1. 精油开背有啥好处
什么是精油开背
什么是精油开背?相信“痛都不通,通都不痛”这句话应该是耳熟能详的,精油开背的原理就是依据这句话。
精油开背就是在人的背部涂抹精油,并按照一定的推拿手法,来起到诸如止痛活络、治疗肩周炎、改善睡眠质量等作用。
现在精油开背这种物理疗法已经越来越普遍了,尤其是现代人压力大,作息很不规律,经常会出现腰酸背痛、失眠头晕的症状,精油开背这种方法既可以治疗身体各方面的不适,还不回对身体其他器官产生负面影响,是一种健康的理疗方式。
精油开背能减肥吗
在工作节奏日益加快的现代社会,很多人经常会出现头晕头痛、腰酸背痛的症状,这可能就需要通过精油开背来理疗一下。精油开背能进减肥吗?我们一起来了解一下。
1、精油开背,就是在身体的一些部位涂抹精油,并且使用一系列的推拿方法,使精油渗透到肌肤当中,涂抹了精油的肌肤经过推拿摩擦,会出现发热发红的现象,这是将肌肤当中的脂肪溶解成脂肪酸或者水了,然后排出体外,从这点来看,精油开背确实能起到一定的减肥作用。
2、但是目前正规的精油开背场所并不多,手法不标准,太过简单化,而且管理、收费方面存在着一些不合理现象。精油开背的技术自然也会不太令人满意。
3、其实,要想通过精油按摩得到满意的减肥效果,最好是进行全身按摩推拿,前胸、腹部、手部、臀部、腿脚等部位“一个都不能少”。
精油开背有什么好处
精油开背有什么好处?很多人在尝试精油开背之前,都有这样的疑问。的确,有效果的治疗方法才值得一试,否则就是浪费金钱和精力。下面小编就来介绍一些精油开背的好处有哪些。
1、用于开背的精油的成分主要有柠檬、茴香、丝柏、芦荟油、丁香、罗勒、荷荷等,这些成分综合在一起会有一种沁人心脾的香味,比如我们比较熟悉的丁香、茴香等都是香料,这些香料能舒缓人的神经紧张,可以适当地让人放松心情。
2、精油开背能分解氧化脂肪组织,消降多余脂肪,肥胖人群或者想减肥的人群不妨一试。
3、精油开背能舒缓因工作、生活习惯不好而引起的身体疼痛、精神紧张等。
精油开背手法
精油开背要想达到理想的效果,手法是很重要的,如果手法不正确,会让效果大打折扣。精油开背手法应该怎样操作呢?下面小编就来介绍一下。
1、洗热水浴,这样能让身体毛细血管膨胀,皮肤对精油的吸收能力增强。
2、趴在床上,左手伸向右腰背往走边滑动,右手伸向左腰背往右边滑动,双手来回10次左右。
3、如果需要减肚子上的赘肉,则可以尝试平躺在床上,双手抹上5-6滴精油互相来回揉搓,手掌叠在一起,放在腹部,以掌心按摩肚脐周围(以肚脐为中心,顺时针方向环形按摩),重复转10圈。
4、将以上的步骤进行完之后,则需要保鲜膜来“束腰”了,即降保鲜膜裹在刚刚使用精油按摩的部位,半个小时后撕掉即可。
2. 精油开背有什么功效
本人做美容美发的,对美容精油开背有一点了解:
一、精油开背是有服务人员配合精油在背部进行按摩推拿,可缓解疲劳,放松身心,适合身体劳累和神经紧张的人群。
二、疏通背部经络,推通堵塞气血,长时间做背部推拿背可变薄,适合想瘦身纤体的人群。
三、安神补气,提高睡眠质量,适合头痛头晕的人群,颈椎直通大脑,气血输送不到脑部就会出现缺氧失眠等问题,背部气结疏通后身体循环功能才能更好地运作。
四、排毒清热,杀菌消炎,帮助背部散热祛痘,适合背部有痘等人群。
精油开背还有一些禁忌一定要了解:
一、24小时内不要洗澡不要喝凉水。精油开背毛孔被打开,这个时候身体正在排毒解压,凉气容易进入体内,容易感冒。
二、孕妇和女士经期不要做,开背最大的功效就是活血,请注意。
3. 精油有什么作用于
精油可有效舒缓大脑神经,快速解除疲劳,改善睡眠、气候、饮食等等所引起的皮肤问题,提亮肤色:
精油渗透力相当快,可在三分钟渗入皮肤,五分钟渗透与皮肤基底层,促进新陈代谢加快,有效调节皮肤平衡,
如何辨别精油的品质:
1.看它的纯度,一般都会有含百分之多少的提示;
2.闻它的味道(更接近与植物本身味道)
3.与肌肤亲密感(快速渗透)一般用完精油后的72小时内是皮肤最好的效果,也就是用后第二天,看皮肤光泽度。
4. 精油有什么作用啊
精油的作用:
精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。
纯天然的植物精油都有以下主要功能:
1、呼吸系统:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
2、神经系统:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
5. 精油的作用与功效
、细数精油的几大功效与作用
呼吸系统:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;
代谢系统 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
嗅觉神经,气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
循环系统,加速血液、淋巴循环、降低血压。
二、精油有以下特点
1、无添加香精—不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。
2、不添加色素—并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐剂—以天然的维生素A?、维生素E、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收很快。
5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,皆经过实验证明,对一般人体不会产生过敏。
6、无不良化学成分—使用每一项原料,皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质,或其它不良有害化学成分。
三、精油有这些使用禁忌
不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外,单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后,才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
6. 精油的作用
纯天然的精油主要有以下功能(不包括所谓气化精油和配制精油)精油的共通性1、细胞再生;2、杀菌;3、镇定。4、免疫功能1、气味芬芳自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。2、精油本质可防传染病,对抗细菌、病毒、霉菌,可防发炎、防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。
某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动获得良好的发展。所以要记往一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用.也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处.
7. 精油有什么作用和功效
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的深色瓶子储存。精油的功效:精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。植物医生精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝。
精油的用法:蒸薰法,香熏炉熏香法,把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法,在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法,将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
8. 精油的作用和功效是什么
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油有分稀释的(复方精油)和未经稀释(单方精油)。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。
并不是所有的植物都能产出精油,只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别,有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份,有的精油,例如玫瑰,可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性,很容易溶在油脂中,因为精油的分子链通常比较短,这使得它们极易渗透于皮肤,且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成,这些高挥发物质,可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体,将讯息直接送到脑部,通过大脑的边缘系统,调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中,精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式,也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
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精油的功效
不同的精油,作用和功效
纯天然的植物精油都有以下主要功能:
对呼吸系统的功效:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
对神经系统的功效:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;
对代谢系统的功效 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
对促进交换的功效 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
对嗅觉神经的功效 :
气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽
9. 精油的作用和功效有哪些
纯天然的植物精油都有以下主要作用和功效:
1、嗅觉神经
气味芬芳,自然的芳香精油进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现舒适的状态。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而促进精油的功能。
2、皮肤系统
杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤;
3、呼吸系统
加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用;
4、消化器官
止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用;
5、肌肉与骨骼
抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用;
6、内分泌系统
平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇;
7、女性生殖系统
抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用。
(9)气结通精油有什么作用扩展阅读:
精油的分类
按照不同要求精油可进一步提炼成除萜精油、精制精油、浓缩精油、配制精油和重组精油。
除萜精油
采用减压分馏法或选择性溶剂萃取法或分馏萃取联用法,将精油中所含的单萜烯类化合物,或倍半萜烯类化合物部分或全部除去。
精制精油
通过蒸馏或真空精馏处理过的精油,目的是将精油中某些对人体不安全、有不良气味或含有色素的成分去除,用于改善品质。
浓缩精油
为了适应某些香精的香味以及强度的要求,采用真空分馏、或淬取、或制备性层析等方法,将精油中无香味价值的成分去除。
配制精油
为了降低成本或弥补天然品的供应不足,采用人工调配的方法,制成近似该天然品香气和其他质量要求的精油。
重组精油
使用一定的方法去除有害成分,使香气和其他质量要求与天然品相近似,这种精油,称之为重组精油。
10. 精油的功效是什么
精油功效
精油较所熟知功效外乎舒缓与振奋精神种较偏向理功效精油功效仅于同种类精油各种同功效于些疾病舒缓减轻症状功能精油许疾病都帮助配合药物治疗让疾病恢复更快并且使用起净化空气、消毒、杀菌功效同预防些传染性疾病
精油疾病治疗作用
-神经系统与精神疾病
-眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病
-呼吸系统面疾病
-血液循环系统面疾病
-消化系统面疾病
-内泌、新陈代谢、泌尿系统面疾病
-性病、免疫系统面疾病
-妇科疾病
-肌肉、骨骼疾病
-皮肤疾病
-身体症状与疾病
[编辑本段]精油作用机理
植物精油素植物激素称其实许精油性质似体激素体着重要作用植物精油主要通几途径作用于体
呼吸系统 :植物精油通鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经刺激传至脑枢,脑产兴奋,面支配神经,起调节神经功能;另面通呼吸系统进肺泡通血液循环进入血液直接输送全身各部位
神经系统 :通亲作用直接进入皮植物精油面刺激神经终调节神经及内循环另面直接改变内环境 等稳定状态使体液加快改善内环境进步达调节整身作用
代谢系统 :通亲作用迅速改变局部组织、细胞存环境使其新陈代谢加快全面解决局部代谢障碍引起些问题
促进交换 :通亲作用进皮组织经体液交换进入血液淋巴促进血液淋巴循环加快体新陈代谢
直接作用 :精油直接杀灭病菌及微物 进入体 精油能增强体免疫力
1.循环系统
加速血液、淋巴循环
降低血压
振奋精神
2.皮肤系统
杀菌作用
抗炎作用
愈合作用
除臭作用
镇静作用
驱虫作用
3.呼吸系统
加强呼吸道免疫功能
抗滤性病毒作用
发汗或解热作用
化痰作用
4.消化器官
止痉挛作用
胃作用
祛风健胃、促进消化作用
促进胆汁泌
保肝
5.免疫系统
抗细菌及抗素作用
抗病毒作用
细胞防御作用
排毒作用
抗霉菌作用
驱虫作用
6.肌肉与骨骼
抗炎性
抗风湿性
净化作用
舒缓肌肉组织
排毒作用
7.神经系统
刺激交神经及副交神经
镇静及催眠
兴奋提神
调整精神状况
抗忧郁
8.内泌系统
刺激肾腺及甲状腺
抗糖尿病
降低血压
平衡各泌系统间作用
含仿雌激素
含植物类固醇
9.性殖系统
抗痉挛作用
调经作用
催乳作用
调整乳汁泌
影响荷尔蒙泌
强化宫作用
催情作用