鱼肝油和普通面霜哪个好用

⑴ 普通的鱼肝油和鳕鱼肝油有什么区别

鳕鱼肝油的营养比普通的鱼肝油高多了。而且挪威的鳕鱼肝油是最好的。因为产自挪威的鳕鱼肝油除了富含普通鱼肝油所含有的维生素A、维生素D之外，还富含丰富的omega-3多元不饱和脂肪酸（含高纯度的天然DHA）。

⑵ 鱼肝油软膏和鱼肝油作用一样吗

不一样的喔。 鱼肝油软膏的主要成分是角鲨烯。本药是一种弱收敛剂，有吸着及干燥性能，对皮肤有滋润和保护作用。目前鱼肝油软膏主要用于急慢性皮炎、湿疹，火伤、烫伤、冻疮、外伤等。值得注意的是，它只是一种保健品，不能替代药物使用。 鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对于维持正常的视觉功能、...免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。 2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。 3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

⑶ 皮肤干燥是用乳液好还是用面霜好呢

干性皮肤，用面霜好一点，干性皮肤本身的油脂分泌量比较少，如果用乳液的话肌肤得不到适当的油脂滋润，皮肤还是会觉得干燥，霜能给皮肤补充更多的油分，防止水分流失。

皮肤干燥起皮要看原因，如果是由于护理不当，不用润肤露，过度洗涤引起皮肤干燥，要对症治疗，及时涂抹润肤露，如维生素E霜和鱼肝油软膏。

(3)鱼肝油和普通面霜哪个好用扩展阅读

干性皮肤的保养方法：

1、补充水分：要有充足的饮水，并多吃水果，并适当地用保湿护肤剂，不使用含有酒精化妆水。

2、选择适合的洁面乳：选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3、温和清洁皮肤：洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4、化妆水的使用：使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

⑷ 贵的鱼肝油 和便宜的鱼肝油 功效一样吗

贵贱不是衡量药效的标准，主要看含量，鱼肝油有浓淡两种，价格不一样，买时注意区分

⑸ 鱼油和鱼肝油哪个好

鱼肝油和鱼油是不一样的。服用鱼油代替不了鱼肝油。价格相差更大，国药准字的鱼肝油价格只要几元钱一瓶，保健品鱼油的价格要大几十元到一百多元一瓶。 鱼油和鱼肝油的区别: 1、来源不同： 鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂类。 鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的。 2、主要成分不同： 鱼油的 主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物，含有多元不饱和脂肪酸，包括二十碳五烯酸(简称EPA)，二十二碳六烯酸(简称DHA)。等。 鱼肝油的主要成分为维生素A和D。 3、治疗或保健作用不同： 鱼肝油又称维生素AD，是预防婴幼儿佝偻病最有效的药物，其中，维生素A能帮助维持正常视力，还具有保护上皮细胞完整性的功能，帮助机体组织的生长发育、对小儿呼吸道黏膜有保护作用，并增强机体的免疫功能等;维生素D能促使小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，促使肾小管对钙、磷的重吸收，并促使血液中钙向骨骼转移和沉积，以利骨骼生长。但是过量或长期服用可导致维生素AD中毒。 鱼油主要适用于三高（血脂高、血糖高、血压高）的保健。关节炎、痛风、哮喘等人群，儿童、孕妇及哺乳期妇女禁用。鱼油主要用于人体保健，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。

⑹ 鱼肝油软膏和鱼肝油作用一样吗

不一样的喔。
鱼肝油软膏的主要成分是角鲨烯。本药是一种弱收敛剂，有吸着及干燥性能，对皮肤有滋润和保护作用。目前鱼肝油软膏主要用于急慢性皮炎、湿疹，火伤、烫伤、冻疮、外伤等。值得注意的是，它只是一种保健品，不能替代药物使用。
鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

⑺ 面霜哪个好用，要补水保湿的

我觉得 百 馥 青 挺适合你的，它能够提拉紧致，深层补水，换季的时候或者大干皮都可以用，保湿效果也是不错~！

⑻ 皮肤干燥是用乳液好还是用面霜好呢

干性皮肤，用面霜好一点，干性皮肤本身的油脂分泌量比较少，如果用乳液的话肌肤得不到适当的油脂滋润，皮肤还是会觉得干燥，霜能给皮肤补充更多的油分，防止水分流失。

皮肤干燥起皮要看原因，如果是由于护理不当，不用润肤露，过度洗涤引起皮肤干燥，要对症治疗，及时涂抹润肤露，如维生素E霜和鱼肝油软膏。

(8)鱼肝油和普通面霜哪个好用扩展阅读

干性皮肤的保养方法：

1、补充水分：要有充足的饮水，并多吃水果，并适当地用保湿护肤剂，不使用含有酒精化妆水。

2、选择适合的洁面乳：选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3、温和清洁皮肤：洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4、化妆水的使用：使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

⑼ 鱼肝油的功效作用及选购技巧

鱼肝油常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，对人体有很大的好处。

鱼肝油的介绍与功效

鱼肝油，即是自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油。狭义的鱼肝油是指由海鱼类肝脏炼制的油脂。而广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。

1、鱼肝油就是在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g鱼肝油中含维生素A应为标示量的90.0%以上；维生素D应为标示量的85.0%。鱼肝油是一种在常温下呈黄色至橙红色的澄清液体，微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。

2、鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，如果缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。而维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。如果维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻玻

3、鱼肝油常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，对人体有很大的.好处。

4、小朋友的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。所以，对于小朋友来说，每天服适量鱼肝油是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。但如果长期服用维生素A、D含量比超过3～4∶1的鱼肝油则容易导致维生素A摄入过量而中毒。所以父母在购买鱼肝油给小朋友使用的时候也需要注意一下。

5、其次，鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。

6、鱼肝油可强壮骨骼，所以常用于孩子补钙。鱼肝油中的养分不仅有以上作用，在对孩子的补钙这方面，也是很有作用的。

鱼肝油的选购技巧

鱼肝油是对人体很有好处的一种脂肪油。特别是从鲨鱼、鳕鱼等海鱼肝脏中提炼出的鱼肝油，是维生素A、D缺乏人群的天然营养补充剂。但面对不同包装、不同剂量的鱼肝油，该如何挑选呢？

1、剂型。

鱼肝油中的维生素A、D都是脂溶性维生素，因此软胶囊（或滴剂）和乳剂是它们的最佳保存方式。将鱼肝油制成乳剂，可减弱其腥味和油腻感，口感略好些。而滴剂所含鱼肝油剂量小而准确，适合婴幼儿，同时要注意，不同年龄段儿童一定要选择对应剂量的鱼肝油。

2、颜色。

鱼肝油的颜色由淡黄色至橙红色不等，这主要与其类型和添加成分有关，与质量无关。例如，鲨鱼肝油颜色通常较浅。判断鱼肝油的质量有一个基本原则，即颜色通透、充满油脂者质量好。而有杂质或不明沉淀则提示提纯工艺差或者已经变质。因此，最好选择透明胶囊装的鱼肝油，以便直接观察鱼肝油的色泽和通透性。

3、腥味。

目前的提取工艺还不能完全去掉鱼肝油的腥味。如果某种鱼肝油格外腥，可查看一下它的成分表里是否含有二十二碳六烯酸（DHA），即俗称的脑黄金，因为它本身也有腥味。不喜欢腥味的人可选择鱼肝油软胶囊，它不但可以掩盖腥味，还有携带方便、利用率高、稳定性好等特点，但胶囊在胃里需要溶解和释放，因此适合胃肠功能较好的成年人。

最后要强调的是，鱼肝油最好保存在避光、干燥的环境中。而且每个人所需要的养分比例都不同，所以最好根据个人的身体状况来购买鱼肝油比较好。