葡萄籽跟胶原蛋白粉一起怎么吃

A. 葡萄籽，胶原蛋白怎么吃最有效

葡萄籽的吃法
一、直接吃葡萄籽
葡萄籽中含有原青花素,固然对身体好,但直接吃是很难有效果的,因为肠胃是无法消化吸收或者吸收效率很低的。
三、葡萄籽粉
食用葡萄籽粉。这种方法只是将葡萄籽研磨成粉泡着喝，东西还是一样的，只是形态上有所区别。虽说研磨成粉的葡萄籽比正常的葡萄籽在肠胃中容易吸收一点，但一粒葡萄籽中OPC的含量是固定的，就算全部吸收也只有这么多。
胶原蛋白的吃法：
每天服用量约8克纯胶原蛋白，皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，胶原蛋白是维护皮肤与肌肉弹性的主要成分。
25岁之前，皮肤的胶原蛋白含量基本平衡，因而肌肤滋润，充满弹性。然而从25岁后，随着年龄的增长，胶原蛋白的含量就会以每年1%--3%的速度减少，从而，皮肤与肌肉中的水分会减少，皮肤出现干燥；胶原蛋白纤维开始变细小，弹性蛋白的弹性也会降低。同时，真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则网状结构会渐渐崩解，导致皱纹产生。

B. 汤臣倍健的葡萄籽和胶原蛋白可以同一时间吃吗

可以分开，胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。 葡萄籽，因为葡萄籽中的维生素E含量高。睡前不宜吃葡萄籽，适合空腹用。如果肠胃不好，选择早餐后。

C. 胶原蛋白片能和葡萄籽一起服用吗什么时候服用最佳

可以一起吃，饭后就行，不过这种葡萄籽实在不怎么样，胶原蛋白片也不宜长期吃。

D. 葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗还是只需要吃一种啊

1、葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃，且一起吃的效果比单吃一种的效果更好。主要是利用葡萄籽对抗自由基，清除自由基的能力，来帮助促进胶原蛋白更好的合成。胶原蛋白粉对皮肤的作用：

2、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。

3、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。

4、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

(4)葡萄籽跟胶原蛋白粉一起怎么吃扩展阅读：

食用葡萄籽的注意事项

1、本品不能代替药物；

2、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；

3、正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；

4 、对某些食物或动植物过敏者慎用；

5、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用。

E. 胶原蛋白能和葡萄籽同时服用吗拜托各位大神

经期是能服用胶原蛋白的，只有你吃别的药，生病的时候才不能喝胶原蛋白，这个是我买胶原蛋白营养师告诉我的。你胸胀这个应该没问题的，这个你最好去咨询。而且葡萄籽是饭后吃，最好是早上吃完早餐后吃，吸收最好，胶原蛋白粉也是，早餐吃最好，早上是最好吸收的，要是早上不吃，就晚上睡前半个小时喝。效果肯定是早上最好的。。。胶原蛋白粉和葡萄籽我一直在吃，。这些是营养师教的，而且我是把胶原蛋白粉加在酸奶里面，早上早餐吃，吃完过10分钟就吃葡萄籽。

F. 葡萄籽和胶原蛋白同时服用还是分开服用好

可以一起吃的

一起吃的效果肯定更好

胶原蛋白主要是对肌肤弹性的维持 补充流失的胶原蛋白 长期服用 效果会比较明显
一般短期是不会太明显的

葡萄籽 抗氧化 对抗自由基 也是 延缓衰老的作用

两者同时服用效果更好

另外胶原蛋白 一般推荐溶液 或者是胶原蛋白粉 其中粉状的需要用温度较低的水冲调
晚上服用效果更好

G. 胶原蛋白和葡萄籽可以一起吃吗

胶原蛋白当然可以与葡萄籽一起吃，而且二者同时补充效果更好：一方面胶原蛋白补充肌肤流失的胶原质，使肌肤细腻饱满有弹性；另一方面葡萄籽所含的原花青素可保护肌肤中的胶原蛋白不受自由基的侵害，增加皮肤弹性，推迟或减少皱纹的出现，此外，原花青素也能促进肌肤胶原质的修复更新。

自然之宝的葡萄籽提取物不仅富含OPC，还有丰富的生物类黄酮，可以延长OPC在人体内的停留时间，吸收更好，作用发挥更全面。
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H. 胶原蛋白粉和葡萄籽提取物怎么使用

两者搭配使用，可清除自由基，提高胶原蛋白活性，阻断老化修复衰老细胞
但建议葡萄籽尽量与胶原蛋白分开服用。间隔2-3小时即可。

I. 胶原蛋白可以和葡萄籽素一起服用么

可以一起服用的。
胶原蛋白的营养作用是：滋养皮肤、补充水分、支撑皮肤弹性，强健骨骼等
葡萄籽营养作用：1、清除自由基，延缓衰老；
2、减少皮肤黑色素沉着，美白祛斑；
3、修复胶原蛋白和弹性纤维，维护皮肤弹性，避免皱纹过早产生；
4、抗辐射，避免人体遭受电脑，电视，手机等辐射源的伤害；
5、改善过敏体质；
6、改善血液循环，预防和改善动脉硬化、高血压、心脏病。

J. 胶原蛋白与葡萄籽怎么搭配吃

有点不同意一楼的回答哦。照你这样说法国的以产葡萄着名不是白种了。我就是吃法国的泰奥菲，我也不知道是不是看个人的吸收状况，我吃了是蛮有效的。安利的葡萄籽我就没吃过，其他的我觉得作用不大。看你个人的喜好吧。吃法：葡萄籽早上吃，早上八点之前服用保养品是最好的（以前看报纸说的）。fancl
的胶原蛋白间隔两三小时吃。如果你的肠胃好的话就早餐前吃，不好就餐后吃。前者效果会好点。还有，吃葡萄籽的一个小时内最好不要吃含高蛋白的食物哦，像鸡蛋，豆浆，会影响葡萄籽的吸收的，胶原蛋白不同时服用也是这个原因。