男士夏天油性皮肤怎么改变

‘壹’ 夏天男生皮肤出油怎么办

出油最重要的因素还是错误的护肤导致，那么如何才能正确护肤呢？
01注意面部清洁
油性皮肤的保养尤其要注意保持皮肤的清洁，尽量选用比较温和的洁面产品洗脸，洗脸时选用温水。
清洁力很强产品带走多余油脂的同时也破坏了你皮肤自身的平衡系统，造成皮肤屏障的损害。
就算皮肤出油再厉害，一天清洗面部的次数也不宜过多，以免破坏皮肤表层的组织细胞，降低面部的防御能力。
02注意护肤品的使用
皮肤出油是由于人体皮肤干燥缺水，导致肌肤受损，所以人体自我修复和保护系统会分泌油脂来保护肌肤。
因此，油性皮肤尤其要注重补水，平时多敷一敷补水面膜，做好保湿护理。只有当皮肤水油平衡时，肤质才会得到改善。
03定期做清洁
一味地往脸上糊各种滋润保湿的护肤品也会加速皮脂腺导管的堵塞。所以，给毛孔定期做个大扫除，疏通毛孔还是很有必要的。
定期大扫除之后，油脂排放通畅，可以有效避免因毛孔堵塞导致的粉刺，也就能很好的预防痘痘，让皮肤变得干净清透了。
清洁面膜，营造了一个密闭温热的空间，毛孔在受热后会张开，毛囊中凝结的角栓会松动，角质也会软化，然后随着油脂一起排出。面膜对油脂有一定的吸附能力。
04化妆品保湿性要好
油性皮肤化妆不宜过浓，特别是油性化妆品，会使皮肤更加油腻且容易堵塞毛孔。
油皮应选用含水分较多、保湿力好的化妆品，上妆前涂上隔离霜。如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
05其他因素
皮肤爱出油的人，平时一定要多喝水、多运动，这样有助于皮肤的新陈代谢。
经常熬夜会导致体内内分泌紊乱、新陈代谢的速度减缓，从而加速皮肤变的油腻。所以皮肤爱出油的人平时一定要多注意休息，养成早睡早起的好习惯。
经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。所以饮食应以清淡为好，多吃蔬菜、水果，多喝水，以减少皮肤油脂的分泌。

‘贰’ 男生皮肤太油怎么办

改善油性皮肤的方法：

1.加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。

能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。

2.坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。

这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。

3.体能运动：每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。

尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

‘叁’ 男性油性皮肤怎么解决

之所以大部分男士脸上比较油腻，主要和男人的雄性激素有很大关系。这个东西的存在加速刺激了我们皮脂腺的油脂分泌。

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进养生小常识大全行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

‘肆’ 夏天男士油性皮肤怎么办

1、早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用控油效果的洁肤品清除皮肤表面的油脂和污垢，然后用冷水再清洗一遍，让面部的血管收缩从而达到减少皮脂的分泌。
2、洗干净脸部之后用有收敛效果的化妆水爽肤，以收缩因为清洁受到刺激的毛孔收缩，并且控制油脂的分泌。
3、在选择润肤露的时候只要补充水分的就足够了，最好选择水乳状或者啫喱状的润肤露，因为霜状的护肤品多含油质，不适合油性皮肤。
4、每周早上要用中性的磨面膏对皮肤进行1-2次的深层清洁，磨面之后再涂上有湿润作用的日霜。
5、晚上也要按照早上的清洁步骤对面部进行清洁。
6、油性皮肤每天需要洗3次脸，中午也应当对面部进行适当的清洁，以防止更加油腻和毛孔堵塞。

‘伍’ 男士油性皮肤夏天如何护肤

我推荐你一些你应该用的上的护肤品吧，但是价格不好意思，因为买货的渠道不一样，就算是同品牌价格还是有区别的，我告诉你一些产品后你自己在网上搜索一下，或者在商场看一下吧。
（这里要说的是男生最好不要用女生的护肤品，尤其是功能性的产品）
既然你是很油的皮肤，建议你夏天用用洁面皂吧，不要用洗面奶了。
洁面皂很多品牌都有，像是倩碧的，安利的，DHC的，玫琳凯的等等很多，这些价格都稍微高些，要是经济实惠的话，淘宝网买的大米皂也是去油高手。从现在开始用等到天凉了估计你的脸也好转了，就可以用碧柔或者欧莱雅等男士的去油洁面乳了。如果还是很油也可以继续用洁面皂。
爽肤水和护肤乳，男士品牌中的很多都不错，看你的经济情况喽，好点的就选择Shiseido/资生堂
UNO男士乳液
160ml，有粉刺的话用他家的去粉刺水水也不错。像是欧莱雅、妮维雅男士系列的也有针对油性毛孔大的产品。曼秀雷敦和丁家宜的就比较便宜，效果也可以。
如果你觉得麻烦的话每天用洗面皂好好清洁面部也可以，但一定要清洁干净，防止长痘痘。
最后说说上面的护肤流程：
洁面——爽肤水——乳液

‘陆’ 男士油性皮肤怎么办

男士油性皮肤的解决办法：
1、使用洁面皂清洁力度比洗面奶强一点点，男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶是必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。小编的老公和爸爸用的都是耐驰奥小耐团子，俩人都说好用。

2、使用爽肤控油产品
男士用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。

3、补水滋润改善男士油性皮肤
选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。

4、一天两次吸油纸很多男士贪方便的话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。

5、注意防晒
防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

6、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控
制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。