宝妈肌肤有什么问题

‘壹’ 自从生了小孩，皮肤变得蜡黄松弛毛孔粗大，是怎么回事

我也是刚刚生完宝宝不久 生完宝宝后更需要注意保养

‘贰’ 宝妈在产后身体如果有问题，第一次来月经会在什么时间

产后第1次来月经时间，这个要看宝妈个人身体，有一些产妇在休完产假后，根据实际情况要上班，如果工作压力大，生活不规律，又常常需要加班熬夜的话，就会导致产妇出现月经推迟严重的情况。

‘叁’ 新手宝妈在护理新生儿的时候，会遇到哪些常见的问题

说下我个人经验，第一我不会抱着喂奶，小宝宝太软了。第二不会换尿不湿，以前也没用过呀。第三，衣服也不敢换，总感觉会把他的腿或者胳膊弄断一样。第四，吐奶，我家的第一次吐奶平躺着那个奶像喷泉一样直接喷出来，真的吓到我了 。第五，孩子屁股护理不当出现红屁股，以及婴儿湿疹。

‘肆’ 为什么生完孩子皮肤变差如何快速恢复皮肤状态

可能忽视了这几个“诱因”

1. 激素影响

怀孕期间，孕妇的雌性激素分泌是很高的，但在生下孩子后，产妇体内的激素就会直线下降。激素失衡，就会直接反映在产妇的皮肤上，产妇的皮肤不但会变得敏感，而且还容易变得暗沉长斑。

因为孕期孕妇大部分的营养都供给了胎儿，孕妇的蛋白质是很匮乏的，在这种情况下，孕妇就很容易长斑。加之，孕妇在生产后，雌性激素变少，皮肤就会变得粗糙不堪，心情也会有些低落，脾气暴躁等。

2. 代谢不畅

怀胎十月，很多孕妈都是很少运动的，运动量的减少，最直接的体现就是代谢会不畅快。

生产后，产妇会直接进入坐月子的阶段，运动量也几乎为零。这种情况下，产妇体内新陈代谢减慢，最直接的表现就是产妇的皮肤会看起来很差劲，不仅容易长痘还容易敏感。

3. 缺觉

孕妇在怀孕的时候，因为腹中胎儿逐渐变大，所以很难以睡整觉。孩子出生后，很多产妇就如同进入了24小时白天的状态，不是喂奶就是哄睡，自己根本难以睡好觉。

在产后应该选用保湿型的护肤品，多喝水尽可能的保证睡眠。

2. 防晒

在生产后，很多宝妈会带孩子晒太阳，这时就要记得把防晒立即安排上，最大限度地避免色素因为紫外线的照射而沉淀下来。

防晒可用物理防晒也可以用化学防晒，要切记化学防晒选用适合产妇使用的达标产品，以免喂奶影响到婴儿的健康。

3. 食疗

很多食物是可以均衡产妇体内激素的，对色素沉着也可以起到一定的抑制作用。

产妇想要食疗，一定要均衡营养，在哺乳期一定要咨询医生，在医生的建议下吃一些可以让肌肤看起来有光泽有血气的食物。

结语：

生孩子是女性人生中一件大事也是一个转折点，生娃后皮肤即使变差了也不要失去自信，只要在产后注重保养和护理，保持心情愉快，产妇的状态，会在一段时间后逐渐恢复正常的。

所以不要怕皮肤会变差而害怕生孩子，爱情要有，家庭要有，孩子要有，美丽自信也要有，希望每位女性朋友都可以活得精彩。

‘伍’ 生完孩子皮肤越保养越差宝妈怎么恢复以前的皮肤

皮肤差的原因

要想拥有好皮肤，首先我们就得知道皮肤变差的原因，这也是妈妈们后续要如何保养的关键。其实，生完孩子后，宝妈们皮肤之所以会变差，跟生理因素脱不了关系。由于在生产后，宝妈体内的激素发生了改变，所以才会有皮肤变差的问题。

综上所述，我们找到了产后宝妈们皮肤变差的原因，同时又给出了建设性的意见。只要宝妈们坚持下去，就一定不会被辜负，从而收获到更美的自己。

‘陆’ 新手宝妈，生娃之后感觉肤质变差了，脸上长斑了还有点暗沉，想要恢复白白嫩嫩的皮肤啊！

这个要慢慢的恢复，因为体内激素的变化造成的脸上长斑暗沉，也可以用一些面霜和洗面奶，还有面膜一起配合使用

‘柒’ 避免宝宝冬季皮肤干燥、发红，宝妈该注意哪些问题

保暖、保湿等。冬天可以给宝宝擦些保湿霜，给宝宝衣服穿得多点，就不会被冻得发红。

‘捌’ 哺乳期皮肤会变差吗

每个女人都会经历哺乳期，哺乳期的时候，女人有很多规矩和禁忌，其中女人最关心的应该就是自己的皮肤了。大部分女人哺乳期不会护肤，但是这样真的好吗？事实证明哺乳期不护肤的话，皮肤会变差，而且还有很多问题。现在小编就来给你讲个真实案例吧。

真相就是小编的嫂子，前不久生了一对双胞胎，全家人都很开心。哺乳期的嫂子为了尽心照顾小孩，于是每天很辛苦，原本爱美的她也不化妆了，连每天的护肤环节也省了，最后的最后，嫂子的皮肤不仅长斑，还经常过敏，搞的嫂子很郁闷，有时候还会着急哭了。后来还专门去了医院，医生建议哺乳期一定要适当护肤。一段时间的护肤后，嫂子的皮肤慢慢恢复了……

听了这个故事，还在纠结哺乳期能不能护肤吗？专家都说了，哺乳期护肤是必须的！！！

众多实例证明哺乳期期不护肤皮肤会变很差，斑点、痘痘、细纹，产后照顾孩子、操劳家务更会加快衰老速度，成为不折不扣的黄脸婆。

哺乳期要护肤的原理？

哺乳期是肌肤状态回升最好的时候，不但吸收状态好，而且恢复速度快，这个时期是让你肌肤逆龄的最好机会，反之营养补给不及时，肌肤也会加速老化。

哺乳期护肤的作用是很强大的。在哺乳期谨慎选择孕妈专用的安全护肤品是必要的，另外选择护肤品的时候要注意选择适合自己肤质和肌肤状况的，再搭配一定的护肤方法，效果会立竿见影。

哺乳期护肤需注意哪些？

1、 有些宝妈产后会长斑，不建议使用短期内就能祛斑的产品。一般短期内就有明显效果的产品，都含有激素，反而会伤害皮肤。

2、 为了宝宝的安全，宝妈会使用婴儿产品来护肤。但婴儿产品对于产后哺乳妈妈的肌肤没有修复作用，对宝妈来说起不到护肤的作用。

3、 不乱用护肤品，市面上的护肤品鱼龙混杂，为了宝宝的健康，宝妈要对护肤品慎重选择。要选择孕期、哺乳期专用安全天然的护肤品。

4、妈妈们要适量涂抹护肤品，如果怕效果不明显而大量涂抹，反倒容易对肌肤造成负担。

5、含有有害化学物质的护肤品绝对不能使用，更不可盲目选择纯植物精粹的护肤品，现在市场上的所谓的“纯植物”护肤品反而不安全。所以我们要选无添加哺乳期专用的产品！

除此之外，哺乳期的妈妈睡眠会不足，为了你皮肤一定要保证充足的睡眠，照看孩子的事情就交给男人吧。

充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍；而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝之余也要好好的珍惜睡眠的时间。

‘玖’ 对于怀孕期间的美容护肤，有哪些注意事项

要选择纯植物孕妇可以使用的护肤品，可以多喝一些柠檬水，或者多吃一些芹菜，黄瓜西红柿之类的东西，都是可以起到美容护肤的作用的，最好不要选择染头发，也不要去买一些美白之类的产品。

‘拾’ 宝妈是怎么保养皮肤的

首先还是心态!心态是最重要的了,很多女人生完孩子后全部心思只放在孩子身上了,也不注意自己的仪表,邋遢得不行,从心理上就自己把自己归为黄脸婆了。

不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷食物。另外就是，可以把杏用水泡后去皮，捣烂，加一个蛋清调匀，每晚睡前涂抹，次晨用白酒洗去。

量运动塑身，多吃点补血的当归煮蛋或益母草煮蛋，香菇提高免疫力的，多喝汤。

最后就是补充胶原蛋白了，女人在怀孕期间，胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白，导致母体胶原蛋白严重流失，而产后新陈代谢的大幅度下降，都会加速胶原蛋白的流失，如不及时补充，会加速肌肤的松弛衰老，皮肤就会出现干燥、皱纹、暗黄、长斑！所以缺啥补啥在这里很适用哦