㈠ 炖好燕窝怎么保存方法
燕窝之所以倍受窝友们的喜爱,除了燕窝本身有美容养颜、清肺润肺等滋补作用以外,更是因为燕窝的美味口感。
燕窝无论搭配哪种食材,都有其相应的滋补效果,就算是简简单单的冰糖炖燕窝,每天坚持食用,都能令你皮肤变细腻,身体变强壮。
每次炖燕窝时,大家都会遇到这样或者那样的问题,今天小编就来给大家科普一下,泡燕窝、炖燕窝的正确打开方式~
视频来源:味库美食
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虽然小编之前已经说过很多次了,但还是要再唠叨一遍,泡发燕窝一定要用纯净水哦,因为用含有氯的自来水泡发燕窝,会影响燕窝的泡发程度。
燕窝一般用纯净水泡发4-6小时,就可以泡发开了。雨季燕窝泡发的时间较短,旱季燕窝泡发时间较长,我们用手捏一下泡发中的燕窝,感受到燕窝变软可以到撕开的程度,就泡发好了。
泡发后的燕窝,用镊子和小网筛挑去杂质和细毛(挑毛过程中可以多换几次水),把燕窝轻轻顺着纹路撕开,就可以开始炖了~
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炖燕窝的方法其实非常简单,将泡发好的燕窝倒入炖盅,倒入纯净水,盖上炖盅盖,再放到锅里(炖盅外的水位到炖盅1/2位置),盖上锅盖,开始慢火炖煮。
炖燕窝的时间,一般是20-25分钟即可。如果是使用电炖盅,炖的时间与电炖盅的功率有关,如果功率较大,那么需要是时间会较短,相反如果电炖盅功率较小,需时会较长。
出锅前5分钟,放入冰糖继续炖,让燕窝充分吸收冰糖的味道,而又不会对燕窝中的营养造成影响。如果是患有糖尿病的人士就要注意了,可以不放糖或者使用盐来代替冰糖调味,也有同样滋补的效果。
燕窝出锅待稍凉后,可以加入桂花酱或水果,就可以做成美味的桂花燕窝和水果燕窝了。
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燕窝一下子泡太多吃不完,该怎么保存呢?被这个问题困扰的窝友可真不少。
这时候就需要一个存燕窝神器——密封的干净器皿一个!
将泡发好又吃不完的燕窝沥干水分,放进这个器皿中密封好。一定要注意,这个器皿一定不能有油渍,所以要里里外外洗干净哟,不然当中的油分就会令燕窝产生变质,就会浪费掉了。
最后,只要将这个密封的器皿放在冰箱冷冻室中保存,小编建议最好在7-10天内吃完哦~
每天或隔天吃一次燕窝的窝友,可以用这个方法把一周的燕窝先泡发好,然后按每次食用的量分装到器皿中,再放进冰箱中保存,每次要吃的时候再拿出来炖,既方便,又能保证燕窝中的营养不流失
㈡ 炖盅装燕窝可以放冰箱吗
炖盅装燕窝是可以放冰箱的,炖盅隔水炖煮燕窝,盅内的温度保持在90摄氏度左右,燕窝的营养就不会流失。而炖好吃不完保存的时候放到冰箱虽然可以,但是取出后食用可能会影响燕窝的营养保存,所以建议及时食用完。
用炖盅炖冰糖炖燕窝
用料 :燕窝 3-4克、枸杞 数粒、冰糖 3-4块
【炖盅】冰糖燕窝的做法
1、买的是10克一片的带毛燕窝。10克可以分3-4次吃。吃的时候剪下大概四分之一的部分就好;
2、挑毛。因为买的是带毛的,所以需要挑毛。剪好之后,可以先用镊子将表面一些大块的黑色燕毛挑出来,那些藏在里面的等泡过后再处理吧;
3、取一只无水无油的干净的白色瓷碗,将预先处理过的燕窝放入碗里,加清水泡4-6小时;
注意:
1、泡燕窝建议用白瓷碗,这样可以清楚分辨燕窝里泡出来的杂质和燕毛。
2、挑毛第二次挑毛小诀窍:另取一个干净碗加少许清水,用镊子将燕窝里的细碎黑色燕毛挑出之后放到清水里涮一下,然后继续挑。
3、为了省时省力大家还是买无毛燕窝好啊,挑毛还是好累。
4、炖燕窝因为是隔水炖的,所以最好不用自来水,纯净水或者矿泉水都可以。
㈢ 燕窝泡多了怎么保存
如何保存燕窝
论保养品燕窝算是比较高端的,比起花胶,燕窝的价格都在之上。这么昂贵的燕窝可不能有丝毫的浪费,因此每一丝燕窝都要保存好,让其在炖煮时都能发挥最大的功效。那么燕窝该如何保存呢?
保存分干,湿燕窝
燕窝分为干,湿两种。干燕窝能存放的时间会久些,湿燕窝通常是水份比较足,或者已经泡发过的。两种保存的方法也有所不同,先介绍干燕窝。
干燕窝需要干燥
干燕窝最重要的是需要干燥,可以先用吹风机把燕窝再次吹干一点,然后再放入干燥剂在袋中,以保干燕窝的干爽度。
未开封的放入冰箱冷藏
还有一种干燕窝虽是干的,水分却很足。这种燕窝都是用密封袋装好的,并不是散装的干燕窝。需要把未开封的燕窝放入冰箱冷藏,也是保存的方法。
湿燕窝需密封好
真正的湿燕窝是浸泡过后的,浸泡过后的燕窝就可以直接炖煮了,如是炖完的就需要保存起来,需要先把浸泡的湿燕窝密封在干净的容器里,再保存。
冰箱保存两三天
虽然是用密封盒保存了湿燕窝,但是这种保存方法不能长久的,最多只能保存两三天,时间久了就会坏掉。
随泡随炖
泡好的燕窝即便是放在冰箱里两天,也是会减少营养的。这么贵的燕窝怎么能让它减少营养了,减少了营养也是浪费,没有保存好。还是随泡随炖的最合适!
㈣ 燕窝煮了怎么保存
今天就来和大家把自己保存燕窝的心得与各位朋友分享下,干燕窝的保存方法。没有经过漂白、刷胶、涂粉的干燕窝是十分易碎的,所以在选择干燕窝时,要选包装过的干燕窝,一般来说包装过的干燕窝为防止在运输途中燕窝破碎,会先给燕窝喷少量的水,然后再装盒寄出。
当您购买干燕窝后,建议先把燕窝包装盒打开,放在通风阴凉的地方,让其自然风干,切忌在太阳下暴晒,少见阳光的地方最好。正常情况下,一般放置一天时间就够了,如果盒内燕窝比较多(约500g),可以放置两三天。如若遇上阴雨天,可以放在电风扇下或空调下风干。风干后的燕窝储存条件非常简单,放在干燥阴凉通风处即可。
通常可以保存一至两年,但是不建议放那么久。如遇气候潮湿,可隔一段时间拿出来风干一下,避免燕窝发霉。若发现燕窝已经发霉,则不能食用。
炖煮好的燕窝可以装进密封的容器当中,确认容器密封后放进冰箱保存,可以保存约3-5天。有部分朋友喜欢吃冰糖燕窝,但是建议炖煮好的燕窝不要加冰糖密封保存,因为加了冰糖可能会导致燕窝在存放的过程中化水。每次在取燕窝食用的时候,一定要食用干勺不要在勺子上蘸水,这样才能保证不会将外界的细菌带入燕窝中导致变质。在加热时最好用文火,温度不可以太高,否则可能导致燕窝化水。
也不一定要都装在一个容器里,也可以按照每次食用的量来分成多份包装存放,但小编还是建议燕窝还是现炖现吃的好,毕竟吃刚炖出来的,口感会好一点。根据人体每天对营养的需求,科学合理的建议是一次吃3-5克。建议吃燕窝的次数在一周三至四次左右,将燕窝作为早餐食用,空腹吃燕窝吸收效果最好。
㈤ 燕窝如何保存 燕窝的保存方法
1、干货保存。
(1)燕窝干品可以放在散光下或者通风处晾干,再密封保存,或者加入一包干燥剂,并放在通风无潮的地方保存。
(2)若出现发霉现象,可用牙刷清水再风干。
2、湿货保存。
(1)燕窝湿品可以先放入干净密封,且防水、防油的容器中,再放入冰箱冷藏保存,一般可存放7-14天左右。
(2)若因处理不当而出现轻微发霉现象,可用牙刷蘸清水轻轻擦拭,吹干后再保存,不会影响食用;若发霉处已经变黑,就不能食用。
3、成品保存。
燕窝在炖煮后没有食用完,可以放入碗中用保鲜膜密封,直接放入冰箱的保鲜层中存放,但需尽量在3天内食用完。
4、浓缩保存。
未开封的燕窝买回后可直接放入冰箱冷藏保存,如果开封就需尽快食用完。
㈥ 炖熟的燕窝怎么保存
将炖好的燕窝冷却后放入保鲜瓶内,然后将保鲜瓶放入冰箱冷藏室。下次取出食用时,若是忌讳冰冷,可按照温牛奶的方式温燕窝,即可将保鲜瓶置于热水中温热再食,或是将燕窝倒入用可以在微波炉内加热的器皿内温1分钟左右即可食用。
用此法存放的燕窝请在3天内尽可能食用完,最长保存期限不宜超过5天,因为我们这样炖煮的燕窝没有加入任何的防腐剂和稳定剂,因此时间过长燕窝有可能会变稀或化水。
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炖燕窝时,不能添加冰糖等,否则很容易造成在存放过程中化水。
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炖好的燕窝要凉了以后才可放入冰箱保存,温度控制在0-4℃,避免与荤菜或油腻食物摆放在一起,也最好远离冰箱里的照明灯。
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每次取用燕窝,须使用干勺,以免将外界细菌带入瓶内导致变质。当然,如果不嫌麻烦,你也可以选择存放时按每次食用的量,分包装放入,一次取用一餐的量。
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最后,在加热保存的燕窝时,记得时间不要太长,否则容易导致燕窝化水,这样燕窝的功能也就大大下降了。
特别提示
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㈦ 刚买来的燕窝该如何保存
1、干货保存: 买后用保鲜盒或者密封保鲜袋可放到冰箱的保鲜或者冷藏格。或者彻底晾干后(但不可日光直射),放到通风阴凉无潮的地方。若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉,可用牙刷加少许水分擦净,将之风干即可(切记不要太阳晒哦。严重影响质量)。注:若发现燕窝湿度大,即使打算放入冰箱保存也建议先风干。 若燕窝已发酶到变黑色,则不再食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中的营养成分亦已经丧失。燕窝乃是非常珍贵的食品,必须好好保存。 2、湿货保存(已经浸发): 用干净的器皿盛装,密封,防生水,防油可以放在保鲜或者冷藏7-15天。最好是做到用多少,发多少,一次不要发太多,太透。因为已发制的燕窝会随着存放时间长短而造成一定程度上的营养流失。 3、浓缩保存: 燕窝在未开封之前贮存于冰箱的冷藏室,当打开之后请尽快食用完,若没有一次性吃完,也是存于冰箱冷藏室。 注:注意区分冷冻、冷藏室的区别。 以上就是几种燕窝的保存方法,一般情况下只要按照正确的方法保存燕窝都能达到较好的效果,但是燕思巢养生专家还是建议一次性不要储藏大量燕窝,以免因为保存不当使燕窝变质而造成不必要的损失。如果您还想了解更多关于燕窝的知识,请登录燕思巢官方网站查看更多信息,。