头发油性皮肤用什么护理好

㈠ 女生头油比较多，因为是天生的油性皮肤，怎么改善，用什么洗发水

头油多可以选择控油爽发型的洗发水，让油性头发长时间保持干爽和舒适。
洗发水一定要选用针对性的，因为每个人的发质不相同，头发的状态也不一样，所以用的洗发水也不一样。 基本分类：
1、温和的洗发水，适合于普通的发质；
2、强力滋润型的洗发水，适合头发特别干燥、细幼的发质；
3、针对受损性的洗发水，比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害，是护理性的洗发水；
4、去头屑的的洗发水，含有特有的抑制和去头屑的成分；
5、深层洁净洗发水，可以深入头发彻底清洁在头发的化学残渍，使头发恢复以前的状态；
6、二合一的洗发水，可以将洗发护发两者合一，一次完成。

掉发则需要平时做好护理工作：
1、宜食含碘高的食物。
2、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
3、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
5、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
6、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
采纳哟

㈡ 油性皮肤、油性头发该如何保养

皮肤油主要就是勤洗脸还有要注意皮肤补水
头发的话也要经常洗，推荐清扬控油平衡型洗发露

㈢ 油性皮肤和头发该如何保养

油性皮肤的特点是皮脂腺分泌过多油脂，使皮肤油亮，午后皮肤就会有粘腻感，因此油性皮肤的人角质层比较厚，但这种皮肤比起干性皮肤不易生皱纹；由于油脂分泌旺盛所以毛孔也比较粗大，还易阻塞，容易长痘痘。
油性皮肤的护理要点是清洁，要有一款泡沫型的清洁力比较好的洗面乳，配合一周两次的面膜，面膜可以调理皮肤纹理，细小毛孔，最主要的是深层清洁，及时清除皮肤上的脏东西，预防痘痘的发生。其次是选择清爽保湿的水和乳液，控制油脂分泌，滋养皮肤。
对于油性皮肤的人头发也是油性的，可以3天洗一次头，保持头发清洁不油腻。

㈣ 油性皮肤和油性头发怎么办

油性头发，可以试一下卡诗控油系列，不过价位有点高

㈤ 油性皮肤和油性头发应该如何去护理

油性皮肤可以用热水洗，可以起到去脂作用，如果面部很油可以尝试使用控油清爽的洗面奶。至于头发，可以去修剪下，让它短点，就不会使其太油了，日常得使用油性发质的洗发水，需要时也可以配合护发素来洗！
欢迎采纳，谢谢！

㈥ 油性皮肤和油性头发怎么解决

1、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

2、饮食注意

头皮油脂分泌过剩也和日常摄入过多的油腻食物有关，所以在日常应当注意个人饮食的清淡，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素并且每日多饮水，这样有助平衡油脂分泌。

(6)头发油性皮肤用什么护理好扩展阅读：

油性头发的原因：

1、护发不正确。有很多油性发质的人在平时都没有进行护理的，因为她们感觉护发产品很油，如果自己头发使用了这些产品就会让头发更油。其实，这是错误的认知，不使用护发产品会让头发变得很差，就会分泌更多的油脂。

2、过度梳头导致。有些人为了让自己头发看起来顺畅，就经常用梳子梳头发，而过度地梳头发会把头皮的油脂梳到发梢，导致头发更油。

3、清洁不彻底。有些造型产品会导致头发油腻，有时候使用普通的清洁产品并不能把这些残留物品清洗干净，导致这些东西在头发上残留，让头发分泌油脂。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-油性头发如何护理 这些方法让你有效去油变清爽

人民网-为什么头发总是很油？头发油应该怎么办？

㈦ 油性皮肤和头发用什么洗

您好！油性皮肤：用洗面奶（推荐用可伶可俐）；油性头发：坚持每天洗头，有条件可以用沙宣的护发素，因为它比较洁净清爽，而且可以形成保护膜，我就一直使用！

㈧ 油性皮肤和油性头发怎么改善

一、改善油性发质:
1、由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。
2、对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。
3、在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。
4、洗头发切忌用手指抓头皮，指甲易使得头皮破损，更易损伤头皮毛囊细胞，在洗发时将十个手指深入头皮，用指腹按摩头皮即可，按摩数分钟随后冲净即可。
5、在日常生活中，食醋具有很好的去油效果，想要改善头发过量出油，可以在洗头的温水中，适当加入食醋，食醋能有效减少油脂分泌，让秀发更有光泽。
二、改善油性皮肤：
1、冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2、用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3、掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
4、选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以肯定的是使用洗面奶洗脸。一般建议是选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
5、使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了

6、皮肤出油太多，可以随身带包吸油面纸，不过每天不要用超过2次。否则油脂会分泌的更多的。可以吸完油之后喷上补水的喷雾，补补水，最好可以带质地清爽的乳液涂上，否则喷雾的水分很快就会蒸发掉。

㈨ 油性头发和油性皮肤怎么办

用控油的洗面奶，洗完脸后涂点爽肤水然后再涂乳液，做好基本的护理就OK了。头发有的话一天个一天洗头，其实也不会很伤头发，只要保护好就好，用点发膜什么的。

㈩ 油性头发，怎么护理

经常洗头也是可以导致头发油油的,最后隔一天洗一次就好了,也不需要刻意用去油的产品,抹护发素的时候也用不抹到头皮