1. 人体补充骨胶原蛋白有用吗
有用
2. 汤臣倍健胶原软骨素钙片的营养知识
骨胶原是什么?
骨胶原是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份,对于保持骨骼的韧性、运动的协调性都非常重要。随着年龄的增长,人体制造骨胶原的能力逐渐下降,缺乏骨胶原会导致骨骼失去韧性,越来越脆,并引起骨质疏松、容易骨折等问题。骨胶原的作用有:
保持骨骼韧性和弹性。
骨胶原能促进钙在骨上的沉淀,修复骨组织,缓解骨质疏松和易骨折现象。
帮助钙吸收,提升活动灵活度。
骨胶原和钙对骨骼健康的不同作用:
骨胶原和钙对骨骼的作用不同,钙使骨骼坚硬,骨胶原使骨骼富有弹性和韧性。传统的单一补钙如果没有骨胶原的配合,会让骨骼韧性减弱并失去弹性,骨骼越来越脆。只有骨胶原和钙的协同补充,方可使骨骼既坚硬又坚韧。
3. 骨胶原的功效与作用是什么都有哪些人需要补充骨胶原
骨胶原又名构建蛋白,如果把骨骼比作建筑的话,那骨胶原就是建筑中的钢筋水泥,想要建筑屹立不倒,就要优质的钢筋水泥⌄想要关节和骨骼健健康康,骨胶原也是必不可少的。大多数关节疼痛的人如果想恢复关节活力,第一步就是要骨胶原辅助重塑关节软骨,所以如果你关节疼痛比较严重,那你就需要补充骨胶原。我的建议是你可以把move free益节的维骨力和骨胶原一起服用,这样的话对关节的养护效果会更好,这两种都是天然物质,对身体很温和友好。
4. 素食的人容易缺骨胶原吗
胡扯蛋,素食对身体健康最有好处了,素食只会使你的身体越来越好,绝对不会伤害身体,素食的蛋白质也绝对不比肉食少,豆制品蛋白质含量相当丰富呢。素食只有好处没有坏处,相反,肉食或多或少都含有些毒素,吃肉对身体有害无益。
人类的消化道结构天生就适合素食,而不适合肉食,吃素对身体只有好处,上天让我们吃素。
5. 什么是骨胶原,有什么用
编辑词条骨胶原
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来。骨胶原与体内钙的关系,包括了两个方面:(1)血浆中来自于骨胶原的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具;(2)骨组织中的骨胶原是羟基磷酸钙的粘合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨胶原的三大功效:
■第一大功效:消除关节疼痛
最新的骨科学研究惊人发现:关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损的根源是骨胶原受到免疫系统的错误攻击,绝非缺钙造成!
因为人体自身对一种名为爱泼斯坦(EpsteinBarr,简称EB)的病毒有遗传性的先天性过敏,而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似,所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦病毒时,也错误地把软骨内的骨胶原当成外来异物加以攻击(也称"免疫交叉反应"),因而使软骨受损,润滑度变差;软骨表面长出骨刺,肿胀,关节间的空隙变小,活动受阻,疼痛不已,如果缺乏治疗,最终将导致骨头破裂。
免疫系统的问题只有从免疫系统入手才能解决。骨胶原经过胃,被小肠淋巴识别后,使免疫系统产生"耐受"认同作用,直达软骨组织,快速修复软骨,消除关节的疼痛、肿胀、僵硬、无力感、有响声、骨质增生、骨刺、五十肩、网球肘等。这个过程叫“口服免疫耐受作用”(OralTolerization)。补钙根本无法做到这一点。
■第二大功效:延缓骨质疏松
骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是占骨质总量80%的骨胶原的流失,钙、镁、磷的流失量只占20%,“高效补钙”根本无济于事!只有补充足够的骨胶原,才能保证骨骼成分的合理比例,延缓骨质疏松十年。补钙只抓住次要问题,所以你补了一辈子的钙,到头来还是骨质疏松,问题一箩筐。
■第三大功效:营养头发指甲
骨胶原是细胞膜的成膜物质,有生物活性,好吸收,故还能营养头发、指甲、皮肤,滋补心脏血管壁、眼球、视网膜斑点。
骨胶原的适用范围:
类风湿关节炎、退化性关节炎、软骨发育异常、腰酸背痛、腰椎间盘突出、五十肩、网球肘、运动性软组织损伤、长期使用电脑及手腕引起的腕/肘损害、衣厂/餐馆/运输等工作引发的腰肌劳损;
骨质疏松、腿脚抽筋、骨质增生、骨剌、青少年骨骼发育不良、女性经期/产后/更年期骨质流失、腕骨/股骨/嵴椎/胸骨骨折、身材矮缩及驼背;
皮肤粗糙、指甲开裂、头发分叉、心脏血管壁脆弱
6. 缺胶原蛋白会有什么皮肤问题,怎么补
缺少胶原蛋白,人体皮肤会松弛、皱纹、干燥、粗糙、暗淡、长色斑等等。可服用日本ALMADO三型小蓝瓶美容口服液。三型小蓝瓶可以促人体自身生成胶原蛋白。通过自身合成胶原蛋白来补充人体流失的胶原蛋白。比一般口服胶原蛋白有效。
7. 人体缺少胶原蛋白有什么危害
胶原蛋白是一种细胞外蛋白质,它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人'体'内含量最丰富的蛋白质,占全'身总蛋白质的30%以上。 胶原蛋白富含人'体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。
8. 汤臣倍健骨胶原高钙片的主要功效
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有80%以上是骨胶原,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性都非常重要。随着年龄的增长,人体制造骨胶原的能力会逐渐下降。缺乏骨胶原会导致钙吸收不足,并导致关节疼痛、骨质疏松、行动迟缓等症状。
1、延缓骨质疏松:骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是占骨质总量80%的骨胶原的流失,钙、镁、磷的流失量只占20%,补钙根本无济于事!只有补充足够的骨胶原,才能保证骨骼成分的合理比例,延缓骨质疏松。
2、消除关节疼痛:人体自身对一种名为爱泼斯坦的病毒有遗传性的先天性过敏,而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似,所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦病毒时,也错误地把软骨内的骨胶原当成外来异物加以攻击,因而使软骨受损,润滑度变差;软骨表面长出骨刺,肿胀,关节间的空隙变小,活动受阻,疼痛不已,如果缺乏改善,最终将导致骨头破裂。
免疫系统的问题只有从免疫系统入手才能解决。骨胶原经过胃,被小肠淋巴识别后,直达软骨组织,快速修复软骨,消除关节的疼痛、肿胀、僵硬、无力感、有响声、骨质增生、骨刺、五十肩、网球肘等。
3、改善骨关节炎:骨胶原流失必然会导致胶原网架结构的不稳定,改变软骨的力学特性,从而导致关节软骨病变。补充骨胶原就能达到改善骨关节炎作用。
4、加快骨折愈合:骨胶原在骨折愈合中起重要的作用。已经证明,骨折愈合的各个阶段均需要骨胶原的参与(《实用骨科杂志》2001年8月第7卷第4期)。
5、保持骨骼韧性:骨胶原和钙两种物质对骨骼所起的作用是完全不同的。骨胶原使骨富有弹性与韧性,钙则使骨坚硬,两种物质结合在一起,才能使骨骼坚硬而富有弹性。
6、防止钙流失,提高钙吸收率:补钙的关键在于吸收,吸收的关键在于沉积,沉积的关键在于如何让钙存储在骨钙库,补充骨胶原能有效促进吃进去的钙存储在骨钙库里。
9. 骨胶原是如何消除关节疼痛的
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有80%以上是骨胶原,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性都非常重要。随着年龄的增长,人体制造骨胶原的能力会逐渐下降。缺乏骨胶原会导致钙吸收不足,并导致关节疼痛、骨质疏松、行动迟缓等症状。
长久以来,人们以各种形式补钙,但骨骼越来越脆,韧性减弱,失去了弹性,严重者还会加剧骨质疏松。原因就在于仅仅重视补钙,忽略了补充骨胶原。骨胶原和钙两种物质对骨骼的作用是不同的,骨胶原使骨富有弹性与韧性,钙则使骨坚硬,两种物质结合在一起,才能使骨骼坚硬而富有弹性。同时,钙必须附着在骨胶原上才能被人体有效吸收,如果缺少骨胶原的话,钙就无法有效的沉积在骨骼上,吸收率自然就很低,这正是许多人补钙效果不理想的原因。
汤臣倍健骨胶原高钙片,以美国进口的骨胶原为原料生产。每片含钙500mg、骨胶原50mg,一天一片即可满足人体需要。双效同补,不但能补钙,更能通过骨胶原把钙留在骨骼上,减少钙流失,促进钙吸收。
10. 为什么要补充骨胶原骨胶原哪个牌子好
人体内骨胶原的消耗其实还蛮多的,骨胶原是关节软骨的组成部分,我们每天的活动都在磨损关节软骨,因此骨胶原就也会消耗;骨胶原还经常被我们的免疫细胞当成外来病毒攻击,这也加速了骨胶原的消耗。如果你经常听到关节发出响声,还不是那种清脆的声响,而且伴有疼痛,那就说明你该补充骨胶原了。