头发油性怎么治

⑴ 如何改善油性头发

1、饮食方面：注意清淡，可以多吃点蔬菜水果等绿色食品，像青菜，冬瓜，苦瓜，苹果，梨子，葡萄都可以。另外，像黑芝麻，核桃仁都是不错的养发食品，可以多吃点。记住尽量不要吃油腻的食品。
2、生活习惯方面：注意个人卫生，勤洗头，勤换衣，洗头时轻轻用指腹按摩头皮即可，切不可用指甲抓挠，以免刺激头皮产生更多油脂，不要选择刺激性强的洗发露，温和适合油性发质的就行。
3、多运动：平时要注意多参加体育锻炼，注意控制情绪，保持心情舒畅，有助于身体内分泌机能的协调。对改善出油有一定的帮助，尽量不要染发烫发，使用化学制品。经常修剪头发也是必要的。
4、 增强肝功能：人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的，这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如血脂过高、脂肪肝等，因此如果肝脏功能不强，可以用药物和食物进行调理，检查出有肝病的情况一定要及时治疗。

⑵ 头发油性大怎么解决啊

油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。 洗完脸后什么都不涂， 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！ 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 使用方法： 1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油 2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功

⑶ 怎样解决油性头发

女孩油性头发该怎么办


1、自做除油柑桔洗发液


洗油性头发所需原材料:洗发液、纯净水、柑桔就可以。

作法:倒出准备好的一定量的洗发液和纯净水,并剥掉桔子皮备用。

2、茶叶茶洗头发除油秀发

你能挑选在每一次洗桑拿、油或洗头后,用黄菊花茶、椰子汁、茶油做纯天然护发乳擦抹在秀发上,或者立即用茶叶茶洗头,随后再用洗发液,把秀发清洗干净后,用煮好的浓茶水再清理一次,大约是揉约三分钟上下,最终用水清洗干净,记牢不必使浓茶水附在秀发上。大约是历经一段时今后,头发油腻感和头发干枯的问题就能获得解决了。

3、祖方外洗除油秀发

竹沥青盐外洗方:取竹沥适当,青盐少量。先将青盐研为粉末,随后加入竹沥,翻拌。每过一天取竹沥盐液擦抹在秀发上1次。坚持不懈那样做,能具有非常好的水垢清洗洁发的作用,是油腻感发的天敌。

4、喝五谷杂粮粥有益于控制头油

头发爱出油,和饮食搭配的关联非常大。据中国一项调研身心健康说明,喜欢辛辣食物、油腻感、重味食材的人皮肤更非常容易冒油,也更非常容易引起痤疮。多喝五谷杂粮粥有益于控制头油。

5、用温水洗脚有益于控制头油

中医学觉得,头发爱冒油,可能是肝火旺的原因。有一个比较简单又功能强大的方式能够合理处理肝火旺的问题,便是温水洗脚,这一方式特别是在合适秋冬季时节。

女孩油性头发的原因

1、压力很大

有的女孩的油性头发是因为工作压力过大所造成的,由于工作压力会影响到皮腺的代谢的,而工作压力越大皮脂腺代谢便会越多,因而就更为非常容易造成油性头发了。

2、过多的应用化妆用品

非常是一些啫喱水或是定形的喷雾等都是有可能加剧头发的油腻之感的。其次一些洗发液中带有滋养的成分,很可能会加剧冒油的问题的。

3、不留意清理了

许多MM在生理期的情况下全是不洗头的,实际上一个生理期一般必须持续一个星期上下的时间,这般不洗头,你的头发不冒油才怪呢?

4、太过度经常的洗头发了

权威专家称不留意头部的清理会促使秀发看上去油乎乎的,实际上太过度清理也会造成头发的植物油脂代谢过多的。由于皮肤是依据所接纳到的信息内容开展意见反馈的,例如你过度经常的洗头发得话,那么皮脂腺便会接到“油少”的数据信号了,因而就便会进一步代谢出植物油脂了。

5、欠佳的生活方式

欠佳的生活方式造成的秀发变油就是指,在平常吃得过度油腻感,辛辣食物,经常熬夜这些，吃这种食材是有可能影响到人的内分泌系统进而造成头发出油的。

如何洗头变滑

1、海棉卷开球

不损发,由于不电不烫,把秀发盘绕在球上就可以去做其他事儿了,最好是的卷好后去睡觉,第二天起来便是大卷的秀发了,想让头上膨松得话,就在头上处多卷好多个。出去的倾斜度还是挺当然的,可是这一也是个不简单的技术活,要多弄几回,比较好入门。

2、塑胶卷发夹

其是一种塑胶的卷发夹一盒有十几个,插上差头,10分钟就热了,十分的便捷。平常看见了许多时尚造型师都带着,卷在头上上依据自身需要的卷度,需要略微卷点的放的时间长些,不需要非常卷的,1分钟就可以了,头上能够变的很膨松。

3、蓬蓬粉

这一姓名就了解能够让头上头发蓬松起来,也是个热门商品,在头上处撒上些,随后轻轻地的用手抓一抓,马上膨松,较为合适秀发并不是较长的。

⑷ 油性头发怎么改善

有的人头发一天不洗，头发就油油的，一坨一坨的，那么那些人的头发容易油，平常怎样注意可以改善油质的的头发呢？

⑸ 油性头发怎样去油

1、解决头发出油的最根本在于改善生活方式，这一点切记，否则再好的洗发水也治标不治本。

2、一般情况下，爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。

3、选用去屑洗发水，洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本。但不宜频繁用去头屑洗发水，因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，所以，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。

4、油腻的头发的人比正常人更容易分泌油脂。如果能控制饮食中的脂肪摄入量，多吃水果、蔬菜，因为其中含有高水分含量的健康成分，多吃杂粮、粥等清淡食物，可很好的抑制油脂分泌，改善油性发质。

5、年轻人的生活比较快，在现代社会工作压力大，加上熬夜加班、打游戏等不健康习惯，这是引发油腻头发的重要原因之一。夜间是人体新陈代谢最重要的时期，如果不好好休息，很容易引起内分泌失调，阻碍毛囊分泌，造成油性头发。

(5)头发油性怎么治扩展阅读

一、去油头的洗发步骤

1、首先先用圆头梳梳理头发，让头发内的污垢和灰尘浮到表面。用手发松一下头皮。

2、用温水将头发先弄湿，不仅是头发，头皮也要先弄湿。

3、将洗发水倒在手心，一只手的手指打圈起泡，然后再将洗发水涂到头顶和其他头发

4、注意洗的时候手要像拿着足球一样将手指打开，用手指和手掌出力。

5、再用手指肚与头皮接触，手指锯齿形和圆形运动清洗头皮。注意，不要用指甲抓头皮。

6、用温水冲洗泡沫，注意头皮和耳朵下面，以及脖子后面这些容易忽略的地方也要冲洗干净。

二、何预防头发出油

1、洗头时应用温水洗。热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。

2、一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。

3、强力去油脂洗发水不可日日用，只适宜一星期用一次，好似用磨砂膏洗面一样，只有做深层清洁才是治本之道。

4、护发素放在发尾上可免油腻。因头发发根多油易“立”，发身则干燥。所以，应放在发尾部分，避免放在头皮表层。

凤凰网

⑹ 头发很油，有什么方法能改善

头皮出油过多，可以通过外用药物进行洗头以及改变饮食结构，调整生活作息时间。如果出油过多，可以考虑口服药物进行治疗，在外用药物上，可以选择硫磺洗头膏进行洗头，在饮食调节上要注意避免吃过多甜食，以及油炸类食品，含有浓茶、咖啡及辛辣刺激性食物，对头皮的出油也有较明显的促进作用。

在生活作息上如果熬夜，休息不好，皮脂腺分泌会比较旺盛，导致头皮出油过多。如果通过以上饮食调节，及生活节奏的改变，头皮出油仍然没有明显缓解。可以考虑口服抑制皮脂腺分泌药物，常见的是维甲酸类药物，可以选择异维A酸软胶囊，这种药物能够抑制皮脂腺分泌，但是此种药物有副作用，需要在医生指导下才可以用。