什么时间涂维生素e面霜

⑴ 维生素E白天能涂抹在皮肤上吗,有副作用吗

一、维生素E搽脸的最佳时间

天然维生素E不能白天擦脸。维生素E属于光敏性的物质， 如果在白天使用维生素E，在白天的日晒后，涂抹后的脸部会吸收紫外线后皮肤会更容易变黑，且白天涂脸上常常会吸附空气中的灰尘，使脸变得很脏。 所以天然维生素E建议在晚上睡觉时使用，不仅可以美白，还可以避免应太阳晒而造成的各种问题。

(1)什么时间涂维生素e面霜扩展阅读

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

相比用维生素E搽脸来美白祛斑，食用富含维生素E的食物能够达到更好的美容效果。

参考资料：网络-维生素

⑵ 维生素e霜是白天用好还是晚上用好

当然是晚上用好咯，因为晚上是皮肤吸收最好的时候，你是涂那种的啊？我建议口服Vc或Ve得话，会吸收的更好，因为很多化妆品中都会含有，所以没必要直接涂于面部.

⑶ 维生素e乳什么时候涂

油性皮肤可以用维生素e ，但是要控制时间，不要过夜，在脸上按摩十五分钟就可以，维生素e可以促进血液循环，保护皮肤粘膜等，在使用维生素e的同时搭配珍珠粉和面膜纸，两天一敷还可以祛除痘印

我发现有不少人一看见 乳液 中添加了维生素 E 这个成分，就不敢在 白天 使用了！

油性 皮肤的题主购买了北京医院研制的 标婷维E乳， 就很纠结，不知道是 白天 用还是 晚上 睡觉之前用。

我认为，这瓶维 E 乳是完全可以在 白天 使用的，晚上睡觉之前就更不用说了！

不过，鉴于题主是 油性 皮肤，在早晚使用的时候最好注意 用量！

同时，还要随着 季节 的转换，灵活调整维 E 乳的 用量。

否则，可能产生一些皮肤问题，或者达不到最佳的护肤效果。

下面，我就从 标婷 维 E 乳的组成成分开始分解。
标婷维 E 乳的前七位组成成分 及 成分解析
化妆品的组成成分，在成分表中通常是按照 含量 的多少，来排列先后次序。

标婷维E乳前七位组成成分，为水、甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸脂、月桂氮卓酮、鲸蜡醇……

其中，生育酚乙酸脂就是维生素 E 的衍生物，排在成分表的第 五 位，说明其含量不多不少，适中！

其主要作用就是抗氧化，防止乳液中的成分与氧气发生反应，同时，氧化变质。

不过，生育酚乙酸脂自身也有感光性！

水 的含量最多，排在第 一 位，说明这瓶乳液确实有一定的 补水 效果。

甘油 作为最主要的保湿剂，排在第 二 位，说明这瓶乳液能够帮助皮肤吸收水分。

硬脂酸， 作为最主要的乳化剂，排在第 三 位。

能够把护肤品中的水、油脂，以及其他添加物乳化在一起。

俗称 硅油 的 聚二甲基硅氧烷， 含量也相对较多，排在第 四 位。

月桂氮卓酮， 排在第六位是最主要的 促渗透剂， 能促进乳液中的 亲油 性成分和 亲水 性成分快速向皮肤里层 渗透 ，加快皮肤吸收护肤品的速度。

鲸蜡醇， 是软化剂，乳化调节剂，能抑制乳液的油腻感，增强整个乳液体系的稳定性。

但鲸蜡醇是感光剂，也是光敏物质，遇到太阳光紫外线会发生分解。
为什么有不少人一看见乳液里面添加了维生素E就不敢在白天使用了
因为维生素E及其衍生物生育酚乙酸脂，是具有感光性的！

在白天遇到太阳光就会发生氧化反应，颜色变深，导致 皮肤变黑。

为什么说标婷 维E乳 可以在 白天 使用
标婷维E乳，含有具备感光性的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂。

还含有感光剂 鲸蜡醇！

单独从这两种成分上来看，确实是不可以在白天使用的！怕遇见太阳光发生变质反应！

那为什么又说 可以 在 白天 使用呢？

主要原因有 两 点:

①标婷维E乳中 的聚二甲基硅氧烷保护了这些感光物质

标婷维E乳 中有一种含量较多的重要物质，具有 高折光性、化学稳定性、耐热性！

它就是排在成分表第四位的 聚二甲基硅氧烷， 也是一种甲基 硅油！

在白天涂抹了标婷 维E乳 以后，硅油会在皮肤上生成一层能保护皮肤的 油脂膜 ， 折射 太阳紫外线，减少太阳紫外线与维生素E衍生物、鲸蜡醇这些感光物质之间的光敏反应！

同时，硅油的 化学稳定性、耐热性， 也能更好地 保护 这些感光物质发生变质反应！

②标婷维E乳 中的软化剂和促渗透剂加快了乳液的吸收速度

皮肤对护肤品的 吸收， 首先要通过 表皮最外层角质层。

维E乳中众多有软化角质、促渗透功效的成分，比如:月桂氮卓酮、鲸蜡醇，能够帮助打通皮肤的吸收通道，促进护肤品中的成分快速的为皮肤吸收利用。

也就是说，当维E乳涂抹在皮肤表面以后，护肤品中的感光物质，能够很快地被皮肤吸收利用，并不会长时间堆积在皮肤表面，这又大大 减轻 了与阳光发生反应的强度！

其实，标婷维E乳中添加的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂， 本身就比基础的 油 状维生素E更容易被皮肤吸收！

而且这瓶乳液中添加的生育酚乙酸脂并不是太多！

所以说，标婷维E乳在白天使用，是比较安全的。

不过，如果后续再 叠加 上优质的隔离 防晒 霜，安全性会更好！

为什么 油性 皮肤的题主要注意 使用量 并随着季节的转换灵活调整用量
因为 标婷维E乳中确实多油脂！

从成分表中的前七位成分当中我们可以看出， 标婷维E乳 含有大量的 油性保湿成分， 比如:甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷，等等。

而油性皮肤本身就是 多脂 性皮肤！皮脂腺相对更为活跃！

如果涂抹维E乳时，使用量过多，皮肤吸收不良，过量的油脂就会附着在油性皮肤的表面，导致毛孔堵塞，进而引发粉刺、炎症、痘痘，等等皮肤问题。

特别是在炎热的 夏 季，油性皮肤活跃的皮脂腺会分泌更多的油脂。

换句话来说，油性皮肤在夏季根本就不需要补充过多的油脂！

所以，题主在夏季要 少量 使用维E乳！

反之，在寒凉的冬季，油性皮肤皮脂腺的活跃度降低，分泌量也大大减少，这时候可以适度 多 补充一些 维E乳！

温馨提示

有一点需要特别提醒油性皮肤，标婷维E乳里面含有一个对油性皮肤不利的成分，那就是排在第三位的 硬脂酸。

硬脂酸，可以把水、油脂，等等乳化在一起，包括油性皮肤分泌的油脂！

在炎热的夏季，因为油性皮肤分泌的油脂量特别多，如果来不及清理的话，皮肤表面就会堆积大量的油脂。

硬脂酸 的大量存在，极可能导致油脂乳化物堵塞毛孔！

所以，对于油性皮肤来说，大量的硬脂酸是有致痘性的！

这一点更加笃定了油性皮肤要注意标婷维E乳的使用量。

特别是在炎热的夏季，要减少使用！

结束语
标婷维E乳，既可以在白天使用，也可以在晚上睡觉之前使用。

不过，对于油性皮肤来说，要灵活调整使用量！

其实，标婷维E乳，更适合 干性 皮肤使用，特别是 秋冬 季节使用！

回答完毕，欢迎评判、关注！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

维生素E乳的主要成分是维生素E，维生素E是人体必不可少的维生素之一，起到美容淡斑，祛痘印的作用。

维生素E乳一般可以擦脸，但是不建议天天擦。如果你是油性肌肤的话，最好不要经常用，因为皮肤需要呼吸，营养过剩容易堵塞毛孔。

维生素e乳主要是甘油、维生素E等有效成分，油脂含量比较大。彻底清洁面部之后局部使用，注意用量不要太多。

一般最好是晚上涂抹，第二天早晨洗掉即可。白天太阳一晒的话会更容易变黑。

维生素E的美容作用：
（1）美白养颜：在面霜中加入维生素E乳，可美白皮肤。

（2）预防晒伤：晒后修复，用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸，镇定修复。

（3）除皱：用它搽在眼角有细纹处，可预防细纹。建议最好是晚上搽，一天一次。

（4）直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，尤其是干燥瘙痒的部位，可防止干燥脱皮，非常滋润。冬天还可涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。

（5）淡化疤痕：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

（6）护手：直接涂抹在手部，或混合护手霜使用可以滋润双手。

（7）预防妊娠纹：孕妇可使用天然维生素涂抹在肚皮上，增强弹性，预防妊娠纹。

平常生活中除了用这种维生素之外还可以吃点维生素C片来改善皮肤，同时也要多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜。

⑷ 面霜加维生素E怎么使用

使用时，把VE胶囊剪开，把里面的油挤到面霜中搅拌均匀就可以了，份量一瓶的话3个足够了。

维生素对人体非常有好处，尤其是维生素E，更是有美容护肤，延缓皮肤衰老的功效，如果在面霜中加入适量的维生素E，在睡前涂抹于脸上，能达到减少皱纹的功效，因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，所以效果更佳。

在早晚洁面后根据需求将面霜与维生素混合后擦在脸上，轻轻拍打即可，按摩至吸收为止，持续使用，效果更佳。

此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

(4)什么时间涂维生素e面霜扩展阅读：

维生素E作为一种良好的脂溶性维生素，它能够让人体干燥的皮肤、分叉的头发和因精神紧张而造成的皮肤晦暗等状况得到缓解。

不过，美国国家癌症研究所专家早就研究发现，长期大量服用维E补充剂，容易造成血栓性静脉炎、肺栓塞、高血压、肌肉萎缩，以及全身倦怠等问题。所以如果单纯为了美容养颜，建议大家还是采用直接涂抹的方式，以便让它的抗氧化、防衰老作用更安全地发挥出来。

外用维E有两种方式，一是用它来洗头。头发经空气污染、紫外线辐射和烫、染、漂等造型手段的“摧残”，很容易干燥、分叉、脱落。这时可以在润湿头发以后，将一粒碾碎的维E药片混合在洗发液中，在头发上涂抹均匀，稍待两三分钟再洗净。

长期坚持，维E能够使头发变得乌黑亮泽，分叉减少，发根坚韧，不易折断脱落。

另一种方法是将半片维E碾成粉末，与面膜膏混合均匀后敷于脸上，每周两次，每次15分钟左右。维E及维C若合并使用，二者可相辅相成，增强其美容护肤作用。

因为橄榄油中含有丰富的维E，而且人体对橄榄油的吸收利用率很高，所以直接用它来洗发、护肤，效果也不错。在每次洗头时，可以在水里加一点橄榄油，并按摩头皮2—3分钟，然后洗净。

需要注意的是，嗜酒的朋友体内往往积蓄了过量的酒精，会导致维生素状态不稳定，如果采用上述方法护肤、养发，容易出现毛发的病变，所以这类人群不宜用维E美容。

参考资料来源：人民网-维生素E护肤，外涂更好

⑸ 维生素e什么时候抹脸效果好

·
什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好。
维生素分水溶性的和脂溶性的二大类，即维生素a、d、e、b
1、b
2、b
6、b
12、pp、c以及叶酸等等。
脂溶性维生素包括维生素a、d、e、k，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。
脂溶性维生素如维生素a、维生素d等摄入过多时，不能通过尿直接排出体外，易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期口服大量维生素d，可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等
水溶性维生素包括维生素
c
、维生素
b
族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。
注意要点，水溶性维生素不能在体内保存，吃多了会排出

⑹ 维生素E什么时候涂在脸上最好

我每天晚上睡前就涂~要在夜里涂是因为ve有较强的感光性，一有光就会令皮肤变黑，和vc一样的！所以得选对时间涂！至于在脸上持续多久也没个准法，有人按敷面膜时间十五二十分钟就洗去了有人两个小时，而我是一个晚上，第二天起床才用洗面奶洗掉，为了去豆印！嗯嗯~这个效果挺不错的！大半个月下来真的淡化了许多！还有人说不能敷过夜，会堵塞毛孔诱发粉刺，但，我却没感到有那回事！我的意见供你参考，你个人喜欢吧~

⑺ 维生素e乳什么时候涂

我发现有不少人一看见 乳液 中添加了维生素 E 这个成分，就不敢在 白天 使用了！

油性 皮肤的题主购买了北京医院研制的 标婷维E乳， 就很纠结，不知道是 白天 用还是 晚上 睡觉之前用。

我认为，这瓶维 E 乳是完全可以在 白天 使用的，晚上睡觉之前就更不用说了！

不过，鉴于题主是 油性 皮肤，在早晚使用的时候最好注意 用量！

同时，还要随着 季节 的转换，灵活调整维 E 乳的 用量。

否则，可能产生一些皮肤问题，或者达不到最佳的护肤效果。

下面，我就从 标婷 维 E 乳的组成成分开始分解。
标婷维 E 乳的前七位组成成分 及 成分解析
化妆品的组成成分，在成分表中通常是按照 含量 的多少，来排列先后次序。

标婷维E乳前七位组成成分，为水、甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸脂、月桂氮卓酮、鲸蜡醇……

其中，生育酚乙酸脂就是维生素 E 的衍生物，排在成分表的第 五 位，说明其含量不多不少，适中！

其主要作用就是抗氧化，防止乳液中的成分与氧气发生反应，同时，氧化变质。

不过，生育酚乙酸脂自身也有感光性！

水 的含量最多，排在第 一 位，说明这瓶乳液确实有一定的 补水 效果。

甘油 作为最主要的保湿剂，排在第 二 位，说明这瓶乳液能够帮助皮肤吸收水分。

硬脂酸， 作为最主要的乳化剂，排在第 三 位。

能够把护肤品中的水、油脂，以及其他添加物乳化在一起。

俗称 硅油 的 聚二甲基硅氧烷， 含量也相对较多，排在第 四 位。

月桂氮卓酮， 排在第六位是最主要的 促渗透剂， 能促进乳液中的 亲油 性成分和 亲水 性成分快速向皮肤里层 渗透 ，加快皮肤吸收护肤品的速度。

鲸蜡醇， 是软化剂，乳化调节剂，能抑制乳液的油腻感，增强整个乳液体系的稳定性。

但鲸蜡醇是感光剂，也是光敏物质，遇到太阳光紫外线会发生分解。
为什么有不少人一看见乳液里面添加了维生素E就不敢在白天使用了
因为维生素E及其衍生物生育酚乙酸脂，是具有感光性的！

在白天遇到太阳光就会发生氧化反应，颜色变深，导致 皮肤变黑。

为什么说标婷 维E乳 可以在 白天 使用
标婷维E乳，含有具备感光性的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂。

还含有感光剂 鲸蜡醇！

单独从这两种成分上来看，确实是不可以在白天使用的！怕遇见太阳光发生变质反应！

那为什么又说 可以 在 白天 使用呢？

主要原因有 两 点:

①标婷维E乳中 的聚二甲基硅氧烷保护了这些感光物质

标婷维E乳 中有一种含量较多的重要物质，具有 高折光性、化学稳定性、耐热性！

它就是排在成分表第四位的 聚二甲基硅氧烷， 也是一种甲基 硅油！

在白天涂抹了标婷 维E乳 以后，硅油会在皮肤上生成一层能保护皮肤的 油脂膜 ， 折射 太阳紫外线，减少太阳紫外线与维生素E衍生物、鲸蜡醇这些感光物质之间的光敏反应！

同时，硅油的 化学稳定性、耐热性， 也能更好地 保护 这些感光物质发生变质反应！

②标婷维E乳 中的软化剂和促渗透剂加快了乳液的吸收速度

皮肤对护肤品的 吸收， 首先要通过 表皮最外层角质层。

维E乳中众多有软化角质、促渗透功效的成分，比如:月桂氮卓酮、鲸蜡醇，能够帮助打通皮肤的吸收通道，促进护肤品中的成分快速的为皮肤吸收利用。

也就是说，当维E乳涂抹在皮肤表面以后，护肤品中的感光物质，能够很快地被皮肤吸收利用，并不会长时间堆积在皮肤表面，这又大大 减轻 了与阳光发生反应的强度！

其实，标婷维E乳中添加的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂， 本身就比基础的 油 状维生素E更容易被皮肤吸收！

而且这瓶乳液中添加的生育酚乙酸脂并不是太多！

所以说，标婷维E乳在白天使用，是比较安全的。

不过，如果后续再 叠加 上优质的隔离 防晒 霜，安全性会更好！

为什么 油性 皮肤的题主要注意 使用量 并随着季节的转换灵活调整用量
因为 标婷维E乳中确实多油脂！

从成分表中的前七位成分当中我们可以看出， 标婷维E乳 含有大量的 油性保湿成分， 比如:甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷，等等。

而油性皮肤本身就是 多脂 性皮肤！皮脂腺相对更为活跃！

如果涂抹维E乳时，使用量过多，皮肤吸收不良，过量的油脂就会附着在油性皮肤的表面，导致毛孔堵塞，进而引发粉刺、炎症、痘痘，等等皮肤问题。

特别是在炎热的 夏 季，油性皮肤活跃的皮脂腺会分泌更多的油脂。

换句话来说，油性皮肤在夏季根本就不需要补充过多的油脂！

所以，题主在夏季要 少量 使用维E乳！

反之，在寒凉的冬季，油性皮肤皮脂腺的活跃度降低，分泌量也大大减少，这时候可以适度 多 补充一些 维E乳！

温馨提示

有一点需要特别提醒油性皮肤，标婷维E乳里面含有一个对油性皮肤不利的成分，那就是排在第三位的 硬脂酸。

硬脂酸，可以把水、油脂，等等乳化在一起，包括油性皮肤分泌的油脂！

在炎热的夏季，因为油性皮肤分泌的油脂量特别多，如果来不及清理的话，皮肤表面就会堆积大量的油脂。

硬脂酸 的大量存在，极可能导致油脂乳化物堵塞毛孔！

所以，对于油性皮肤来说，大量的硬脂酸是有致痘性的！

这一点更加笃定了油性皮肤要注意标婷维E乳的使用量。

特别是在炎热的夏季，要减少使用！

结束语
标婷维E乳，既可以在白天使用，也可以在晚上睡觉之前使用。

不过，对于油性皮肤来说，要灵活调整使用量！

其实，标婷维E乳，更适合 干性 皮肤使用，特别是 秋冬 季节使用！

回答完毕，欢迎评判、关注！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

维生素E乳的主要成分是维生素E，维生素E是人体必不可少的维生素之一，起到美容淡斑，祛痘印的作用。

维生素E乳一般可以擦脸，但是不建议天天擦。如果你是油性肌肤的话，最好不要经常用，因为皮肤需要呼吸，营养过剩容易堵塞毛孔。

维生素e乳主要是甘油、维生素E等有效成分，油脂含量比较大。彻底清洁面部之后局部使用，注意用量不要太多。

一般最好是晚上涂抹，第二天早晨洗掉即可。白天太阳一晒的话会更容易变黑。

维生素E的美容作用：
（1）美白养颜：在面霜中加入维生素E乳，可美白皮肤。

（2）预防晒伤：晒后修复，用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸，镇定修复。

（3）除皱：用它搽在眼角有细纹处，可预防细纹。建议最好是晚上搽，一天一次。

（4）直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，尤其是干燥瘙痒的部位，可防止干燥脱皮，非常滋润。冬天还可涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。

（5）淡化疤痕：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

（6）护手：直接涂抹在手部，或混合护手霜使用可以滋润双手。

（7）预防妊娠纹：孕妇可使用天然维生素涂抹在肚皮上，增强弹性，预防妊娠纹。

平常生活中除了用这种维生素之外还可以吃点维生素C片来改善皮肤，同时也要多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜。

白天不能用维生素E乳，主要是是维生素在光照下会变黄。

确实，维生素都有光照变黄的特性。但这也取决于维生素的含量，一般美白的精油什么的有这个问题，因为维生素含量很高。标婷的维生素E是配角，含量很低。

维生素E涂在脸上大概20~30分钟之后就可yi洗掉，一天之内涂个两三次即可。

皮肤对于维生素E中的有效成分能够在这段时间内有效吸收，如果是还存在没有吸收完全的维生素E也应该洗掉，因为涂得维生素E就算过多，皮肤也会有一个饱和度，到达之后就不会再吸收，这个时候需要洗掉，避免维生素E长时间堆积在皮肤表面。

1、什么情况下维生素E涂脸

维生素E涂脸也有不需要清洗的情况。一是维生素E只是局部使用，二是维生素E用量较少，涂在皮肤上三十分钟之后感觉不到黏腻的感觉，就说明维生素E被皮肤吸收的很好，这种情况下就可以不清洗掉维生素E。

2、维生素E不洗有什么影响

若是涂过维生素E且长时间不清洗的话，不但皮肤不会再吸收多余的维生素E，而且堆积在皮肤表面很容易造成堵塞，严重影响毛孔的呼吸，可能会因此造成起痘的情况。除此之外，维生素E涂抹过多不清洗的话，还可能会造成皮肤营养过剩从而长脂肪粒的情况。

维生素e是脂溶性的，不溶于水，不受阳光的照射而分解。所以，无论白天晚上，都可以抹维生素E的。维生素E多存在于种子、蛋黄、鱼类、肉类等。

维生素E的功效：它能抗氧化，保持青春的功效和维生素A一起可以抵制大气污染，保护肺脏。维E是一种脂溶性维生素，是一种抗氧化剂。正是因为维E抗氧化的功能，所以才广泛的被应用于美容。脸上涂抹维生素E是不会变黑的。

最近各类美妆小窍门里都会用到“维生素E乳”，让维生素E乳一下子成为了大家眼中的“小红人”，维生素E的使用最好是在晚上，因为维生素具有遇光变黄的特性，所以最好避光使用哦

这个维E乳膏是可以白天用的，还可以用于防晒隔离，而且价格便宜，来自医院自制

维生素e个人不建议白天使用，主要是白天用了之后脸上会感觉油油的还容易沾染空气中的灰尘和细菌，上妆也容易浮粉和脱妆，维生素e是光敏性物质，对皮肤最大的负担就是容易晒黑，所以不建议白天使用，晚上用最好。

晚上使用的时候要注意两点：

1.不要直接把维生素涂抹在脸上，最好是滴在别的护肤品中一起使用，更容易吸收，效果更佳，直接使用容易营养过剩，皮肤相反还会越来越差。

2.一定要坚持，护肤是一个长期的过程，记住，一定要坚持

维生素e涂在脸上起滋润作用，还可以去痘印，内服加外用起祛斑效果，天然维生素e能修复并巩固肌肤的天然保护屏障，能深层滋养肌肤，能长时间的润泽肌肤，令肌肤水嫩光亮，维生素E可以擦脸，并不建议天天用，如油性皮肤常用会使营养过剩，容易让毛孔堵塞，一般建议晚上涂抹，次日早晨清洗既可，白天太阳晒会更容易变黑

⑻ 面霜加维生素E好不好适合白天还是晚上

可以的，一般的话可以晚上使用，因为VE油比较油腻，如果是白天涂抹的话可能有些皮肤出油过多会增加皮肤负担，所以建议还是晚上使用哦！

⑼ 维生素e擦脸的正确步骤

维生素e擦脸的正确步骤

维生素e擦脸的正确步骤，美丽是有客观标准的，改变自己容貌的方法其实有很多种，步骤也是逐步拆分出来的，技巧的熟悉会让你以后越来越快，以下分享维生素e擦脸的正确步骤技巧，带你走上巅峰！

维生素e擦脸的正确步骤1

维生素e的作用

1、养颜美肤

经常服用维生素e一方面是能够防止皮肤老化，增强细胞活力，让肌肤保持弹性和光泽；另外一方面，维生素e能够帮助皮肤变得白皙、光滑。维生素e具有淡化色斑，清除脸部色素斑的效果，能够养颜美肤。

2、抗衰老

维生素e具有很好的抗衰老作用，能够帮助女性延缓衰老，保持青春。人体衰老是因为新陈代谢过程中产生的自由基不断攻击细胞，伤害细胞导致皮肤出现皱纹、老化。而维生素e却能够与身体自由基结合，防止细胞被氧化，从而帮助抗衰老，保持美丽容颜。

3、增强生育能力

经常服用维生素e能够帮助增强生育能力。对于男人而言，维生素e能够增强精子的活力和质量，还能帮助提高精子存活的寿命；而对于女性而言，维生素e能够帮助增强卵巢功能，帮助卵泡成熟增加。

4、防止流产

怀孕了服用维生素e能够帮助预防习惯性流产、先兆流产的发生。因为维生素e能够帮助怀孕后准妈妈的身体孕酮含量的增加。孕酮对于怀孕的妈妈来说能够帮助抑制子宫的兴奋性，让受精卵安全生长，并且能够使胎盘产生。

5、防治心血管疾病

经常服用维生素e能够帮助防治心血管疾病。特别是中老年人，由于年龄的增长，身体机能开始减退，体内自由基开始大量聚集，血液中很容易出现过氧化脂质的增加超标，导致出现心血管疾病。维生素e能够很好的帮助血管细胞提高抗击自由基的能力，使血管保持年轻状态。

6、治疗口腔疾病

服用维生素e能够有效治疗口腔溃疡等口腔疾病，特别是经常出现口腔溃疡，这可能与身体缺乏维生素e有关，所以用维生素e治疗时可以起到作用的。但是因为口腔溃疡的发生原因众多，一定要对症才能下药，不可盲目服用维生素e。

7、防治痔疮

维生素e具有防治痔疮的作用。特别是在痔疮发生初期，开水送服维生素e就能够起到很好的治疗作用。但是要注意的是维生素e对于多年来的顽固性痔疮效果并不明显，还需另寻方法治疗才行。

8、预防近视

近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视的发生和发展。

9、抑制癌症

维生素e对于多种癌症的一直抵抗作用都是具有明显作用的。特别是维生素e对于肿瘤细胞的分化作用进行阻止是不可逆转的，正是维生素e对于肿瘤细胞分化的阻止作用能够有效抑制肿瘤细胞的不断分解扩散，抑制癌症。

维生素e可以直接涂在脸上吗

首先，我们要肯定一个结论，维生素E是可以直接涂在脸上的。维生素E可以抑制脂质过氧化物在血管壁上集聚，防止血管内凝学，改善血液循环，让机体年轻有活力。此外，还能消除又紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

维生素e涂脸的时间最好放在晚上，最简单的一点是晚上睡觉时没有风吹日晒效果更好，另外睡眠是修复身体的过程，晚上睡觉前涂抹维生素e可以得到最佳效果。

维生素e涂脸上的步骤

1、洁面，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10—15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

涂维生素e注意事项

1、涂用之前，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽。

2、由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，用它来涂脸最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

3、如果是干性皮肤或男生的话可以达到美白祛除暗疮印和调整肤质的效果，但是油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2—3天用一次。

总结：维生素e是一种很好的美容用品，如果您想要让自己的肌肤更加白皙靓丽，那么不妨试一试维生素e涂脸的方法吧。

维生素e擦脸的正确步骤2

一、首先彻底的清洁肌肤

很多人都尝试过将维生素e涂抹于脸部肌肤上面，却发现没有任何的效果，可能是你并没有做好前期的工作，影响到了肌肤细胞对它的吸收。维生素e需要通过肌肤的表面而渗透到皮肤的深处，才可以起到滋养肌肤的效果，所以在使用它之前我们应该要让肌肤表面的尘埃和垃圾都处理干净，所以进行一次彻底的清洁是非常重要的事情。

二、接着使用维生素e

1、直接使用维e面霜

这种方法比较直接有效，在发挥维e作用时更适合肌肤的吸收同时满足了肌肤其他的保湿补水等需求。比较代表性的产品就是长期盛宠不衰的澳佳宝维e面霜，它以安全性很高，适合任何肤质以及维e护肤的吸收好，保湿效果高成为了提起维e面霜就必推的产品之一。

2、使用维e胶囊

因为属于内服产品外用，所以不带有保湿性，需要先做好补水工作，然后挤破一粒或者两粒维生素e，直接涂抹在脸部肌肤上面，需要注意一次性不要涂抹太多，薄薄的一层就可以了。如果涂抹在肌肤上面的维生素e量太多的'情况下，就会给肌肤造成负担，还会影响到肌肤的正常呼吸，反而无法起到滋润肌肤的作用。

这种不适合每天这样外用，所以建议选择保健品性质的天然维e，因为药用维e是合成而非天然萃取，对肝脏可能造成一定的负担。而天然萃取的维e在平时不外敷的情况下还可以长期服用，不仅美容美白效果好还对人体无害无副作用

三、20分钟之后清洗干净

有太多的人都知道使用维生素e来护理滋润自己的肌肤，却并不知道这个物质并不能够长期的停留在肌肤表面上面，因为它本身是一种非常粘的物质，长期在肌肤表面就会容易影响肌肤的正常呼吸和代谢。一般需要将它在肌肤表面停留20分钟左右，然后用温和一点的洗面奶清洗干净，用简单的温水是无法清洗的，所以，洗面奶的使用并不能够忽略，否则会容易在脸部肌肤上面留下油脂。将脸上的维生素e清洗干净之后，我们就可以正常的进行护肤工作，需要坚持使用半个月左右才会有很明显的效果。

生活中的许许多多的东西都可以在很多的领域有所成就，关键是人们是不是找到了合理利用它的方法，你是不是发现了他的存在价值，维生素e的外用方法想必你有了一些大概的了解了吧，可以考虑用这个方式来呵护自己的肌肤。

⑽ 维生素E什么时候涂在脸上最好

什么时候都是可以的。
主要功效：
延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。
预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。