❶ 头发很油怎么回事
身体表面的皮肤包括皮肤附属器,皮肤附属器包括皮脂腺,皮脂腺和毛囊构成有机的整体称为毛囊皮脂腺单位,头皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位,所以头皮是出油的重灾区。有很多因素会影响头皮出油,具体如下:第一、生理期,比如进入青春期后体内雄激素水平增加,雄激素的作用让毛囊和皮脂腺功能比较活跃,所以很多患者在进入青春期以后就会觉得头发突然变得很油,这是由于雄激素作用导致。第二、生活习惯,生活习惯会影响毛囊和皮脂腺的功能,比如经常熬夜、生活不规律、经常食入刺激性或者油腻性的食物,不好的生活习惯会让皮脂腺分泌很多的油质让头发出油更多。第三、精神紧张,很多人长期处于高压状态精神很焦虑,焦虑的情绪也会让头皮分泌更多的油脂,这些都是头皮出油常见的原因。
❷ 头发为什么会油呢
告诉你,天天洗头不好,因为天天洗头的话会把头皮的一层保护的油脂洗掉,那你的大脑就会发命令,于是你的头皮就会分泌更多的油,于是你更经常的洗~~~~就这样,形成了一种恶性循环.所以,我建议你最好2~3天洗一次就好,还有,你最好选那些控油的洗发水.
❸ 头发为什么会油
头发出油多这事儿有很多原因,有内部的也有外部的。
1、内部的原因就是激素和内分泌的一些问题。比如激素增加时,会刺激皮脂腺加速分泌油脂,而人体在熬夜、疲劳、脑力劳动等情况下会加速激素分泌,导致出油增多,这就是为什么熬夜的人和脑力劳动的人更容易头皮出油。
2、外部的原因相对简单一些,就是皮脂腺受到了外界的刺激。最典型的例子——头皮屑。头皮屑多的人一般伴随着头皮出油也多,因为头皮上的真菌不断繁殖、刺激皮脂腺分泌更多油脂。此外,控油洗发水一般碱性很强,用控油洗发水洗头虽然清洁干净,但是会刺激皮脂腺,使其出油变快,有人感觉越洗头头发越油,一般就是这个原因。
头发控油的方法:
1、饮食清淡
当人体摄入大量油脂时,头皮和脸都容易分泌出大量的油脂,因此饮食和头发油脂的分泌是有很大关系的。饮食方面要多吃粗粮,不能吃太多辛辣油腻的、湿毒的、热气上火的食物。还要杜绝垃圾食品。
2、良好生活习惯
熬夜、烟酒、过度疲劳也会导致头皮出油严重,这是新陈代谢被严重影响的后果。作息方面别超过十一点半,不然肝胆之气会受损,导致内分泌失调。适当运动,早睡早起,规律作息也都是有效控油的方法。
3、注意洗发水的选择
选用温和的洗发水和护发素,最好是用有收缩效能的。有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。护发素记得涂在头发上,避免与头皮直接接触。
❹ 头发出油是什么原因
1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
2、头发洗得太勤也出油。
3、压力过大及焦虑会使得皮脂腺分泌过多。一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
在生理期的头发清洁很重要,首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,从而减少洗发水的用量,降低对头皮的伤害。之后再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲净。另外,还要少油多素。饭后应该多喝些温热的薄荷茶,并且最后可以坚持每天吃2个新鲜果,补充身体水分,帮助调节油脂分泌并抗氧化。
❺ 头发很油是怎么回事
头发出油主要是进入青春期以后,雄性激素分泌增多,在头皮毛囊皮脂腺上有雄激素的信号受体,其功能活跃,在睾酮转化成二氢睾酮的作用下,头皮出油较多,显得头皮较油。在油多的基础上,会影响头皮的正常菌群成分的改变,如马拉色菌异常增多,这时就可以造成脂溢性皮炎,反过来又促进油脂分泌。部分人和遗传因素有关系,天生是油性皮肤。除了面部还有皮脂腺分布密度大的地方,如头皮也是出油部位,还有上胸和上背部也是皮脂腺分泌旺盛的部位,也容易出油。头发出油与以下两个原因有关: 1、遗传背景,青春期的雄激素作用; 2、和生活方式有关,如精神压力、熬夜、精神紧张都有促进雄性激素分泌的作用。