油性皮肤用什么洗脸不长疙瘩

A. 油性皮肤容易长痘痘,怎样有效而且快速的消除

如果是油性皮肤上久了就会，长时间面对电脑，注意力会高度集中，会促进油脂分泌，还会生成很多细菌，堵塞毛孔就形成了，特别是夏天，人容易出汗，就更不用说了。
网吧空气不好，也容易产生。
我去年的豆豆在脸上贴了一年，还是用尽办法把他清除了，主要是上网形成的
下面总结几点供大家参考
1、上网最好不要超过晚上12点，12点至3点是人的身体调节期，这段时间的身体恢复速度是其他时间的3倍，如果凌晨3点之后睡觉就等于白睡了，早晨起来跟熬了夜没什么两样
2、上网千万不要吃东西，特别是零食
3、尽量不在网吧上网，家里没电脑的话就找家空气好的或人少的，主要是避免空气不流通影响皮肤的代谢
4、每天至少洗2次脸，我说的洗脸不但是用毛巾檫檫，要用洗面奶和润肤霜，如没好的洗面奶就用温水放入少许盐巴，融解后用干净布热敷脸，水温在50度左右，烫点最好，等脸部干后在檫点润肤霜，我之前一直坚持这样，很有效
以上几点不仿可以试试，有疑问或问题可以继续留言
本人平时喜欢研究健康方面的知识，只是处于自我保养别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8.无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
控制油脂分泌；制油脂分泌方法是，洗完脸使用调肤水（或称收敛化妆水），可以收敛油脂分泌
保持毛孔畅通。（从皮肤角度观之）。而保持毛孔畅通就是清洁，最好使用弱酸性的清洁用品，但过于洗脸会刺激脸分泌更多油脂，所以要适可。

消除
http://life.163.com/05/0427/09/1IB98C2V00041A6G.html
这个网是快速消除痘痘的洗脸法,内容太多了,若是打下来怕盛不下,你自己去看看可以吗

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A)使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B)使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C)高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A)脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B)使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C)净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A)果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B)填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C)脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D)皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E)雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A)局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B)雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!
参考资料：网络知道
长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显着。
回答者：zhengwg5403 - 助理 二级 12-28 20:45

B. 油性皮肤还容易长痘痘用什么洗脸最好

油性皮肤容易长痘痘 可以用烟酰氨洗面奶洗脸 能够优秀的去除 嗯 去去除皮肤污垢

C. 油性皮肤用什么洗脸好呢。

洗面奶，油性皮肤建议用不起泡沫的洗面奶，不要觉得没有泡沫就洗不干净，其实油性皮肤本来表面油脂就很厚重了，用泡沫的反倒是会增加皮肤负担。大宝姜花洗面奶，很好，弱酸性，温和，洗得很干净，而且还很便宜。

D. 油性皮肤用什么洗脸好

油性皮肤建议使用深层清洁系列的洗面奶，这种洗面奶可以有效清洁皮肤表层的油脂和污垢，预防毛孔堵塞。

E. 我是油性皮肤，脸上还长痘痘，我该用什么洗面奶和油！

长痘痘是因为皮肤太油了，油脂堆积堵塞毛囊，脏东西排不出去导致的。

所以想要祛痘最有效的方法其实是选择控油效果好的洗面奶。同时因为油性皮肤本来就比较封闭厚重，洗面奶一定要选择肤感清凉通透的那种，不然很容易导致皮肤变得更油。像那种高保湿、滋润洗面奶就是针对干性皮肤的，油性皮肤用了会起到反作用。

这里我也推荐几款适合油性皮肤，可以去油的洗面奶。

香奈儿山茶花洗面奶

这款香奈儿的洗面奶中复配了多种表活成分，让洗面奶的温和性和清洁力都维持在了一个很好的平衡。其中添加的山茶花成分有很好的去油效果，还有清淡好闻的茶香为，对于油性皮肤可以说是再合适不过了。就是香奈儿的价位比一般洗面奶要高不少，长期回购还是有一定压力的。

以上就是我推荐的控油祛痘效果不错的洗面奶了。不过说到底油性皮肤光靠洗面奶是救不回来了，改变不健康的生活习惯才是最根本的手段。望采纳！

F. 油性皮肤用什么洗脸好

纯露是最适合油性皮肤用的，因为它的功效多而且明显，很多人都把它当水水，最主要的是，它是纯天然无添加。

G. 油性皮肤用什么洗脸比较好

你好,油性皮肤的护理方法油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值.洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行.洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品.晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能.每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的.入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅.饮食上要注意少食含脂肪,糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感.

H. 哎， 都不知道怎么办了。 请问油性皮肤又长很多痘痘要怎么洗脸

香皂加温水洗脸是感觉洗得很干净，而且香皂对皮肤刺激比较大，可是如果不注意补水，这样反而会造成皮肤更油，痘痘更多。
油性皮肤就是比较容易长痘的。重点是补水。油水平衡痘痘就少了。
洗脸建议使用清洁效果比较好的洗面奶加冷水洗脸就可以了，洗完脸后买点补水的润肤露。有条件的话每天可以做一个补水的面膜。
痘痘的产生除了皮肤油还有可能是饮食方面，吃太多油炸跟上火的食物也会长痘。
长期面对电脑的辐射，或休息时间不正常，睡眠不足也会导致长痘。
青春期长痘也很正常。
祛痘可以注意饮食跟休息时间，尽量多喝水，去医店买专门祛逗的药膏，一管大概10多块钱这样就可以，在快长痘的时候就擦在上面。
祝你早日摆脱痘痘的烦恼，变得又白又帅！呵呵……

I. 我是油性皮肤而且痘痘也很多，用什么洗面奶和油好呢急

长痘痘是因为皮肤太油了，油脂堆积堵塞毛囊，脏东西排不出去导致的。

所以想要祛痘最有效的方法其实是选择控油效果好的洗面奶。同时因为油性皮肤本来就比较封闭厚重，洗面奶一定要选择肤感清凉通透的那种，不然很容易导致皮肤变得更油。像那种高保湿、滋润洗面奶就是针对干性皮肤的，油性皮肤用了会起到反作用。

这里我也推荐几款适合油性皮肤，可以去油的洗面奶。

香奈儿山茶花洗面奶

这款香奈儿的洗面奶中复配了多种表活成分，让洗面奶的温和性和清洁力都维持在了一个很好的平衡。其中添加的山茶花成分有很好的去油效果，还有清淡好闻的茶香为，对于油性皮肤可以说是再合适不过了。就是香奈儿的价位比一般洗面奶要高不少，长期回购还是有一定压力的。

上面这几款洗面奶都是控油效果很好的，具体的选择还得看个人的肤质需求。希望这篇回答对你有所帮助。