春夏敏感肌肤怎么办

㈠ 敏感肌肤怎么办

1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，要选择具有针对敏感皮肤专用的护肤品（药妆护肤品）。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。如果有持续发红的现象，则应及时到医院就诊。
2、不要擅自用药。不要自行到药店购买激素类外用药，这是伤害皮肤的做法，应在医生指导下应用。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮肤较薄，对紫外线防御能力差，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上。
4、谨慎更换护肤品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品最好不要随便更换，若要使用新的护肤品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的护肤品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如丘疹、红斑、瘙痒等，就必须避免使用该护肤品。
5、强化肌肤的抵抗力睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬任何菜和任何含维他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。尽量避免接触可疑致敏原，如反复出现过敏现象，可到正规医院皮肤科行过敏原检测

㈡ 夏季敏感肌该如何调理如何才能有效改善敏感肌红血丝

01一定要用温水洗脸
敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝对是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以薯粉们千万要记住这一忌讳。建议用温水洗脸最佳哟~
02避免刺激性较高的护肤品
对于容易皮肤敏感的人来说，选择护肤品的第一原则是温和。刺激性高或者清洁力过强的护肤品都会对皮肤产生刺激，从而造成伤害。选择温和保湿修护敏感肌肤状态的护肤品，冰溪皮肤屏障修护系列，就专门为受损敏感肌人群定制，有效解决敏感肌肤受损问题。
03避免温度剧烈变化，注意防晒
过热的饮料、辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重炎症状态，高温环境促使皮肤血管扩张，而过冷的环境则会使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。
因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化，减少在高温天气下长时间的户外活动等。强烈的紫外线和炎热温度对皮肤都有很大的伤害，会让敏感的肌肤躁动不安，所以出门在外时防晒很关键，太阳伞、防晒霜一定要准备好，防止日光对皮肤的进一步损伤。
04适度控油很必要
除了使用温和的洁面产品进行有效清洁外，适量补水能够减少过多的皮脂分泌。食用富含维生素B的食物，可以调节皮肤油脂的平衡。
05管住嘴，戒烟限酒
敏感肌人群还需要注意饮食习惯，刺激性食物会让血管扩张，加重红血丝等肌肤敏感的情况。吸烟会增加体内氧化应激水平，使皮肤倾向炎症状态，如果有吸烟习惯的朋友，改善皮肤敏感的第一步应当戒烟。酒精不但刺激皮肤，还会扩张面部血管，加重面部潮红和红血丝，应当尽量避免饮用。
06生活规律，放松心情
皮肤的状态也受神经、内分泌因素影响，保证规律的生活、充足的睡眠。同时注意自我情绪的调整和放松，能够缓解神经和内分泌系统的压力，对皮肤改善有很大的帮助。
夏天对任何肌肤的考验都很严峻，尤其是敏感肌。敏感肌薯粉们一定要特别注重对肌肤的护理哟~这样才能在炎炎夏日里做个美美哒仙女~

㈢ 敏感肌肤怎么办呢

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

㈣ 春夏换季易敏感，怎么能肌肤平稳入夏

每个人的皮肤状态是不一样的，有些人属于油性皮肤，有一些人的皮肤比较干，还有一些人是敏感肌，对于不一样的皮肤护理的状态也是不一样的，在日常生活当中只有做好护肤才能够使整个人看起来气质更好，外表也更加的精致，同时做好护肤工作也能够有效地延缓衰老，但是每到春夏换季的这种季节，那些敏感肌的人可能就会脸上长痘，或者是出现一些异常的情况，很难让皮肤适应天气的变化进行一个过渡，而下面的一些小方法希望能够帮助那些敏感肌的朋友们顺利地完成换季。

另外，天气炎热，然后空气中可能弥漫着花粉，还有各种粉尘，所以当你回到家之后一定要用清水或者是用洗面奶洗脸，防止有一些过敏源会刺激你的皮肤。

㈤ 又到春季换季时 敏感肌肤怎么办

先给肌肤提10个问题
1、你是否避免直接接触毛织品?
2、有皮屑的时候是否继续用化妆品?
3、你常常有黑眼圈吗?
4、激动的时候你会脸红吗?
5、洗过澡后总是觉得肌肤紧绷吗?
6、你是否天生脸色苍白呢?
7、你是否常常抓痒痒?
8、常常带着压力入睡吗?
9、在前额按压一下后有白色肌肤印?
10、总觉得阳光太强烈会灼伤肌肤吗?

如果回答都是“不”，你确实拥有健康的“钝感”肌肤。
如果回答是一半一半，你的肌肤很正常，但也要小心护理，一旦肌肤表层发生改变，你就会对某些产品敏感。
如果回答大部分都是“是”，你的确是不折不扣的容易敏感的肌肤了，所以请你仔细注意本文中给出的小建议吧。
肌肤敏感状况，在每个人的一生中都会出现若干次。无须困惑，也不用大惊失色，用平常心来温和对待，用合适的护理产品小心呵护，相信，不请自来的敏感也会很快灰溜溜离开。
记住，敏感不可怕，因为肌肤敏感而把整个人都变敏感才是大问题。因为，肌肤敏感和人的敏感互为因果，人敏感了，肌肤就会越发容易敏感。想想吧，一个谨小慎微、处处高度紧张的人，她的皮肤不敏感才怪呢，，而大大咧咧、乐观开朗的女生，就很少会为肌肤敏感而困扰。
所以，就像时下倡导的都市“钝感生活”理论一样，把自己身心放迟钝，不用天天绷成紧紧的弦，让莫名的压力丢在一边，把烦躁赶得远远的……看似生活方式的一点点变化，竟能让一贯容易敏感的肌肤变得“迟钝”起来。可见，解决问题有时候需要换个方向。

易敏感肌肤的三个常见疑问
不小心拥有了容易敏感的肌肤，想必会有很多问题。现在我们就把大家最关注的几个问题，请专家一一详细解答。

1、易敏感的肤质是不是天生的呢?
确实有遗传的因素。如果你的父母都是易敏感肌肤，那么子女也是这种易敏感肌肤类型的几率会大大提高。另外，所处环境的含水量对肌肤也很重要。过于频繁地洗手或过度护理肌肤都会加剧肌肤的敏感度。

2、是否肌肤一旦发生过敏感，就会永远敏感，还是肌肤会自己恢复正常?
易敏感肌肤的人总是很担心敏感状况会永远跟随，这反而导致敏感发生的频率更大。其实，易敏感是阶段性的，肌肤的敏感度是会改变的。比如，肌肤在冬季就比夏季更敏感一些。当然，合适的高品质护肤品也会改善敏感状况。

3、如果敏感状况升级，是否应求助医生?
当出现严重的肌肤敏感问题，停用护肤品三天后还是没有任何改善，你就应该去看一下皮肤科医生了。医生会通过药物改变荷尔蒙和体内的营养循环，从而增强肌肤防御能力。

4、敏感肌肤用什么护肤品？
敏感肌肤一般采用温和的护肤品，植物成份的无敏氏系列是首选，雅漾、理肤泉这些虽然是大牌，但不如无敏氏专精，无添加的标准和柚子神经酰胺，能修复肌肤角质层，是薄弱的敏感肌肤变得强韧，同时减少面部潮红。

敏感肌肤的日常保养秘方

敏感皮肤表皮脆弱，对外界抵抗力差，护理时要慎用高营养精华液和刺激性大的果酸类产品，防止刺激皮肤。
洁面：要选择性质温和的洗面奶，温和地清除污垢，使皮肤时刻保持清爽、滋润。
去角质：不要用磨砂及去角质膏的方式为敏感肌肤进行去角质，因为这两种方式对皮肤刺激较大，且容易造成皮肤水分的流失。
易敏感肌肤对外界反应十分敏感。因此，皱纹出现得更早更快，肌肤老化也比普通肌肤早些。
防UV护理抵御敏感
加强肌肤的防御能力对于缓解肌肤敏感很重要。护理易敏感肌肤应当首先防止肌肤水分流失，令肌肤时刻保持充足的水分。其次，针对不同的敏感类型，建立新的肌肤防御系统。如果找不到最适合自己的护肤品，不妨多请教身边的美容达人以及皮肤科医生。当然，尝试不同品牌，从中摸索出适合自己的产品也很重要。最后要做好隔离与防晒。

通常，美白类护肤品中都添加了些容易引发敏感的成分，让易敏感的人望而却步。但现在，易敏感类型也有了更多的美白选择。很多取材于天然植物成分、温泉水等元素的美白产品，出厂前经过了严格的抗敏测试，就算是易敏感类型也可以放心使用。终于，易敏感的肌肤也能开心做美白护理了。

导致敏感的罪魁祸首
肌肤容易变敏感似乎成为一种大势。几乎半皮肤有问题的女性都抱怨她们的肌肤敏感，而且一年比一年厉害。

压力、环境污染、植物
究竟是什么原因导致敏感呢?它会不会传染呢?是不是因为我们对环境越来越敏感了?很遗憾，专家们至今仍不能给出确切答案。导致敏感通常都是多种成因共同作用的结果。皮肤发红、起红点、小痘痘等皮肤状况当然也不仅是易敏感肌肤的专利，油性、混合性、干性皮肤的人也时常有这些烦恼。任何一种肌肤类型都有出现敏感反应的可能。

遗传也是重要原因
易敏感性肤质是会遗传的。随着时间流逝，皮肤会变得越来越敏感，越来越薄，骨胶原慢慢流失，细胞含水量减少。皮肤科专家的基本建议是：大部分的肌肤问题都是自己造成的，所以在护理肌肤时要尽可能的温和一点，日常作息与饮食要尽可能的科学一点。

皮肤科专家的建议

春暖花开的季节，皮肤新陈代谢变得活泼起来，皮肤皮脂腺与汗腺的分泌也日益增多。
春天，自然界的各种花粉以及人为的灰尘满天飞扬，这对那些有皮肤过敏症的人是很大的威胁。
在日常护理时必须非常谨慎，尽量选择不含已知可能引起皮肤敏感反应或刺激反应的成分。此外，皮肤敏感时对营养成分吸收范围非常窄小，应选用配方精简、内含均衡活性成分的产品，使之能被皮肤完全吸收。

避免敏感的护理与生活方式
易敏感肌肤的类型，在日常保养时应该遵循以下原则：护肤程序简单化，护肤品成套化、护理产品少变化。能不化妆就不化妆，能画淡妆就不浓妆。注意防紫外线修护。

使用防敏感配方护肤品
你可能已经和酒精、防腐剂、香水、色素等能引起皮肤敏感的东西完全说拜拜了吧。还有呢，你可能不知道，化妆品中的镍是排名在香料之后的第二大引发皮肤敏感的因素。所以说，看清楚护肤品的成分表，易敏成分坚决不用，这样能够提前预防敏感发生。

生活习惯改善敏感
首先，每日做到彻底清洁肌肤，做好基础的保湿护理。出门前不要忘记做防晒功课。下班后第一时间卸妆，运动前一定要卸妆。每周至少两天不化妆，给毛孔透透气。
其次，养成有条理的作息习惯，学会减压，不把工作困扰带到床上。培养良好的睡眠习惯。
拥有好心情!消极、悲观、烦躁，都是导致敏感的情绪来源。而过于执着细节，过分在意别人的评价，这些心理的敏感也会迅速转化为肌肤敏感。
心态上，别太把敏感当回事儿。越关注，敏感势力就会越强。多做运动，出一身大汗不仅缓解精神压力，也能令肌肤排出毒素。而身心舒展的SPA，更是改善敏感状况的良药。让生活适度“迟钝”，肌肤才能远离敏感。

㈥ 春季皮肤敏感，要怎么护肤比较好呢

春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌也越来越旺盛。因为温度和湿度都很适合，所以这个季节的皮肤很漂亮，更加白皙润泽有光泽。但春季皮肤抵抗力最差，易受外界有害因素影响。

春天如何护肤？

1. 防止皮肤过敏

春天气温忽高忽低，皮脂分泌有时会少一些。而且，随着气温的变暖，人们有更多的机会外出。此时由于气候干燥，皮肤水分蒸发加快，受风沙、灰尘、花粉等刺激，容易发生过敏反应。一旦发生，你应该咨询医生。对于敏感肌肤来说，应该尽量避免春游。必要时带面纱或口罩外出，避免接触花粉。

2.促进皮肤新陈代谢

为了促进面部皮肤的新陈代谢，除了春天温暖的阳光，还可以通过面部蒸汽浴和面部健美按摩来促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹。

3.正确使用护肤品

春天，气候逐渐由干冷转为温暖湿润，干燥的皮肤会变得湿润。所以，进入春季后，皮肤干燥的人可以根据情况，改用油性少、水分多的牛奶类化妆品。因为牛奶透气性好，让人感觉很舒服。春夏之交，油性皮肤会更加油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痘痘。尤其是春末，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂和污垢。不要粉，避免用粉底霜。每天用温水洗脸4 ~ 5次，每周敷一次面膜，疏通毛孔。

4.春天注意防晒。

初春的气候多变，寒风、空气中的灰尘、不断增加的紫外线都在一定程度上威胁着皮肤。防止紫外线辐射，因为皮肤娇嫩，耐受力差，即使是春天的阳光也很弱。经常造成皮肤晒伤，尤其是脸上有雀斑、黄梅斑的皮肤。应该更加注意防止过多的阳光照射。可以提前涂防晒霜或者戴遮阳帽。

需要提醒的是，在保养皮肤的同时，要注意保证充足的睡眠，让皮肤更加红润有弹性。

5.美容药膳

饮食是护肤美容的基础。医生认为，西红柿可以生津止渴，健胃消食，经常食用可以抗衰老。红枣能益气健脾，养血生津，经常食用能治愈面部毁容、皮肤干燥、消瘦等症状。胡萝卜能清热解毒，补中安胎，并能治疗皮肤干燥、黑头等。芝麻能滋补肝肾，养血润燥，乌发。经常食用可以使皮肤白嫩润泽。此外，还可以用食用面制作药膳。

(1)大枣菊花粥:大枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮至粥吃。

(2)银耳鸽蛋汤:15g银耳加水，炖至粘稠状，加入2个鸽子蛋，加入冰糖拌匀，小火煨熟即可。

(3)莲子芡实汤:莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量，用清水煮1小时后食用。此外，海苔炒菜、黄瓜皮肉丝也能养颜美容。

冬天皮肤特别干燥，水分流失很多，空气中没有水分补充，会很干燥，进而引起皮肤老化。

1. 皮肤的清洁非常重要。千万不要用肥皂和碱性洗涤剂洗脸，要用中性洗涤剂，这样可以保护皮肤。

2.高含油量保湿水。补货是一个笼统的概念。任何一种皮肤都需要补水，油性皮肤也不例外。

市面上很多化妆水都含有酒精。厂家在化妆水中添加酒精的目的是防止皮肤过敏和轻微炎症。从植物和花卉中提取的保湿水不含酒精。保湿时间长，用起来很舒服。其实妈妈可以自己判断乳液的好坏，轻拍手背看乳液是否亲肤。有的打了一圈手，似乎不溶于油和水；适合自己的轻拍要快速贴紧皮肤，能够抓到皮肤。

3.涂精华。30岁以上的妈妈，皮肤开始老化。涂完保湿水，再涂精华。精华液有很多种，有祛皱的，也有美白的。东方女性30岁以后会有色素沉着，黑斑，衰老，祛皱精华和美白精华会达到事半功倍的效果。

4.保湿霜应该是油包水，保湿水是水包油。皮肤只有达到水油平衡，才会感到舒适，防止衰老和干燥。

5.隔离霜一定要用。紫外线对皮肤的侵蚀不仅仅是夏天，冬天也有。通常情况下，紫外线存在于光或光里，有光的地方就会有紫外线。由于紫外线的反射，光线打在墙上，也会反射到脸上。并不是光照在脸上就会有紫外线。冬天可以用防晒系数低一点的，五月以后可以用防晒系数高一点的。除了防晒，这款面霜还有防止空气污染的功能。

㈦ 敏感肌肤怎么办换季如何护肤

我就是这个情况！而且我冬天春天都有点过敏现象！尤其是干燥的时候～～高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛,还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～

㈧ 换季皮肤敏感该怎么办

换季时皮肤很容易发生过敏现象，这是大家生活中常见的皮肤现象，具体的处理方法有：

1、过敏症状严重者，建议咨询医生，涂抹治疗过敏的药膏等。

2、禁止抓挠。如果换季皮肤过敏的，常伴有瘙痒。手上的细菌有很多，如果抓挠的话，则会使皮肤容易感染上细菌，引发炎症，加重过敏症状。

3、均衡饮食。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品。

4、多吃新鲜的蔬菜、水果，如梨与奇异果等。它们含有丰富维他命C，多吃可以加强皮肤组织，增强皮肤抵抗力，有助对抗外来过敏。

5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

6、温清水洗脸，避免使用刺激性大的护肤品或化妆品。

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皮肤过敏原因：
1、皮肤敏感脆弱。皮肤在换季时候都会有一个适应的阶段，如果是个敏感脆弱的皮肤，一旦受到外界刺激，对于外界环境的变化一时承受不了、就会出现过敏症状。

2、化妆品成分引起过敏。市面上出售的大多数化妆品或多或少含有酒精、香精、防腐剂等化学成分，性质都不够温和，对肌肤是有一定刺激性的。而含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。

3、花粉导致的致敏。微小的花粉随着空气流动，一部分吸入人体，另一部分被皮肤吸收。某些对花粉过敏的人就会出现不适。

4、紫外线照射。皮肤不能忍受紫外线的伤害，会产生一系列的发红等过敏症状。

5、宠物毛导致皮肤过敏。宠物毛常常在动物舔毛时，沾上了其油脂腺分泌出来的蛋白质，随着毛发飘散到空气中，附在人的皮肤上，容易引起皮肤过敏。

日常注意事项：
1、换季时，注意皮肤的保湿，避免吃辛辣刺激性食物。

2、注意减少紫外线的照射，防止对脆弱皮肤的伤害。

㈨ 春夏皮肤过敏怎么办

1、尽量不用化妆品，可使用皮肤用橄榄油、硅霜等保湿剂，保证皮肤湿润。
2、如果万一要使用化妆品，使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
3、用不含酒精的爽肤水或温泉水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，免受刺激。
4、如果面部皮肤出现水泡，可将3％硼酸溶液放在冰箱冷藏室，用冷硼酸溶液浇在6层无菌纱布上面，但是，不要让纱布滴水。这样，冷敷2-3次/日，能迅速镇静皮肤。
5、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时不要饮酒。
6、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷，最好是冷喷。

㈩ 敏感肌肤哪六招应对春季

春季气候多变，敏感的肌肤尤其需要悉心的呵护，因此春季护肤显得尤其重要，下面向大家介绍在春季呵护敏感肌肤的方法。

（1）注意防晒。无论在春夏秋冬，室内还是室外，敏感的皮肤随时都需要防晒。即使处于过敏状态，也要做好防晒工作，但要注意，敏感的皮肤不应该使用防晒指数过高的防晒品。

（2）注意护肤品的成分。应尽量选用不含酒精、香料、色素等物质的护肤品。含蓟菊、甘菊、芦荟、金盏花等植物成分的护肤品，可以改善轻微的肌肤过敏现象；含有维生素E、维生素A成分的护肤品，能够舒缓敏感性肌肤的过敏症状。另外，敏感肌肤最好不要经常更换护肤品。

（3）加强保湿。除了经常使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应该定期给敏感肌肤做保湿面膜。

（4）减少外界对肌肤的刺激。让肌肤避免受过多的风吹日晒，平常少吃刺激性食品，去角质不要过度，这些都可以减少肌肤过敏的可能。

（5）卸妆：卸妆是清洁肌肤的重要环节，面部用海绵卸妆，眼部则用棉棒来卸，这样会卸得很干净。接下来的清洁和护肤，最好统一起来。

（6）选择产品。在选择产品时，敏感性肌肤要尽量避开致敏成分，剂型的选择以霜状为佳，因为霜状比乳液滋润度更强，它更能促进皮肤的修护，乳液则没有办法将水分有效保持于皮肤中，而且它的挥发性快，容易使皮肤干燥。