月经少不通畅用什么精油

A. 精油怎样调理月经

对于月经异常中断，芳香疗法的配方思路首先便是“通经”。

快乐鼠尾草

“继发性闭经”：即在月经初潮以后，除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外，月经中断三个月以上。年轻女性的“继发性闭经”多由于不恰当的生活方式引起，其中虚者精血不足，血海空虚，无血可下；实者邪气阻隔，脉道不通，经血不得下行。

B. 我的月经量比较少 看到说薰衣草精油通经 不知道在经期可以使用吗像香薰之类的

可以，不过最好是医院看看是不是贫血或是其他问题造成的，要对症下药

C. 月经不调 精油

需要一定的手法，没有副作用（如果你买的是正规厂家的产品），虽然不是很快，但是有效果而且安全~~ 按摩使用丰胸精油 按摩手法一 倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。 3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。 4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。 按摩手法二 胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 成效：刺激胸部组织，让乳房长大。 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。 1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。 2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。 3、左右轮流伸展约各五次。 成效：使胸部不会松垮的按摩法。 1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。 补充说明指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。更有神奇的功效： 膻中穴： 两个乳头连线交叉点点，正对到胸骨上的位置。 乳根穴： 两边乳头对下来到乳房底下的正下方处，一边一个。 天溪穴： 位于乳头连现象外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。 超级贱招： 峨眉派不传之秘籍。以上施行时，同时交错用冷水淋浴按摩，越冰越好，对于乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩五分钟，施行冷水泼洒按摩一次五分钟为主！ 如果你正值发育期，以上这些方法绝不会你失望的！至于已经过了青春期的女性，也不要气馁，这些方法还是适用的，想要摆脱飞机场的困境，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。 每个月的最佳丰胸周期 从月经来的第1 1、1 2、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、2 3、24七天为次佳的时期，因为在这10天中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，也正是激发乳房脂肪囤积积增厚的最佳时机。然在这10天的饮食中也必需摄须取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、豆类、花生，薯以及坚果等，要多喝牛奶，尤其是“木瓜牛奶",但是最好避免可乐、咖啡。 以上三种按摩手法只需一种就行，建议采用第一种。每天一次(洗澡后按摩效果最佳)，每次每边乳房倒5、6滴精油，按摩到精油被皮肤吸收再倒几滴，每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边乳房需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。另外经期用量可稍减少，丰胸最佳周期用量可多些，按摩时间也可稍长，也可一天按摩两次。 提醒您特别注意：用精油按摩胸部时要避开乳头。孕妇不宜使用。

D. 月经将少,月经期间可以用精油按肚子吗

不少女性朋友都有定期做精油按摩的习惯，她们很可能会在月经期间遇上已经安排好的精油按摩项目，对于她们而言，一定很想要知道在这个特殊的时期是否可以进行精油按摩。

来月经是不可以用精油按摩的，因为在月经期间，女性体内的激素水平会有明显的变化，这会让身体抵抗力下降，特别是盆腔以及子宫的抵抗力也容易下降。有些精油具有活血通经作用，如果在月经期间使用这类精油，很可能会导致经期延长、月经量增多的情况出现。

女性如果打算长期做精油按摩，建议选择在月经干净七天后再开始做精油按摩。如果月经刚结束没几天就做精油按摩，特别是像玫瑰精油那种通经活血效果很好的精油，有可能会导致月经再次出现。所以在月经刚干净的时候，不要急着做精油按摩。

除此之外，在月经即将来潮的前三天也要停止精油按摩，否则也会影响月经的，甚至可能会导致月经紊乱的情况。在使用精油按摩皮肤的时候，要避免吹风，因为此时皮肤毛孔是张开的，受风后容易引起疾病。

E. 月经量少能不能用精油刮脸部gua沙

月经量少，可以做面部刮痧，但是面部刮痧改善不了月经量少的问题。
得先确认月经量少的原因是什么。是宫寒，还是因为其他问题。如果是宫寒的话，建议用艾叶精油+生姜精油按摩肚皮跟后脊椎骨。经前一周使用，坚持一两个月，效果就很明显了。你可以试试张小娘子家的精油产品，我是用他们家的产品改善的。

F. 请问有什么精油可以调节女性内分泌吗

长痘痘
用茶树精油
涂抹痘痘
调节内分泌
玫瑰
薰衣草都可以
但是注意有的精油是针对经血少的
有的是针对经血多的
用基础油调和后在小腹处按摩
最好是月经期间不要用
我没用这种方法调理过痘痘
不知道有效不
如果月经一直不准的很严重建议直接去医院
精油没有用的
严重不准的得吃激素
因为你的激素量不够
外用的没多大用

G. 听说精油调节内分泌效果很好，针对月经不调、月经量过多或者过少，有成功的案例分享一下吗

问题：经期量少，拖拉，一般八九天的样子，第一天经血颜色感觉还正常，量也还可以，后面就量少，一点点，还色黑，有血块！后面就会有点腰酸，不能做事，也不能久坐，有一个孩子
答：经血会滞留在子宫壁褶皱内，颜色就会很深，经期拖尾的情况，主要是加速子宫收缩和血液循环。精油有助于经血的排出，暖宫的和放松子宫的。生姜、快乐鼠尾草，丝柏、薰衣草也OK 。10ml基础油+2滴生姜+2滴茉莉+2滴快乐鼠尾草，每次3-5滴，按摩至吸收就好了，经期前2天开始至经期结束
以上源自张小娘子 IFA芳疗师与品牌会员交流问题汇总 采摘

H. 我想调配一个治疗宫寒的复方精油，都需要那几样单方精油

建议配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
可直接购买伊韵堂暖宫散寒精油使用
伊韵堂暖宫散寒精油的功效：温经散寒，保养子宫，强健卵巢和生殖系统功能，平衡荷尔蒙分泌，改善痛经，月经不调，更年期综合症，祛除色斑，延缓女性衰老，保持青春常驻。
伊韵堂暖宫散寒精油的使用方法：每天睡前平躺于床上，将腹部清洁干净，取伊韵堂暖宫散寒精油3到4滴于掌心，均匀的擦拭在腹部上，手掌旋转打圈式的轻轻按摩，便于精油快速吸收，1到2分钟后腹部会有暖暖的感觉，分别对上脘穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴轻轻按摩3-5分钟即可。
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。“宫”西医学指“子宫”，中医学指“胞宫”，胞宫的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”能更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。
“寒”在中医学上首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。所以，广义的“宫寒”，即由外寒或者内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的症状表现。
月经期宫寒症状有：月经量少、来经时间错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；孕期症状有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；哺乳期症状有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；妇科杂病症状有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。
临床上需注意将实寒和虚寒进行区分鉴别治疗。虚寒与实寒都属寒证，但由于病因、病机、临床表现均有区别，因而在治疗上，特别是在用药上也有区别。实寒的病理机制是寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，因此治疗为温化寒湿之气，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，气血流通不畅，治疗可温补脾肾，服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
宫寒无论是实寒还是虚寒引起妇产科经孕产乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。
宫寒症常用理疗养生方法：1、因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，可通过饮食进行调理。多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；性寒食物要少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等；2、注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生；3、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处；4、中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。
通过了解以上宫寒病症的常识，我们可以充分运用中医学“动则生阳”的原理，日常使用伊韵堂暖宫散寒精油对身体局部按摩的方法缓解甚至消除宫寒症状。

I. 16岁的女孩月经量少，可以用暖小和精油吗

女孩子刚刚来例假的时候月经量少是很正常的，建议再等待一段时间。如果长时间这样，可以用暖小和精油。这个精油是纯草本的，而且外用，还是比较安全的，调理月经效果也很好，我之前因为宫寒，用过两瓶，从那之后体质一直不错，很少生病。

J. 什么精油可以缓解痛经

艾草精油，快乐鼠尾草精油，玫瑰精油，滴一滴在肚脐里睡觉，经常使用会缓解痛经，不过平时要注意少吃冷饮