什么胶原蛋白吸收好

1. 胶原蛋白效果哪个品牌比较好

胶原蛋白好用的牌子有：GOLD COLLAGEN、Imedeen、FANCL 。推荐FANCL。

大S推荐。HTC胶原蛋白具有两大有益肌肤的性质，它的分子结构比较短，并拥有和体内胶原蛋白相同的构造，所以非常容易被体内吸收，在最短的时间内达到皮肤细胞。研究证实，肌肤吸收HTC胶原蛋白比普通胶蛋白高出及快达4倍。本品不仅含有胶原蛋白HTCEX，还特别加入辅酶Q10成分，更易吸收、让皮肤更紧实。瞬间注入透滑修护元素,重现紧致无瑕素美肌肤。

从体内改善肌肤问题，护肤效果彻底持久独有柔滑、修护配方，针对粗糙、乾纹、松弛等各种问题，从体内补充柔滑修护元素，令肌肤有效改善。

2. 哪个品牌的胶原蛋白比较好

好的胶原蛋白品牌有mmv胶原蛋白肽、Vikki、赫熙、汤臣倍健、双心v。

1、mmv胶原蛋白肽

用了原蛋白之后，皮肤水嫩谭华就像英国女王的贡品红酒胶原一样，而且酸甜口感双倍增效。

选购注意：

1、必须是小分子胶原蛋白肽

胶原蛋白肽实际上就是分子量为3000道尔顿以下的胶原蛋白。人体在吸收胶原蛋白时，分子量是非常关键的因素。

2、鱼类胶原蛋白最好

在一些含胶质的食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有胶原蛋白。

3. 胶原蛋白什么品牌最好

好的胶原蛋白品牌有：mmv胶原蛋白肽、Vikki、汤臣倍健、明治胶原蛋白粉金装金罐、HACCI蜂蜜胶原蛋白口服液

1、mmv胶原蛋白肽

用了原蛋白之后，皮肤水嫩谭华就像英国女王的贡品红酒胶原一样，而且酸甜口感双倍增效。

5、HACCI蜂蜜胶原蛋白口服液

HACCI是日本着名的天然护肤品牌，全线的产品都是采取无添加配方，这款胶原蛋白口服液也是利用鱼胶原蛋白、蜂王浆和蜂蜜等作为原料，以此来给予身体充分的营养，长时间的饮用下来，皮肤会变得特别细腻有弹性。

4. 吃什么补胶原蛋白最有效最好吸收

胶原蛋白有效好吸收的食物如下：
猪蹄，鱼皮等食物富含富含胶原，许多人会经常食用，但是专家指出胶原蛋白吃进肚子后会被水溶解掉，不能直接被身体利用，要想将食物中的胶原蛋白转化为自身的胶原蛋白，需要靠身体血液透过微血管进入真皮层，刺激纤维芽细胞菜有效，这个过程中，只能通过维C和维E的辅助，才可以促使胶原蛋白被机体充分吸收利用。
可以吃水解胶原蛋白粉膳食补充，将1勺（6.7克）本品溶于1茶匙水或橙汁中，然后再多加6-8盎司（约180mL-250mL）水或橙汁用力搅拌，或用搅拌机搅拌。为达最佳效果，建议空腹食用，请勿加入其它蛋白粉或补充剂。进食前30分钟食用

5. 胶原蛋白一般用哪个牌子好

人体吸收胶原蛋白是有程序的，大多数吃采取的胶原蛋白类食品都会被胃酸分解。胶原蛋白的补充是靠吸收和合成的。吸收是指将吃下去的东西分解成氨基酸，和小分子肽；合成是重新组合成人体可利用的的胶原蛋白。
胶原蛋白的合成需要优质蛋白质、维C 和铁作用相结合才能合成。就是吃下去的东西不重要是不是胶原蛋白，重要的是能不能提供合成胶原蛋白的有效成分。这就是为什么大多数的市面上的胶原蛋白分子量都在3000道尔顿以下，因为分子量越小越容易吸收，最终人体要的不是胶原蛋白大分子而是小分子肽更甚至氨基酸。
胶原蛋白在市面上主要是液态粉态和片状三种形式。粉态一般来说其它添加物较少，液态的添加剂较多而且不易携带，片剂居中。在每一份同等胶原蛋白含量的前提下推荐购买粉状胶原蛋白。在含量不同的情况下看你比较注重什么，注重含量就选含量多的。
没法子评判胶原蛋白具体哪个牌子好。如果要推荐我就从形态添加剂，分子形态含量以及性价比上推荐Health Raise胶原蛋白。这款 I&Ⅲ型水解胶原蛋白片，采用生物活性水解酶水解后得到不超过2~3个氨基酸组成的小分子胶原蛋白肽和单个氨基酸，添加VC、18种氨基酸其中甘氨酸-脯氨酸，氨酸+脯氨酸=肌肤胶原蛋白合成之钥，能够帮助体内胶原蛋白的合成，预防胶原蛋白的降解。

6. 哪种胶原蛋白吸收比较好

市面上的胶原蛋白还是有很多厂家的,但是效果基
本上大致相同,建议选择一些比较知名的厂家比较
好,胶原蛋白
的主要成分是蛋白质,所以是体内的抗氧化剂,可
以清除血管内的垃圾,延缓皮肤的衰老,增加皮肤
的弹性,锁住皮肤的水分。一般情况下,适合35岁
以上的人群,平常也可以选择一些富含胶原蛋白的
食物,比如说鸡爪,鸡翅,猪蹄。

7. 哪些胶原蛋白护肤品吸收好

比较好的牌子有：ME胶原蛋白肽、Swisse胶原蛋白液、资生堂胶原蛋白口服液、FANCL胶原蛋白、汤臣倍健胶原蛋白粉。

1、 ME胶原蛋白肽

ME胶原蛋白源自澳洲，以北欧的纯净深海鳕鱼皮为原料，不添加任何其他物质，低温酶解技术生成的1000道尔顿小分子胶原蛋白肽，极易被人体吸收，能够密集补充随年龄增长而逐渐流失的胶原蛋白。

注意事项

由于胶原蛋白的风靡，很多不法商家为了牟取暴利，以小作坊形式生产加工胶原蛋白，在产品成分提取上，工艺和技术达不到，这样的胶原蛋白品质无法保证。

更有甚者，有些无良商家在胶原蛋白产品中加入激素，让用户对其商品产生有效果的错觉，继而达成二次购买，却不顾对消费者的身体造成的长久伤害。因此，选择胶原蛋白产品时一定要认准品牌，知名品牌质量有保障，售后也安心。

8. 有没有吸收效果比较好的胶原蛋白产品呀

人体皮肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，是它们支撑起了皮肤，个体的皮肤才能饱满紧致。
随着年龄的增长，这两种蛋白就会自然地减少，皮肤就会失去弹性而变得松弛。
藻蓝蛋白是类胶原蛋白，是大分子蛋白和色基分子通过二硫键结合，堪称“食物钻石”。

9. 胶原蛋白哪个牌子好求推荐

对于全天下爱美的女生来说，如何补充胶原蛋白真是道超级难题，有人说吃啥补啥，那吃什么补充胶原蛋白呢，有人说多吃猪蹄吧，有人说口服胶原蛋白更直接，还真是公说公有力，婆说婆有理，实践是检验真理的唯一标准，所以又到了为美貌把自己当试验田的时候了，看看如何补充胶原蛋白更有效！

首先了解一下胶原蛋白究竟是什么，为什么要补充呢？据生物专家研究发现，胶原蛋白是动物缔结组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%~30%，比如软骨、皮肤、腱、韧等组织内就 含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白的作用很多，比较主要的是可以保护皮肤和骨骼，能使肌肉细胞链接起来，小伙伴们非常关心的就是它对于皮肤的意义，胶原蛋白主要的作用之一就是滋养紧致肌肤，为皮肤提供水分，保持弹性，从而让皮肤状态看来更年轻健康。

减少糖分摄入，在饮食方面，大家还得知道一个术语叫做GI（血糖生成指数），也就是指我们人体吃进去食物之后，血糖变化的速度，用这个指标可以衡量食物对血糖的影响。所以不仅仅是减肥，如果你想要抗糖的话，也得吃低GI的食物！

最后还是想提醒爱美的妹子们，对于如何补充胶原蛋白这个问题，如果想试试口服胶原蛋白，一定要仔细对比分子量和主要成分，也可以吃一些有助于促进胶原蛋白的食物，吃什么补充胶原蛋白相信大家看完文章也都清楚了，少吃重油多盐、含糖较多的食物，养成有规律的生活习惯也是很重要的哦~祝大家像宋慧乔女神一样拥有胶原蛋白脸哦

10. 用什么牌子的胶原蛋白吸收的最好

推荐用莱特维健NMN胶原蛋白，它的分子量小于等于500D吸收好，可以无需分解，直入真皮层。