油性头发平时在家应该怎么护理

‘壹’ 油性头发怎么护理啊

1、洗发前注意事项
洗发前,先梳理头发一次,确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控,不宜过热也不宜过冷,一般来说,与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮,以免抓伤。

2、正确掌握洗发的方法
洗发包括洗发和洗头两部分,两者有不同的洗法和作用,洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓,使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出,随着液沫冲干净,如果只注重洗发不注意洗头,待风干后,头屑会自行脱落,这样就是头发洗得再干净也达不到效果。

3、温水冲洗干净
用温水冲洗头发是个相当重要的步骤,它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程,占有举足轻重的地位,如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净,那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发,直接影响头发的光泽和头发的韧性。

4、洗发后注意事项
洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分,然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮,并且需要让吹风机上下晃动,保持与头部之间45度角。当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。

5、饮食方面的注意事项
不论季节是否正在转变交替,减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃,以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用。

6、作息方面的注意事项
避免熬夜看电视、球赛、或者通宵唱K、吃夜宵。为自己制定合理的作息时间表,每天保证八小时的睡眠。每日的生活要有规律可循。

7、染烫方面的注意事项
染发烫发不能同时进行。染发和烫发,期间最好间隔2~3个月的时间。染后烫后,可以为头皮头发做一番针对性的护理以减少染烫所造成的伤害。

‘贰’ 油性头发怎么护理

油性发质的特点是发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大、过度梳理、经常进食高脂食物有关。

①注意清洁头皮。

②不要用过热水洗发，以免刺激油脂分泌。

③护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上。

‘叁’ 油性头发，怎么护理

经常洗头也是可以导致头发油油的,最后隔一天洗一次就好了,也不需要刻意用去油的产品,抹护发素的时候也用不抹到头皮

‘肆’ 油性发质的姑娘们，平时应该如何保养头发

是什么导致头发变得油腻和油腻？

我们的皮脂腺制造了润滑头皮的天然护发素。虽然有一点额外的油可以使头皮保持良好状态，并防止干燥，飘逸的发梢，但它也可能是油性头发的原因。许多其他因素，如遗传，荷尔蒙波动，洗发水残留可能会导致头皮油脂分泌过多，从而导致头发油腻。以下油性头发护理技巧将帮助你保持头发漂亮和易于管理。

6.尝试干洗发水。干洗发水可以成为油性发质的忙碌女性的救星。干洗发水以喷雾或粉末形式出现。这些产品不仅可以像海绵一样吸油，而且可以让你的头发闻起来清新干净，无水。
测试几种产品，并选择一种不会留下残留物或称重的产品。你不想看起来像你戴着粉状假发！当您准备好湿洗发水时，一款优质干洗发水会很容易洗掉。

7.改变你的发型。如果你不喜欢干洗发水，造型师建议改变你的发型。马尾辫和发髻很复杂，设计看起来很光滑。所以抓住一些头发松紧带和试验。作为最后的手段，考虑烫发！烫发和自然卷曲的头发不会像以前那样快得油腻，因为它不会像头皮那样接近头发。这可能是拥抱卷曲外观的重要原因！

‘伍’ 油性头发怎么护理

用温水洗头，里面加点盐，还有就是可以用生姜水洗头，对油性头发有很好的改善。

‘陆’ 头发特别油怎么办：特别油的头发如何护理

1、头发出油严重尽量少使用吹风机
头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，所以尽可能的少用吹风机吹头。
2、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松
头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。
3、头发出油严重要使用温和洗发剂
清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。
4、头发出油严重要每天补充足够的水
水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。
5、头发出油严重要勤洗头发
头发油，不可能在短期内就得到理想的效果，所以经常洗头是必须的，另外有些人认为过于频繁的洗头发会让出油情况更加严重，其它这些是没有根据的了。

‘柒’ 油性头发你该怎么护理

头发油，有可能是因为体内的湿气太重造成的我觉得你可以买一些去湿气的东西来吃，比如像红豆薏仁啊，还有就是用洗发水的时候不要用滋润头发的，要用稍微干燥一点儿的。最后就是不要天天洗头发，因为天天洗，会越洗越油的。

‘捌’ 发质油性的头发应该怎样保养

油质性头皮和发质：

特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。

机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。

护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

对待头发的15个坏习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。

2、每天反复梳发超过50次 梳理过多，会伤害秀发。

3、只梳理头发的尾端 只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。

6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。

7、在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。

8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。

9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。

10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。

11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。

14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。

15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

损坏头发的不良生活习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。

2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环。但梳理过多，反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。

3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往什出现断发或发丝缠绕的现象。

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为，洗发时用力越大，洗发剂的泡沫越多，头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。

7、在头发上喷洒香水 虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发，就会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。

8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发。

9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。正确的方法是，把发卷放在发尾上端，然后轻轻地卷上去，宁可松一些，也不要太紧。

10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。

11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。对于首次烫发的人来说，烫发时间宁可缩短一些，同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。

14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

15、一瓶洗发用品全家适用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉，结果使头发更干燥。

正确洗护秀发你应该知道
Q：用洗发水洗的究竟是头发还是头皮？
A：头发上的脏东西主要是灰尘，用清水冲洗即可冲洗掉；而由于头皮温度和温度都比较高，日常分泌物（如油脂、头屑等）都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发。
Q：应该多久洗一次头发？
A：其实，头发是可以每天洗的，但要视个人的情况而定。我们建议：每两天洗一次头发，保持头发日常的清洁与滋润。
Q：护发露是否可以涂在头皮上？
A：由于护发露中含有营养、滋润成份，来柔顺软化发丝表面，若涂在头皮上，可能会导致头皮变油，头屑增多，甚至堵塞毛孔。因此，护发素应只涂抹在头发上。

‘玖’ 油性头发如何护理

要选用去油洗发液而不是控油的，要保持毛囊的呼吸，就要保持汗腺的通畅。尽量用单洗单护的香波和护发素，才可以有效去除油脂。勤洗发，保持2天一次，太勤也会扰乱毛囊的新陈代谢。另外，调整睡眠也很重要，尽量少熬夜。

‘拾’ 油性发质应该怎样护理头发

【注意饮食，多吃水果、蔬菜，多喝水】

平时要多吃一些水果和蔬菜，多吃一些低脂肪的食物，不要吃油炸、高脂肪和腌渍的食品。

【经常洗头，不用或少用护发剂】

一般每周洗头两到三次，洗头时尽量选用酸性或温和的洗发剂，尽量不用或少用护发剂。

洗头方法要得当】

（1）把经过水稀释后的洗发液直接倒在干头发上，然后，用手指轻轻按摩头，直到洗发液起泡沫（泡沫会把大部分油脂吸收掉哦）

（2）把头发浸湿确保把剩余的洗发液再揉出泡沫，使得泡沫渗透至发根

（3）用温水冲洗干净

（4）再重复上述（1）、（2）、（3）步骤一遍

【头发不要过长】

头发最好是短发型，长发既不易洗，又不易打理，且更容易脏。

【不要摩擦头皮】

尽量不要摩擦头皮，平时打理头发要用梳子，而不用刷子，因为过多的摩擦会使头皮产生更多的头油。