冬天为什么肌肤干燥

Ⅰ 为什么一到冬天就皮肤干燥~

一般人的肤质分为两种，油性的和干性的。
油性皮肤就是油脂分泌很快，但相应的皮屑也比较的多。
干性皮肤就是油脂分泌少，冬季空气比较干燥，空气中水分少，皮肤吸收水分少，细胞死亡快，因此感觉皮肤干燥。可以多用热水洗脸，看电视或者上网时，在眼前放杯开水，让蒸汽飘带脸上，有利于眼睛和皮肤。
外出时，涂点保护霜什么的。
个人意见，参考用。

Ⅱ 为什么冬天皮肤比较干燥

随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，冬天的天气比较干燥，很容易引起皮肤也出现干燥的现象，造成皮肤干燥的原因有很多，首先就是缺水的原因，另外，对于北方的人士来说，冬天供暖，室内空气流通较差，很容易引起空气干燥的情况，有些人喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这也容易诱发皮肤出现干燥的表现。

1、缺水。
缺水导致皮肤干燥是最普遍的现象，人一忙于工作，可能就是一上午或一整天，就会忘记喝水。所以即使再忙，也要多喝水，勤喝水。

2、冬季供暖。
对于北方地区，供暖使得室内空气比较干燥。尤其是早晨起来，会觉得口干舌燥、皮肤发热甚至眼睛干涩。所以冬季保暖尽管重要，但还是要适当让冷空气进屋里转转。

3、长期吃辛辣、干燥的食物。
长期食用辛辣、干燥的食物，容易引起身体水分的缺失。例如经常吃辣椒，促进了皮肤血液循环，容易使人出汗，导致水分缺失。还有就是像炒花生米、干果之类的干燥食物，本身是缺水的，当进入人体，就会夺走一部分水分。所以少吃辛辣和干燥的食物。

4、缺少维生素A。
维生素A缺乏，容易是皮肤干燥。它的缺乏使皮肤和黏膜的抵抗力下降，皮肤表面分泌的黏液和皮脂就会减少。所以需经常吃一些动物的干燥、胡萝卜、南瓜等含维生素A比较丰富的食物。

5、刺激性的洗护用品引起。
尤其是当洗澡过后觉得皮肤更加干燥或有发痒的感觉。这主要是由于使用了一些刺激性的肥皂、洗护液等引起的，所以在选购这些物品时一定要注意。

6、洗澡用的水过热、揉搓度大。
冬季一般洗澡都会用热水，若水过热再加上用力过度搓洗，可能会把身上的角质层全都洗掉，会越洗越干，而且抵抗力也会下降。

解决方法：

1、适当使用面膜

到了冬季比较容易出现皮肤干燥的表现，可以通过适当使用面膜的方式来缓解。面膜是护肤的常用品，一般在冬季皮肤比较干燥可以选择滋润型的面膜来补充水分，达到良好的补水效果，这样对皮肤干燥表现改善有利。

因此，想要缓解冬季皮肤干燥的情况，可以购买温和性质的滋润型面膜来使用。一般三天使用一次即可，这样皮肤有足够的水分补充，才能防止皮肤太过干燥。

2、多吃新鲜的蔬菜或者水果

到了冬季如果总是有皮肤干燥的表现，应该通过合理的饮食进行调节。在饮食的过程中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有的维生素比较丰富，及时提供维生素对皮肤抵抗力提高有利。

如果平时没有注意饮食的健康，在冬季依然进食刺激性的食物，可能会对皮肤健康造成影响。为了防止皮肤太过干燥，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充里面的维生素。另外，获取足够的水分来滋润皮肤，提高皮肤抵抗力。

Ⅲ 为什么冬天皮肤容易干燥

只要是温差的问题.冬天人体和外界的温差大.体内的水分容易蒸发.而且冬天穿的衣服厚.影响了皮肤组织的功能.所以会感觉皮肤很干燥.多喝水多吃水果，用凉水洗脸，用保温效果好的护肤品就会有所改善了。

Ⅳ 为什么冬天皮肤会干燥

皮肤干燥是因为气候原因，冬天空气稀疏，水分容易流失，导致干燥。
这种皮肤干燥的情况，各位都要做好补水保湿的工作，给肌肤吸收够水分，肌肤的问题出现概率也会大大减低。

Ⅳ 冬天为什么皮肤会干燥

第一：气候的变化外界气候的变化会导致皮脂腺和汗腺分泌异常。从而使皮肤变得越来越干。随着体内雌激素水平的降低皮脂分泌减少皮肤保存水份的能力会下降，年龄增长也是很有可能导致皮肤干燥的。
第二：当健康失去平衡时，血液循环也会变差。容易产生干燥及粗糙的现象。皮肤干燥也有可能是睡眠不足疲劳过度减肥及偏食睡眠不足疲劳、过度减肥及偏食会使身体受到相当大的伤害，肌肤就会没有活力，
第三：一天8杯水不是在渴的时候才喝。饮食上应该怎么做，还有是甘蔗，对皮肤缺水有治疗作用。是要随时补充水能量。等待口渴是才喝水身体的很多机能都已经处在缺水状态了对皮肤很不利。甘蔗中有大量的糖分，吃苹果非常有效，平时对注意身体对水的需求，苹果中含有丰富的果胶对皮肤有很好的护理作用。

Ⅵ 为什么冬天皮肤很干燥

皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓

Ⅶ 为什么冬天皮肤容易干燥

是的，冬天皮肤是很容易干燥，因为冬天天气比较干燥，现在人们大多数都在空调房间里，那更加导致皮肤干燥，天气干燥它就会吸收我们皮肤上的水分，冬天也比较冷，热胀冷缩，人皮肤遇冷他毛孔都缩着，皮肤吸收也会比较不好，各种原因导致冬天皮肤易干

Ⅷ 冬天为什么皮肤干燥

冬天皮肤干燥的原因有很多，考虑与多种因素有关。皮肤干燥考虑是因为患者在冬季出汗较少，且由于温度降低，油脂分泌减少，脂膜难以形成，当患者没有及时涂抹润肤露，皮肤会比较干燥。

Ⅸ 为什么冬天皮肤干燥

由于冬天本身就是气候比较干燥的，所以说对于皮肤来说也是比较干燥的，要经常进行洗澡洗澡，洗澡之后要及时的使用一些润肤乳，能够减轻皮肤过于干燥的这个现象的。
原因如下：
1.和天气有关
天气气温越来越寒冷而且干燥，为了能减少对能量的消耗，减慢了新陈代谢的速度，全身毛孔紧闭而且减少了汗腺皮脂腺的排泄，皮肤表面的油脂也随之减少，加快了皮肤水分的蒸发，让皮肤变得异常粗糙，减弱了抵抗力。若没有注意皮肤保养的话会引起皮肤的干燥紧绷。
2.频繁的洗澡
冬季身体出汗少再加上空气过于干燥，皮肤表面脱落的皮屑也会减少。如果洗澡次数过多的话会洗掉皮肤表面的油脂以及保护性菌群，对皮肤角质层带来不同程度的损伤，减弱了局部抵抗力，加快了水分蒸发速度，从而引起皮肤干燥瘙痒。另外在冬季一部分人群喜欢洗热水澡，确实能让身体暖和，但是水温过高的话会破坏皮肤表面的油脂，引起全身毛细血管扩张，加剧了皮肤干燥。
3.使用护肤品不当
冬季选择合适的护肤品能防止皮肤干燥，但是使用护肤品有很大的讲究。每次洗完脸之后趁着皮肤潮湿、水分还没有干应及时涂抹上润肤乳来滋润皮肤。不能盲目的选择昂贵的护肤品，适合自己的是最好的。一部分人群洗澡或者洗手时喜欢使用香皂或者沐浴露，这样会紊乱皮肤的酸碱平衡，破坏了保护皮肤的保护膜，加重了皮肤负担，引起皮肤的干燥和瘙痒。
4.缺乏维生素a
当身体缺乏维生素a时会减少皮脂腺以及粘液的分泌，加剧了皮肤干燥。平时可以多吃动物内脏胡萝卜以及南瓜等富含维生素a的食物。另外如果长时间吃辛辣的食物会加快血液循环，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃干性的食物会吸收体内的水分，也会引起皮肤干燥。

拓展资料：
平时要保证有充足的睡眠，当睡眠不足时会减慢身体血液循环，减弱了皮肤的活力，容易引起皮肤的干燥和粗糙。不能以节食的方式减肥，会引起营养元素不均衡，而不能让皮肤吸收里面的营养，让皮肤失去水分和弹性，加剧了皮肤干燥。多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，均衡的摄入营养。

Ⅹ 为什么冬天皮肤那么干啊

【一】冬天皮肤干燥原因

1. 空气湿度较低

冬天降雨的情况较少，空气中的湿度就会变很低，当皮肤一直暴露在干燥的空气中时，就会出现皮肤起皮干燥的现象。

2.皮脂的分泌减少

冬季气温降低，人的皮脂腺分泌会大大减少，没有办法满足皮脂膜的需求，从而导致皮肤的锁水能力大大下降，促使皮肤干燥的情况发生。

3.年龄的增长

随着人年龄的变化，皮肤会逐渐的发生老化，皮肤角质层的含水量就会逐渐的减少，因为皮肤慢慢地锁不住水分了。

4.缺乏维生素

过度缺乏维生素会影响人的皮肤状态，比如维生素A、维生素B2，人体缺乏这些维生素就会导致皮肤油脂分泌减少，从而皮肤就容易干燥、起皮。

5.洗澡水的温度过高

寒冷的冬天很多人在洗澡的时候都喜欢用温度很高的水，并且洗澡的时间也会延长，这种情况下人皮肤的水分蒸发会加快，容易出现干燥现象。

【二】补水的方法

1. 使用补水护肤品

冬季皮肤对水分的需求很大，所以要使用补水强的化妆品，除了水乳外，最好搭配面霜使用，并且每周敷一到两次的面膜。

2.增加室内的湿度

家里空气十分干燥的话，可以在室内摆放一个加湿器，用来增加室内的湿度，但在使用的时候一定要注意清洁。

3.多喝水

气候干燥就要多喝水来补充体内流失的水分，要达到建议饮水量，才能有效地缓解冬季皮肤缺水干燥问题。

4.冬季减少洗澡次数

冬天不能像夏天一样每天都洗澡，最多两天洗一次，洗澡次数过多会影响到皮肤油脂，并且在洗澡的时候水温也不能过高，时间不能太长。

以上就是整理的一些皮肤干燥的原因和改善方法，总结一下，冬季要改善皮肤干燥问题重要的就是做好补水保湿工作，坚持使用保湿性强的护肤品，在洗面奶的选择上也要以温和不刺激为主，并且要避免频繁的洗澡和洗澡的时间过长，有条件的话可以在家里放个加湿器增加空气中的浓度。