怎么辨别是不是油皮

‘壹’ 怎么判定自己是不是油性皮肤呢

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物。

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

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油性皮肤的护理：

1、补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

‘贰’ 怎么知道自己是否油性皮肤

常识检查：
一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性皮肤，不然就是混合性皮肤或中性皮肤。

油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：
1.单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。
2.油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。
3.油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。
4.油性痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

‘叁’ 如何判断自己皮肤是干性还是油性

为了选择合适的护肤品，更好的保护我们的肌肤，我们首先要了解自己的肤质。一般肌肤可分为三种类型，即油性、中性和干性皮肤。那么如何区分干性皮肤和油性皮肤呢？
区分干皮和油皮可以通过观察皮肤的状态来判断。油性皮肤因为出油严重所以容易导致皮肤看起来暗淡泛黄，黑头明显，毛孔相对粗大。干皮正好相反，皮肤虽然细腻但是很干燥缺水，毛孔几乎看不见，涂粉底时容易卡粉，平时容易起干皮。

下面更具体的了解是三种肤质到底有什么特殊的地方

一、油性皮肤

1. 皮肤油脂分泌旺盛，尤其是鼻头和T区时常都是油光灿灿；

2. 肉眼可见皮肤纹理粗糙，毛孔明显，容易受到污染;

3. 抗菌活性弱，容易长痘痘；

4. 皮肤黏腻，特别容易脱妆；

5. 油性肌肤比较能抵挡外界刺激，使皮肤相对于其他两种肤质更抗衰老，不易长皱纹。

二、中性皮肤

1. 皮肤光滑细腻有光泽，毛孔小，水油相对平衡;

2. 皮肤红润，不易长痘没有瑕疵，富有弹性；

3. 不容易受到外界刺激，不易长皱纹，持妆时间久不易脱妆；

4. 皮肤容易随季节变化，冬季偏干燥，夏季偏油，但都不是很过分。

三、干性皮肤

1. 皮肤敏感，角质层薄，皮脂分泌较少;

2. 皮肤缺水干燥，看起来更清爽。

3. 不容易长痘痘，带妆持久化妆后不易脱妆；

4. 经不起外界刺激，如风、太阳等，刺激后皮肤发红，甚至灼痛；

5. 皮肤容易长皱纹，嘴角眼角最易长皱纹

‘肆’ 怎么知道自己是干皮还是油皮

想知道自己是什么肤质，可以根据自身洁面后的紧绷感做出简易判断，具体判断方法如下：

1、油性皮肤

简易判断：洁面约20分钟后绷紧感消失。

特征：皮脂分泌较多，出油性毛孔粗大，角质太厚，易脱妆，易生粉刺痘痘，不易产生皱纹。肤色常为淡褐色、褐色，甚至红铜色。

2、干性皮肤

简易判断：洁面约40分钟以上绷紧感消失

特征：皮肤水分、油分均不足。可分为缺水性（干燥、脱屑）和缺油性。脸部肌肤暗沉、长斑，干燥无光，手指轻压肌肤会出现细纹。角质易破裂起皮屑，毛孔不明显缺乏弹性，肤色洁白或白中透红，对外界刺激敏感。

3、中性皮肤

简易判断：洁面约30分钟后绷紧感消失

特征：皮脂分泌水分、油分适中，皮肤光滑细嫩柔软，富弹性红润有光泽，毛孔较细，易上妆，对外界刺激不敏感。

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油性皮肤护理方法：

1、每日洗脸至少2次。《天津日报》建议大家，对于油性皮肤的人来说，每天早晨和晚上都应该进行面部清洁，水温不要超过40℃。

2、洗脸的时候使用香皂或洗面乳，以彻底清洁油污。

3、洗脸后，可使用收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

4、晚上洁面后，可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

5、每周可做1次-2次深层洁面面膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

6、入睡前最好不用护肤品，以保证皮肤排泄通畅。

‘伍’ 怎么判断是不是油性皮肤哦

人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况，一般可分为中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤。测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别法。一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的肤质。

肉眼观察法：早晨起床不洗脸的前提下观察自己的肌肤状态。

中性肌肤：皮肤既不干燥又不油腻，皮肤洁白红润，表面光滑细腻，富有弹性，不易出现皱纹。

油性肌肤：皮肤油腻，粗糙，毛孔粗大（皮脂腺开口），皮肤有光泽，弹性好。

干性肌肤：皮肤细腻，干燥，脱屑，缺少油脂，无光泽，有干纹。

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油性肌肤需要注意补水保湿。

1.补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2.洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!

3.定期去角质

不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月去角质2～3次。

‘陆’ 如何判断自己的皮肤是否是油性

1、洗脸法

洁面约20分钟后绷紧感消失就是油性皮肤。

2、面纸法

取一块柔软的卫生纸巾或吸墨纸，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤上分泌的皮脂尽量地拭取下来。如果纸巾上满是油光，说明皮腺的分泌功能比较旺盛，属于油性皮肤。

3、观察法

油性皮肤皮脂分泌较多，出油性毛孔粗大，角质太厚，易脱妆，易生粉刺痘痘，不易产生皱纹。肤色常为淡褐色、褐色，甚至红铜色。

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控制皮肤出油的方法

1、饮食方面

不要经常食用一些刺激辛辣的食物，例如喝酒，或者吃一些油炸类食物，这种饮食习惯非常不利于身体健康，由于这些过多的油烟还有酒精会刺激到人体的新陈代谢功能，导致体内所堆积的油脂不能很好的被人体吸收，因此要想这一现象得到控制，在饮食上一定要多吃清淡的食物。

2、清洗方面

正确的做法就是采用冷热交替使用，因为热水可以让人们脸部的毛孔张开，有助于把里面的废物清洗干净，而冷水则可以在清除以后又让毛孔缩小，防止其他杂物进入体内，这种清洗方法对于治疗皮肤油腻有明显的效果。

3、保养方面

人体皮肤表面的细胞是非常活跃的，随着这些细胞的衰老和死亡就会使得皮肤层表面留有众多的皮肤组织，长期堆积在皮肤表面阻碍了废物的排出，并出现油腻的症状，所以针对这种现象大家一定要定期对皮肤进行深度的清除，去除皮肤表面的角质，从而会使得皮肤更加的光滑细腻。

‘柒’ 干性皮肤和油性皮肤怎么辨别

干性皮肤和油性皮肤是很好分别的，如果是干性皮肤的话，那么到时候皮肤的皮脂腺分泌会出现很大的问题，甚至有可能会不分泌，所以说皮肤看起来干干的很容易出现脱皮或者是烧痒，如果是油性皮肤的话，到时候皮肤容易出油，而且还容易长痘痘，属于这种情况，是属于油性皮肤。

‘捌’ 怎么判断油性皮肤

所谓的干皮、油皮、敏感皮的划分其实是一种护肤误区：
皮肤的各种状态与很多因素有关。并没有人是天生且固定的油皮，同样也没有人是固定的干皮或者敏感皮。

从皮肤护理的角度来说：干燥、出油、长痘甚至敏感都是皮肤的不同亚健康状态。也就是说：皮肤干皮、油皮、痘痘、敏感就说明皮肤出现了健康问题。

为什么说人人都应该都是中性皮或者说混合皮？

决定皮肤干燥、出油的原因是皮肤屏障。皮肤屏障是由皮肤表面的皮脂膜及皮肤角质层共同构成的。其主要功能是防御，防止外界刺激物对皮肤的伤害同时也阻碍皮肤内的水分及营养物质流失到皮肤外。健康的皮脂膜是亲水也亲油的。也就是说，你既不会感觉干燥也不会感到油腻。当皮肤屏障受损才会出现拔干或者出油等问题。

不知你是否观察过儿童的皮肤，他们即使是在暴热的夏季，全身暴汗脸颊也不会有任何出油的状况。那是因为孩子们的皮肤皮脂膜都是健康的。

而混合肌怎么理解呢？准确来说每个人应该都是混合肌。因为决定面部出油的是皮脂腺分泌的油脂。人体不同位置分布的皮脂腺数量不同，一般额头、鼻翼两侧分布的皮脂腺数量较多，而在脸颊两侧分布的皮脂腺腺体较少

‘玖’ 怎么判断是不是油性皮肤

怎么判断是不是油性皮肤可以用一张纸擦擦脸有很多油就是油性皮肤，擦擦看不到油就不是油性皮肤。