Ⅰ 胶原蛋白哪个牌子好求推荐
对于全天下爱美的女生来说,如何补充胶原蛋白真是道超级难题,有人说吃啥补啥,那吃什么补充胶原蛋白呢,有人说多吃猪蹄吧,有人说口服胶原蛋白更直接,还真是公说公有力,婆说婆有理,实践是检验真理的唯一标准,所以又到了为美貌把自己当试验田的时候了,看看如何补充胶原蛋白更有效!
首先了解一下胶原蛋白究竟是什么,为什么要补充呢?据生物专家研究发现,胶原蛋白是动物缔结组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%,比如软骨、皮肤、腱、韧等组织内就 含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白的作用很多,比较主要的是可以保护皮肤和骨骼,能使肌肉细胞链接起来,小伙伴们非常关心的就是它对于皮肤的意义,胶原蛋白主要的作用之一就是滋养紧致肌肤,为皮肤提供水分,保持弹性,从而让皮肤状态看来更年轻健康。
减少糖分摄入,在饮食方面,大家还得知道一个术语叫做GI(血糖生成指数),也就是指我们人体吃进去食物之后,血糖变化的速度,用这个指标可以衡量食物对血糖的影响。所以不仅仅是减肥,如果你想要抗糖的话,也得吃低GI的食物!
最后还是想提醒爱美的妹子们,对于如何补充胶原蛋白这个问题,如果想试试口服胶原蛋白,一定要仔细对比分子量和主要成分,也可以吃一些有助于促进胶原蛋白的食物,吃什么补充胶原蛋白相信大家看完文章也都清楚了,少吃重油多盐、含糖较多的食物,养成有规律的生活习惯也是很重要的哦~祝大家像宋慧乔女神一样拥有胶原蛋白脸哦
Ⅱ 十大胶原蛋白品牌有哪些
十大胶原蛋白品牌有:BECHI、HTC胶原蛋白、资生堂胶原蛋白口服液、POLA胶原蛋白、颜如玉、Vida Glow深海胶原蛋白粉、汤臣倍健胶原蛋白粉、Lumi胶原蛋白口服液、fancl、安利。
1、HTC胶原蛋白
5、BECHI
BECHI的深海鱼皮纯胶原蛋白粉没有其他的添加剂,萃取深海鱼皮精华确保原料干净,只选择I型胶原蛋白,补充皮肤所需摒弃无用成分,只保留有价值的部分。
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胶原蛋白的选用:
1、选择胶原,先看产地。
胶原蛋白的原料产地会直接影响到产品的安全性和品质。尤其是从鱼中提取的胶原蛋白,选取的海域是很重要的,现在的浅海污染很严重,一些近海地区的海洋环境都遭到了严重的工业污染,如日本等地区,受到了严重的核污染,以这些地区为原料产地,胶原蛋白的安全性无法保证。鱼胶原蛋白最好产地是深海冷水鱼,深海环境纯天然,无污染,安全性最高。
2、选择胶原,再看原料
从猪、牛等哺乳动物提取的胶原蛋白含有较多的脂肪,长期服用会造成身体的负担,出现肥胖。且这类动物在疾病防控方面很难控制,易出现口蹄疫、疯牛病等,人体服用这种胶原蛋白,有感染上疾病的危险。从鱼身上提取的胶原蛋白比较安全,但鱼皮身上也含有大量脂肪,长期服用会造成身体肥胖,因此,最好的胶原蛋白原料是从鱼鳞提取的。
Ⅲ 胶原蛋白真的有美白的效果吗
胶原蛋白就是从鱼皮中提取出的人体皮肤需要的美肤精华,人体皮肤70%由胶原蛋白构成,真皮层更是80%都是胶原蛋白,在欧美,胶原蛋白被称为"Key to the fountain of youth"——通往青春不老泉的钥匙。胶原蛋白组成的弹力纤维网支撑肌肤,赋予肌肤弹性,维持肌肤年轻状态。
胶原蛋白如此重要,但肌肤中的胶原蛋白不到20岁就开始流失,30岁时只剩下55%,到了50岁存量仅剩40%!可以说,守住胶原蛋白,就是真正守住年轻!
Ⅳ 吃胶原蛋白真的可以美白吗
胶原蛋白是有很好的美白效果的,尤其是液体的,易吸收。它可以通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。适用于20岁以后的人群,是因为这个年龄段以后的人群,人体内胶原蛋白的合成速率减慢,随着工作压力等的加大和工作环境的影响,胶原蛋白代谢速率加快,从而导致人体内胶原蛋白含量逐渐减少,皮肤失去了赖以支撑的胶原蛋白,开始出现松弛、皮肤干燥等;所以说吃胶原蛋白能美白。
胶原蛋白是细胞外基质的一种结构蛋白质,多糖蛋白,呈白色,含有少量的半乳糖和葡萄糖,是细胞外基质(ECM)的主要成分,约占胶原纤维固体物的85%。胶原蛋白是动物体中普遍存在的一种大分子蛋白,主要存在于动物的结缔组织中,占哺乳动物体内蛋白质的25%~30%,相当于体重的6%。在许多海洋生物,如鱼类的皮,占其蛋白质含量甚至高达80%以上。建议生活中多吃一些含胶原蛋白丰富的食物,比如鸡爪、鸡翅、猪皮、牛筋、猪蹄、银耳、燕窝等。最主要的是要调整好生活规律,保持充足的睡眠,不要熬夜;少吃辛辣刺激性的食物,适当运动促进血液循环,多吃含维生素C丰富的食物;平时可以用美白的护肤品。
Ⅳ 宝丽胶原蛋白好不好
颜色鉴别
1.将胶原蛋白肽粉末或颗粒倒少量在一张事先准备好的白纸上,将胶原蛋白肽的颜色与白纸的颜色进行比对。颜色越鲜亮,越接近白纸颜色的胶原蛋白肽品质越纯越好。
品质良好的胶原蛋白肽在颗粒状态下的颜色应为白色或类白色。在过40目筛的颗粒状下应呈类白色,颗粒越大颜色稍深,但溶解度也会越好。(要求必须能达到迅速自溶状态)颗粒越小颜色越白,溶解度相对也就越差。粉末状态下则应相对接近为白纸色。100目以上粉末状态,颜色白好看但溶解比较慢。但色泽均必须保持鲜亮且有光泽。
一般或低级品质的胶原蛋白肽在颗粒状态下的颜色为黄色、灰色、灰黄色或略带微红混杂的黄褐色且色泽灰暗,无光泽,即使在100目以上粉末状态下也为黄色、浅黄色,或浅黄色中带微红等不纯正的杂颜色。
2. 将胶原蛋白肽按照5%的浓度(在透明度好的玻璃杯中,将5克胶原蛋白肽溶于95毫升水中,普通温度即可)完全溶解,再倒一杯100毫升清水或矿泉水,比对观察两个杯里液体的颜色。溶液越接近无色(清水)的,胶原蛋白肽的品质越纯越好。
品质良好的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色应接近为无色,且为清澈透明状态,与清水差别极小,几乎看不出来有颜色。
品质低级的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色则较深较明显,呈黄色,颜色越深品质越差。
气味检测
1.将胶原蛋白肽粉末或颗粒装入一个事先准备好的塑料自封袋中,装入量为自封袋容积的一半,将封口条封住,然后将自封袋上下晃动约10次左右,再拆开自封袋封口,立即闻自封袋口,气味越小的胶原蛋白肽品质越好。
2.将5克胶原蛋白肽放入一个事先准备好的玻璃杯中(最好是品质好、透明好的玻璃杯,便于您观察),再向玻璃杯中加入95毫升70-100℃的热水或者开水均可,进行充分的搅拌完全溶解后,马上用鼻子闻杯口的气味(尽量靠近,深吸气)。气味越小的胶原蛋白肽品质越好。
品质良好的胶原蛋白肽应该闻不到任何气味,或者只有杯边残留还没有完全溶解的,不易察觉的轻微气味,但绝对不能有令人不愉悦的任何气味。随着溶液温度的逐渐降低和杯边溶液的溶解,气味会越来越越微弱,待到溶液完全冷却(约15分钟左右,温度30度以下)则应完全闻不到任何气味。
品质一般或低劣的胶原蛋白肽能立刻闻到比较刺鼻恶心的气味或腥臭味,也有的胶原蛋白肽产品能闻到一股淡淡的香精的香味,或化学药品添加剂的掩盖气味,随着溶液温度的逐渐降低直到溶液完全冷却,都能闻到那股令人不快的气味或腥味,只是会略淡一点儿。那些香精或化学药品添加剂等气味也会一直伴随其中。
3.将胶原蛋白肽按照10%的浓度(10克胶原蛋白肽溶于90毫升水中)完全溶解,涂少许到手背上,待完全晾干(约10分钟左右)后立刻闻手背的气味。
品质良好的胶原蛋白肽应该闻不到任何气味。
品质低劣的胶原蛋白肽能闻到比较刺鼻的气味或腥味,也有的胶原蛋白肽产品,能闻到一股淡淡的香精的香味,或化学药品添加剂等的故意掩盖气味。
Ⅵ 胶原蛋白可以美白吗
胶原蛋白是有很好的美白效果的,尤其是液体的,易吸收。它可以通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。适用与20岁以后的人群,是因为这个年龄段以后的人群,人体内胶原蛋白的合成速率减慢,随着工作压力等的加大和工作环境的影响,胶原蛋白代谢速率加快,从而导致人体内胶原蛋白含量逐渐减少,皮肤失去了赖以支撑的胶原蛋白,开始出现松弛、皮肤干燥等;口服胶原蛋白能有效补充胶原蛋白,通过吸收转换为自身的胶原蛋白,还原娇嫩肌肤!所以说吃胶原蛋白能美白。我当时喝的是FRAIS的胶原蛋白果汁饮。个人认为效果还是非常好的。深大玉妹直营店1那里买的。季景12345
Ⅶ 胶原蛋白有哪些功效效果真的那么好吗
很多人或多或少在广告中听到过胶原蛋白这个词,但是对于它具体的作用却不了解。胶原蛋白是人体的主要组成部分,占皮肤真皮层的75%以上!胶原蛋白的流失会造成人体的衰老,所以对人体来说是不可或缺的!那么胶原蛋白的功效有哪些呢?胶原蛋白对人体皮肤有很大的好处:比如保湿,淡斑,修复等还有修补破损细胞,滋养肌肤,美白、收缩毛孔、去黑眼圈、祛斑、去皱的功效,除了皮肤,胶原蛋白还有辅助作用:丰胸提臀,滋养毛发、明亮眼睛、指甲,延缓肌肤衰老等。就拿我一直在服用的VIKKI胶原蛋白来说,1500道尔顿小分子,鳕鱼原料安全无污染,浓度高好吸收。对于女性来说,补充胶原蛋白是很重要的,它不仅可以美容养颜,还能对身体起到好的作用。 可以网络搜索,获得更多相关信息。
Ⅷ 纯胶原蛋白哪个牌子好
比较推荐:汤臣倍健、东方海洋、修正、Lumi、欧碧诗
1、汤臣倍健
汤臣倍健股份有限公司成立于1995年,在2018胶原蛋白肽十大排名中是一家集开发、研制、生产、销售于一体的企业,旗下主要经营的产品有蛋白质、维生素、矿物质、天然动植物提取物等高品质营养补充剂和功能性健康食品。旗下的产品在原材料的选择上都是精心的挑选,在效果上是相当不错的。
5、欧碧诗
欧碧诗这个品牌在2018胶原蛋白肽十大排名中是很多人的首选品牌,成立以来公司就坚持为顾客提供最优质的产品为经营理念,旗下的产品在原材料的选择上都是采用的最好的,如今公司的产业链也相当的丰富,在市场上也是深受消费者的喜爱。
Ⅸ 胶原蛋白有好的推荐吗
1.爱茉莉vitalbeautie内可美胶原蛋白液
内可美是韩国爱茉莉旗下的一个高端内服美容品牌,他家这款胶原蛋白液被称为宋慧乔胶原蛋白VB小粉瓶,里面含有对肌肤具有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽,含量高达有3300mg
2.汤臣倍健胶原蛋白饮
汤臣倍健大家都很熟悉了,是国内非常有名的健康食品品牌,近几年推出了很多补充胶原蛋白的产品,有软糖型的,可以作为零食吃,也比较方便,还有基础版的胶原蛋白饮,一瓶含3000mg的鱼胶原蛋白肽
3.Swisse血橙精华胶原蛋白液
Swisse是澳洲的一个保健品牌,推出的这款血橙精华口服液,传说是女生的“第一瓶胶原蛋白”,也成为了很多姐妹入坑后的第一瓶胶原蛋白,但有很多人表示真的是个坑,名副其实没有胶原蛋白的产品,主要成分是血橙萃取的精华,有助于促进胶原蛋白的生成
4.Fancl胶原蛋白液
Fancl是日本的一个品牌,推出了丰富多样的健康食品,胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原
蛋白,辅助填充肌肤细胞,帮助恢复肌肤弹性,以及神经酰胺和越橘提取物,
5.Pola胶原蛋白粉
这款是日本Pola宝丽家胶原蛋白,性价比还OK,含有POLA研发成分Celactiv胶原蛋白1000mg,含量一般,不过可以提高胶原蛋白再生能力,特别一点的成分是含有铁以及植物胎盘素,有一定的补血呈现好气色的作用,
6.Vida glow胶原蛋白粉
Vida glow是来自澳洲的品牌,胶原蛋白粉的主要成分是从红鲷鱼鳞片中提取到的纤维蛋白制成的,条状粉末型的,用温水冲泡就可以了,也可以加在果汁里,有蓝莓、摩卡、芒果等很多口味。
7.BB LAB胶原蛋白粉
韩国的一款胶原蛋白粉,除了含有小分子鱼胶原蛋白1200mg,还含有维生素C、玻尿酸、弹性蛋白和多种乳酸菌,让肌肤水润紧致、恢复弹性,味道也是酸甜水果味的,如果蹲厕所困难的话,也有些帮助。
8.EVER COLLAGEN胶原蛋白片
EVER COLLAGEN的胶原蛋白是片剂形式的,成分里含有小分子鱼胶原蛋白肽1000mg、维生素C和维生素D,比较特别是还添加了硒元素和生物素
9.资生堂胶原蛋白口服液
这款也是护肤品牌推出的,同样是小分子鱼胶原蛋白,不过含量只有1000mg,另外还加入了枸杞、荔枝种子、油棕果等植物的提取物,除了润泽肌肤,减少皱纹,美白的效果也不错。
10.Lumi胶原蛋白液
这个品牌也是比较人气品牌,含有高含量的鱼胶原蛋白肽,不过有一个缺点,成分中含有大豆粉,而大豆粉则富含植物雌激素,这种成分的好坏众说纷纭,争议很多,大家入之前要做好功课。