什么中药能做精油

⑴ 精油的中药

单方中药精油
白芷精油：散风除湿，消肿排脓，改善痤疮、黑头，缓解胀气、消化不良。
红景天精油：清热解毒、理气活血，改善皮肤干燥及暗沉肌肤。
配方中药精油
脸部保湿配方精油：葡萄籽、当归、黄芪、生白芷。改善皮肤缺水状况，恢复水油平衡。
脸部祛痘配方精油：葡萄籽、珊瑚姜、茶树、广藿香。软化角质层，改善痘痘粉刺。

⑵ 精油的种类和功效

【精油分类及功效】

【精油的分类】

1、单方精油

单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

单方精油种类

我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：

柑橘类 ：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚

花香类 ：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花

草本类 ：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草

樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树

辛香类 ：黑胡椒、姜、小豆蔻

树脂类 ：乳香、没药、榄香、白松香

木质类 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏

土质类 ：广藿香、岩兰草

2、复方精油

复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状，以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。

复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

<精油的协同作用>

当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。

协同调和精油的要点在于正确的剂量。

3、中药精油

中药精油是将精油与名贵中药材有效成分的复合制剂。含有中药的治疗成分，也有精油的成分。调五脏和六腑的功效，疏通经络，消除肿块，彻底消除经络上的病灶作用，以及美容或者治疗疾病的作用，具备精油和中药的双重效果。不但可以休闲养生，还可以调理经络穴位或治疗疾病。是目前调理或预防亚健康最有效的养生用品。并且天然，环保，渗透快，效果好，效率高，而且无任何副作用。具有针对性，无明显不良反应，是中国中医养生与西方精油心灵疗法的完美结合。

中药精油的种类

单方中药精油:

白芷精油：散风除湿，消肿排脓，改善痤疮、黑头，缓解胀气、消化不良。

红景天精油：清热解毒、理气活血，改善皮肤干燥及暗沉肌肤。

配方中药精油

脸部保湿配方精油：葡萄籽、当归、黄芪、生白芷。改善皮肤缺水状况，恢复水油平衡。

脸部祛痘配方精油：葡萄籽、珊瑚姜、茶树、广藿香。软化角质层，改善痘痘粉刺。

【精油的功效】

精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

⑶ 读【精油的运用史】解释精油与中草药的关系

中草药的运用最早起源于中国医学学术的《神农尝百草》。中医经典《神农百草经》记载着许多对植物运用的知识与经验。明朝李时珍编的本草纲目记载，2000多种药材与8000多种配方至今日买被中医视为养生治疗疾病的重要参考数据。此外，在印度持续用5000年的阿育吠陀疗法中，也记载了许多芳香植物用在宗教以及医疗上的用途，历史上真正广泛使用精油的记载，可以追溯到古埃及时代。在中国最为主要的精油起源史。橘类精油。在几千年的古文明大国药典书籍中就详细记载着药草治病的记录，一直延续至今。

芳香疗法指的是精炼，萃取天地间各种芳香植物精华，利用其不同特性与能量来调整身体状况，是其和平，和谐平衡，进一步激发人类与生俱来的，自愈能力，促进身心灵健康。

医院。在18世纪化学药物与外科手术兴起前，芳香疗法都是一家一门家喻户晓，深受信赖的显学。

通过学习认知到精油即是现代版的药草，其实几千年以来我们人类一直承寻找天然药草来治病的神奇力量，于是芳香植物可以治病疗愈的经验就这样被传承下来，延续至今。

中医自古所用的药材当中，就以植物药为主，故中药又称中草药；而精油是从芳香类的植物药当中所萃取，所以中医和精油从医理上天然是相通的。但精油毕竟是通过萃取获得的醇厚精华，相对于中草药原药材来讲，它的浓度更高、更容易吸收，给药方式也更多，因此精油和传统中草药相比，还是有一些区别的。在此文中将从中医的角度对精油的几种突出功效逐一进行简要地介绍，这有助于揭去精油在人们眼中的某种神秘面纱，将其治疗效用做一些医理上的分析解释，希望有助于大家更恰当地了解精油，不至于将它的作用神秘化，或因为这种神秘感而不予采信。

精油提取了植物的芳香部分，所以从中医来讲，所有精油首先都属于芳香类药物。在中医学当中，利用药物的芳香部分来治疗疾病的，功效通常表现在祛湿化浊、理气活血、温里散寒、醒脑提神这四个方面。

精油既属于芳香类药物，那么从中医上讲，它们肯定具有这四个功能中的某一项或者某几项，即使它们在作为中草药的时候，并不作为芳香类药物使用，但被萃取成为精油之后，因为芳香功能的显着加强，也会随之具有芳香类药的共同特性。

⑷ 【小金油】高级蕲艾中草药复方养生精油

【产品规格】 10ml，约200滴

【产品功效】 活血化瘀、温经通络、消肿止痛、散寒除湿、舒筋除乏。

【产品成分】 蕲艾提取液、复方植物精油、古方提取物等成分。

【产品特性】 本品采用中医经典古方，选取高品质道地中药材经现代工艺提取技术提取蕲艾提取液、中药复方植物精油和古方精华提取物，制备而成现代化纯中药制剂。

【适用调理症状】

1、痛经

2、颈椎病；

3、肩周炎/手臂活动不利；

4、腰椎间盘突出/膨出；

5、腰肌劳损/腰痛；

6、坐骨神经痛；

7、膝关节炎/膝关节疼痛；

8、腱鞘炎；

9、脚踝疼痛；

10、手腕疼痛；

11、风湿/类风湿；

12、痛风；

13、骨痛

【建议使用方法】

洁肤后，取数滴精油于痛点（阿是穴），用指腹或掌心揉开（约1-2分钟），至精油被皮肤基本吸收。再重复以上步骤。

单个痛点每次建议用量：10滴左右。

每天建议调理次数：2-3次。

这个很重要，一定要保证足量使用，卢教授特意叮嘱！

本品配合推拿，古法艾灸或懒人艾灸贴使用效果更佳。

【调理周期】 本品7天为一个调理周期，建议连续使用三个周期，达到巩固效果。

【注意事项】

（1）孕妇忌用。

（2）机械性扭伤、皮肤异常、皮肤破损处忌用。

（3）过饥、过饱、饮酒、酒醉禁用。

（4）要小心保存，避免小孩误抓误食，以免造成不必要的伤害。

（5）过敏体质患者在调理期间可能有皮肤瘙痒、潮红、红疹，过敏性皮炎出现，停药后会逐渐消失，一般不需要做特殊处理，可适当用热毛巾敷于皮肤痒处。

（6）按摩时注意室内保暖，尤其在冬季应注意避寒及风口，夏季按摩时，应避免风扇直接吹按摩部位。

（7）若使用后身体有不适宜症，请立即停止使用，温热水清洗患处。

（8）按摩后1小时内忌洗浴。

（9）本品配合艾江山小黄条使用时，请按照艾灸相关使用方法使用。

（10）本品配合艾江山懒人贴使用时，需在本品调理结束10分钟左右，待皮肤充分吸收后，再使用懒人贴，以防止脱落。

【贮藏】 置阴凉干燥处，密封保存，不可置于高温、高湿及阳光直射处。

【有效期】2年。

关于小金油排病反应

排病反应是中西医治疗过程中，服药或仪器疗过程中，出现的短期不适症状的表现。很少比例的人，在治疗过程中会有短期的不适感，通常是发生在治疗或者服药初期。排病反应并不是治疗的副作用，而是治疗过程出现的正常现象。

小金油主要成分为蕲艾及中药复方植物精油。排病反应主要表现为两大类，一是症状短期表现加重，二是皮肤出现发红发痒等症状。当出现排病反应时，可减半使用小金油，观察2-3天，如排病反应消失，则可继续正常使用。如排病反应严重，可暂停使用小金油，观察2-3天，之后从减半用量开始，逐渐恢复使用。在使用过程中如果停止使用后症状没有缓解，请去医院确诊是否过敏。

⑸ 中药精油的中药种类及功效

当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。
白芍：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛，泻痢腹痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调，崩漏，带下。
白芷：祛风，燥湿，消肿，止痛，治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。
芦荟：增强免疫力，促进细胞再生，促进血液循环，排毒。
肉桂：补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通暖。
白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
葡萄籽：清除自由基、抗衰老、增强免疫力，保护皮肤、美容养颜，抗过敏，保护血管，抗辐射，保护消化系统，保护眼睛。
黄芪：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

⑹ 含挥发油的中药有哪些

樟脑、薄荷、川芎、荆芥、藿香、紫苏子、紫苏叶、香附、当归、辛夷、苏合香、枳实、枳壳、茉莉、陈皮、佛手、砂仁、苍术、白术、防风、丹皮、厚朴花、羌活，肉桂、桂枝、木香、白豆蔻、石菖蒲、莪术、吴茱萸、肉豆蔻、玫瑰花、乳香、没药、仙茅、小茴香、化橘红、艾叶、青皮、丁香、月季花、金银花、荜茇、薰衣草、迷迭香、柠檬、桂花、柠檬草（孕妇慎用）、麝香、玉兰花、洋甘菊、阿魏（臭）

这些里面有的花类和其他类不是，但是可能这些都是很多人在找的东西。我感觉我的回答有可能会加精。置顶！！！谢谢点赞分享！！

⑺ “药房里的中药”原来也可以萃取精油！

“ aromatherapy ”（芳香疗法）这个英文字虽然在本世纪才出现，但芳香疗法有非常久远的历史，在精油蒸馏技术发明之前，古代已经有使用药草植物的深厚传统。

中国在3500多年的汉代就有了中草药油，医药学家李时珍着《本草纲目》也提到多种花香类药油，以至于发展到现在，我们还是能看到一些既可以当中药也可以萃取的精油植物。

艾草又称“艾蒿”，属于菊科蒿属植物，是一种中药。茎秆略带红色，叶片绿色但叶背带着银白色，有绒毛；在中国有几千年的应用历史。

中医上认为，艾草味苦而辛，性温、具有逐冷、除湿的功效，对妇女疾病非常有帮助，所以，也被人们视为“ 女性的养生草 ”。而现在艾草也是逐渐走进人们的视野，成为人们口中养生药草，如艾灸、泡脚药包、艾草暖宝宝贴等。

有人说艾草治病，一是靠火力，二是靠药力；其实艾草精油作为精华浓缩了艾草的全部药力。

艾草精油 是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色， 具有清新的草香，能溶解粘液、抗感染、通经、祛湿，在心理疗效中能提升自信，相信可以看见更美好的远景。

五味子是我国名贵中药之一，因其果实兼备酸、苦、甘、辛、咸，这五味而得名。 最早列于神农本草经上品中药，在《本经》记载：“主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。”具有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻、镇静宁心的功效。药用价值极高。

五味子是一种木兰科五味子属植物, 攀援能力强、叶片长椭圆形，叶缘略带疏齿，叶色浓绿。果序红色，光泽可人。

五味子精油 萃取自干燥的五味子果实，呈亮黄色，有五味子特殊的香气， 有助于激励身体代谢和免疫系统能力，滋补身体，舒缓焦虑，提供抗氧化保护，维护肝肾健康。

蛇床子，因就像蛇的床，因此起名“蛇床”，其籽叫做“蛇床子”，中药名。 从古至今，蛇床子均被历代医学家看做是治疗皮肤病、瘙痒症的奇药。

清代名医陈士铎在他的《本革新编》中曾说：“蛇床子，功用颇奇，内外俱可施治，而外治尤良”。现代医学研究，蛇床子可提高人体免疫力，促进人体造血功能，保护肾上腺皮质。而具有延缓衰老，减轻化疗毒副反应，延年益寿的功效。

蛇床子，为伞形科蛇床属植物,根圆锥状，较细长。茎直立或斜上，多分枝，中空，表面具深条棱，粗糙；

蛇床子精油 萃取自干燥成熟果实，通过超临界CO ₂方式提取，是一种淡黄色的油状液体，闻起来有特异香味，有刺激性。

川芎属于伞形科藁本属，多年生草本，根茎发达，形成不规则的结节状拳形团块，具浓烈香气，生长于温和的气候环境。是一种中药植物。常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶。

川芎精油 萃取自根部，颜色为红色或红棕色澄明。萃取出的精油气味有点像是中药的苦味，闻起来就有疗愈感的安心。

其性味辛、温，归经于肝经、胆经、心包经，能行气开郁，活血止痛，可用于月经不调，经闭痛经，产后瘀阻，痈疽疮疡，跌扑肿痛，（血瘀气滞导致的）头痛等，适合血瘀体质的人使用。

植物是大自然赐予万物的神圣礼物，也是人类的宝藏，不仅在中医上发挥巨大的作用，在芳香疗法中也能闪闪发光。

⑻ 中药精油的中药配方精油

配方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。中药配方精油即是根据经典古方，经由高纯度提炼的中药精油搭配组方而成的配方精油，与传统汤药的方剂大约类似，但是纯度更高，剂型更新，加上中药精油能经皮肤直接入经络、滋脏腑的特性，所取得的功效更好。如葡萄籽、当归、侧柏叶成分的精油配合而成具有滋养头皮，乌发养发的功效。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的配方精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。
脸部净化配方精油
功能：入经络，活血通滞，养阴生津，多层净化滋养，改善黯沉肤色，提高肌肤净白度，均衡修护，令肌肤水嫩白皙通透。
主要成分：葡萄汁、白术、白茯苓、白果、白芷、岩白菜、白芍、白甘草
护理细则：取适量直接涂抹按摩至吸收，配合按摩手法使用更佳。避免使用在眼部。
脸部美白配方精油
功能：活血排毒，畅通血管，润肤抑黑；淡化斑点色素，均匀肤色，修复肌肤瑕疵。
主要成分：葡萄籽、当归、芦荟、白芷
护理细则：清洁后，取数滴涂于面部，轻轻按摩3-5分钟，然后在色斑部位加强涂抹一次，保留30分钟后清洗。
乳腺疏通配方精油
功能：促进胸部血液微循环、畅通乳腺管，缓解乳腺增生、肿痛、硬结等状况。
主要成分：葡萄籽、肉桂、红花、丁香。
护理细则：少量直接涂抹于胸部按摩至吸收。
痛经保养配方精油
功能：通过入经络，调气血，强健子宫，改善痛经等状况。
主要成分：葡萄籽、冬青、当归、艾叶。
护理细则：取数滴按摩小腹至吸收。

⑼ 大家一般是用的什么中药精油呀

中药精油一般都选跌打红花油，特别有效，还有治疗外伤很有用的，云南白药，这两个都是很不错的，而且有效果，也是老牌子了，而且也实惠，个人生活经验。

⑽ 精油—芳香类中药

一个医师不应只教病人如何吃药，而是要教病人如何不吃药 ——褚柏菁

人们和植物共存与一个星球，都汲取能量于太阳，散发热量于空间，当我们身体有问题时，我们亦可以从我们和植物的共生体系中找到可以疗愈我们的办法

精油是将植物包括其花蕾、果皮、树皮、根、种子、茎等部位，经由特定萃取方式所取得的挥发性液体。

精油属于芳香类中药，含挥发性气体，具有芳香，行气通经等功能。

人类自古以来皆利用植物的疗愈能力·解决人体各种系统的问题·大部分之中药及西方之精油皆取材于植物之疗愈能力—一在西方多国·运用精油治病已有四千多年以上的历史。在中国，早在东汉时代《神农本草经》就记载了了许多芳香类中药，到了明代李时珍之《本草纲目》中记的芳香类中药，到了现代常用的精油有许多重叠的品项，例如乳香丶薄荷、丁香、侧柏叶、广藿香、豆蔻、生姜、佛手柑、肉桂丶茴香丶橘皮等

这些中药之精油有别于中药煎剂或药粉的剂型，在使用上除了可依照中医之治疗经验,还可结合西方用精油的心得经验例如:乳香在中医上其活血行气止痛、消肿生肌之功效,用于诸外科跌打损伤，瘀血诸症:而在西方芳疗中则强调乳香之情绪平衡·以及其能强化免疫神经系统等功能若能合中医与西医两者之经验,便能使乳香的运用上更具完整性。

精油的功能效用

1）调节细胞

精油可穿透细胞之半透膜，如同“信使”的功能。信使( messenger)是生物学上的信号传导物质，负责人体内的信号传导，可分为：第一信使：细胞间的信号传导物质，经由体液传送，产生特定的生理反应。内分泌系统的荷尔蒙及神经细胞分泌的神经传导物质主要就是透过此一方式传递讯息，包括：肾上腺素，生长激素，和血清素等。冬青止痛的机制就类似如此

第二信使：细胞内的信号传导物质，负责细胞内的信号传导，引发细胞的种种生理变化如：增殖、细胞分化、选移、存活和细胞凋等。包括：环腺苷酸(cAMP)·环磷酸鸟苷(cGMP)·肌醇三磷酸(P3)甘油二酯(DAG)·钙雕子(Ca2)…等。大部分的精油皆可透过此种角色挥影响细胞生理的功能

第三信使：细胞核内外的信号传导物质·是一类可结合特定标靶基因，调节基因转录且半衰期较短的核蛋白·通常又称为DNA合蛋白。乳香影响端粒酶引发肿瘤细胞凋亡的模式就与此机制有关精油可穿透细胞之半透膜(包括细胞膜及核膜)·如同以上三种“信使”的功能·调节所有的细胞，也促成了以下其他的疗愈机制

2)调节神经元

精油成分能参与神经传导的过程·与某些特定受体、离子通道、乙酰胆碱酯酶、蛋白激酶等物质交互作用，调节神经元细胞电位。其具体功效如：止痛、解痉挛、情绪、调节血压……等。

以止痛、解痉揅为例，对疼痛的控制一般有镇痛、止痛、解痛三种模式。镇痛指利用凉感或热感搭配局部血液的调整·让疼痛的感觉降低或被掩盖住；止痛指阻断神经对痛觉之传递或接受器对痛觉的感知；解痛则是针对疼痛的原因如局部肌肉痉挛等加以缓解。一般对疼痛的挫制可能偏重其中一种或二种模式，但精油却可上述三种模式同时快速发生，且没有副作用。这是一般的镇痛剂或止痛药所办不到的。

3)抑制致病原

精油以不同模式对抗微生物·类似人体抗体的机制。其具体功效如抗细菌、真菌、病毒感染，消毒……等

各种致病原，包括细菌·真菌病毒……等皆有其特殊之外骰部·如细菌、真菌的细胞膜、细胞壁；病毒的外套(coat)及包膜( envelope)等，外部是致病原的防御屏障，同时也包含辨识性的·具备致病原间满通的功能(群体感应； quorum sensing)微小的精油分子可干扰致病原的外部，降低病原体的防御力抑制病原体的群体感应、同时提升病原体被人体免疫系统的辨识度·因此得以迅速抑制致病原。

(4)中和及排除体内毒素

自由基(ROS)是氧在体内新陈代谢后所产生的物质，它的活性极强，可舆任何物质发生强烈的反应。自由基由以下因素产生：

身体受细菌、徽菌病毒等感染时·体内的防御系统会产生超氧除离子自由基·以清除细菌或受感染细胞

辐射线或紫外线抽烟、空气污染、食物之毒素等·乃至情绪压力、熬夜、焦虑聚张也会在体内产生自由基。

体内自由基的数量积过多·就会产生“自由基连锁反应”，促使蛋白质、碳水化合物·脂质等细胞基本构成物质，受到氧化而成为新的自由基，不断的氧化循环下去，长期下来就演变成各种疾病。

某些精油的次级代谢物可作为体内之“自由基清除剂”能将自由基分子尚未成对的电子包复并降低其活性·例如柠檬、丁香、永久花……等都有这种功能

5）调节DNA

植物会制造对人体带有毒性之次级代谢物·但这些代谢物却可能具有抑制癌细胞之特性。当细胞DNA受到损伤·精油启动细胞自体凋亡之程序，让细胞产生自毁作用，某些研究显示乳香具有启动细胞自体凋亡( apoptosIs)之功能，可用于抗老及预防癌症之领域

6)抑制发炎反应

精油对于伤口、感染或其他疾病引起的炎有很好的消炎效果。当组藏受到某租刺激(如：外伤、感染)时 些特定的细胞因子就会活化自身的环氧酶/环氧化酵素( cyclooxygenase,简写为COx)及其他细胞激素，这些物质会被精油所调整，减轻炎症状。

7)提升免疫力

人体的免疫力受到信使的调控·以及心理和生理状态的影响·精油除了自身的抗病原能力外·对提升免疫力亦有显着的效果，第三章中将以“褚氏太极”详加说明。

谷胱甘肽是一种胺基酸·又称为GSH,可由肝脏合成·是肝脏解毒过程中很重要的元素之 在蔬菜丶水果、肉类中也含此种成分，它是体内重要的抗氧化剂·能维持免疫功能丶促进组织的生长与修复丶制造身体所需的蛋白质等。若体内有充足的GSH浓度，便可以增强免疫力对抗各种疾病。然而随着年龄增长丶生活不规律、饮食习惯不均衡等因素·体内GsH浓度会遝渐淢少。柠檬烯可提髙还原“谷胱甘肽”之活性·而葡萄柚丶野橘丶柠檬…等精油中都富含柠檬烯成分。但在长期且大量使用肉桂醛、丁香酚、反式洋茴香脑的异常状态下，反而会抑制谷胱甘肤之生成。

——摘录于褚柏菁的中医芳疗