾胃功能不好。
2．脾胃功能不好的人，肌肉松懈，没有弹性。
3．脾胃功能不好的人，老是皱着眉头，好像在思考问题，其实什么事也没有。
4．脾胃功能不好的人，脸色发黄，看一个人脸色发黄，老皱眉头，那他一定是脾胃不好。
5．红鼻头，酒渣鼻，鼻子头有红血丝，黑斑，长疙瘩等，这样的人都是脾胃不好。
6．鼻头发白，没有血色，特别白，这样的人是脾虚，会贫血。
鼻头发黄，也是脾虚，会出现汗多、畏风、倦怠、不嗜食等
7．鼻窝总是很脏，发黑，油乎乎的总象没洗干净似的，或是长疙瘩，这样的人胃功能不好。
8．若鼻翼发红，是胃火，易饥饿，口臭。有红血丝且比较严重，一般是胃炎。
9．若鼻翼灰青，是胃寒，与其握手时能感到此人手指尖发凉，此人受风寒肚子痛，拉稀等。
10．脾区出现斑或痣，有脾肿大的可能，胃区出现斑和痣，可能会有溃疡和其他病变。
饭前胃疼，一般是胃炎。饭后一、二小时腹疼是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处；饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡，痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方，类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处。他的食性是爱吃甜的。因为他的身体需要甜食来补充。
肺
肺功能不好的人，他的鼻子也不好，象过敏性鼻炎、鼻窦炎，常患呼吸道感染。
肺是给皮毛输送营养的，肺功能不好的人脸上的皮肤比较粗糙，毛孔大，头发焦黄，爱开叉，没光泽，肺功能不好的人。他的情绪是悲忧的，老爱发愁，有点事就爱哭。
肺功能不好的人她的食性是爱吃辛辣的，
肺功能不好的人的脸色是发白的，无血色的。
肺的反射区域在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位，就是印堂这个位置。
1．如果印堂这块发红，是近期有上呼吸道感染的病症，
2．印堂发暗，黑色的那种暗，这样的人可能有病变，应及早去医院检查。
3．若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说朗此人肺部有疾病，呼吸不畅；
4．如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。
5．若两眉头部位有痣、痦子或发白，则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。
6．眉头向上部有凸起，也是有肺疾。
肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。
大肠反射区域：在颧骨下方偏外侧部位从眼珠到外眼角往下至嘴角一齐，这个位置是大肠。
1．若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘
2． 若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。
3．大肠区发暗红，不平整，考虑结肠炎。
鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区，
此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。
肾
反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至巴下的部位。
1．在这个位置上长疙瘩或有一条子发黑，不是没洗干净，也不是太阳晒的，说明肾功能不好。
2．若此部位有红血丝，青春痘，或有斑，证明此人肾虚，一般怠懒，腰背及腿部酸疼。
3．此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。耳朵上近期长了黑痣或疙瘩，那他可能有肾结石。
4．若此部位有痣或痞子证明此人肾功能先天不足，也会腰、腿及背部酸疼。
5．眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子，是肾功能衰退。
6．下巴是肾的酸痛区。如果这个位置长红点、疙瘩，就会有腰酸，腰痛的感觉，一般为肾炎；
膀胱 人中两侧的鼻根部位是膀胱
1．此部位发红，有红血丝、青春痘、生疮等，证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、频急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。
2．膀胱区有皱纹，考虑有肾萎缩，红痘痘为炎症，后长黑痦子，考虑要有病变；
生殖系统：反射区域在人中及嘴唇四周部位
1．女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁，说明此人子宫后倾，腰部酸痛。
2．女性嘴唇四周有痣、痦子，而肾反射区域也不好；或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好，这两种情况一般都证明此人性冷淡。
3．女性人中有痞子，一般是她子宫有疾病。
4．男性嘴唇上周有痣、痦子，肾反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。
5．男性上嘴唇不平，有沟沟，有竖纹，是男性性功能障碍，
胸乳 两眼间的鼻梁斜坡处为胸乳区。
（1）乳区长痦子和斑，考虑乳腺增生及肿瘤。
人老了肾虚，肾衰，会造成人耳朵背，耳鸣。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。
凡是骨骼有毛病的人追根要追肾，象老年人骨质疏松症，骨质增生，腰间盘突出，关节炎等都是因为肾功能衰弱造成的。
肾功能不好的人，她的情绪是恐惧的，怕惊吓。总有恐惧感。如果突然有动静或声音，她都害怕吓一跳。她的食性是爱吃咸的，口特别重。
❼ 面部颜色暗淡,多油,怎么办
最好的办法就是多吃蛋白质食品、水果、蔬菜，还要多喝牛奶，不要喝脱脂的，那个没有用，要适当有点脂肪。
再有就是充足的睡眠和适当的锻炼。
多吃水果蔬菜,给体内补充足够的维生素,这样才能改善内在,注意防晒,然后就是做美白面膜啦!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做
❽ 面部皮肤发黄发暗怎么办
1、薯仔泥去黑眼圈、痘印
原理：薯仔具有漂白皮下黑色素的作用，特别是针对黑眼圈和痘印的消除，非常有效。
操作：将薯仔去皮洗净，放入搅拌机中搅拌成薯仔泥，然后加入适量面粉，均匀调和成糊状，清洁好脸部，再将薯仔泥均匀的敷上，只需20分钟后用清水洗去即可。
2、苹果泥加速排出黑色素
原理：苹果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，所含的果胶和维生素成分都能美容肌肤。
操作：将苹果搅拌成苹果泥，加入蜂蜜调和均匀，再敷在清洁好的脸上，20分钟后用清水洗净即可。
3、牛奶制作美白面膜
原理：常喝牛奶的人皮肤会非常白皙，因为牛奶有着非常佳的美白功效，而面膜能通过与肌肤的直接且密集接触，在短时间内让肌肤吸收大剂量的美白营养成分，使肌肤达到理想状态。
操作：洗完脸后，将新鲜牛奶浸透压缩面膜，然后进行敷面，20分钟后洗净即可，每星期使用2次美白面膜，坚持一段时间非常有效。