油性头发和什么有关

‘贰’ 头发出油是什么原因

1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

2、头发洗得太勤也出油。

3、压力过大及焦虑会使得皮脂腺分泌过多。一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

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在生理期的头发清洁很重要，首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，从而减少洗发水的用量，降低对头皮的伤害。之后再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。另外，还要少油多素。饭后应该多喝些温热的薄荷茶，并且最后可以坚持每天吃2个新鲜果，补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。

‘叁’ 头发从干性发质变成油性发质和什么有关

平时头发干枯，但在一段时间内突然出现皮脂腺分泌很旺盛，还可能伴有头部明显瘙痒，甚至出现一些红斑鳞屑的患者，应注意是否有脂溢性皮炎。内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食和运动入手，必要时辅以药物治疗。建议养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜、高蛋白类的食物，头发干枯突然变得很油，原因可能是长时间没有洗头，导致油脂堆积在头皮上，看起来很胖。

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‘肆’ 头发容易出油是什么原因

1.不良生活习惯

现代人的生活节奏相对较快，许多人在吃饭的时候都是随意应付，通常外卖就解决了。这样不科学的饮食常常就会导致皮肤的油脂分泌过多，导致头发油腻的情况。

此外，熬夜、长期面对电脑和睡眠不足都是属于不良的生活习惯，对头皮和全身皮肤都不好，希望每个人都要注意这个问题。

2.过度使用化学美发用品

在你的头发使用发胶和定型喷雾来定型之前，如果你的头发已经过油，头发与空气的长期隔离会使你的头皮更加油腻。 如果在特殊场合需要使用这些美发产品，建议您可以选择一些成分相对安全、无负担的产品，并在回家后尽快洗掉这些美发产品。

3.用错洗发水

目前市场上常见的洗发水都具有清洁和保湿的功能。对于头发喜欢油的女生来说，最好选择清洁效果更好的洗发水。 此外，也要注意它是否具有控油功能。当然，这些可以根据自己的生活经验来选择。

4.头发洗得太勤也出油

现在很多人不管头发是否干净，出门或回家都要洗头，这已经成为他们的习惯。“众所周知，如果你长时间不洗头就会头发很油。事实上，如果你洗头太频繁，也会出油。” 皮脂是根据信息反馈分泌的，勤洗头，皮脂会收到“缺油”的信息，并进一步分泌油脂，这将导致头发分泌越来越多、油脂越来越多。

5.压力过大

压力和焦虑会导致皮脂腺分泌过多，尤其是现在人们一方面要忙于商务，另一方面要回家后处理家务。这样，长期这样生活很容易导致压力上升、皮脂腺分泌过多和头发变得油腻。头发喜欢出油的人一天都不洗头，甚至连一只苍蝇也不能马上站立。他们的头皮似乎覆盖着油田。总是有源源不断的油脂流出。这是什么原因？

首先，头皮油性的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此，对于天生油性头皮的人来说，遗传是造成这种情况的主要原因。

此外，不良的生活习惯，也会导致头皮油脂的分泌。 在饮食方面，如果摄入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜腻等刺激性食物，皮脂腺分泌异常会导致油性头部； 还有熬夜的坏习惯，容易导致内分泌系统紊乱和头油分泌异常。

因外，不适当的头部护理，不仅不能起到清洁和保护的作用，还会加剧头皮出油的状况。如过度烫染和清洗不当。

‘伍’ 有的人头发一天不洗就很油，有的人好几天也不油。这与什么因素有关

分析下来的话，原因是有很多的。比如：自己的身体素质，自己的生活环境等。

首先，从传统的角度来看，如果肝脏有问题，可能会导致头发特别容易出油。当然，在这里出现问题后，身体的其他部分会感到不舒服，那就是我晚上睡不好，而且我莫名其妙的出汗。头天晚上刚洗过的头发，第二天醒来又弄脏了。

最后，过多的烫发也有可能引起这个问题，每次你去理发店，你都能闻到一股很强的药水味。

这些糖浆是用来烧头发和染头发的。它含有许多化学添加剂，会破坏头皮。最终的结果是头发变得非常脆弱，很容易得到油。当然，这并不是说你做不到。只是说这个频率不应该太高。综上所述，头发油性的原因，除了先天因素外，还与饮食、生活方式密切相关。

‘陆’ 头发很油是什么原因

1. 油性皮肤的人，一般头发的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物质，会迅速遍布每一丝头发的根部。油性头发形成的原因很多，但通常与个人体质间的关系最为密切。

2. 若再加上生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）。

3. 空气环境污染、个人清洁不良、使用了劣质的洗发或护发类制品，或经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担，甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平衡和正常分泌等，都是造成油性发质的主要原因。

4. 有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常细腻。这是因为他们的皮脂分泌过于旺盛。但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，有的人可能会一直都有油性皮肤及头发。

‘柒’ 油性头发是什么因素形成的呢

当头皮的生态平衡遭到破坏、头皮油脂分泌过旺时，头皮就会变得油腻；严重的头油会引发菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况，导致脂溢性脱发。
改善饮食对于改变头发油腻情况的效果并不明显，并且是一个很长期的坚持过程。想要改善头油，首先要提高头皮护理意识，养成良好的作息习惯，其次要做好日常头皮护理。隔天洗头，如头皮油腻严重，改为每天洗头。选择包含有更强洗涤活性物质的香波，但是这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。最后，如有条件，定期到正规健发机构做头部皮肤及头发的检测及护理。