油性头发发量少怎么办

㈠ 头发很油，还很少，怎么办啊，谢谢

不出油就不掉发！
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

回答完毕，希望我的回答能够使您满意！

㈡ 有没有人知道，头发油又少怎么办

每一个人都会注意自己的形象，特别是年青人更是如此，对于头发少而且油的人来说，要注意些什么呢？
方法/步骤
1/6 分步阅读
头发少本身来说是一个问题，那么，就要想办法解决生发的问题，也就是如何让头发长得更好。

2/6
另外，还要解决不要掉的问题，本身来说头发就少了，如果再不好好保护掉了的话，就更少了。

3/6
要有一个好的心态，想一想这个问题最好的解决办法，另外也要要有一定的时间作为保障的，不可心急。

4/6
头发油的话，本身来说就是一个清洁的问题，常洗一洗，用好一点的去油的洗发水就可以解决这个问题的。

5/6
生活要有规律，保持一个好的心情，生活要有营养，这样的话，也就更健康了，头发也就好了。
6/6
如果真是不好意思的话，可以用帽子解决一下，毕竟来说走在大街上可以用漂亮的帽子解决个人的困扰。

㈢ 我是油性头发，本身发量少，还掉发，怎么办

请检讨下是否内分泌失调，或者是饮食问题。油性头发确实很令人苦恼，但天生油性发质是无法改变，只能靠自己生活方面注意下，就可减缓油性发质。我就简单和你说下油性发质需注意的问题：1油性发质最好不要用护发素了，不知你有没有用，本身护发素也是油性量较大，加上自己油性发质，这样就成了火上焦油。2少吃油炸食品及过量肥猪肉。3保持充足睡眠，避免压力过大。4一般正常油性发质需每天清洗，如果是较严重的，一天就要洗两次头，听你描述，你应该需要一天洗两次，不然就会加重脱发数量，导致脱发其中原因有很多，有的压力过大，有的出油较严重导致油脂堵塞毛囊发丝不可向外生长，细胞就死在毛囊里了等问题。5不要洗滋润性洗发水，如护理，局油，营养性等洗发水，因为这些洗发水都存在营养油脂，所以会使头发更油。6建议可以洗生姜洗发水，生姜洗发水可以刺激毛囊，使毛囊继续生长，也能有效控油！贵在坚持！市面上有很多生姜洗发水，要注意选购。7再就是建议你没次洗好头，用吹风机把头发吹干，这也是能有效控油！还有就是，如果条件允许可以去染个头发，因为染了头发，头发会稍微干燥，出油了，油脂也自然会被头发吸收些。8多运动，保持乐观心情，一切就没什么问题了。希望帮到你。

㈣ 头发很油但是发量又少怎么办

??你好，油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但这样做恰恰是不对的，有可能让头发头发越洗越油。
这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。
另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
??一般头发少是遗传因素或是用脑过度，没有别的办法，只好后天补求一下吧：
??头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。
?
??做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。
??以下有三种方法：
??一、头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。
??二、美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。
??三、吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。
??应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。
??均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。
??除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养！
??想让已经受伤的头发有新发取代吗?那得仰赖头皮的保养了！利用按摩促进血液循环。平时可以利用指腹按摩头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个步骤。
??揉时画圆，指甲不要竖起，捏时力道放松，敲时以发旋为中心前后左右移动，擦时用姆指由正后往下面按，有空的时候或洗澡时不妨试试。
??在按摩时加上专用的香精或乳液，效果会更加倍，一旦头皮血液循环良好，细胞活性化，头发生长的速度自然加快，发质就会变得更健康，过不了多久你就可以成为一个拥有亮丽秀发的美人了！
??遗训爱是都适用的：
??洗发小贴士
??（1）坚持每天洗发的人，一定要用护发素。
??（2）洗发时注意清洁发际线和后颈，经按摩60-90秒后清洗，洗发液停留的时间不要太长，因为那样对头发并无益处。
??（3）使用护发素前应吸干头发上的水，护发素应施于头发的中部或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，这样护发素就可以发挥作用了。
??（4）在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净。
??（5）清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康。

㈤ 发量少，爱出油，该咋办

头发爱出油，主要原因是头皮上的皮脂腺分泌的油脂过于旺盛，导致头皮出油过多，这些油脂附着在了头发上，头发就变得油油腻腻，既影响心情又影响改掉熬夜的坏毛病。
如果一个人长期熬夜，身体处于疲劳状态，再加上睡眠不足，很容易导致精神压力过大，这时候皮脂腺就会加速分泌油脂。经常晚睡的朋友都会有醒来后头发和脸特别油的情况，就是这个原因。
饮食习惯的改变。
减少胆固醇偏高食物的食用量，如蛋黄，海鲜，动物内脏等。少吃过于油腻和辛辣的食物。这样可以减少头皮油脂的分泌。多吃一些含粗粮纤维的食物，新鲜的水果和蔬菜。

正确的洗头方式。
要经常洗头，保持头皮清洁。越油的头发越不能用很热的水清洗，要温水洗头。油性发质的头发一般比较细软，洗发时动作要轻柔，不要用力过大。
多做头皮按摩。
经常梳头和做日常的头部按摩可以促进头部血液循环，减少油脂分泌。
选择适合的洗发水。
尽量挑选适合油性发质使用的洗发水。另外不要用含碱性大的洗发皂，那样容易刺激皮脂腺分泌更多的油脂来对抗碱性，头发出油会更快。

㈥ 头发出油而且稀少怎么办

头油：

1.柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人，减低分泌，有助头发吸收营养。
去头油柠檬水配法：柠檬数滴、清水一杯，用法：混和，用于洗发后冲洗头发。
2.茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
3.正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。
4.少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。
生发食物：
1．建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等
2．富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3．多食含碘高的食物， 可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含碱性的物质，也可以帮助头发的生长。
5．维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
6．这中间当然要少不了一条的就是心情愉快，心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。
避免食物：
1．尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，葱，大蒜等。
2．油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。
3．忌高糖和高脂肪食物，因为这样的食物含有含有酸性成分，不利于头发的生长。

㈦ 头发又油又少怎么办

1.清洗发根
准备一只小喷壶，按照1份控油洗发水和4份温水的比例进行调和，并存在小喷壶中，可以用它来直接喷在头发上。之后轻轻揉搓出泡沫来再冲洗干净，清洗完，在头发还没有吹干前，再使用一些定型产品，可以吸走多余油脂。要用温水来清洗头发，如果头皮瘙痒，可以用手轻轻搔抓头发，搔抓头皮不但止痒，还能促进皮脂腺分泌。另外，还可以在洗发后用棉签蘸取适量止痒药水擦拭头发。
2.饮食调节
少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。改善饮食，可以减少油脂摄入，降低头发出油量，还能避免脱发。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物，以新鲜的蔬菜、水果为主，这些食物对头发的保养很有帮助。
3.药物控制
体内极速过多、刺激头皮过强易导致头发油脂分泌旺盛，通常脂溢性脱发患者可以试试通常药物来控制脱发，降低体内雄性激素对毛囊的刺激，同时也降低了油脂分泌情况。
4.油性头发要注意养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，并能积极参加体育运动，让大脑得到充分的调节和休息，对头发的保养也很有帮助。

㈧ 头发少爱出油怎么办

首先要保持头发的清洁，因为对于头发少的女生来说，只要头皮一出油就会展现在表面，给人造成一种三天没洗头的错觉，所以对于头发少的人来说，勤洗头就更加重要了。

尽量选择一些无硅油的去油型洗发水，无硅油的洗发水虽然洗完比较涩，但是相信我只要你用个大概两三个星期，你的掉发问题就会减少很多。因为一般来说爱出油的头发都会有油溢性脱发的可能，因为油腻的脏东西会堵塞住头皮的毛孔，导致脱发。但是无硅油的洗发水对头皮的清洁力度是比较大的，适合头发少且爱出油的人使用。

最后很重要的就是平时对头发的保养，减少染烫的次数，可以保证头发的健康与强韧，从而减少掉发放入风险。最好也不要让头发蓄得太长，这样也会导致缺少营养而掉发的。还有一点就是如果白天不得不扎头发的话，晚上睡觉的时候也一定要把头发放下来，让它自由地呼吸。

㈨ 头发比较油 发量又少（男生）怎么解决

去正规医院看看，他们会给你开一种涂抹的药，很有效~

㈩ 头发越来越少，而且越来越油。怎么办

油性头发9大忌食及如何保养油性头发
1、黄油和干酪
2、奶油食品、牛奶
3、肥肉
4、含防腐剂食品
5、香蕉、
6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)
7、鱼子酱
8、冰淇淋
9、腌制食品
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
油性发质护发素使用3法
不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。
*
茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
*
正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。
*
少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。