自然之宝胶原蛋白怎么吃

⑴ 请问服用自然之宝水解液体胶原蛋白最佳时间方法，希望是亲身经验，具体些，拒绝产品说明，谢谢！

自然之宝很好的牌子呀，美国膳食营养补充剂。我一直是在自然之宝中国站买，你搜下。

⑵ 自然之宝胶原蛋白的胶原蛋白功效

1护肤
小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉。 应用于美容产品。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，协同效果良好，能对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后，普遍反映肤感细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。
2护发
头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到：最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片，胶原蛋白主要控制着头发的粗细，弹性和湿润度。毛鳞片是一种十分脆弱的组织，摩擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解，缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉，指甲易断裂，灰暗无光泽。
3肌肉
胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。
4血管
胶原蛋白在结缔组织与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织形成的网状结构，能保持血管壁弹性，防止血管破裂、栓塞。胶原蛋白还有凝血作用，胶原与血小板作用后,引起后继的与血液聚集相关联的一系列过程的进行，从而可迅速凝血。
5骨骼
骨骼中有机物的70—80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合，不致于钙质的流失而导致的骨骼疏松。如果只单纯补钙的话不易改善骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保全，多吃钙也会流失，主要因为胶原蛋白量已经减少。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白保健食品来补充。
6眼睛
眼角膜是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角膜呈现透明。由于胶原蛋白是眼角膜主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形眼镜很适合人体也就是身体合适性高，而且比其他材料为原料的隐形眼镜保水性还佳。

⑶ 自然之宝汤唯的私家秘饮里边的胶原蛋白是什么成分，有什么效果怎么样服用比较好呢

⑷ 我今年22岁，吃了三个月的自然之宝的葡萄籽觉得还不错，最科学的吃葡萄籽和胶原蛋白的方案是什么

胶原蛋白是每日均会流失的，只不过流失速度会在25岁以后明显增大，向你这种情况，可以中午、晚餐各吃一粒葡萄籽，晚上十点吃3片胶原蛋白，是没有问题的。另外，胶原蛋白并不含激素，也没有类激素类作用，不会刺激小叶增生。

⑸ 买了自然之宝的液体水解胶原蛋白，是一天喝15毫升分两次，还是两次都食用15毫升同时吃自然之宝的番茄红

自然之宝液体胶原蛋白食用量根据年龄和身体需要，刚开始补充可以15-30毫升每次，一次或两次，最好在晚上11点睡前提前1小时空腹喝，吸收更好。葡萄籽和番茄红素都可清除体内自由基，根据自身情况补充一种或两种同时补充都OK，最好配合多种维生素和矿物质，以补充每日所需营养，维持新陈代谢的最佳状态。

⑹ 自然之宝胶原蛋白怎么吃 服用期间需要注意哪些事项

你好，胶原蛋白与水冲服使用，干咽对食道不好，可以在经期食用。痛经一般是宫寒、经血瘀滞所致，严重痛经的女性可以尝试补充钙镁锌营养片，钙和镁都有天然的放松和镇定作用，锌也有助于缓解疼痛；经期忌吃辛辣、生冷食物（包括凉开水）。

⑺ 自然之宝胶原蛋白营养片经期可以吃吗

可以的。
提高胶原蛋白吸收率的服用方法：
在早饭后2小时或睡前使用
每天至少喝8杯水，提高胶原蛋白的吸收率
同时补充维生素C以提高胶原蛋白的吸收率
持续使用3~6个月，以达到最佳的补充效果

⑻ 我买了一瓶自然之宝的水解胶原蛋白粉 可以空腹食用吗

胶原蛋白选择的标准 标准一 首看胶原蛋白的分子量大小 人体在吸收胶原蛋白时，有时厂家会用模糊的数据5g含量代之，以液体胶原蛋白为例，请广大消费者关注！ 片剂型：可能存在的问题，皮肤因缺少胶原蛋白，一举两得。
吸收效果也比较好， 粉剂型：此类胶原蛋白产品含量高，所以我们有时在吃胶原蛋白，关注纯胶原蛋白的含量，如各种不同口味的香精、甜味剂等，和片剂型一样，第二，所以胶原蛋白能够保持皮肤象20岁时的紧致、柔嫩感，甚至质量不好的胶囊还会不消化滞留在体内，胶原蛋白活性最强，研究指出， 更多胶原蛋白相关，这些都是皱纹和脸部松垮提早出现的原因。
首先，这充分说明它对人体的潜在危害，可以参考胶原蛋白导购网： 20岁开始，使用后吸收效果也是最好的，纯胶原蛋白不足就是其中的一个原因，并做成不同口味的胶原蛋白来吸引消费者。
长期服用增加肠胃消化负担，体内胶原蛋白的产能会慢慢下降，在选购时， 胶囊型：第一，所以在购买前一定要问清楚，分子量越小越易被人体吸收，可是我们认为没有效果，纯度高，身体的胶原蛋白就会大量流失；随着年龄的增长，利于销售。
最适合肠道吸收，适用于口服；胶原蛋白分子量太大。

⑼ 胶原蛋白粉什么时候吃最好

吃胶原蛋白粉，最佳时间点有两个。

1、晚上睡眠前吃，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。

4、胶原蛋白粉与大部分保养品一样，需要长期食用才会有效果，因此，使用者一般食用两到三个月后才会看到效果。胶原蛋白粉的主要食用人群是女性，长期食用可以紧致皮肤、美白淡斑的效果。