❶ 不爪头皮可以把头洗干净吗 我习惯了只搓下头发就冲水 没怎么爪头皮
洗头最好是不要抓头皮的，很容易损伤头皮长头屑，用了洗发露冲干净也可以，不过要充分洗去油垢和灰尘什么的还是要用指腹轻轻揉搓，反正不能抓
❷ 油性头发,每天都要洗,有什么办法改善吗
油性头发也称“油发”，是皮脂腺分泌茂盛所致，这种头发具有较强的抗侵蚀才能，但弹性不够。由于头油多，不利于毛产生长，时间久了导致溢脂性脱发。油性头发应采用如下方法进行护理。
1、要坚持良好的精力状况，避免愁闷、神经紧张以及情感大幅波动。
2、生涯要 规律，保证有充分的睡眠，恰当加入体育活动和娱乐。
3、油性头发怎么办?注意包括平衡，严厉限制脂肪类食品的摄进量。避免吃刺激性食品，如辣椒、葱、姜、蒜、洒等。多吃新颖蔬菜、水果及海藻因食品。
4、洗头用温水、避免用手搔抓头发，由于搔抓头发可加速皮脂腺分泌。假如头皮骚痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。建议你用往油的洗发露
5、避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气
油性头发怎么办?油性头发怎么洗发：
油性头发应选用碱性洗发水，它可以彻底肃清油脂，而且有必要二次冲刷。所以最好不要选择太庞杂的发型。
护发：
油性头发怎么办?油性头发也要进行护发。但要尽量不用油性的护发品。而且并不是油性的头发就不用补水了，水分是头发丰盈有弹性的要害。
❸ 油性头发到底怎么洗！
1、不要经常用吹风机，尽量让头发自然干，实在不行就先把头发擦的比较干了再吹，会减少伤害的。
2、很多人都是因为烫完或染完头发后严重受损的，应该特别注意烫发染发所用的产品，虽然多少都会对头发有损伤，但选择好点的会差别很多的哦！还有少烫少染！
3、你应该先把分叉的头发修剪掉再护理头发，平时也要多去修修头发，一月一次吧！
4、用洗发露的时候应该重点在发根部位，因为那里比较油～护发素的话涂在发稍就可以了，发根也抹会太油～护发素先按摩1～3分钟，再戴上发帽或裹上毛巾，用浴室内的蒸汽做加热吧，10分钟后洗去，效果会很好的！另外还可以一周做一次发膜，加强头发的修复！
5、平时多梳梳头发，用手也非常好的！多吃点芝麻啊什么的，从内保养嘛！
希望我的回答对你有帮助哦～～嘿嘿～
❹ 头发很油并且有头屑应该怎么洗对头发比较好
简单的告诉你头屑的起因吧
这是一种油性发质比较头痛的问题
因为头发得不到干净的清洁
头皮就会产生一种病菌 很痒的
通常都会忍不住的去抓 然后破皮
导致头皮感染而脱离 产生头屑
用采乐只能清洁作用 最主要还是自己控制不要用力抓头皮
还有就是经常洗头 保证头发干净清洁
不要用香皂之类的 要用专业的洗发剂
香皂会使头发枯燥 难打理
以上就是我给你的建议
❺ 头发油。该怎么洗
1、对于油性头皮的妹纸不要觉得头一油，就要洗，天天洗，恨不得一天洗2次。这是一个错误的认识，这样只会让头皮越来越脆弱，油脂分泌更不平衡，越洗会越油。头皮是全身第二薄的皮肤，比脸部皮肤薄六倍。所以了，尽量减少频繁的洗头。如果只是有点油的话就忍住，实在是又油又痒的时候再洗头吧！
2、油性头皮的人不能洗过热的水，水温大概在38度左右为好。太热会让头皮的毛孔张开，分泌更多的油脂。如果身体比较好的妹纸可以先用温热水洗完后，最后一次冷水过一下头皮。这样可以收缩头皮的毛孔，减少油脂分泌。热天的话，尽量慢慢锻炼用冷水洗头，（或是用冰疗洗发水）但记得要根据个人的健康状况哦。
3、洗完头基本上都会用吹风机吹干头发，但油性的妹纸也要注意技巧，首先风筒不能离头发太近，大概20CM~30CM为好。拿风筒的手要灵活，要左右晃动，不要对着一个发区一直吹。头皮大概吹至7-8成干。发尾比较干枯的话，吹至6-7成干，要留点水分，不然每次吹太干的话，头发如果干枯、开叉。
4、油性的妹纸还需要注意饮食和作息。饮食方面记得不能吃太多辛辣油腻的，湿毒的，热气上火的。作息方面别超过11点半。不然肝胆之气会受损，导致内分泌失调。所以这两点要大家自己去调整。另外可以多喝些水，多吃青菜和水果。护肤理论就是控油先补水，其实护发和护肤是相同的。都是内外引起的。
❻ 头发很油腻，洗的时候总是洗不干净，要怎么才能洗干净
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。
专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。
❼ 油性头发怎样洗
油性头发的护理
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
个人意见，如果你是油性的话，那就不要天天洗头，这样对头发不好，也不要吃辛辣食物，会刺激头皮出油的，夏天两天洗一次为好，冬天的话就三四天洗一次。试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发。
❽ 油性头发应该如何清洗才能不油
（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'
（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,
（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;
（五) 日常习惯篇
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）
3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。
4：看看是不是内分泌的问题。
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的
调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间
总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天
还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。
容易产生油性头皮，大致上有下列几点
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
2.压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
3.过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
4.生活、饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。
简易居家护发
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。
如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求皮肤科医师的协助，以免延误了护发。