男人油皮怎么来的

‘壹’ 皮肤保养小知识，男性油性皮肤怎么保养

1、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

2、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

3、彻底卸妆。很多女性在卸妆的时候都会比较怠慢，没有很仔细的清洁。而且稍不注意，就会残留在脸部，导致毛孔的堵塞，这样容易让皮肤分泌更多油脂，所以彻底的卸妆可以让皮肤保持干净。

4、注意防止日晒。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

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油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

‘贰’ 男士油性皮肤会不会内部严重缺水

不是。皮肤出油原因：

1、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

2、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

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改善油性肌肤方法：

1、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

2、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水，最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜，因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成，而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的，要让肌肤达到水油平衡的最佳状态，必须及时地去给肌肤补充水分。

参考资料来源：

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

‘叁’ 男性油性皮肤的解决方法！！！

皮肤容易出油是肝火旺的表现，天天晚上坚持用滚烫的热水泡脚，多吃新鲜蔬菜水果，保持心理平衡就可以缓解，出油少了自然毛孔干净就不长痘了，这是治本的方法，很多化妆品只是治标的。 你平时要注意保持皮肤清洁，但不要过多洗脸，一天三次足够了，另外不要用碱性太强的洗面奶或肥皂，控油的同时注意补水。

‘肆’ 男生油性皮肤怎么改善

男性因为激素的问题，和女性比起来皮肤更加粗糙，而且也更加容易出油。想要改善就要做好皮肤清洁、规律生活、给皮肤补水等方式，改善皮肤出油的情况，恢复健康肌肤。做好皮肤清洁：对于油性皮肤来说，皮肤的清洁是非常重要的，因为我们...

‘伍’ 老师，男生油性皮肤怎么办啊

男性的皮肤特点，最明显的就是较多的出油量。面对这样的情形，如果你还有：“油就油，我才不在乎”的观念，那么你可千万要小心了，因为过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头（所谓T字部）长出黑黑一点一点不悦人的粉刺，更是那恼人青春痘的元兇。更不用提因为长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。那么到底该怎样有效控制你脸上的油脂分泌量呢？几个小技巧告诉你，愿你在洗个好脸之余，更能有效控油！
男人爱面子控油作战计划勤洗脸
以清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。男性的油脂分泌天生较女性旺盛，多数男性肌肤属于油性或特别油性，你应该针对本身的肤质，选择适合自己的护肤产品，千万不要随便用妈妈或是老婆的洗面产品，因为通常她们的洗颜产品都比较滋润，对想要控油的你可是有着负面效果！此外，像是外出回家、运动后，记得马上洗脸，若环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，像是“吸油面纸”、“无香料湿纸巾”等，都是好用又有效的单品。
缩起你的毛细孔，让油脂不再分泌过剩----调理收敛
洗完脸，你的皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，这时如果你想要有效的控油，那么建议你使用“调理水”（或称化妆水）。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，也可以避免水分蒸发，让你的肌肤“超含水”，而且在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果；如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，那么必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。
有点滋润又不能太滋润----无油配方
现在许多男性保养品都标榜着滋润护肤，不过聪明的你如果不想要让你的肌肤“油上加油”，就该选择一些“无油”的保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，因为油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，成为男性选择保养品时最重要的指针。
除了消极的避免使用含油性保养品，你可以更积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的理想。像是在T字部位就有业者推出所谓的“T字部位去油凝胶”，让泛油光、长青春痘、毛孔扩张的问题逐一改善。不过提醒你使用皮脂抑制出油产品时，要尽量避免红肿面疱之处，以避免情况恶化。
让你更有面子---敷脸功夫少不得
使用去除多余皮脂污垢的面膜，有你的肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除你毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。面膜一般来说分为“涂抹剥除式”、“涂抹冲洗式”、及“贴布式”，三者都可将成分渗入毛孔吸附皮脂污垢。涂抹剥除式的面膜在你涂抹上脸部后，会渗入毛孔黏住毛孔理的污垢，并在撕去时将污垢一起拔除。这样的效果虽然明显可见，但是因为刺激性较强，一周最多以两次为限，如果你的皮肤属于较为脆弱的人，则适用涂抹冲洗式的面膜。当然当你想小小偷懒一下，不想花这么多时间保养时，就可以选择贴布式的面膜；这种贴布式的面膜因为撕去时会有点疼痛，所以注意不要让它过于干燥，撕去时也要从边角慢慢撕。
全能守则---规律生活
节制饮食想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高糖食物（如蛋糕、巧克力等）的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让你的肌肤缺水、毛细孔粗大，油脂不停冒，那么就得提醒自己少抽一根?！ 肌肤唯有在你每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而你才能创造清爽、不泛油光的肌肤。想要拥有一脸清爽干净皮肤并没有你想象中那么复杂，就看潇洒男人你愿不愿意用心?！

‘陆’ 男性油性皮肤怎么解决

之所以大部分男士脸上比较油腻，主要和男人的雄性激素有很大关系。这个东西的存在加速刺激了我们皮脂腺的油脂分泌。

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进养生小常识大全行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

‘柒’ 男性油性皮肤怎么保养

1、使用男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。

2、剃须

剃须日选用质地温和的剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。

3、改善饮食习惯

有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

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男性护肤重点：

1、打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。

2、过多的户外运动

男性多喜欢户外运动，如户外高尔夫，足球、篮球、游泳等，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

3、生活方式不良

抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。

‘捌’ 男人阴经部分起油皮是,,怎么回事,怎么样冶疗

中医，需要整体论治。
就一个症状来看，阴不平、阳不密。
找个大夫看看吧。