‘壹’ 纯玫瑰精油的功效与使用方法
玫瑰被广泛认为是世界上最美丽的花朵。这朵花是无数的故事，传说，神话和遗产不可分割的一部分。 一朵美丽的红玫瑰，甚至可以在最难的心灵里唤起浪漫的情怀。
玫瑰精油通过新鲜的大马士革玫瑰（Rosa Damascena知）蒸汽蒸馏而提取，并且由数百种组分组成，其中主要贡献者是香茅醇，柠檬醛，香芹酮，乙酸香茅酯，丁子香酚，乙醇，硬脂醇，甲基丁香酚，橙花醇，壬醇，壬醛，苯乙醛，乙酸苯甲酯和苯基香叶醇。
大马士革玫瑰是首选的品种，因为它们是最香的品种，被认为是最原始的红玫瑰，香气最强，含油量最高。
抗击抑郁症
玫瑰油增强自尊，自信，力量和精神力量，同时有效地 战斗 抑郁症。他们可以非常有助于消除忧郁和焦虑。作为一种抗抑郁药，玫瑰油可以给急性抑郁症患者或正在康复的患者带来积极的生活。
镇静炎症
玫瑰精油可以通过镇静炎症来镇静高热患者。在由微生物感染引起的炎症，摄入有毒物质，消化不良和脱水的其它情况下，这也是有益的。这可能导致风湿病，关节炎，痛风和发烧等相关疾病的减少。
对待伤口
这是治疗伤口的方式; 想用玫瑰油代替普通的消毒液来治疗伤口。将玫瑰油局部涂抹到伤口上有助于防止它们变成败血症和发展感染。
解痉属性
玫瑰精油有效缓解呼吸系统和肠道痉挛，以及各种肢体肌肉痉挛。它也有助于治愈痉挛引起的惊厥，肌肉拉伤，痉挛。
收敛性
玫瑰油的收敛性有很多好处。它能增强牙龈和发根，同时使皮肤收缩，收缩肌肉，肠道和血管。它可以防止牙齿和头发的过早损失，皱纹，腹部和四肢肌肉和老化相关的失去稳定性。最重要的是，玫瑰精油通过收缩血管帮助阻止伤口和伤口的血液流动。这种收敛性还可以治疗某些类型的腹泻。
注意事项：如果使用浓度较低的话，可以消除头痛，但如果使用的浓度很高，则强烈的香气可以反作用。另外不建议在怀孕期间使用，因为没有明确的证据表明玫瑰精油的影响是否可以转移到胎儿哦。
‘贰’ 各种精油有什么作用
恩
有很多种
精油的作用
如下
苦橙叶
——
很甜，抗忧郁，帮助外貌的改变
洋甘菊
——
消炎作用（尤其是皮肤），对生殖系统有帮助，可放在脐周、甲状腺前、喉部（如喉部有炎症时）
胡萝卜
——
针对老化皮肤，微细血管扩张皮肤。有效降低胆固醇，对肝脏有好处。
丝柏
——
有效促进血液循环，帮助排毒、排水。帮助改善呼吸系统，解决咳嗽和喉部问题。
鼠尾草
——
每个人都需要（泥土味）平衡身体能量、思维、心灵，缓解肌肉酸痛。平衡荷尔蒙系统，对于老化皮肤、女性生殖系统有帮助。
乳香
——
具有灵性，针对老化皮肤。改善呼吸系统（如喉咙痛），促进伤口愈合，疤痕修复，改善甲状腺机能。
葡萄柚
——
适合放在会所接待处，让人开心，抗忧郁。排毒、排水（对于液体的流动有很好的帮助）改善消化系统。
天竺葵
——
调节荷尔蒙失调，加强女性免疫系统，调节淋巴系统，对于任何肤质有帮助，对于心脏有好处，治喉咙痛。
茉莉
——
做香水最好，散发热情，改善情绪，针对成熟老化皮肤。
杜松
——
改善呼吸系统，加强血液循环，排毒，治疗关节炎。
熏衣草
——
全效。改善呼吸系统，神经系统，抗炎。适合任何皮肤。
柠檬
——
用此精油时避免暴晒，改善油性皮肤，有消炎作用，对肝脏功能有帮助。
柠檬香茅——强力消炎，净化空气，改变环境，平衡油性肤质。
马郁兰
——
镇静，缓解压力，提高免疫系统，肌肉酸痛，改善消化系统，呼吸系统。
橙花
——
抗忧郁，清新，开心，对敏感皮肤有帮助，调节情绪低落。
广藿香
——
舒服的香味，质地粘稠，促进伤口愈合，感觉踏实，（与橙花、茉莉在一起可做头发香水）。
薄荷
——
止痛，净化身体，加速血液循环，改善消化系统，改善头皮屑。
迷迭香
——
改善（提高）能量，针对头痛，呼吸系统。
檀香
——
针对老化、成熟皮肤。对于肌肉拉伤，喉咙痛，咳嗽，心脏有帮助。
茶树
——
抗病毒、抗菌。提高免疫系统，呼吸系统。（喉咙痛可1滴放在舌底，乳香外用于喉部侧颈加以按摩10~30m做一次按摩，茶树1滴/1h放在舌底）
依兰——性感，放松。抗焦虑，压抑，针对油性
知道了吗
‘叁’ 肌肉酸痛有没有什么办法啊 估计是拉伤了
肌肉酸痛有没有什么办法估计是拉伤了？大家好我来和大家分享一下，肌肉酸疼常见是用力过度或者不小心拉伤了造成的，可以适当的用一些精油什么的按摩按摩，可以适当的寻一下艾灸活血化瘀，别的也就没有什么太好的办法休息休息就自然好了，肌肉拉伤没有什么极端的办法让它立竿见影就不痛，只有一个休息的漫长过程自然康复，好了今天就说到这里谢谢祝你生活愉快！
‘肆’ 肌肉拉伤关节痛应用哪几款精油
扶他林和云南白药是最有用的了！我是练习散打3年了！除了我骨折一般肌肉问题都是这样解决！可以告诉你绝对管用！我的亲身体验
‘伍’ 健身后腰的肌肉拉伤，一动有点小疼
健身伤到腰后应尽量休息，暂停健身，配合中西医治疗来缓解症状，健身伤到腰一般多为负重较大所造成的一个肌肉拉伤或小关节紊乱引起的一个腰部疼痛，一般情况下，此类创伤程度较轻，患者只需要立即停止健身并减少负重。注意平时多平躺休息，一般恢复的时间大概在7-10天左右。
如果疼痛感较重，可在医师指导下通过热敷服贴外用膏药等方式提高其恢复的一个效果。
因为如果患者无法长时间卧床休养，可联合应用中医按摩，推拿，理疗，针灸牵引，外用膏药，活血化瘀，止痛药物，消炎镇痛药物来方式进行联合治疗，能够有效提升患者恢复效果，缩短期，恢复时间。
如患者休养治疗7-10天内均无法改善其症状，则需要往医院接受相关检查，以排除骨折。椎间盘突出等需要尽早的处理的问题，然后由医生集合检查结果来给出具体的一个治疗建议。
如果在运动的过程中导致了腰部肌肉的拉伤，就会导致腰部有明显的一个疼痛感，压痛和腰部活动受限的情况，所以在出现了这种情况后，一定要避免腰部的活动，以免活动导致拉伤了肌肉。受到牵拉就会导致疼痛的加重，并且在出现腰部拉伤以后一定要及时及时的卧床休息，并且再拉上24小时主要用。能付的一个治疗方法来缓解疼痛和避免肌肉拉伤，出现了一个淤血。
那么如果还是没有明显的一个好转的话，我建议的话要到这个当地的一个医院里面去进行一个很好的一个治疗。
‘陆’ 肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤后的处理方法：
1、冷敷软组织受伤时，用冷水、潮冰或冰袋敷在患处表面。
通过冷敷可以起到两方面的效果。其一，可以减轻疼痛，冻僵感觉神经系统而起到抗刺激的作用，冷刺激超过了创伤的疼痛，因此疼痛会得到缓解。其二，可以阻碍局部供应，减少损伤的组织流血，从而使损伤范围不再扩大。
2、用具有弹性的绷带包扎伤处。
包扎时必须均匀，否则会在压缩绷带的边缘形成“袋”形的肿胀。另外，还要经常检查压缩的情况，以保证血液循环不受影响。当感到刺痛和麻木或皮肤发青等，则证明压缩太紧，应放松，待肤色正常后，再施以较松的压缩。
3、巧用重力作用
升举在受伤之后，伤肢会有淤血或肿胀现象，可利用重力作用使伤肢提举到高于心脏的部位来抵挡淤血和肿胀
4、休息与适量运动
当损伤产生时应立即休息，并配合进行一些冷敷、压缩等处理，这是保证组织损伤恢复健康所必须的措施。但休息时间不能过长，持久的休息对运动创伤是有害的。所以，应进行一些适量的、有控制的缓和运动，因为有控制的缓和运动，可以引起体内血液再分布，加强伤部供血与代谢，引起细胞通透性增加，使肌肉摄取氨基酸量增加，为肌肉的蛋白质合成预备丰富的原料，在肌肉蛋白质合成超过平时而迅速加强时，起到修复组织的作用。当然，这里适量运动的形式、强度应以损伤的性质而定(一些严重的创伤如骨折、肌腱断裂、脱臼等除外)，最好是在有经验的教练或医疗人员指导和监督下进行。
5、受伤后，24h~48h内不能实行治疗。
受伤部位的毛细血管容易破裂，经按摩，皮下血会增多，易导致损伤范围扩大或加重。但有许多专家学者提出，对于较轻的软组织损伤，则通过上述处理后可以进行轻手法按摩。一般情况下，软组织损伤后，交感神经系统兴奋，末梢血管收缩，血流加快，如能在受伤处按摩，可以促进凝血过程。
‘柒’ 肌肉拉伤可以用什么精油
肌肉拉伤用正红花油涂抹，同时吃活络丸，轻者3天，重者7天，可以痊愈。
‘捌’ 大腿肌肉拉伤可以立马用精油吗
不行
休息几天就差不多了，如果还感觉疼痛或肿胀就要及时去医院了
如果在锻炼中不幸受伤，请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）。它实际上代表着：R-休息，I-冷敷，C-加压包扎，E-提高患肢。
2-3天以后差不多可以进行热敷，加强局部肌肉血液循环。祝你早日康复
‘玖’ 精油是什么精油有什么作用精油分几种
玫瑰 本产品采用原产于保加利亚的“大马士革玫瑰”又称保加利亚玫瑰。其萃取的精油香气甜蜜，堪称精油中的液体黄金。 心灵疗效：是很好的抗忧郁剂，可激励情绪、舒缓紧张与压力，是极女性化的精油，能使女性对自我产生积极正面的感受。能改善失眠、头痛等症状。(使用方法：汽化、薰香) 皮肤疗效：适用于所以皮肤，对成熟、干燥、硬化、敏感性皮肤尤其适用。能有效地治疗皮肤发炎、血管松弛、黑斑、浮肿、皱纹等症状。（使用方法：汽化、按摩、抹擦） 身体疗效：最好的子宫补品，能促进女性荷尔蒙分泌，解除经期紧张，调节月经周期。同时也是很好的催情剂。能有效地治疗心脏的充血现象，强化微血管，改善黄疸，晕眩、反胃、呼吸道感染等疾病。是很好的杀菌剂和排毒剂。（使用方法：汽化、按摩、泡澡） 薰衣草 采用法国香草之乡普罗旺斯原产的薰衣草，是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一。 心灵疗效：有很好的镇静效果，能够净化安抚心灵，减轻愤怒的情绪，消除紧张忧虑，并改善失眠状态。（使用方法：汽化、薰香） 皮肤疗效：适用于皮肤保养。能有效平衡皮脂分泌，促进细胞再生，对改善疤痕、面疱、湿疹和干癣都有很好的效果。同时也是很好的护发剂，对秃头极有帮助。（使用方法：汽化、按摩、抹擦） 身体疗效：能刺激白血球的再生，对高血压、心悸、心脏等问题都有很好的疗效。有很好的消炎特质，可用在治疗膀胱炎和尿道炎上。在皮肤割伤、烫伤的情况下直接用在伤口上可起到止血、止痛、杀菌等作用，促进痊愈且不留疤痕。（使用方法：汽化、按摩、泡澡） 尤加利 原料来源于澳大利亚。是最有价值的杀菌剂。 心灵疗效：具有冷静的效果，能使头脑清醒，注意力集中。 皮肤疗效：能有效地改善皮肤阻塞问题，对疱疹、烫伤、溃疡和发炎都有很好的冶疗作用。 身体疗效：是最具抗菌力的精油，对尿道炎、肾脏炎、呼吸道感染、流行性感冒等症状都有很好的疗效。并有舒筋活洛的作用，对肌肉酸痛、关节炎等也有很好的止痛效果。 檀香 来源于印度的檀香，富有极强的持久力，被认为是最上等的香料之一。 心灵疗效：具有极强的放松效果，给人祥和平静的感觉。 皮肤疗效：适用于干性、缺水性皮肤。使皮肤柔软，和乳液或面霜调和使用具有极佳的锁水保湿能力。能有效改善发痒、发炎、面疱等现象。 身体疗效：对生殖泌尿系统助益颇大，按摩肾脏部位有清血抗炎的作用。同时也是极佳的催情剂。还可以刺激免疫系统，预防细胞感染。对胃灼热也有很好的治疗作用。 佛手柑 采用自意大利的佛手柑，略带花香，是香水的主要原料之一。 心灵疗法：气味清新，有很好的提神、解压效果。能有效地安抚愤怒和挫败感。 皮肤疗法：是对皮肤作用最佳的精油之一，内含丰富的维C，有很好的美白效果。另外，像湿疹、皮肤溃疡、痤疮等都有很好的治疗效果。也是皮肤最好的抗菌剂。但是有较强的光感性，尽量避免在白天使用。 身体疗法：它最大的功能就是对膀胱以及尿道发炎有很好的功效。并有很好的调节食欲功效，不论是对厌食还是贪食都有用。 柠檬 原产地为佛罗里达州。 心灵疗法：给人以清新的感受，帮助澄清思绪。是很好的抗忧郁、沮丧的精油之一。 皮肤疗法：可去除老死的细胞，使暗沉的肤色明亮。促进胶原蛋白的产生，淡化黑色素。对油腻的发肤有极佳的净化功效。 身体疗效：有效改善静脉曲张、低血压、贫血、肝肾充血等现象。活络免疫系统，帮助身体抵抗传染性疾病。还能减轻头痛、痛风和关节炎等苦恼。 洋甘菊 本产品采用的是罗马洋甘菊，有着“高贵的花朵”之称。是皮肤保养极佳的几种精油之一。 心灵疗法：有安抚的作用，对失眠、紧张、忧郁不安、焦虑都有很好的疗效。 皮肤疗法：是最温和的清油之一，适合婴幼儿使用。尤其适用于干性、敏感性皮肤，特别是面疱、湿疹、癣、微血管破裂方面，和乳液、眼霜等调和使用效果极佳。 身体疗效：治疗疼痛效果不错，如偏头痛、耳痛、牙痛、关节肿痛、肌腱扭伤等症状。另外胃胀气、胃溃疡、腹泻都可以使用。对通经、月经不调、子宫出血、泌尿系统感染也有很好的疗效。 茶树 原料产于澳洲。品质温和，并有很好的抗感染效果。是少有的几种质地温和的精油之一，可以直接接触皮肤。 心灵疗法：使头脑清醒，恢复活力，尤其是适用于受到惊吓的状态。 皮肤疗法：有极佳的杀菌效果，改善伤口感染及化脓的现象。能清除水痘和带状疱疹所引起的青春痘，还是很好的治疗头皮过干和头皮屑的精油。 身体疗效：治疗流行性传染病毒的效果非常好，如流行性感冒、呼吸不顺、鼻塞、喉咙痛等。因有很好的抗菌特性，对生殖器感染很有帮助。 还是熏衣草的好...茶树也不错
‘拾’ 手腕肌肉拉伤用什么精油
红花油可以