油皮痘痘怎么破

‘壹’ 油性皮肤长痘痘怎么办

引起痘痘的原因是多种多样的，最常见的有这几个：

1、内分泌失调

体内雄激素和黄体素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，导致皮肤油脂分泌旺盛，就容易长痘痘。

2、油水不平衡

我们都知道油皮易长痘，干皮易长斑。皮肤太油腻会导致毛孔堵塞，吸附灰尘和油污，长期会诱发痘痘痤疮、粉刺黑头等。

3、换季

季节性变换，温差较大，皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生，我就是在换季的时候特别爱爆痘，敏感肌的痛楚。

改善痘痘肌问题，我们的办法是：

睡觉前用温水洗脸后，取适量绿豆大小的珍珠粉和水调匀后，涂于痘痘处。

珍珠粉有镇静消炎，生肌提高免疫的功效，有助修复受损肌肤。还有很好的吸附能力，能够吸附多余油脂，起到敛油控油的作用，令肌肤保持清爽。

珍珠粉去黑头(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力强，深层清洁毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深层污垢，从而缩小毛孔，减少痘痘滋生温床。

‘贰’ 油性皮肤老长痘怎么办

1、首先你要做包肌肤的保湿工作，因为皮肤出油是因为皮肤里的水分不足造成的。
2、每天洗脸一定要洗干净。洗干净不是你觉得摸着皮肤干净，爽滑就好，而是要洗完后，用化妆棉，涂上爽肤水，然后在脸上轻轻的擦拭，没有杂质和污垢，才算是干净。
3、你要了解到你自己是什么体质的，如果是热性体质（湿热、燥热），你就要避免吃那些燥热的东西，比如说辣椒，以及辛辣类的食物和蔬菜及零食。如果你的体质是寒性的，就要避免尽量少吃寒、冷性的食物和蔬菜，例如螃蟹、冷饮、冰的食物。
4、要根据你的体质找合适的中医做身体的调理，持续一段时间，就会有改善了。
5、记得产品不要用控油的了，因为控油的只是祛除皮肤分泌迷出的油脂，但是同时也祛除了应该有的水分。所以，必须要改为保湿的产品，从化妆水、面霜。因为首先要让皮肤保持水分，使皮肤充满水分后，才能开始缓解皮肤出油的状况，进而慢慢的使皮肤的豆子状况减少。
6、一定要持续一段时间才能有效果，一般是3~6个月，这些是不能着急的，要慢慢来，而且也和你的心情有关系，越是急躁，身体的内热就会比较严重，也比较容易发豆子。而且在调理时期的开始时候，还是会长豆子，不要担心，这个时候是在往外排除。
7、豆子长的地方不同，所暗示的含义也不同。额头是睡眠不足；淋巴附近是精神压力过重，脸颊是因为循环不好，下巴是消化系统不好。
8、你也可以到专业的美容机构去，那里比较专业的。推荐你去延安西路江苏路的那家，叫“依蝉养生堂”美容院，我的豆子就是在那里做好的，那里还有我的照片呢。

‘叁’ 脸上张痘痘怎么办油性皮肤

油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。
选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。
早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏。
可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸奶酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。
饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
做好以上几点你就慢慢会发现自己的皮肤好了许多。

‘肆’ 我是油性皮肤，脸上老是长痘痘怎么办

正确祛除痘痘方法及建议：
☆ 尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
☆ 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
☆ 养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
☆ 睡眠要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
☆ 平常尽量避免使用过多的护肤品
☆ 对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁、保持水油平衡，用温水洁面后，将沾湿的毛巾直接擦脸后，使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的。
温馨提示：有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快，及时坚持治疗都会好的。

‘伍’ 油性皮肤容易长痘怎么办

油性皮肤长痘油以下几种缓解方法，第一种，首先从日常清洁开始，选择合适的控油产品，在洁面时，最好选用富含氨基酸的洗面奶，清洁力强。
第二种，在饮食上也要做好控制，甜食，辛辣以及油炸食物，都可能会引起皮脂腺分泌油脂增多，导致痘痘的生成，所以要避免吃这些食物，还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，进行适当的锻炼。

‘陆’ 油性皮肤老长痘怎么办

油皮一般都是油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，清洁不到位，油脂长期停留肌肤，最终形成痘痘，想要祛除痘痘我们应该怎么做？
一、平时清洁的时候一定要用温和的洗面奶，温水洗脸，打开毛孔，卸妆一定要到位，最好用质地清爽的卸妆产品。
二、千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生，让医生推荐适合你的最好的祛痘产品。
三、定期使用祛痘面膜，可以有效镇定肌肤，消炎补水。
四、选用护肤品的时候一定要选择清爽不油腻的产品，选用有针对性的护肤品。
五、脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的功效。
六、保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。
七、多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
八、去角质，以避免毛孔堵塞。
消除痘痘还需要我们认真努力，约束自己，我们同时也可以搭配修护方案，毕竟每个人面对的痘痘问题都是不一样的，修护方案可以直观的告诉我们肌肤出现了哪些问题，我们应该怎么做，更加有效、合理、安全的解决痘痘问题。

‘柒’ 油性皮肤脸上长痘痘怎么办啊

生活中很多人被“油皮”困扰着，但是脸上分泌的油脂本来是一种天然保护层，滋养皮肤的同时也帮助抵御外界环境对皮肤的损害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌过旺就会造成：毛孔粗大、黑头或者粉刺、痘痘等皮肤困扰了。那么到底油性皮肤应该怎么护理才能既保护皮肤，又不带来肌肤问题呢?

3.选择清爽类型的有机护肤品。

为什么推荐有机护肤品，因为不管是什么肤质，选择护肤品都要以安全为主，经对比检测发现目前市场上最为安全的护肤品就是经过USDA认证的有机护肤品，经过认证的产品的有机成分含量达到95%以上。且绝对不含酒精防腐剂等人工合成添加物。用最温和的大自然的力量帮你改善肌肤。

以上就是我对油性皮肤怎么护理的忠告，希望有机市场可以对研发一些适合油皮使用的有机护肤品，让我们的大油皮可以多一些选择。

‘捌’ 油性皮肤长痘痘怎么办

油性皮肤长痘后应先涂抹无刺激性的消炎药膏或者护肤品，来加速痘痘的成熟干瘪。要注意不能滥用药膏，这些药膏虽然能在短期内消除痘痘，但是大多含有刺激性物质，容易留下疤痕，建议先做一个是否刺激性物质的测试。

判断是否有刺激性物质最简单的方法就是涂在手腕处的皮肤上，感觉是否有刺痛灼烧感。如果这样的感觉比较强烈那就不能使用。

有一些中药性质的去痘产品性质比较温和，也无激素类物质，可以对痘痘有消炎抑制的作用。涂在痘痘上会有轻微的灼热感，但是时间并不长。这样的去痘产品不会皮肤造成伤害，没有什么副作用。如果是因为滥用化妆品导致的激素脸，面部皮肤易痒易红，有大片的痘痘生成，那就应该去医院的皮肤科进行诊断，不能自己胡乱用药。

油性皮肤要想彻底告别痘痘还应做到未雨绸缪，想办法控制痘痘的生成。平时要多喝水多吃水果蔬菜，少食高脂高油的垃圾食品。养成良好的饮食习惯，不喝酒不抽烟，口味以清淡为主，少食刺激性食物。

注意保持平和的情绪，有良好的睡眠质量，不熬夜无不良作息习惯。长期以往体质得以改变，皮肤状态自然也会得到改善。告别“大油田”不再是梦想，拥有健康美丽也不再是空话。