油皮烂脸期爆痘怎么办

A. 油性皮肤老长痘怎么办

油皮一般都是油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，清洁不到位，油脂长期停留肌肤，最终形成痘痘，想要祛除痘痘我们应该怎么做？
一、平时清洁的时候一定要用温和的洗面奶，温水洗脸，打开毛孔，卸妆一定要到位，最好用质地清爽的卸妆产品。
二、千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生，让医生推荐适合你的最好的祛痘产品。
三、定期使用祛痘面膜，可以有效镇定肌肤，消炎补水。
四、选用护肤品的时候一定要选择清爽不油腻的产品，选用有针对性的护肤品。
五、脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的功效。
六、保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。
七、多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
八、去角质，以避免毛孔堵塞。
消除痘痘还需要我们认真努力，约束自己，我们同时也可以搭配修护方案，毕竟每个人面对的痘痘问题都是不一样的，修护方案可以直观的告诉我们肌肤出现了哪些问题，我们应该怎么做，更加有效、合理、安全的解决痘痘问题。

B. 最近爆皮烂脸怎么办本人一直都是混合性油皮容易长痘

油性肤质本来就很容易爆痘，烂脸。
除此之外，平常熬夜，吃辣，喝水少，卸妆不彻底，护肤习惯等等，再夹杂着外界环境的污染，都很容易伤害皮肤，让皮肤的状况越变越差。
所以，想要皮肤回到从前，还是得从改变坏习惯入手，再加上多喝水，做好皮肤的护理就可以啦

C. 自己是混油皮，经常起痘怎么办

你对照一下，你的皮肤是不是有以下特点：

1.皮肤敏感，容易红痒起疹，或长期处于发红的炎症状态。对外界环境气候改变敏感，更换护肤品或化妆品容易过敏；

护理建议：1.不适合大量刷酸。维A酸类有感光成分，遵医嘱后晚上使用；

2.修复皮脂膜：精简护肤步骤，推荐朵嘉浓方案:洁面，喷雾，龙头竹，精华液，修护乳，乳液后如果油腻，可加喷雾或者精华稀释缓解；

3.发炎的痤疮处推荐祛痘凝胶点涂（含烟酰胺，可以强韧角质层，抗炎抗氧化）；

4.白天做好防晒。

D. 超级大油皮，最近长很多闭口，又开始长痘痘了怎么解决呀

油性肌肤护理不当就会出现皮肤问题，比如长粉刺 痘痘等。建议平时保持皮肤清洁卫生，选择适合自己的清洁产品，没有副作用的。在护理方面可以涂抹保湿容易吸收的产品就行，饮食方面不要吃辛辣油腻和刺激性食物，多喝水，少熬夜保证睡眠，调理一段时间皮肤会慢慢好转的哦

E. 油性皮肤,容易长痘怎么办

油皮长痘原因
1水油不平衡
当皮肤缺水的时候，就会通过分泌油脂来调节脸部肌肤的水油平衡，容易长痘。
2角质堆积
角质层没有得到及时的清理，导致皮肤表面有废旧老化的角质堆积，当皮肤出油时就会堵塞毛孔，形成痘痘。
3清洁不到位
毛孔残留的脏东西以及化妆残留，都会堵塞毛孔诱发痘痘。
4饮食作息不规律
爱吃甜食，吃辣，吃油腻的食物以及熬夜，都是诱发痘痘的因素。

祛痘第二部，对症下药！
1清洁护理
选择泡沫丰富，温和一些的氨基酸类洁面乳，清洁补水，并且定期去角质。清洁完肌肤后选择适合的产品湿敷一下痘痘。建议选择含有柠檬酸、尿囊素成分的洁面产品，个人比较推荐娇舒清的氨基酸洁面，质地清爽，能够有效控油补水，是专门针对痘肌研发的。
2补水
日常的补水工作要做到位，一天八杯水不能少了，每周至少敷两次补水面膜，最后别忘了做个清洁面膜。
3合理的饮食作息
不要熬夜，保证睡眠充足，戒掉甜食、辣的还有油腻的食物。平时多做一些有氧运动，但是皮肤出汗后要及时清理汗液，避免长痘。

F. 长痘的妹子看过来，换季烂烂烂烂脸怎么办

换季过程如何洗脸
首先弄明白一个问题，我们为什么会长痘痘呢？尤其是季节交接的时期，痘痘更是频频骚扰我们的肌肤。
其实痘痘的萌芽，就是由于皮脂腺堵塞引发的感染、炎症等等，所以我们第一步要做的就是清洁！那么怎样做清洁才最好呢？
最重要就是洗脸！洗脸水最好的温度是30℃左右，这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。

温水清洁后，再使用冷水，可以增强肌肤表面的血液循环，提高肌肤的弹性，增强肌肤的抵抗力。同时，用冷水洗完，肌肤不会有紧绷的感觉。

需要注意的是，在爆痘期间选用清洁产品时，尽量选用氨基酸洁面类产品，避免皂基类的洁面产品清洁过度而刺激皮脂腺刺激的更厉害。
季节交替如何护肤
有的小伙伴是油性皮肤，有的小仙女是干性皮肤，那么我们在换季的时候，如何选择护肤品才不会长痘痘呢？
上班累了一天的小伙伴们洗完脸洗完澡就急忙把头发吹干。但，相比吹干头发，给脸涂上护肤品更加紧急。

G. 长痘痘的大家都是如何渡过烂脸期的

拯救烂脸tips

1.精简护肤品 不用酸 护肤只要水+乳 就好 不吃甜不吃乳制品不喝奶 不熬夜 十一点半前睡觉 红肿痘痘用夫西地酸或者克林霉素.

2.洗面奶每天晚上用一次就好 早上清水 不用花洒冲脸 不要用清洁面膜 停掉所有面膜 贴片涂抹的都不要。

3.可以的话一天一粒复合维生素 然后就是等。

4.不要过度清洁，越简单的护肤最适合肌肤状态不好的时候咯。。。就用甘油和霍霍巴油，无皂基的洁面，如果觉得干再抹个乳液吧。

5.裸脸 少甜油辣 拒绝牛奶 内调 改变作息。

6.芦荟胶 紫苏水 牛油果乳液。

7.看中医 喝中药。

8.银耳羹。

9.去医院做清痘 毛孔疏通。

10.饮食清淡 多喝水。

11.好好调整作息，多喝水，尽量少化妆，做简单的护肤。

12.喝味全先通便，然后狂吃蔬菜水果，再多喝白开水。一星期改善。

13.用药，阿达帕林，过氧苯甲酰，克林霉素，等等，建议你关注三石医生的微博，中药治疗不是治理痘痘的最佳选择，另外敷多了面膜会导致闭合性粉刺的。

14.多运动出汗。

15.菌菇水湿敷亲测有效！！

16.雌性激素低的 可以多喝豆浆 肉眼可见的变细腻。

如果严重就先素颜吧，丑就丑点，先养好了再说。多运动出汗，对皮肤有好处。另外，牛尔的naruko黑面膜超好用，对我来说是冒痘痘的急救面膜。

如果有更好的方法欢迎仙女们补充

另：祝所有美鹅们皮肤好好 白白亮亮

H. 油性皮肤脸上长痘痘怎么办啊

生活中很多人被“油皮”困扰着，但是脸上分泌的油脂本来是一种天然保护层，滋养皮肤的同时也帮助抵御外界环境对皮肤的损害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌过旺就会造成：毛孔粗大、黑头或者粉刺、痘痘等皮肤困扰了。那么到底油性皮肤应该怎么护理才能既保护皮肤，又不带来肌肤问题呢?

3.选择清爽类型的有机护肤品。

为什么推荐有机护肤品，因为不管是什么肤质，选择护肤品都要以安全为主，经对比检测发现目前市场上最为安全的护肤品就是经过USDA认证的有机护肤品，经过认证的产品的有机成分含量达到95%以上。且绝对不含酒精防腐剂等人工合成添加物。用最温和的大自然的力量帮你改善肌肤。

以上就是我对油性皮肤怎么护理的忠告，希望有机市场可以对研发一些适合油皮使用的有机护肤品，让我们的大油皮可以多一些选择。

I. 油皮该如何改善痘痘肌呀

皮肤爱出油容易长痘痘，通过日常饮食规范能够改善。如果经常吃高油脂高热量的食物，会导致皮肤油脂分泌过多，出现毛孔堵塞有痤疮痘痘。可以在日常生活中吃低热量富含维生素的食物，减少皮肤油脂分泌量。比如多吃凉性的蔬菜水果，例如白菜、莲藕、鱼肉、鸡肉等。
平时要注意调节生活作息习惯，养成早睡早起的习惯，避免熬夜，精神压力过大。因为过度的熬夜，精神压力大，会导致体内内分泌紊乱，容易出现皮肤痘痘增多，除了饮食清淡之外，皮肤有痘痘时，要避免饮酒抽烟。

J. 油性皮肤长痘痘怎么办

引起痘痘的原因是多种多样的，最常见的有这几个：

1、内分泌失调

体内雄激素和黄体素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，导致皮肤油脂分泌旺盛，就容易长痘痘。

2、油水不平衡

我们都知道油皮易长痘，干皮易长斑。皮肤太油腻会导致毛孔堵塞，吸附灰尘和油污，长期会诱发痘痘痤疮、粉刺黑头等。

3、换季

季节性变换，温差较大，皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生，我就是在换季的时候特别爱爆痘，敏感肌的痛楚。

改善痘痘肌问题，我们的办法是：

睡觉前用温水洗脸后，取适量绿豆大小的珍珠粉和水调匀后，涂于痘痘处。

珍珠粉有镇静消炎，生肌提高免疫的功效，有助修复受损肌肤。还有很好的吸附能力，能够吸附多余油脂，起到敛油控油的作用，令肌肤保持清爽。

珍珠粉去黑头(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力强，深层清洁毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深层污垢，从而缩小毛孔，减少痘痘滋生温床。