moly蜂蜜面霜怎麼用

A. 水乳精華面霜都怎麼用

正確的使用順序應該是水、乳液、精華、面霜。

1化妝水

平時我們使用的爽膚水、緊膚水、柔膚水都統稱為化妝水，使用化妝棉塗抹爽膚水為宜，塗抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，讓爽膚水更充分的被面部吸收。

2.精華液

精華應在乳液和面霜之前使用，夏天每次只需少量3滴左右即可，冬天較為乾燥，可比夏天量多一半，塗抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，使其更充分的被面部吸收，使用精華液能夠起到深層作用，在使用精華的時候要配合按摩臉部。

3.乳液

如果使用了眼霜，乳液需要避開眼睛周圍，塗抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，使其更充分的被面部吸收

4.面霜

面霜除了修復的功能以外，還能鎖住肌膚水分，防止臉部肌膚過快流失，從而達到整天鎖水的效果。

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護膚小技巧：

1.一年四季365天，無論陰晴圓缺室內室外，都要抹防曬。

2.用勺子敷眼睛可以消除早起浮腫，勺子冰凍一下效果更佳。

3.用熱毛巾敷眼睛，敷完用眼霜，吸收增加50％。

4.嘴巴蛻皮可以用細砂糖去角質，先塗一層蜂蜜或者厚唇膏在唇部，然後上砂糖輕揉，最後洗掉就可以啦。

5.先用粉底刷把粉底刷均勻，再用美妝蛋拍臉，更加服帖，還不吃粉。

6.口紅別用一隻，疊塗你會發現新世界。

7.不會畫眉毛就用眉粉，眉粉顏色與頭發顏色要在同一色系。

8.面膜精華液如果太多，擠出來抹在臉上再敷面膜。

9.敷面膜最多10～15分鍾，時間過長會破壞角質層，使皮膚變脆弱。

B. 海藍之謎面霜怎麼用

海藍之謎面霜使用方法：

1、取兩顆珍珠粒大小的海藍之謎面霜於手心。

海藍之謎面霜的配方和製造工藝：

海藻與維生素結合，能誘發微分子營養素的生成，幫助皮膚細胞的更新再生。

太平洋某特殊深海海域的海藻，搭配維生素C、D、E、B12與礦物質鈣、鉀、鎂、鐵、及柑橘、尤加利、小麥胚芽、紫花苜蓿、向日葵等天然植物精華，經過三個月的低溫低壓生物性特殊發酵方式，完整保存其礦植物成分的天然活性，且不以防腐劑使其在常溫下長保質效。

C. TONY MOLY獎果系列怎麼樣

看個人適合什麼的吧！

TONY MOLY清新幼芽系列
1.清新幼芽水:萃取自幼芽的保濕成分,給乾燥的肌膚補充大量的水分,同時溶入綠茶萃取精華,保持肌膚水油平衡,令肌膚持久潔凈及水嫩潤澤.
2.清新幼芽乳:竹筍,節節草,益母草,幼芽等植物成分,賦予受損肌膚大量水分及生機,營養成分直達真皮層,軟化角質,形成保護膜,有效防止水分流失.締造潔凈嫩滑的肌膚.
3.水凝精華:瞬間補充肌膚水分及營養,收縮毛孔,喚醒每一寸肌膚的生命力與活力.
4.水嫩凝霜:富含綠茶萃取物及維E誘導體,形成保護膜,呵護肌膚遠離外部環境侵害.
5.啫哩眼霜:瞬間補充眼周肌膚所需水分,撫平細紋,抗老化的清爽啫哩狀眼霜.
TONY MOLY櫻草花系列
1.櫻草花油性水:萃取櫻草花,柳樹,迷迭香,車前草成分,有效控制肌膚油脂分泌過剩.馬齒莧提取物及蘆薈純液,對肌膚無任何刺激,舒緩疲累的肌膚.
2.櫻草花油性乳:柳樹,迷迭香,車前草提取物,抑制油脂過量分泌,令肌膚清爽盈透.
3.櫻草花調理霜:調節油脂分泌,保持肌膚清爽水嫩.
4.櫻草花調理噴霧:防止肌膚乾燥,調節水油平衡,呈現健康完美的肌膚.
TONY MOLY蜂蜜系列
1.蜂蜜滋潤水:為了給肌膚補充所需水分,添加了透明質酸,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物,蜂蜜萃取物等成分,令肌膚柔滑水潤;同時富含甘草誘導體,馬齒莧及醉椒萃取物,賦予肌膚舒緩鎮定的感覺.
2.蜂蜜保濕乳:蜂蜜萃取物,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物及葡聚糖成分,向受損而又粗糙的肌膚源源不斷地注入水分,令肌膚持久濕潤.馬齒莧,醉椒萃取物,保護肌膚遠離外部環境刺激,締造健康有光澤的完美肌膚.
3.蜂蜜補水精華:減少肌膚水分流失的同時,蜂蜜萃取物,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物,全天候鎖住水分,呈現水潤嫩滑的肌膚.
4.蜂蜜補水噴霧:給乾燥的肌膚注入所需水分,有效緩解外部環境刺激;馬齒莧,蘆薈純液,醉椒成分,提高肌膚的防護能力.
TONY MOLY白色花瓣系列
1.白色花瓣美白水:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力.
2.白色花瓣乳:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的美白乳液.
3.白色花瓣亮白精華:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的機能性美白精華.
4.白色花瓣亮白霜:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的美白霜.
TONY MOLY珝研系列
1.珝研秘潤水:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,明顯改善乾燥粗糙肌膚的缺水問題,令肌膚柔嫩絲滑的高效保濕柔膚水.
2.珝研秘潤乳:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,集中補充營養及水分,締造柔嫩絲滑肌膚的高效保濕乳液.
3.珝研秘潤真液:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」的活性精華,改善肌膚紋理,呈現清雅,充滿生機的肌膚.
4.珝研秘潤滋養日霜():特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,同時富含各種營養成分及高效補水成分,防止水分流失,令肌膚24小時水嫩盈透.
5.珝研秘潤保養晚霜():特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,高濃縮韓方復合成分,在晚間給肌膚提供足夠的營養及水分,令肌膚嫩滑,富有彈性的宮廷韓方彈力強化霜.
6.珝研秘潤眼霜:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,同時溶入各種營養成分,令眼周肌膚富有彈性,煥發光彩.
TONY MOLY石榴系列
1.石榴活膚水:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;玻璃酸等成分,給肌膚補充大量的水分,締造柔嫩絲滑的完美肌膚.
2.石榴活膚乳:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;海藻蛋白及柿子丹寧酸成分,給肌膚補充大量的水分,締造柔嫩絲滑的完美肌膚.
3.石榴活膚精華:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;丹寧酸,澳大利亞堅果油,蘆薈提取液等成分,則令肌膚富有彈性.
4.石榴活膚霜:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;丹寧酸,植物性蛋白等成分,則令肌膚富有彈性.
5.石榴活膚眼霜:富含植物性雌激素的石榴萃取物,有效緩解眼周肌膚的疲勞,改善黑眼圈,消除眼袋;植物性蛋白成分,有效撫平細紋,讓眼周肌膚恢復彈性.
TONY MOLY茶樹系列
1.茶樹保濕水:含有茶樹精油,茶樹萃取物,車前草萃取物等成分,令肌膚潔凈滋潤;甘草酸誘導體,綠茶及銀杏萃取物,提高肌膚防護能力,鎮靜問題肌膚.適合痘痘及問題肌膚.
2.茶樹保濕乳:呵護受損肌膚,不斷注入所需水分;茶樹及車前草等萃取物,令肌膚光滑如絲.

D. 面霜怎麼用

擦臉啊

E. 怎麼用馬油麵霜

具體的使用方法步驟如下：

1、先用手指或化妝勺取適量的面霜置於掌心，用掌心的溫度稍微溫熱一下，可以使面霜成分活化，尤其是含植物成分的，更有利於肌膚的吸收。

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馬油麵霜的功效：

馬油麵霜成分和人的皮下脂肪成分相似，有利於皮膚的吸收滲透，所以具有很好的保濕效果，可以用作化妝打底和臉部身體的保養，另外還具有抑制色斑、緩解皮炎和燙傷等功效。

馬油麵霜應用：

馬油與人的皮下脂肪成分組成近似，使用後能幫助皮膚促進新陳代謝，維持皮膚健康。可在沐浴後，將馬油直接充分塗抹在乾燥粗糙的手足部位及關節處；及一般身體肌膚乾燥粗糙或皮膚問題處。

每日簡單保養洗臉之後，以馬油來做好肌膚保濕的工作。在早晨上妝前，或晚上沐浴後的肌膚保養，馬油的成分會快速的滲透至肌膚表層內。

當晚上保養時，用馬油來按摩臉部肌膚，若有多餘的油脂可擦拭掉。同時，頸部也可以使用馬油霜保養。

F. TonyMoly的東東好用嗎

我用tm的毛孔管理系列 我就是t取比較油 用這個感覺很不錯 很清爽 而且tm的口碑非常好 在韓國爆火 至於什麼產品比較好用.. 這要看親是什麼膚質 適合那個系列 適合的就是好用的 不適合當然不好用 如果親的家附近有店的話 建議親去看看 親自去了解一下 告訴店員自己的膚質讓店員推薦 最好讓他們給你試用一下 自己體驗一下 tm的系列有很多 以下是一些系列的介紹 親可以參考一下 TONY MOLY清新系列 1.清新幼芽水:萃取自幼芽的保濕成分,給乾燥的肌膚補充大量的水分,同時溶入綠茶萃取精華,保持肌膚水油平衡,令肌膚持久潔凈及水嫩潤澤. 2.清新幼芽乳:竹筍,節節草,益母草,幼芽等植物成分,賦予受損肌膚大量水分及生機,營養成分直達真皮層,軟化角質,形成保護膜,有效防止水分流失.締造潔凈嫩滑的肌膚. 3.水凝精華:瞬間補充肌膚水分及營養,收縮毛孔,喚醒每一寸肌膚的生命力與活力. 4.水嫩凝霜:富含綠茶萃取物及維E誘導體,形成保護膜,呵護肌膚遠離外部環境侵害. 5.啫哩眼霜:瞬間補充眼周肌膚所需水分,撫平細紋,抗老化的清爽啫哩狀眼霜. TONY MOLY櫻草花 系列 1.櫻草花油性水:萃取櫻草花,柳樹,迷迭香,車前草成分,有效控制肌膚油脂分泌過剩.馬齒莧提取物及蘆薈純液,對肌膚無任何刺激,舒緩疲累的肌膚. 2.櫻草花油性乳:柳樹,迷迭香,車前草提取物,抑制油脂過量分泌,令肌膚清爽盈透. 3.櫻草花調理霜:調節油脂分泌,保持肌膚清爽水嫩. 4.櫻草花調理噴霧:防止肌膚乾燥,調節水油平衡,呈現健康完美的肌膚. TONY MOLY蜜蜂系列 1。蜂蜜滋潤水:為了給肌膚補充所需水分,添加了透明質酸,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物,蜂蜜萃取物等成分,令肌膚柔滑水潤;同時富含甘草誘導體,馬齒莧及醉椒萃取物,賦予肌膚舒緩鎮定的感覺。 2。蜂蜜保濕乳:蜂蜜萃取物,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物及葡聚糖成分,向受損而又粗糙的肌膚源源不斷地注入水分,令肌膚持久濕潤.馬齒莧,醉椒萃取物,保護肌膚遠離外部環境刺激,締造健康有光澤的完美肌膚. 3。蜂蜜補水精華:減少肌膚水分流失的同時,蜂蜜萃取物,氨基酸復合體,百年草,麥芽萃取物,全天候鎖住水分,呈現水潤嫩滑的肌膚. 4。蜂蜜補水噴霧:給乾燥的肌膚注入所需水分,有效緩解外部環境刺激;馬齒莧,蘆薈純液,醉椒成分,提高肌膚的防護能力. TONY MOLY白色花瓣系列 1。白色花瓣美白水:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力. 2。白色花瓣乳:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的美白乳液. 3。白色花瓣亮白精華:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的機能性美白精華. 4。白色花瓣亮白霜:富含獲得美白專利的植物及甘草萃取物,溶入熊果苷成分,明顯提亮膚色,改善暗淡膚質;同時飽含白花復合萃取物,賦予肌膚生機與活力的美白霜 TONY MOLY羽研系列 .1。珝研秘潤水:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,明顯改善乾燥粗糙肌膚的缺水問題,令肌膚柔嫩絲滑的高效保濕柔膚水. 2。珝研秘潤乳:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,集中補充營養及水分,締造柔嫩絲滑肌膚的高效保濕乳液. 3。珝研秘潤真液:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」的活性精華,改善肌膚紋理,呈現清雅,充滿生機的肌膚. 4。珝研秘潤滋養日霜():特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,同時富含各種營養成分及高效補水成分,防止水分流失,令肌膚24小時水嫩盈透. 5。珝研秘潤保養晚霜():特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,高濃縮韓方復合成分,在晚間給肌膚提供足夠的營養及水分,令肌膚嫩滑,富有彈性的宮廷韓方彈力強化霜. 6。珝研秘潤眼霜:特別添加宮廷秘方」天後益母粉」,同時溶入各種營養成分,令眼周肌膚富有彈性,煥發光彩. TONY MOLY石榴系列 1。石榴活膚水:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;玻璃酸等成分,給肌膚補充大量的水分,締造柔嫩絲滑的完美肌膚. 2。石榴活膚乳:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;海藻蛋白及柿子丹寧酸成分,給肌膚補充大量的水分,締造柔嫩絲滑的完美肌膚. 3。石榴活膚精華:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;丹寧酸,澳大利亞堅果油,蘆薈提取液等成分,則令肌膚富有彈性. 4。石榴活膚霜:富含大量維C和植物性雌激素的石榴萃取物,令肌膚晶瑩剔透,充滿生機;丹寧酸,植物性蛋白等成分,則令肌膚富有彈性. 5。石榴活膚眼霜:富含植物性雌激素的石榴萃取物,有效緩解眼周肌膚的疲勞,改善黑眼圈,消除眼袋;植物性蛋白成分,有效撫平細紋,讓眼周肌膚恢復彈性. TONY MOLY茶樹系列 1。茶樹保濕水:含有茶樹精油,茶樹萃取物,車前草萃取物等成分,令肌膚潔凈滋潤;甘草酸誘導體,綠茶及銀杏萃取物,提高肌膚防護能力,鎮靜問題肌膚.適合痘痘及問題肌膚. 2。茶樹保濕乳:呵護受損肌膚,不斷注入所需水分;茶樹及車前草等萃取物,令肌膚光滑如絲. 以下是tm的全部系列 TONY MOLY清新幼芽系列 TONY MOLY櫻草花系列 TONY MOLY蜂蜜系列TONY MOLY白色花瓣系列 TONY MOLY珝研系列 TONY MOLY石榴系列 TONY MOLY茶樹系列 TONY MOLY年輕態系列 TONY MOLY獎果系列 TONY MOLY槲寄生系列 TONY MOLY香草系列 TONY MOLY毛孔管理系列 TONY MOLY精華系列 TONY MOLY營養霜系列 TONY MOLY眼霜系列 TONY MOLY防曬系列 TONY MOLY噴霧系列 TONY MOLY隔離系列 TONY MOLY粉底系列 TONY MOLY遮瑕系列 TONY MOLY粉餅系列 TONY MOLY散粉系列 TONY MOLY腮紅系列 TONY MOLY裸妝系列 TONY MOLY眼線液/眉筆 TONY MOLY睫毛膏系列 TONY MOLY眼影系列 TONY MOLY唇妝系列

G. 面霜怎麼用才對

從季節的角度來說，面霜一般適合秋冬季節使用。因為秋冬季節氣溫比較低，肌膚的新陳代謝會變慢，而且會變得乾燥。面霜的質地一般比較豐厚，也有滋潤效果，中性、油性肌膚更加適合用面霜來滋潤肌膚。

從每天使用的角度來說，有專門的日霜和晚霜，日霜能幫助肌膚對抗外界侵害，晚霜則有很多修護成分。如果是處於空調的環已經，在日間也可以塗抹晚上來滋潤肌膚，修護抗老。

從護膚步驟角度來說，面霜一般用在基礎護膚的最後一步，具體步驟為：潔面—爽膚水—面膜—爽膚水—乳液—面霜。

(7)moly蜂蜜面霜怎麼用擴展閱讀：

另外，面霜和乳液有的區別：面霜和乳液其實在功效上沒有太大區別，主要的不同是質地和護膚步驟上。乳液一般作為基礎護理的第二步，質地清爽不油膩，適合大多數肌膚，白天使用比較好；

面霜一般用在護膚的最有一步，質地濃稠，滋潤成分多，乾性、中性肌膚特別適合，作為夜間深度護理來使用效果特別好。

H. 蜂蜜要怎樣用對皮膚有什麼效果，象我這樣毛孔粗大的女孩要怎麼用才能是毛孔變小

一、蜂蜜的主要作用以及方法 *（留惜緣供）*
（一）護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法：
1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。
3、 蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。
5、 冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。
（三）促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
（四）提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和¼匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
（六）改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
用法：神經衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。
（七）保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量准備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
（八）抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。
用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。
（九）促進兒童生長發育
東京大學研究人員的大規模臨床實驗表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結膜炎，口腔炎等疾病。
用法：體弱多病，體質較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜，可改善佝僂病症狀。患感冒兒童，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進感冒痊癒。睡眠不好的兒童，在睡前30分鍾喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
（十）保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，改善心肌功能，對血壓有調節作用。
用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。
（十一）潤肺止咳
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
（十二）促進鈣吸收
美國農業部人類營養中心專家發現，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。
用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑，可增加鈣的吸收率

二、蜂蜜食療方精選
1、白蜂蜜、威靈仙各50克，每曰一劑分早晚服，連服一周，對食道癌有一定療效。
2、蜂蜜100克，開水沖服，治誤吞水蛭（螞蝗）。
3、蜂蜜50克，開水沖服，早晚各一次，治乾咳，痢疾，習慣性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同飲，可治聲音嘶啞。
4、蜂蜜500-1000克，頓服，治腸套迭。
5、蜂蜜與冬瓜汁各一杯，共調服，治妊娠小便不通。
6、蜂蜜搽患處，或加生蔥白共搗爛外敷患處，治一切水火燙傷和瘡瘍。
7、每曰早晚服蜂蜜兩三次，每次三湯匙。可治高血壓，冠心病。
8、藕粉30克，用滾開水沖攪成糊狀，加入蜂蜜30克溫服，有清除虛熱、潤肺止咳作用。
9、鮮藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌勻服用，每曰一次，連服數天。可治肺熱咳嗽，咽干喉痛，血熱鼻衄等熱性病。
10、川貝末5克，蜂蜜30克，蒸半小時服用。治經久不愈的肺燥咳嗽，乾咳無痰，或痰中帶血。
11、金銀花30克，用水兩碗煎成一碗，去渣取汁，沖入蜂蜜20克，分早晚兩次服。可治流感，咽炎，老年人便秘。
12、黑芝麻15克（搗爛），沖入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹時服用。可治老年人或婦女產後便秘，亦有美容黑發作用。
13、白芨、百部各12克，瓜蔞仁15克（搗碎），水煎去渣取汁，沖入適量蜂蜜，分作兩次服，可治肺結核。14、鮮桑椹子不限量，搗爛後用紗布包好取汁，加熱濃縮後加入適量蜂蜜，煮成膏狀，冷卻後裝瓶。每天早晚各服兩湯匙，開水沖服。可治青年白發，病後氣血兩虛，神經衰弱等症。
15、牛奶250克，煮開後加入蜂蜜30克，空腹溫服。有滋補健身、美容健膚作用。

三、蜂蜜美容護膚常法
（一）蜂蜜加白醋減肥法：
在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法如下：
1、早餐前20分鍾空腹喝；
2、中餐和晚餐後立刻喝。（注意：挑選白醋時要選擇經大米、高粱、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。）
3、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以後可以吃面條類容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。 蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。
（二）蜂蜜的其它美容用法
1、蜂蜜洗臉 。取新鮮、純凈、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用的玻璃容器內（夏日須放入冰箱儲存） 每次洗臉時，先用溫水清洗面部，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合），然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額頭抬頭紋作垂直按摩；鼻翼兩側環狀按摩，鼻樑邊緣上下按摩；頸部由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢用溫水洗凈，塗上護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細嫩，自然紅潤，富有光澤，減少皺紋。使用後肌膚無緊綳感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、乾燥具有防止效果。
2、用蜂蜜作營養敷面劑。 把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鍾後用溫開水洗凈。蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，用於保養皮膚十分有效。
3、蜂蜜可以消除粉刺。 把臉洗凈後，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。 蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。
4、用蜂蜜按摩身體。 蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。
5、浴前潤膚。 沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
6、蜂蜜美發素。用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上按摩，過15分鍾後洗凈，頭發會變得光滑。
7、蜂蜜美容液。 A、取蜂蜜加2倍水稀釋後每天塗敷面部，然後用手輕輕按摩，可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋，保持自然紅潤，還能防止新的皺紋出現。B、蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌後放瓶中密封備用，可使用一周左右。夏季放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續一個月後，面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效果更佳。
8、自製蜂蜜面霜。 A、將蘋果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，長期使用可令膚潔如玉。B、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性。
9、 增加彈性。蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，滋潤皮膚，增加彈性。