‘壹’ 精油。!!! 茶树与薰衣草! 经验者 懂者进。!
薰衣草
简述:治疗失眠及香港脚,改善女性疾病,降血液。抗感染,强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤,加速伤口愈合,促进皮肤细胞再生。安定情绪,振奋人心,消除沮丧。
【本质】
在法国的乡林,大片的薰衣草开花时,地上几乎一片紫海,它那带有蓝色的紫色,真是美丽极了,英国、南斯拉夫也有种植,蒸馏其花朵即可得到精油,虽然由花萃取,但香味却带有草香及木头香,精油为淡黄色,另有一种品种LAVANDIN香味类似,但效果却较差。
【气味】
花香、淡而清澈,略带木头香。
【历史使用记录】
用于除虫、清洁伤口,世界大战抗生素缺乏时,曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入,因可清除胀气及增加风味,罗马人常熏香来清除空气中的细菌。
【使用需知】
1.低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用!
【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压,支气管炎,喉咙痛,伤风感冒,喉咙发炎,气喘,肺结核,消化不良,肌肉酸痛,秃头,油性皮肤,再生除皱,面疱,消炎,促进结疤,湿疹,灼伤晒伤,癣,羊癫疯,月经不顺,月经痛,帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,杀菌,驱虫
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
【家庭应急】
薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康。
【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理面】
因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,薰衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效率的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是薰衣草的知名功效。
2.薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【皮肤疗效】
它能促进细胞再生,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣,治脓肿、疖,并能抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效,来源自其活化细胞的特性,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,反而更能提供改善。因此,对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿,头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护,都建议以薰衣草作为必备选择。
【适合与之调和的精油】
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。
【初阶精油魔法】
滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。
【进阶精油魔法】
在使用的化妆品,如晶露、面霜中,每10g滴入约1-2滴的比率,可利用其抗菌力延长化妆品保存,并提供使用时的保健。
与马郁兰搭配(薰衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。
薰衣草类似于颜色中的“白色”,在精油的运用中,几乎能与各种精油调和,做最佳的辅助角色,并衬托出融合的特性,发挥综效。
最佳洗发配方:薰衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2,并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合,永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者,请以薰衣草为基础,搭配其它安眠类的精油,建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油,可以用来做食物料理或腌制。
薰衣草五滴茶树五滴,先滴在手上,再用手抚摸按摩家里的小狗宠物,可预防虱子与虫卵,以及皮肤病。
【使用场所】
公司会议室:开会正是每个人思绪发散的时候,每个人忙着互动,辩论,甚至对立。如果在气氛安排上,能利用薰衣草收敛与安定的香氛,帮助每一个人往共同的目标作结论,这就是个有效率,有共识的会议!
书房:宁静心神,使主人不管是阅读看书还是思考事情,都有沉淀与稳定的心情。
卧房(睡前):许多失眠的原因是太过忙碌,心思不定,到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦,因此睡得不安稳,或是睡到半夜时会醒来,再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪,必能有一夜好眠。
【使用方法】
·日本的研究指出,薰衣草精油滴入温水中,用来泡澡或泡脚,十分钟后用心电图观察,可以发现自律神经放松,而达到精神松弛与休息的效能。
·以上的配方,也可适用于生产后会阴的疼痛减轻,尤其在产后三到五天的效果最明显。
·使用熏香的方式,明显改善的是降低高血压,舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛,舒缓焦虑,其实这是以心灵抚慰为主,引起的相关呵护。
·对妇女来说,改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助,不过这需要长期与持续的使用,才能看得出差异。
·如果以薰衣草精油沐浴,长期可改善皮肤组织相关问题,如皮肤炎,湿疹,干癣,面疱,不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油,您不能期待一次就有奇迹。
·薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的,因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中,经过一段时间的治疗,竟能连伤疤都完全消除,而开始了精油治疗相关的研究,所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复,是其最早被证明有效的功能。
注意事项】
Q:怀孕者可以使用薰衣草吗?
A:因为薰衣草有平滑肌松弛的作用(因此才有安神与抒解心悸等生理作用),建议怀孕初期14周前避免使用,对于怀孕14-28周的孕妇,反可以利用其舒缓的特性,让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q:婴幼儿需要避免使用吗?
A:虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用,但对于婴幼儿(六个月前)建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用,但无须避免使用。
【魔法笔记】
Q:外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢?
A:直接拿来泡茶。五到十朵小花,就可以让两个人喝一下午,我曾看到某些故做高雅的下午茶店,一壶里面就放两小朵,或是有些店深怕顾客不划算,一放就是一大把,味道过呛,过与不及都不好。如果你怕味道单调,可以参入:薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量,用开水壶煮过,洗澡时倒入即可,香味更持久也更简约,如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理,可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住,再来煮,这种“薰衣草包”还有一个妙用,就是可以在洗澡的时候,当作按摩袋,用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉,可以当作香味包,不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
·可以用来腌肉。如果在做菜时,将之当作香料腌肉,能提供相当清香而独特的味道,尤其能去掉肉类的腥味,不过你要相对调整其它腌料的比重,不宜过重。薰衣草整株可食,所以不需特别滤掉。
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来,就是最好的芳香袋,薰衣草的气味清雅,可以去霉驱虫,所以可以放在衣柜书桌抽屉,或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头,因为它有优异的助眠效果,如果使用时间久了,味道淡去,还可以滴几滴精油做补充。
Q:市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别?
A:薰衣草算是香草植物中经济价值高,市场需求最大的,自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看,首先,典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种:Lavender与Lavendin,前者就是薰衣草,后者是醒目薰衣草,亦称大薰衣草,因其产油量高,又容易栽培,所以生产成本低许多,也是全球重要的香料来源,但是其气味带有较重的樟脑味,是其与薰衣草最明显的差别。
而我们所使用的薰衣草,拉丁学名为L.officinalis,品种名称为L.angustifolia,音译为“安古”薰衣草,意译为“狭叶薰衣草”,若以officinalis来翻译,又可称为“真薰衣草”,其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异,也就是耐寒的薰衣草,翻译为高地薰衣草,因为产地栽种特性,高地薰衣草算是薰衣草的极品,但因产地与品种的受限性,真正的高地薰衣草较为少见。
茶树精油
简述:杀菌消炎,收敛毛孔,治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。
【本质】
最初在澳洲发现,身高大约3公尺,虽然叫茶树,但和茶一点关系也没有,枝条长长,花为白色,它的生命力旺盛,即使被砍断,也能维持生命一段时间,精油是萃取其枝条及叶片,呈透明无色,香味很像松油及尤加利。
【气味】
新鲜、清新、略为刺鼻。
【历史使用记录】
土着很早就用茶树叶子治疗伤口,毒蛇咬伤也可做为解毒剂,世界大战也曾使用为消炎剂。
【使用需知】
敏感皮肤勿使用。在皮肤的敏感部位,可能引起刺激反应。
【功效】
抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促结痂、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。增加免疫力,伤风感冒,肠炎,尿道抗菌,膀胱炎,头皮屑,疱疹,灼伤晒伤,癣,虫咬伤,排毒
【心理疗效】
使头脑清新、恢复活力,尤其适用于受惊吓的状况。
【生理疗效】
1.茶树是强效的杀菌精油,帮助人体免疫系统抵抗细菌,并缩短感染时间。
2.利用排汗的方式,将毒素排出体外,感染流行性感冒、粘膜发炎时建议实用茶树精油。
【皮肤疗效】
净化效果绝佳,改善伤口感染的化脓现象,以及疖。清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。
方法1:将茶树精油1—2滴加于面膜中敷脸。
方法2:将茶树精油3滴+迷迭香精油2滴+5毫升葡萄籽油,做脸部排毒按摩,然后用清面露清洁干净,在喷洒茶树花水。
【魔法配方】
1.家居个人卫生
在洗手前将1滴茶树放入洗手盆的水中,洗手、可抑菌、杀菌、双手散发淡淡的森林芳香。
2.改善阴道炎、膀胱炎
茶树精油3滴+迷迭香精油4滴,于一盆水3公斤的热水中坐浴15分钟,连续一周,效果显着
3.治疗香港脚(脚气)
茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升,调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草精油3滴混合后直接涂抹于局部患处。
4.保持口气清新
经常用茶树精油2滴+薄荷1滴+500毫升温水漱口,可去除口腔异味,防止蛀牙,保持口气清新
5.治疗咳嗽和呼吸系统疾病
将茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴,滴于香薰炉作蒸薰,可改善治疗咳嗽和呼吸系统疾病
茶树精油5-8滴,滴于浴缸中泡浴至少五分钟,作为身体的一般杀菌。
【其它用途】
生活中,要远离病菌病毒,就要多亲近茶树,可以:
1、前述提及的茶树晶露与精油调液,可以喷雾瓶喷洒于室内,作为空气清洁、拖地与物品清洁。
2、茶树精油两滴滴入棉花中,塞入鞋柜或鞋中,作为消毒与去味。
3、茶树精油与丝柏(或松针)精油各两滴,在洗衣的清水最后一道程序中加入,作为衣物清洁去菌。
4、接触过大众场所之手脚,可以用3滴茶树精油份量的洗手乳清洁消毒杀菌。
5、感觉喉咙不适,可以滴入2滴茶树精油于400cc水中漱口,尽量让其深入喉部并吐出。
【香薰使用方法】
1、空气:用于空气清净,异味消除,除臭,防虫防尘瞒,可以:负离子扩香器:使用阔香器是最有效而直接的方式,借由阔香器将茶树精油打成极细微的小分子,自由扩散至空气中,算是最无负担,吸收容易,均匀分布的精油用法。您可以借由呼吸、体表接触,实际感受到茶树精油的威力,并发生实际的效应。
使用时,除了可以单纯的茶树精油加入外,也可以配入如熏衣草、葡萄柚、丝柏、薄荷等精油,强化抗菌效果并提振心灵感受。
2、香芬袋:使用木屑的香芬袋,是一种相当简便而多用途的方法。滴入茶树精油的香芬袋,可以放在衣物柜、枕边,甚至吊在出风口或通风处,让它自然净化空气品质。
3、中温熏香:熏香是大众常用的精油应用法之一,但请注意安全,以及控制温度在摄氏八十度以下,最好的方法就是使用中温的熏香器或是直接用一盆温热水中滴入精油。如果您感到呼吸道不适,可以直接近距离在温水上方深呼吸。
4、人体:让皮肤与呼吸道,打造出一道由茶树建构的天然保护膜。
5、建议以茶树晶露每10cc加入10滴茶树精油。作为喷雾瓶使用。这种稀释过的茶树,可以喷洒在体表,例如常起红疹或湿疹的部位,让茶树天然的消毒抗菌作用,做好个人清洁。
较严重的部位,例如青春痘或粉刺,可以先将纯茶树精油滴在附近正常部位,观察是否有不适或敏感现象,如无,可将茶树精油滴在红肿部位,做强力消毒。
平时可以用茶树晶露作为清洁使用。
【适合与之调和的精油】
丝柏、尤加利、熏衣草、柠檬、甜橙、迷迭香、百里香。
【消毒高手】茶树精油!!!
对精油与芳香疗法领域稍有涉猎的人,都会知道茶树精油的神奇,国际知名芳疗专家ValerieAnnWorwood在其“芳香疗法配方宝典”中将茶树列入“十种用途最多,最有用的精油”,另一位芳疗大师DanieleRyman也认为茶树是“所知最佳的急救工具”。在澳洲,茶树已经成为重要的经济作物之一,并全力开发各种相关用品。在现在这种恍如暗黑世纪、恶疾猖獗的混乱中,知道有茶树这种自然馈宝,的确让人安心不少。
【研究报告整理】
●1933年英国医学杂志报导此种精油为强效的杀菌剂,并说明“此种精油除惊人的杀菌力外,对组织不会产生任何的损害,这一点是前所未见的,因为一般的杀菌剂除了可杀死细菌,也会摧毁正常组织”
●1955年,美国处方手册指出,茶树的杀菌能力,是石碳酸的10-15倍。
●1980年,澳洲以4:1000的稀释比率调和茶树精油与水,检验其杀菌能力,在一定的时间后,它能完全消除白色念珠菌,葡萄球菌等高传染病菌。
●1983年,澳洲联合食品实验室利用茶树精油进行皮肤消毒实验,以未清洗前的手上平均50cm有3000个以上的细菌,用蒸馏水清洗过之细菌数目是2000个左右,用茶树精油清洗后,剩下不到3个!!!!
●德国莱比锡大学实验发现,茶树能有效对抗26种皮癣菌、32种白色念珠菌、及22种小芽孢菌。研究显示,只需茶树精油0.25%的浓度就能抑制90%的大肠杆菌,金黄色葡萄球菌也只需要0.5%,最引人注意的是,连对各种抗生素已经产生抗药性的超级细菌:抗甲氧苯青霉素性金黄色葡萄球菌,也能消灭!
备注:白色念珠菌是阴道感染的病源之一,会引起阴道搔痒、白带等不适;大肠杆菌是众所皆知的肠胃道害菌,能引起胃肠疾病;金黄色葡萄球菌则是对人体极度有害的病源,能引起身体各部位的感染!
【茶树档案】
茶树的英文古字为TiTree,后因音近与混淆,也有“TeaTree”的俗称。澳洲原住民在生病或身体保健时会煮茶树的树叶来喝,此事经探险家库克船长发现,也试试这种“澳洲茶”的效果,并将心得带回英国研究,这是茶树的第一次科学发现。但是千万不要误会,茶树不是休闲饮料,而是作为药用,某些芳疗师或大众不明究理,就把TeaTree当作饮料了。
茶树是桃金娘科植物,在植物分类上属于“白千层”的一种,学名为“亘叶白千层”,原产地为澳洲。直到第二次世界大战前,茶树都是重要的消毒杀菌来源,后因抗生素的发明,人们喜欢像抗生素这种立即有效的消炎杀菌配方,因此茶树也冷落了一阵。现在人们发现病菌的反扑,会因人类使用抗生素而产生抗药性,因此进化为更强更难消灭的超级病菌,而抗生素与化学药物也对人体会有许多副作用,这时茶树与各种大自然的配方才又重新被重视。
茶树的气味为新鲜的气味,清中带辣,明显的消毒气味,因分子极轻故前味强劲,其中的主成分“胺树酚”能溶解黏液,帮助茶树的消毒渗透力,对呼吸道的感染更具效力,但也是刺鼻气味的原因之一。
茶树精油色透明,黏度极低,若滴于物体表面可在24小时内挥发,且不留任何痕迹。对一般皮肤均无刺激,但如皮肤上有使用药物、过度使用化妆品与清洁剂导致皮肤的脆弱,这时若使用100%纯度的茶树,可能会造成皮肤的敏感。茶树虽无毒,但绝对不建议将纯茶树精油内服,茶树的效果也是属于外在而非内用,内服并无好处。
茶树原产于澳洲,因为其优异的疗效,目前全世界各地也有栽种,不过还是以澳洲为最主要,品质也最精纯的来源。
需注意事项:茶树属无毒性之植物精油,除以上特性描述外,并无对孕妇、儿童有不适的已知案例,不过因为其分子小挥发性高,如用于脸部,请注意不要与眼睛部位过近,引起眼部不适。
茶树与薰衣草精油治疗青春痘的功效已经备受肯定,它们都有很广泛的杀菌功效,同时还具有促进疤痕、伤口愈合的特性;即使是用不经稀释的茶树与薰衣草精油直接擦在面疱处,都会有很好的治疗效果。此外,一般人可能较为陌生的杜松果精油对肌肤则有收敛、杀菌及解毒三大功效,是非常适合青春痘肌肤的保养用油。这一款精露可针对深层的青春痘、面疱型肌肤做调理性的治疗,注意每次用量不可太多,以2滴为限;对于发炎较严重的青春痘,使用精露时也建议以轻轻按压为主,不可过度按摩揉搓肌肤,这样只会使青春痘的发炎现象变得更为严重。
这一款精露搭配调和的基础油是荷荷芭油。荷荷芭油不会阻塞毛孔、非常容易吸收的特性,可以让你不用担心产品过油的问题。由于荷荷芭油也不容易氧化变质,所以这一款精露可以不用添加维生素E油。
材料:
茶树纯精油12滴
薰衣草纯精油12滴
杜松果纯精油6滴
荷荷芭油30ml(6茶匙)
维生素E胶囊(400IU)1颗或化妆品级维生素E油1ml(可省略)
功效:
深度调理问题性肌肤,防止肌肤发炎红肿,减少面疱肌肤产生几率
适用肤质:
青春痘、面疱等问题性肌肤
使用器材:
计量匙或量杯、玻璃空瓶1个
制作方法:
1.先将维生素E油加入基础油之中。
2.将三种植物精油滴入基础油之中,充分摇晃均匀,即可装瓶使用。
保存期限:
请在6个月之内用完,产品置于阴凉处,避免阳光直射。
材料购买地:
天然植物油&、植物精油&&、维生素E胶囊、化妆品级维生素E油
制作成本:
每30ml茶树杜松果战痘精露约11元
注意事项:
建议每次使用后将瓶盖盖紧,避免精露氧化。
茶树精油和薰衣草精油祛除痘痘都很好,其实选择的话关键在与牌子,选些有保障的。
基础油与精油的搭配使用:
纯精油的浓度较高,不适合直接使用在皮肤上,因此我们须要使用基础油稀释精油,这样才能使用正确的剂量将精油用来按摩于皮肤上。基础油是指植物、坚果或种子的油,纯精油的浓度较高,不适合直接使用在皮肤上,因此我们须要使用基础油来稀释精油。植物基础本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源.
芳香疗法所使用的精油应该是经过冷压而提炼的,而我们平日所使用的食用油很有可能是化学介质制造出来的,当我们利用植物基础油来稀释精油时,请参照以下的比例来使用。
10ml基础油+2滴精油(面部)10ml基础油+5滴精油(身体)
精油与基础油的调配注意事项:
选择纯正、天然的植物基础油很重要,但在与精油调配时的技术也是很重要的,否则容易破坏精油与基础油特性,浪费了它们本身的独特功能。
1、必须选择一级的精油和基础油,这样才能保留精油内的精油分子有效成分能及时渗入皮肤内层。
2、调配的场所必须空气流通,以免影响精油的纯度。
3、所用器皿要经过消毒,保证干燥,不得混入其它杂质。
4、纯正的精油应储存在茶色玻璃瓶内,以避免阳光直射,破坏其品质成分。
5、装精油的器皿必须选用玻璃、陶瓷或不锈钢等不宜被腐蚀的质料,切忌用塑料制品。因为精油渗透力很强,会分解塑料胶质品的分子结构,直接影响精油的纯度。
玫瑰果有去痘印效果,但是质地较粘稠,可以和葡萄籽油混合成10%的比例。然后和熏衣草调成1-3%左右的比例.去痘印熏衣草的精油是直接可以使用的,可以不加混合把精油点在印子上就好,要是想加强效果就用玫瑰青春果油调配来使用!
消灭青春痘精油适用精油:
丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树。
祛痘精油配方:
鼠尾草2滴+薰衣草1滴+荷荷芭油10ml
樟树1滴+柠檬1滴+茶树1滴+ 10ml葡萄籽油
天竺葵10+薰衣草10+柠檬香茅(茶树)6+芦荟胶50g;
肉桂2+檀香1+茶树2+荷荷芭油10 ml
依兰1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml
希望以上回答及资料对你有帮助!
‘贰’ 如何自制各种精油
1.
采取薰衣草的树枝和用你的手指,沿干,取出鲜花。
以这种方式收集足够的薰衣草,然后填充在罐子。
2.
立即采取载体油在锅里。
基底油的数量应该足以装满玻璃瓶。
微温这种油,然后慢慢地倒在罐子里,直到它已经很好地覆盖的罐子。 基底油许多有选择。
最合适的是橄榄油,因为它可以用于皮肤护理和按摩。
3.
取一块保鲜膜,让他环绕罐子。
固定的塑料保鲜膜,用橡皮筋。
4.
继续轻轻摇晃瓶子,让所有的配料拌匀。
储存在阴凉黑暗的地方,让这个精油混合物存储一个月。
5.
一个月的周期后,取出混合物罐子,并用勺子按薰衣草,完全分开的花与精油。
6.
在琥珀色玻璃瓶,倒入分离出来的精油,并用盖子密封起来。这样,就有自己的自制薰衣草精油了。
‘叁’ 精油按摩的工具叫什么
温灸包
‘肆’ 精油是怎样使用的
精油是浓度很高的物质,需要大量植物才能萃取出一小瓶精油,出正因为精油如此珍贵,更需要妥善地运用!了解精油的应用方法,就能依照当时的需要,选择最适合的使用方式;例如肌肉僵硬,可选择湿敷或是泡澡、按摩;心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法,将精油灵活地运用于日常生活中,能让身心健康,并达到提升生活品质的目的。
一、直接吸闻法:
只要是心灵尚未枯萎的人, 见到鲜花, 总会不自觉地闻一闻, 陶醉在花香中。毕竟,对大自然的依恋, 是写进人类DNA 的,而精油,是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后, 会转化成电信号,触碰到神经系统,从而达到提振或放松精神的功效。例如玫瑰,可以带给女人幸福感;檀香,可以迅速安神宁态;而甜橙, 可以瞬间舒缓紧张, 给压力大的女性带去放松和喜悦。
1. 熏香法:熏香是指将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。使用香薰炉的话,置入8分满的水,滴入精油,根据熏香面积每平米增加1滴,点燃蜡烛进行熏香。
2. 熏蒸法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。
3. 手帕式:将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4. 手掌摩擦式:用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
5. 喷雾式:在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:
(1)要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。
(2)喷其头顶上空,让雾气缓缓隆至头部。
(3)待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。
~ 1 / 3 ~
二、护肤法:
在常用的植物性护肤品中,适当添加精油,因为精油分子极其微小,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环。添加精油后,护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后,即使是普通的美白产品,也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面,精油也有着令人惊叹的效果。
三、沐浴法:
数百年来,王室贵族们都很喜欢在浴盆内撒满鲜花花瓣,让沐浴充满灵性。现在更简单的方法是,用一勺牛奶或蜂蜜将8 滴精油充分稀释后,加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤,大大提高了身体对精油的吸收效率。
1. 盆浴:这种方法可用于体质调理、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37~39度为原则,因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳,每次浸泡时间为15分钟。精油会漂浮于水而,有的精油会扩散,有的凝聚成圆形,此时需用手掌以水平姿势打散,使精油均匀地分散在水面上,可利用反射原理按摩法,在自己相关的部位,轻柔地按摩,精油的渗透力极强,3分钟即抵达真皮层,5分钟抵达皮下组织,随着我们的血液运行全身。
2. 足浴:对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,都可以利用精油4~6滴泡脚来舒缓症状,由于精油属于浓缩性质,所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质,若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候,只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。
3. 臀浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。
4. 淋浴:淋浴时,将3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。
5. 灌洗:特别针对很多妇科问题,加2滴柠檬精在有温水的灌洗器里,冲洗私处能止痒,消除灼热感,并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处,可治疗阴道炎,妇女疾病。
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四、按摩法:
按摩可促使精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤有极佳的保养作用,并可加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的效果。需要注意的是,由于单方精油纯度很高,需要和基础油调配成复方油,方可进行按摩。
精油要经过基础油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。按摩时,力道可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神;而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。
面部按摩:调油比例1%,即在10 毫升基础油中加入2-3 滴单方精油。
身体按摩:调油比例2.5%,即10 毫升基础油中加入5-8 滴单方精油。
注 意:敏感皮肤使用前需皮试。
五、按敷法:
精油湿敷是一种常见的精油使用方法:将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透,改善多种身体问题。
什么情况下热敷?
精油热敷的主要作用:促使微血管扩张,改善局部血液循环和淋巴循环,帮助缓解肌肉痉挛。
精油热敷适用于旧伤,例如痛经、风湿痛、腹痛、背痛等。
什么情况下冷敷?
精油冷敷的主要作用:降低体温,帮助血管收缩,减轻局部充血和水肿;并可降低神经末梢的敏感度,抑制感觉神经,从而减轻疼痛。
冷敷适合新发生的损伤,例如痘痘、烫伤、肌肉酸痛等。
‘伍’ 到底用什么工具来做精油香薰比较好
用专用的香薰灯,点上无烟蜡烛。
‘陆’ 魔法仪式精油的调配
玫瑰精油荷茉莉精油都是有催情的作用。也代表爱情,和平的就不知道了
‘柒’ 如何自制精油
简单自制
1、为了加速溶化,我们将皂基切成很小的块,然后放置在微波炉专用容器中,在微波炉加热至溶化。(因为大家的微波炉不同,加热的时间大家自己掌握,随时观察,只要完全溶化即可拿出。)
2、在溶化的皂基液体中,加入自己喜欢的精油3-5滴,调和均匀。不论加入几种精油,总滴数不超过6滴哦!喜欢彩色手工皂的人,此时还可加入1-2滴食用色素,一定要食品级的材料哦!
3、还可加入玫瑰花,茉莉花等(很多喜欢喝花茶的人,家中一定有不少干花)。干性肌肤的MM还可加入少量牛奶及蜂蜜,增加滋润保湿的效果。
4、调和均匀后,倒入可爱的模具中。平常我们吃剩下的蛋糕盒,果冻盒都是可以利用的哦!
5、待自然冷却,心急的MM可放入冰箱冷藏区域加速冷却,然后扣在桌子上,轻轻敲打模具后倒出皂皂。对于皂皂边缘处不满意的话,可轻度打磨一下。
‘捌’ 玫瑰花精油怎么提炼出来的.具体是用什么设备呢
制作500g的玫瑰精油是需要2500-3000公斤的玫瑰花瓣。玫瑰精油的提取起源于古代,最初用水浸渍鲜花,以提取其中的有效成分。随着科学技术的发展,出现了用水蒸气蒸馏玫瑰鲜花获得精油的技术。
玫瑰精油的蒸馏设备主要包括:蒸馏釜、复蒸柱、鹅颈、冷凝器、油水分离器。最好都用不锈钢质材制作,油水分离器也可用铝材料制作。供热设备一般用锅炉。
玫瑰花与水按1:4投入蒸锅内,先用间接蒸气加热,温度上升到70-80℃时,通入直接蒸气加热到沸腾,约用30-40分钟,继续蒸馏2.5-3小时,控制流出液量为花重的1-2倍。
蒸馏速度为蒸锅容积的8-10%,控制冷却水量,使流出液头半小时温度控制在28-35℃,半小时后至最后温度控制在40-45℃,一般不超过50℃。
流出液经油水分离器将玫瑰油与玫瑰油饱和蒸馏水分开,取出玫瑰油,饱和蒸馏水由油水分离器在高差作用下流入复馏柱,在蒸锅上升的蒸气的作用下进行加热复馏,再经冷凝器回到油水分离器,这样反复蒸馏、复馏。
技术要点:
1、采摘:玫瑰花采摘时间与玫瑰精油的含量有很大关系,一般清晨5-7时,含油量最高,最适宜的气温为15-23℃,相对湿度55-70%。花开放程度不同含油量也不同,在花开至呈半杯状、花蕊黄色时,含油量最高。
2、运输:采摘完后运输过程中要注意使用通风好的盛器,以花篮、麻袋为好,要自然装满,不要挤压,免得生热损失油分。
3、加工前预处理:⑴玫瑰花采摘后,一般应立即加工,存放时间不超过2小时,来不及加工的玫瑰花可临时贮存,将玫瑰花摊薄层于水泥地面上或铺席的湿地面上,并经常翻动。⑵食盐水淹渍保鲜,用20%食盐水将鲜花淹在干净防渗的池子里,盐水要将花全部淹没,密封存放。
4、装锅:装花量应为蒸锅的2/3。
5、通气加热:蒸馏开始时,不宜使用直接蒸气,因锅内温度较低,使用直接蒸气无疑会增加锅内水量,同时直接蒸气使锅内鲜花翻动激烈,蒸出的气流中夹带花渣、飞沫的现象严重,这时,加热升温缓慢一些,使花朵充分被水湿润,待花瓣受热变软沉于水中时,再适当加快升温过程。
6、冷凝器出口处应装有温度计,以观测馏出液的温度。
7、油水分离:玫瑰油为水不溶性油,密度小于水,静止时,油在上层,用分离器将其与水分离,取出玫瑰油。
8、贮存:玫瑰精油为多醇、多烃、多烯等类有机物的混合物,见光及暴露在空气中,易发生氧化,影响香气质量,所以,最好用棕色玻璃瓶装,密封,贮放在阴暗处。
(8)魔法精油需要什么工具扩展阅读:
玫瑰精油的使用技巧:
1、 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中,可以促进血液循环,可以改善荷尔蒙失调,对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。
2、将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中,按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群,也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。
3、将以调和好玫瑰按摩油,按摩脸部具有柔软肤质,保湿与抗皱的作用,对于老化及干性肌肤,可以有效调理肤质,让皮肤的新陈代谢活泼化。
4、浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。
玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静做10分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1-2次。
5、DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳:甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀,放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净,将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质,滋养双手。
‘玖’ 尤加利精油的魔法配方
1、改善皮肤:按摩,促进伤口愈合,改善阻塞皮肤。
芦荟胶50毫升+尤加利4滴+熏衣草4滴+茶树3滴
2、呼吸道感染:熏蒸吸入,最具抗菌力的精油,对流行感冒,其他传染病有效。
尤加利2滴+松2滴+安息香1滴
3、泌尿感染:盆浴,减轻尿道炎。
尤加利4滴+茶树2滴+乳香2滴
4、肌肉酸痛:与媒介油调和后按摩全身改善血液循环、消除肌肉酸痛,改善伤口发炎、溃疡等;按摩胸部则对气喘、支气管炎及感冒有疗效。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油2毫升+酪梨油2毫升+尤加利5滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴
5、预防感冒、改善咽喉疼痛:涂抹在喉咙和前胸处。
尤加利4滴+葡萄籽油10ml
6、提高工作效率:熏香。
尤加利2滴+薰衣草1滴+迷迭香1滴
精油调色板——尤加利精油的配方
尤加利属木质类精油,原则上可与花香类、香草类或辛香类精油调配。
尤加利速配精油:薰衣草、百里香、迷迭香、马郁兰、杜松、松、香蜂草、茶树、安息香、丝柏、柠檬。
‘拾’ 我买了玫瑰精油和薰衣草精油想自己按摩,请问搭配什么基础油比较好怎么调需要哪些工具呢
首先薰衣草精油和玫瑰精油要分开用!基础油的选择和适用范围如下:
如何选择基础油
1、以肤质选择
油性:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
干性:酪梨油、小麦胚芽油
敏感性:甜杏仁油
老化:小麦胚芽油
皱纹:酪梨油
青春痘:荷荷芭油
2、以使用范围选择
全身:甜杏仁油、杏桃仁油
脸部:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
局部:小麦胚芽油、酪梨油
按摩方法:掌握的原则有三:
1、身体按摩:10ml基础油5滴精油
2、脸部按摩:10ml基础油2-3滴精油
3、止痛按摩:10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天
工具玻璃棒,量杯,还要有保存精油的瓶子