1. 为什么要补胶原蛋白呀
一般都用来，美白补水淡斑的，效果挺好的，我用的1O美堂的，一直用着，皮肤特别水润。
2. 女人为什么要补充胶原蛋白
30岁就意味或着你的身体和肌肤状况将逐日下降，是衰老的开端。即将是已经进入30的女性，一定要小心呵护你的肌肤，时刻提防别被打入黄脸婆的行列！进入30岁后，体内胶原蛋白流失的速度开始加快，由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织便慢慢失去弹性，微循环也不再全速运转，皮肤的代谢周期也变得越来越长。这时的女人，眼周细纹逐渐显现，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始呈现干、黄、皱三大老问题。 胶原蛋白被称为"皮肤软黄金"，是女人的"青春存款"。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致弹性，且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化。俗话说，缺什么补什么。然而普通胶原蛋白是大分子结构，身体很难吸收，即便零星被吸收，也根本无法满足日常代谢的需要，基本上是随补随丢。 因为30岁就意味或着你的身体和肌肤状况将逐日下降，是衰老的开端。即将是已经进入30的女性，一定要小心呵护你的肌肤，时刻提防别被打入黄脸婆的行列！进入30岁后，体内胶原蛋白流失的速度开始加快，由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织便慢慢失去弹性，微循环也不再全速运转，皮肤的代谢周期也变得越来越长。这时的女人，眼周细纹逐渐显现，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始呈现干、黄、皱三大老问题。 胶原蛋白被称为"皮肤软黄金"，是女人的"青春存款"。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致弹性，且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化。俗话说，缺什么补什么。然而普通胶原蛋白是大分子结构，身体很难吸收，即便零星被吸收，也根本无法满足日常代谢的需要，基本上是随补随丢。 胶原蛋白的的功效 女人到了25岁以后由于工作和生活的原因,造成身体内的水分流失皮肤失去弹性,形成面容失色,皱纹增多,胶原蛋白的功效就是能锁住人体水分,补充人体所需的由于各种营养物质,让皮肤保持应有的弹性,让女人永保青春靓丽
3. 孕妇产后身材恢复可以吃胶原蛋白吗
产后瘦身攻略： 首先，借助收腹的辅助工具。 新手妈妈产后会满腹横肉、腹壁松弛，想恢复体型，首先想到的是束腰带、收腹带及其紧身胸腹衣等辅助工具，这样可以做为支撑，但注意紧松要适度，避免勒得过紧。还有，剖宫产妈妈，在术后7天内用腹带包裹腹部，则有利于促进伤口愈合，但在腹部拆线后，就不宜长时问使用。 其次...，科学合理饮食。 有些新妈妈怕影响产后节食或偏食，其实没必要，研究表明科学合理饮食更利于产后体型恢复。新妈妈要把握产后饮食多样化，粗细粮、动物植物蛋白搭配，不偏食、不忌食，不油腻、不刺激、易消化、有营养，少食多餐等等大原则外，还需注意以下几点： 1、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。 2、富含维生素的食物。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。例如维生素E对于皮肤抗衰有重要作用；维生素C也是重要的抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力。同样，维生素A、B也是皮肤光滑细润有弹性不可缺少的物质。 3、补充水分。要让产后腹壁松弛的皮肤尽快恢复弹性，平常需多喝白开水，具体的做法每天的饮水量不少于1000毫升。运动后增加饮水量，但运动后不易大口喝水，少量多次的饮水。 再次，适量的运动。 1、餐后散步 散步是最简单，最有效的锻炼方式。月子过后的新妈妈，餐后不要立刻坐下或趴躺在床上，最好能保持站姿，可以在客厅里内散散步。这样不仅可以减少脂肪堆积，而且有助于餐后消化。其实，普通人餐后30分钟内，如果保持不动的状态，都容易形成腹部脂肪，所以，餐后适量的运动，利于产后腹部堆积的脂肪的“燃烧”，使产后体型恢复。 2、产妇健身操 新妈妈产后不宜做剧烈运动，但简单的健美操有助于产后消除腹部松弛，也有利于产后恢复。不过要注意的是健美操适用于正常分娩的产妇，而且由于产妇体质大都较虚，故在锻炼期间要根据自己的身体情况，量力而行，不可操之过急。 3、瑜伽 产后瑜伽通过瑜伽体位和呼吸法、冥想法配合，达到强壮、滋养生殖器官，调整和迅速恢复子宫位置、恢复体能等目的。通过针对腰、腹、臀、腿、臂的姿势练习，使之紧绷，消除孕期堆积的脂肪，并改善孕期产生的不良姿势，恢复轻盈体态。 再其次，宝宝自己带，坚持母乳喂养。 有些新妈妈为了逃避劳累，只管负责“孕”，不管“育”，产后拱手把宝宝交由保姆或奶奶外婆，其实，这种做法不利于建立亲子感情，也不利于产后体型恢复。 还有，有些新妈妈认为产后哺乳致使身材的走形，其实，这是错误的观点，因为母乳喂养不仅为宝宝提供了赖以生存的基本营养，而且可以增加他们的免疫力、智力，还可以促进母子感情，利于新妈妈的产后恢复。 当下国内奶粉频曝质量问题，香港出台限购令，洋奶粉价格一轮又一轮地攀涨，从经济角度考虑，也要提倡母乳喂养。 最后，家庭成员的关爱。 新妈妈产后，家庭成员要给予关爱，尤其是老公的疼爱与呵护，我们老公给予宽慰，传递正能量，帮助她们产后恢复，而不是嫌弃她们的体态走形，否则她们很容易出现产后抑郁症。 END 温馨提醒： 一般来说，新妈妈产后三个月至半年内体重恢复到原来水平，所以，新妈妈不要在产后体型恢复方面给自己太大的压力，如果过分追求快速恢复身材，不仅会对母乳喂养产生负面影响，而且对自己的身体埋下健康隐患。
4. 分娩后的妇女为什么应该补充胶原蛋白
分娩后的妇女也应该补充胶原蛋白，分娩后大部分新妈妈会有乳房下垂、松弛、乳房颜色深、妊娠纹出现等问题，提前补充胶原蛋白可以抑制色素产生，减少色斑形成，修复皮肤、淡化色斑、增加皮肤弹性、促进皮肤光洁度，还能促进乳房的挺拔健美，提高生活质量。
5. 胶原蛋白的主要成份它的作用是什么
胶原蛋白 的成分就是胶原蛋白
胶原蛋白（Collagen）又叫胶原质，是组成各种细胞外间质的聚合物在动物细胞中扮演结合组织的角色，是细胞外基质最重要的组成成份，同时也是动物结构组织最主要的构造性蛋白质，主要是以以下不溶性纤维蛋白的形式存在，在人体的组成中，约占蛋白质的33%，扮演着有如‘床垫’‘水泥’的角色，能保证并连结各种组织支撑起人体的结构。
应用方面：
胶原蛋白是人体组织的主要成份，它与人体各器官组织及细胞有着不可分隔的关系，所以应用于人体器官组织的修补及再生。胶原蛋白的相关医学应用包括胶原蛋白海绵，丝腺，薄膜（外科止血，用于心脏血管，神经，口腔，骨科，皮肤，妇产手术等）伤口敷料，人工皮肤，血管，心瓣膜，眼角膜保护材料，注射式胶原蛋白（用于除皱，软组织丰满填补，治疗尿失禁，尿液回流，骨科组织再生填料），药物辅助机制，胶原蛋白基质模板等用途。一般而言，蛋白质的基本单位为氨基酸，而其胶原蛋白却是维持紧实和弹性的主要成份之一。
胶原蛋白在美容上的作用
胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质，占人体的30%以上。它属于不溶性纤维型蛋白质，也是细胞外基质中的一类。胶原蛋白可以从动物中提取不同组织中不同类型的胶原蛋白，其功能和作用也不同。提取胶原蛋白能够溶解的一般是前胶原。从类型看，目前为止人体内的胶原蛋白有二十多种，不同类型的胶原蛋白在分子结构及免疫学特征性有所不同，按组织分类可分三类：
第一类：间隙胶原I-III型，主要存在于皮肤和肌腱等组织中，是细胞之间的胶原蛋白，有很强的抗张性，其中II型胶原由软 骨细胞产生。
第二类：基膜胶原有Ⅳ-Ⅶ型胶腺为基膜胶原，主要存在于脏器当中。
第三类：软骨胶原有Ⅸ-Ⅺ型为软骨中微量胶原与软骨形成有关。
从结构上看，胶原的分子结构独特，在电子显微镜看到三个分子呈现螺旋结构，并有多型性，胶原肽链的氨基酸组成独特，甘氨酸含量三分之一，脯氨酸及羟脯氨酸各占10%，其中羟脯氨酸在动物组织中，仅见于胶原，皮肤中的胶原转换率一般比较慢，儿童的皮肤以III型为主，到了成年皮肤以I型为主，随着年龄的增长，交联腱日益增多，胶原纤维亦越紧密与皮肤老化变僵硬相关，所以，皮肤表现松弛。
从胶原的生物学作用看，胶原在细胞外基质中含量最高（皮肤），刚性及抗张强度最大，是细胞外基质中的骨架结构，另外，细胞外基质中的其他成份可分别与胶原相结合，构成结构和功能的统一体，同时各型胶原与细胞外基质成份结合时有一定的选择性。
6. 产后可以吃胶原蛋白吗哪个牌子好呢
胶原蛋白有紧致肌肤的作用，对于产后的皮肤松弛效果非常好。推荐一下 雅名 胶原蛋白，无添加的，对宝宝不会有影响。效果也非常好。祝宝宝健康成长！
7. 为什么一定要补充胶原蛋白呢
1胶原蛋白的抗衰老的作用
人体皮肤表面细胞中的营养成分胶原蛋白是必不可少的，因为细胞骨架就是胶原蛋白组成的，很多人都会问胶原蛋白怎么会使皮肤变得有弹性，那么我就说说胶原蛋白的抗衰老作用，人体皮肤衰老有很多种原因，
例如年龄大了，身体机能下降，细胞产生胶原蛋白的能力降低，所以细胞衰老过快。还有长时间劳累，辐射等等都会损毁细胞产生胶原蛋白的能力，所以衰老就很快，那么细胞缺失了胶原蛋白，当你补充充足的胶原蛋白，自然显得年轻，肌肤也会变得光滑圆润，也是现在35~40岁的女性都在食用的原因。
2 胶原蛋白的增强骨质的作用
这个我最熟悉，因为我的爷爷也在食用一种法澜秀骨胶原的胶原蛋白产品，对他非常有效果，特别是他的骨质疏松，其实胶原蛋白的使用对骨质疏松用很大作用，但是很多人食用了之后，都觉得不怎么样，其实是因为食用的方式不对，胶原蛋白主要是增加骨密质的，另一个重要的作用是可以增强骨质对钙的吸收。骨质疏松主要是钙的流失，胶原蛋白缺失，就是对人体钙的吸收起阻碍作用。所以单纯补钙及补胶原蛋白都是不对的，二者一块使用才是最好的。现在的老人保持身体健康，它们是缺一不可的。
3 胶原蛋白的凝血作用
胶原具有止血性能，这个是不常用的功能，该性能的发挥通过两方面实现，即促进血小板凝聚和血浆结块。胶原可以与血小板通过粘合、聚集形成血栓起到止血作用。胶原是参与创伤愈合的主要结构蛋白，对伤口的愈合有很大作用，对那些血小板较少，凝血能力较差的人有很大的帮助。
8. 为什么生育后的妇女补充胶原蛋白肽体态恢复良好
女性怀孕时腹壁肌肉及皮肤都会被拉长，分娩以后就会造成状态，造成女性形体的改变。肌肉皮肤有一个自行收缩恢复的过程，这个过程是需要一段时间的，如果这个期间，外源性补充美颜日记胶原蛋白肽可以帮助肌肉及皮肤的修复及恢复，帮助胶原蛋白纤维所形成的妊娠纹的改善，缩短恢复体型的时间。
9. 产后可以吃胶原蛋白吗哪个牌子好呢
胶原蛋白有紧致肌肤的作用，对于产后的皮肤松弛效果非常好。推荐一下SISINI 希思妮胶原蛋白，无添加的，效果也非常好。对哺乳的宝宝不会有影响。祝宝宝健康成长！
10. 补充胶原蛋白的重要
关于吃什么能补充胶原蛋白？
常见的动物类食品，包括猪皮、猪手、猪骨都含有丰富的胶原蛋白。除此之外，还有鱼皮、蹄筋，也有含有丰富的胶原蛋白。在植物来源中，如银耳、桃胶，也都含有丰富的胶原蛋白。以上食材能够保证每天所需要的胶原蛋白。
现在补充胶原蛋白的目标是为了美容，但不一定通过自然食物的补充，达到美容的作用。在选择这些胶原蛋白的食物的时候，应该量力而行，不要期望值太高。