皮肤阵痛用什么精油

① 介绍些常用的几种精油、功效是什么

1、胡椒薄荷精油缓解偏头痛

胡椒薄荷精油是缓解头痛的不二之选，其中含有的薄荷醇清凉醒脑，促进血管收缩，既能提振精神，又能有效缓解头痛。

使用方法：将1到2滴精油分别涂抹在两侧的太阳穴上，小心避开眼睛周围。如果头疼持续不断，您可以2个小时后再次涂抹。但是使用精油不能太过频繁，最好仅在疼痛难以忍受时求助这种方法。

注意事项：最重要的是找到引发头痛的原因是什么，可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。

2、苦橙叶精油舒缓减压

苦橙叶精油可以安抚神经，改善情绪低落，缓解因心跳加快而产生的焦虑感。使用时配合呼吸练习能够有效应对短期突发的压力和长期的压力困扰。

使用方法：直接闻一闻装在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上闻或是在双手手腕内侧各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲劳

早上刚起床或者午睡过后还是困得睁不开眼睛？不妨试试肉桂精油吧。法国医生亚历山德拉·肖巴尔(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能够有效消除疲劳，驱散困意。

使用方法：与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、罗勒精油促进消化

罗勒精油又名紫苏精油，具有强效的解除痉挛的功效，因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛。

使用方法：饭后感到腹部胀气时，将1滴罗勒精油滴在舌下。

注意事项：为避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶树精油应对皮肤问题

不需要再担心作息不规律导致脸上长出痤疮和粉刺，茶树精油具有杀菌消炎的功效，可有效应对皮肤感染问题。

使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以温和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛，您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

② 什么精油对修复皮肤比较有用

jplus.我现在在用的是这个牌子的精油..非常的好.而且效果绝对比其他牌子的正.不过价格好象贵了点.我买了好几瓶.基本都在200.500.800左右的..
只有10ML一瓶....基础油是100ML的..
提醒:任何精油基本都不能直接接触皮肤...一般都用复方..单方精油加基础油.然后倒于手心温热后.涂抹于肌肤...直至吸收.如果有多余在肌肤表面.用纸巾擦拭掉即可....
但是蒸脸治疗也是不错的...在蒸气水里加入几滴单方的精油.一方面保养皮肤.蒸脸可以使毛孔打开.更好吸收.效果不错.一般大小的蒸气器里我都加1滴到2滴就够了..
我一到夏天只要天气很热,就会脸红.而且脸很热..
要知道熏衣草是对疤痕满好效果(是对短时间的.至于长久性的疤就不太有效果了)而对痘痘来说.当然就是茶树精油了.有消炎杀菌去痘的效果.要知道茶树精油可是被人们称为"战痘之王"哦
还有就是我也感觉你的皮肤好象是比较敏感的..你可能不适合用精油.有可能皮肤没修复好,先让精油灼伤皮肤就不好了.
补充问题:你这个脸红到底是痘引起的还是什么引起的.需要搞清楚..
再加上精油本身起到的作用是调理.效果当然不会很快.重要是坚持,...
香袭人2代.因为这个我本身没有用过.所以也不知道.
但是我用的这款效果虽然也比较慢.但似乎没有反弹......
我本来是想帮你去问我的一个精油导师的.但是她不在..所以过2天我帮你问问你这个情况应该用什么精油.应该怎么调理什么的....
问过了.她说:精油是可以改善的.单方面玫瑰精油对红血丝有非常好的改善作用.玫瑰是单方精油必需要用基础油调配的.熏衣草可以淡化痘印.
因此配方:在5毫升的基础油中加入玫瑰
柠檬
和薰衣草的精油各一滴
.当作面部精华露来使用.在早晚洗完脸
用完水后
涂于面部
然后再用其他的日常护肤.这样帮你有所改善面部情况哦....
提示:考虑到玫瑰精油比较昂贵.所以使用%5的玫瑰精油.也就是(大马士革玫瑰精油)在配方中每次加2滴..
如果你觉得价格不是问题.那就用一般的玫瑰精油在配方中加1滴就性了..

③ 痛风擦什么精油

痛风是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄障碍，血尿酸增高引起的代谢性关节炎，痛风目前没有有效的根治方法，而且容易反复发作，痛风急性发作时，可以服用秋水仙碱，布洛芬治疗，缓解期可以服用溴苯马龙，别嘌醇等，平日注意不能吃韩嘌呤高的食物，如：动物内脏，海产品，肉汤，肉食，火锅，豆制品，菠菜等，严禁饮酒，要多喝白开水，以增加尿量，促进尿酸排出。

④ 哪种精油抹上火辣辣的疼

如果你用的是高纯度的生姜精油，可能是灼伤，因为纯精油和高纯度比例的精油是不能直接接触皮肤的，还好是身体皮肤，如果是脸部，可能会严重，所以请先搞清楚你用的生姜精油的纯度。
如果是高纯度纯度的颜怡生姜精油，用于身体最好在10ml基础油中稀释6滴精油，也可以加其它精油，不过总量不要超过6滴，如果不是100%纯度，请按照这个比例算，比如50%纯度，就是12滴，用于脸部的比例则要更低。

⑤ 单方精油的用法和作用

单方精油是从单一植物不同部位萃取出来的，通常以植物名称命名，每种单方精油都有护肤、香薰、调整机体的作用，但是未经稀释不可直接涂抹于皮肤。

一、单方精油的3种常用方法：

1、护理面部

DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。

2、护理身体

身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。

3、香薰使用

单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。

二、单方精油的作用：

1、薰衣草单方精油

功效：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

2、茶树单方精油

功效：茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂，杀菌消炎，治疗溃疡。收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，能使身体对病毒产生免疫力。

3、玫瑰单方精油精油

功效：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题，缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、滋补细胞。

(5)皮肤阵痛用什么精油扩展阅读：

单方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。

2、不能直接用于肌肤

通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。

⑥ 脸上皮肤摸着有点疼还没长起来的痘痘可以涂抹澳洲茶树精油吗

可以的，早点预防总是好的，荻香澳洲茶树精油蛮ok的，希望你可以采纳

⑦ 脖子疼用精油底砂用什么精油

二者可以搭配使用，例如以下方案： 1、茶树精油和薰衣草精油都具有很好的去痘和去痘印的效果，所以如果是痘痘肌，脸上的痘痘很多，那么不妨使用茶树精油和薰衣草精油调和来洗脸。往一盆热水中分别滴入两三滴茶树精油和薰衣草精油，搅匀，然后用调好的水洗脸，洗完脸后适当的按摩一下，这样坚持一段时间，不仅可以改善脸上的痘痘，还可以淡化痘印和疤痕。 2、将茶水精油和薰衣草精油一起用可以起到去痘祛疤、舒缓收敛的作用，如果要每天使用茶树精油和薰衣草精油，也可以将他们调到日常用的面霜里，往面霜里分别滴入一滴薰衣草精油和茶树精油，然后插入一根牙签搅匀，每天正常使用即可。如果不想要调那么多，可以取一点面霜单独装在小瓶子里，然后再调精油。这样使用茶树精油和薰衣草精油可以让皮肤上的痘痘包括痘印一起慢慢消失，舒缓肌肤，收敛毛孔。

⑧ 皮肤淤青用什么精油

精油可以加速淤伤的愈合过程，减轻疼痛和炎症。瘀伤是可能发生在皮肤上的最常见的损伤之一，当某一区域的血管破裂时会造成瘀伤，使血细胞聚集在某一区域的皮肤下。这可能是由于用力过大造成的，如将小腿撞到桌子上、摔倒并刮伤膝盖；或者过度运动，这会导致皮肤下血管出现微小的撕裂。随着年龄的增长，据说我们的皮肤会变得“虚弱”，变得更薄，为血管提供更少的填充物，使瘀伤更加常见。

瘀伤的症状分阶段出现。最初，您可能会在撞到或撞击部分皮肤的区域看到红色标记。这是由于炎症，但不一定是血液。当受影响区域的颜色变为蓝色、紫色或黑色时，这是由血液聚集引起的。这也常常伴随着皮肤的压痛、疼痛、炎症、肿胀或瘙痒。在几天到几周内，根据你的年龄和你的身体愈合的效率，瘀伤会随着损伤开始愈合而褪色为黄色或绿色。随着瘀伤颜色的减轻，疼痛逐渐消失。幸运的是，使用精油治疗瘀伤可以改善愈合过程，因为它们具有激励性、抗炎性、镇痛性和抗氧化性。

瘀伤精油一览表

有许多有效的瘀伤精油，特别是柏树，柠檬草，乳香，迷迭香，薰衣草，天竺葵，山金车，永久花和芦荟。

永久花精油Helichrysum Oil

当你的肘部或胫骨被撞击后，炎症会导致血液开始涌向伤口，也就是瘀伤出现的时候。然而，在第一波血液后6-10小时，你想要刺激血管中的血液回到该区域，开始愈合过程。永久花精油的循环促进性质实现了这一点。您只需要少量的精油就可以有效，只需在初次伤害后直接在伤痕累累的区域涂抹2-5滴永久花精油。每天重复2-3次，直到瘀伤消失。

天竺葵精油Geranium Oil

众所周知，这种精油能刺激健康新组织的产生，并增加瘀伤部位的循环，愈合过程会更快。将天竺葵精油与任何其他植物油（如杏仁油或椰子油）混合，然后将其涂抹在受损的区域，以获得快速的效果。不要以未稀释的形式使用这种精油，因为它会引起刺激。

柠檬草精油Lemongrass Oil

当瘀伤出现时，通常是由于强烈的撞击或疼痛引起的，因此使用柠檬草精油有助于消除疼痛，这得益于它的镇痛性能。它还可以降低瘀伤区域周围的肿胀，从而加快愈合速度。将5~10滴柠檬草精油混合到10ml椰子油中，涂抹瘀伤的部位。每天重复2-3次，直到瘀伤消失。

迷迭香精油Rosemary Oil

众所周知，迷迭香精油含有许多强大的抗氧化剂和抗炎化合物，它们可以调节对瘀伤的免疫反应，帮助降低炎症和减少氧化应激。你可以在植物油中滴几滴迷迭香精油，局部涂抹在瘀伤部位，或者将一些迷迭香精油放在温水浴中，完全浸没瘀伤部位。

薰衣草精油Lavender Oil

薰衣草精油有一定的收敛性和抗炎性，可以防止血液在撞击区域涌出，也就是说，如果您立即涂抹该油，就可以完全避免瘀伤！在受伤后立即使用时效果极佳，你可以把未稀释的薰衣草油（3-5滴）涂抹在你认为瘀伤将形成的区域，以减轻疼痛和防止严重瘀伤。

山金车浸泡油Arnica Oil

具有强大的镇痛和抗炎潜力，因此它常用作治疗瘀伤时更为有效的植物油。即使是单独使用山金车油，也可以吸收瘀伤的疼痛和热量，从而开始愈合过程。将山金车油、薰衣草精油和茶树精油等量混合，涂抹在瘀伤部位，让这三种强效油起到减轻疼痛和改善瘀伤皮肤外观的作用。

丝柏精油Cypress Oil

与文章中的其他一些油类似，丝柏精油能够通过刺激循环和快速启动愈合过程来有效地阻止血液的汇聚和堆积。受伤后立即涂抹3-5滴丝柏精油复方油，通常与山金车浸泡油或椰子油等植物油混合。这样可以减轻疼痛，减少未来瘀伤的出现。

乳香精油Frankincense Oil

在乳香精油中发现的某些抗氧化剂和兴奋剂化合物与减少瘀伤的丑陋外观有关。这种精油可以在受伤后直接使用，也可以在瘀伤严重变色的恢复过程中使用。与许多其他精油不同，您可以使用未稀释的乳香精油，但只需要几滴。此外，这种精油被认为是无毒的。

⑨ 什么精油可以缓解肌肉酸痛

缓解肌肉酸痛的精油配方和使用方法：
配方一
基础油：甜杏仁油10ml
精油：生姜6滴
使用方法：
运动之后，针对疲劳酸痛的四肢及身体部位按摩。按摩在酸痛部位，至局部发热、按摩油完全吸收为止。按摩后使用热毛巾局部热敷，可以加速酸痛的缓解。
若是不慎有筋拉伤，发生的前3天必须先用冰敷，3天之后才可用热敷，缩短筋骨的复原期。

配方二
精油：迷迭香5滴+生姜5滴
使用方法：
滴在浴池中泡澡，约20分钟。
注意：
运动前热身也很重要
热身有利运动时肌肉反应及灵活度，也可以预防运动的酸痛。重点在于根据自己运动的项目来进行热身，如：跑步强调腿部肌肉及膝关节踝关节的按摩；网球则着重在腿与手部的肌肉关节。

配方三
基础油：甜杏仁油10ml
精油：迷迭香3滴+生姜2滴
精油的品质很重要，一定要使用植物精油，建议选择铝瓶包装的精油，品质天
然有保障。

⑩ 什么精油好用的

首先来说说迷迭香，首先它的第一个作用就是收敛，他可以帮助收敛过度分泌的皮脂腺，收缩松弛的例如神经纤维，肌肉纤维等，在实际运用中可以起到改善注意力不集中，肌肉松弛，低血压以及油脂分泌过旺的痤疮皮肤，还有痛经，焦虑等
玫瑰，首先对于保养卵巢非常好，是一款和女人的精油，对于光滑皮肤也有一定辅助作用，但纯正玫瑰精油很昂贵
洋甘菊精油，他能缓解疼痛，还能消炎，化瘀，消肿，对于抗敏和脱敏也很好
薰衣草，最大众的一款精油，价格最平民化，首先他通经，抗忧郁，镇定安抚精神，缓解压力，失眠等，还有就是对于细胞再生，伤口愈合，消炎杀菌也很棒
从价格来说，薰衣草最适合大众使用，对于初期接触精油的人，最值得推荐的就是薰衣草，功效多，而且他也是精油界处茶树以外的另一种可以少量直接接触肌肤的单方精油，其他精油必须和基础油按比例调配才可以用于皮肤
玫瑰精油也很棒，
不过市面上真正纯的很少，很多商家用
天竺葵来替代（百分之九十九的天竺葵，百分之一的玫瑰，因为天竺葵无论从颜色还是香气和玫瑰类似，所以一定要看清楚,玫瑰比天竺葵贵好多）
洋甘菊因该是罗马柑橘，德国的价格极为昂贵
来说说使用方法吧，用于面部按摩油，20毫升基础油不超过8滴的单方精油来调配就可以了
泡澡在3-5滴一次就够了