油皮感觉脸上出油怎么办

1. 皮肤是油性皮肤，脸部一直出油，怎么护肤

皮肤是油性皮肤，脸部一直出油，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，最好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。
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2. 脸上爱出油，油性肌肤怎么护理

脸上老是油光满面的，无疑是令众多爱美女性表示烦恼的，尤其是在燥热的夏季，出油更是厉害了，随意走动一下，脸上就是油腻腻。不仅看着恶心，还令我们形象大打折扣。

方法2、补水。很多人总有这样的误区，觉得油性皮肤注重清洁就可以了，不需要再补水了，这其实，对控油是有弊无益，这也是很多人为什么清洁干净后油脂又迅速分泌出来的原因。因此，想要彻底控油还是需要大量的水分来平衡油脂。建议可以选择一些补水面膜或者滋养面膜来护理皮肤。

方法3、爽肤。出门在外随身携带一支爽肤水，在出油的时候倒出一枚硬币大小的爽肤水在手心，随后轻轻的拍打在脸上，不仅可以帮你减少油脂的分泌，还可以让肌肤变得清爽水嫩。

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3. 我是油性皮肤，就是整天脸上出油。怎样改善

油性皮肤
夏季的护理重点
是清洁和补水！
清洁脸部的适合
可以考虑选择比价清爽控油的洁面乳
这样比较有针对性
效果也会更好的！洗完脸可以适当的擦点爽肤水
或者收敛性质的水
帮助清爽控油
收缩毛孔！

水油不平衡是出油的主要原因
建议每周2次的补水面膜
个人觉得比较好的
可以试试
御泥坊
的补水面膜
我是混合
皮肤
用他家的效果蛮好的！
如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

还有觉得脸上出油的时候
不要总是洗脸这样反而会刺激皮肤
分泌更多的油脂的
可以适当的拍点水在脸上
然后轻轻拍打
这样可以比较好的吸收
帮助控油的！

生活方面也不要多多注意！夏天的话1少吃辛辣油腻的食物
多喝水
和清淡的汤！蔬菜和水果也要多吃先
这样可以有效的减少油脂的分泌！

4. 油性皮肤上妆后又容易出油，要怎么办

对于女生来说，每天出门化妆是一个必备的步骤，但是夏天炎热的天气，化妆出门5分钟，妆就会花掉，不是因为妆的持久效果，而是因为脸部出油，今天我们就来聊一聊，化完妆后脸出油该怎么办呢？

一、吸油纸吸油

通常我们化完妆之后，皮肤不会立马出油，就算你是一个油性皮肤，它也会等1~2个小时后再出游，所以当化完妆后皮肤出油时，我们先使用吸油纸将脸上溢出来的油脂吸走，然后使用一个保湿喷雾给皮肤进行简单的补水和保湿，然后，再用粉饼稍稍的拍打脸部，进行一个简单的补妆，这样就可以了。

四、定妆

化完妆之后，脸上如果非常容易出油，我们一定要做好一个定妆工作，特别是对于油性皮肤来说在夏天特别容易脱妆，所以我们一定要进行一个非常好的定妆，可以使用烘焙定妆法，就是将散粉大量的扑在易脱妆的部位，等待10分钟后用粉刷扫掉，这样就能够在最大的程度上减少一个脱妆的现象。

5. 脸上出油多怎么办

用温水洗脸：不少用户在洗脸时都喜欢用凉水，但凉水的清洁力度没有那么好，因此洗脸要用温水，而且洗脸水的温度应该在25度左右，这样的温度十分适合人体的温度，而根据季节的不用，人体温度也会有所改变，因此洗脸水要选择温度适宜。

冷热水替换洗脸：油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗，因为温水能够将面部的毛孔打开，而且不会给毛孔造成损伤，等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗，因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的，对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。

皮肤出油原因

不当的饮食：喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

不规律的生活与作息：在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

以上内容参考人民网-皮肤太油怎么办？几个小方法让皮肤清爽不油腻、人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

6. 我是油性皮肤，在夏天时，脸上出油不断，该怎么办

相信很多油性皮肤的朋友都有这样一个烦恼，就是在夏天的时候自己的脸上很容易出油，这样不仅让自己的形象越来越难看，而且脸上也特别的难受，对于这种情况那到底该怎么办呢？其实对于这种我个人有三个方法，第一个就是涂防晒霜，第二个就是用洁面乳，第三个就是夏天出门的时候带上遮阳伞。
一、使用防晒霜能有效的减少皮肤出油

相信大家对于防晒霜并不是很陌生，这个化妆品如果涂在脸上的话能够有效的减少油脂皮肤，所以现在很多朋友在夏天出行的时候都喜欢涂防晒霜，因为这个防晒霜不仅可以起到一个防晒效果，同时还能起到一个让皮肤不再出油的效果，所以说使用防晒霜是一种非常好的手段，长期在外的朋友可以使用这种。

7. 油性皮肤，中午脸部总是出油，怎么办。

1、油性皮肤用个防晒就行了，实在难受就用个清爽到不行的乳液。
2、PCA-锌可以有效控油，可以挑选有这个成分的爽肤水。
3、烟酰胺可以有效调节油脂分泌。可以选带有这个成分的精华。
4、某妃的猪油膏，里面带有一些淀粉，也可以吸收油脂。
5、油了就用吸油纸啊，不会越用越油的。

8. 脸部特别油怎么办

1、多补水

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水。

每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

2、做好隔离防护措

夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。

另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。

3、养成饮食和作息好习惯

饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充身体所需要的水分。

避免经常性的熬夜，不然会导致皮肤暗沉发黄，每天睡觉之前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环，让气色变得越来越好。

4、黄瓜敷脸

黄瓜里面含有维生素c，可以减少黑色素的沉着并且可以为肌肤补充大量的水分，黄瓜能够促进身体的新陈代谢，促进血液循环，具有润肤美容的功效。

5、毛巾保湿

每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。

(8)油皮感觉脸上出油怎么办扩展阅读：

脸上爱出油的原因

1、体质原因

从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型。

2、生理原因

处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。

3、遗传的原因

一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。

4、“油性皮脂溢”现象

受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。

参考资料：

脸部容易出油怎么办？-人民网

脸上总是爱出油是怎么回事？-人民网