什麼蔬菜水果可以做面霜

① 什麼水果，或者是蔬菜，貼在臉上，美白、、

很多水果都可以啊 像黃瓜，橙子。西瓜的白囊，切下來一毫米左後，貼臉上也可以。這個是林依晨說的
不然還可以做水果面膜,細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀
檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
草莓營養霜
將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鍾後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20-30分鍾後擦去。用於深層清潔、滋潤皮膚，讓皮膚顯現紅潤的光澤，特別適合乾性皮膚。
蘋果營養霜
將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一隻蛋黃混合後加入半匙蜂蜜，抹在臉上，20-30分鍾後擦去。適用於乾性和中性皮膚，可以起到營養滋潤皮膚的功效。
西紅柿面膜
將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合後貼臉15-20分鍾，然後用溫水洗凈。該面膜適用於各種皮膚，有讓皮膚紅潤光澤的功效。
香瓜面膜
把香瓜揉碎，加入生蛋黃和1匙植物油，混合拌勻後敷臉30分鍾。此面膜適用於中性皮膚，有保濕、增加皮膚光澤的功效。
橙子去皺霜
一個雞蛋清加一個橙子的橙汁，再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋，攪拌均勻後用溫水溫熱至25度，而後將水果營養液塗在臉上，有皺紋的地方可多塗一點，然後罩一個干凈的紗布，30-40分鍾後，用溫水洗凈。此霜具有去皺收緊皮膚的功效。
西瓜全面美容霜
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑；最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
媽媽們自己用水果做面膜做美容，可能有點麻煩，但卻是一件非常具有挑戰性的工作，可以讓媽媽們在創造中獲得DIY的樂趣，樂趣過後還會收獲一個水靈靈的「水果媽媽」。
特別提醒
新鮮水果雖然沒有化學成分，但含有的果酸等還是會造成容易過敏媽媽的皮膚過敏。在嘗試之前沒有嘗試過的比較刺激的水果，如檸檬等的時候最好先在自己手臂內側做嘗試。
水果表面的農葯等殘留物一定要清洗干凈，否則美容不成倒容易毀容。
選用的水果一定要新鮮，現製作現用。
水果要搗碎成你狀，太粗粒的話，效果會差些。

除了這些，你還可以
第一：土豆
想做漂亮女人，最重要的就是要注意眼部的保養了！！！土豆不僅可以消除眼部疲勞，還有助於減輕眼部浮腫。
方法：把土豆弄碎，夾在兩層紗布之間，在眼部敷半小時左右。時間太短了沒有效果，建議睡覺的時候，哈哈，邊睡覺邊美容，一舉兩得哦。
第三：西紅柿
西紅柿比其他水果蔬菜都含有更多的營養和維生素，能讓你的手更細致白嫩。
方法：將等量的檸檬、甘油和熟西紅柿汁混合，用來輕輕按摩手部，就像平時洗手那樣。同樣，沒事的時候可以多做幾次。
第二：橙子
橙子和橙皮內的橙油都是很不錯的清潔品，還能滋養中性或是乾燥的皮膚。
使用清潔方法：把橙子的皮剝下來，放到碗裡面。加入少量涼開水，用刀子扎破果皮，可以多刺幾下，這樣讓油脂更多的釋放出來。放置一個十個小時左右，然後濾干，用擠出來的汁液清潔臉部皮膚。
滋養方法：將一塊棉布在水裡浸一下之後，擰干，滴幾滴橙汁，用來擦洗面部和頸子。
第五檸檬
檸檬有漂白作用，對勞損的肌膚作用更加明顯。
方法：切一半檸檬，擠出裡面的果肉，留下檸檬皮作一個小「碗」，在「碗」內放入打碎的蛋黃，再滴幾滴檸檬汁，放置12個小時左右，使蛋黃充分的吸收檸檬皮內的油脂。時間到後，將混合物用海綿蘸著敷在臉上，只剩眼睛周圍不塗。10分鍾左右，再用溫清水洗干凈。注意假如你是乾性的皮膚，事後還要塗一些保濕霜哦。
第四蘋果
蘋果是可以去油水果，是純天然的面霜，可以起到很好的控油作用。愛美的女性最好的朋友。我自己是比較喜歡用蘋果。更喜歡吃哈。
方法：把蘋果研碎，往臉上塗薄薄的一層。平躺15分鍾作用，再用溫水洗凈，就可以起到去油，滋潤的效果。
第五草莓
草莓能讓你告別暗啞，使你皮膚光彩照人，神采奕奕。草莓與黃油一起用，可以讓乾燥的皮膚更加細膩柔嫩。當然她也可以單獨的使用。
方法一：把一小塊熱過的黃油和一些新鮮草莓汁攪勻，敷在臉上保留30分鍾左右，然後用溫水的洗面奶洗凈。然後，照一下鏡子，那個可愛的你又出現啦。。。
方法二：把一個漂亮的草莓切成兩半，把汁液塗在臉上，保留一晚。早上洗干凈就行。效果也不錯哦。
第七：香蕉
用香蕉來做清潔面膜，對於任何性質的皮膚都有明顯的效果。
方法：把香蕉皮剝掉，然後將香蕉攪成漿狀，塗在臉部，30分鍾後洗去即可。這種方法可以清除面部污垢，增加皮膚營養。
第六苦瓜
苦瓜含有大量的維生素，可以清熱退火。當然也可以用來美容哦
滋養皮膚的方法：把苦瓜洗凈，然後放到冰箱里冰約2小時，洗凈後切薄片，把切好的瓜片貼在臉上，20分鍾後，取下用清水洗臉。不僅可以滋潤皮膚，還能保濕肌膚。當美女們曬完太陽後，如果覺得臉有曬紅的跡象時，這時用苦瓜冰片來退熱，效果very good 每次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！哈！
第八：黃瓜
黃瓜是天然的緊膚水。汁能有效控油，避免皮膚顏色黯淡。也可以讓你的皮膚不再油膩，讓你的鼻子，額頭下巴這些比較容易出油的部位不再令你尷尬。
滋養的方法：把黃瓜研碎擠出黃瓜汁，將海綿蘸取，敷在臉上。如果要去除額頭和鼻子上的油，只需每天用黃瓜汁敷臉幾次就好了。
改善膚色的方法：將黃瓜切成小方丁，倒入兩湯匙開水，冷卻以後將黃瓜用紗布包好，用它擦在臉上和脖子上。每隔兩天做一次。幾周下來，就會明顯感到膚色的變化，注意堅持哦。
第七：葡萄
深紫色葡萄，具有明顯的排毒效果。它能幫助腸內黏液形成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。
方法：1把葡萄榨汁備用；2芹菜、花椰菜、番茄、柚子、桔子同時磨汁；3把蜂蜜和牛奶加溫水調勻；將此三種汁液混合均勻飲用，每日1~2次。經常服用具有豐肌澤膚以及減輕皮膚皺紋的功效，使皮膚紅潤，富有光澤。

希望能夠幫到你

② 哪些水果及蔬菜可以做面膜

香蕉可以
蔬菜就黃瓜
香蕉可以美白的
黃瓜爽膚
我個人認為
沒事用點蜂蜜也可以的
用它吸出垃圾
很管用的

③ 自製面膜用什麼水果蔬菜好啊

方法1：直接貼黃瓜片

將黃瓜去皮，然後把黃瓜切成非常薄的小片。洗凈臉後直接把黃瓜片貼在臉上，等水分吸收干以後再揭下來。再洗臉，再用營養水和精華素。

需要注意的是敏感皮膚，有紅血絲的皮膚最好不要用。因為角質已經很薄再去角質的話會降低皮膚的抵抗力。一般情況下用黃瓜做完面膜後會感覺皮膚特有彈性，特細嫩。不過要先練好刀工哦!不要把黃瓜切得太厚，貼不到臉上去!

方法2：塊狀黃瓜面膜

將黃瓜切成塊狀，橙子剝皮切成多塊，檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內榨汁。倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可敷臉，20-30分鍾後洗凈。每周兩次。除具有柔軟濕潤、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。

④ 什麼水果或蔬菜可以敷臉

桔子、香蕉、西瓜、絲瓜、黃瓜和西紅柿可以敷臉。

1、將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

2、香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。

3、西瓜皮用清水洗凈後擦面，然後用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。

4、絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待干後再用清水洗凈。

5、黃瓜有潔臉作用，把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

6、西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調勻，塗抹面部，去皺紋效果好。

(4)什麼蔬菜水果可以做面霜擴展閱讀：

注意：

1、刺激性果蔬：如檸檬、草莓、菠蘿等。雖然它們含具有美白功效的維生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分還能起到剝脫角質的作用，但這類果蔬酸性很強，敏感性皮膚的人不能將它直接貼於皮膚表面，否則會對肌膚造成很大刺激，出現干疼、發紅等症狀。

2、光敏性果蔬如：柑橘、芹菜、菠菜等。由於其中含有光敏性物質，敷完後遇到陽光，會發生日光過敏反應，從而導致光敏性皮炎，引起局部紅腫、丘疹、水皰等反應。

⑤ 哪幾種蔬菜水果可以敷臉

西瓜——曬後修復劑
曝曬後，可將西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜調成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現象，曬後修復而且一般不會過敏。

香蕉——除垢面膜
用香蕉來做簡單面膜，對任何性質的皮膚都有效果。方法很簡單，只要將它攪成漿狀，塗於面部，20分鍾後洗卻即可。可以清除面部污垢，增加皮膚營養。

檸檬——保濕平衡化妝水
將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日；用濾網過濾檸檬皮；加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由於加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強，還有白嫩肌膚的效用。
檸檬含豐富維生素C，還能散發淡淡的清新果香。洗臉後，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。

蘋果——雪肌滋潤面膜
將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉後，塗於臉上，敷約10——15分鍾。
將這款面膜塗抹在臉上後，以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質使用的保養品。

葡萄——除皺汁
將葡萄單獨榨汁備用；芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同時攪汁；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻；將此三種汁液混合均勻飲用，每日1-2次。經常服用具有潤澤肌膚及減輕皮膚皺紋的功效，使皮膚嫩白紅潤，富有光澤。

葡萄柚——療曬液
葡萄柚含有豐富維生素C，具抗氧化和美白功效。曝曬之後，即時喝些葡萄柚鮮榨汁，可迅速補充身體內缺失的維他命，還能迅速為皮膚補充散失的水分。

黃瓜——舒緩眼睛疲勞貼
晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲勞，這時用小黃瓜片＋冰塊冷敷，可迅速減輕眼睛的疲勞。具體做法：平躺床上，把小黃瓜片敷在發腫的眼皮上，上面再用保鮮膜包好二三粒冰塊，輕放在小黃瓜片上。一兩分鍾後，涼意就會透過毛巾，雙眼非常涼爽、舒服，明亮。

芹菜——清涼鎮靜面膜
取用蘆薈葉一條、芹菜一根（選較為肥厚的芹菜）、面膜紙一張；將蘆薈葉用水果刀切開，取出其中的蘆薈膠，加上同比例的芹菜一起放入果汁機中攪拌均勻；用面膜紙取汁液敷在臉上10——15分鍾，再用冷水沖洗干凈，可以經常使用。這款適合於各類膚質的面膜具有清涼鎮靜、保濕抗敏、消除臉部紅腫不適的效用。

蘆筍——纖體飲料
將蘆筍放入鍋中用小火煮15分鍾，煮至一碗量，待涼；將2個新鮮檸檬榨成汁，一大勺蜂蜜、一大勺果醋、2500ml的水和一碗蘆筍汁混合均勻，在一天內飲用，具有退火、利尿、消除脂肪的作用。

⑥ 什麼蔬菜水果類的做面膜可以美白去痘

西紅柿面膜----美白、去痘、祛斑（重點推薦！） 把新鮮的西紅柿切碎擠壓成汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成糊狀，塗於面部保持20～30分鍾。對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。本人已在試用，效果真的很不錯！ 香蕉面膜——嫩膚、去痘 將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15～20分鍾後洗去。可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。 蘆薈面膜——去痘 將新鮮蘆薈去皮，切一小塊果肉，用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。均勻敷於全臉，還有助於肌膚光潔亮麗。 土豆面膜－－滋潤、去痘 1、將新鮮的馬鈴薯洗凈、去皮、切成小塊，放在攪拌器內打成糊狀，就可以用來敷面。加入適量的鮮奶和蛋黃效果更佳。 2、也可以切成薄片，直接敷在面部，對於眼睛周圍較細膩的皮膚尤其適宜，可去掉黑眼圈。 3、土豆蒸熟去皮，攪成泥狀，加入橄欖油，充分攪拌，趁熱敷在面膜布上，並敷於面部。土豆泥的熱氣會令毛孔張開，臟東西也很容易被粘帶下來。 土豆能使皮膚細嫩，同時還有去除面部皰疹、粉刺的作用。 萵苣面膜——舒緩、鎮靜皮膚 將萵苣葉切碎，加少量水，煮５分鍾，然後包入紗布。趁熱敷在臉上。剩下的湯汁用來擦臉。萵苣含有豐富的維生素和微量元素，用萵苣汁做的面膜和護膚液，可用來治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等症狀。 蘋果面膜——美白、祛斑 將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。次面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 海藻面膜——美白、補水 1、將10g新鮮的海藻搗成碎末，加入3滴橄欖油、少許麵粉調成漿狀，均勻敷於臉上即可。可改善暗淡膚色，促進皮膚彈性光滑。 2、將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。用化妝綿蘸取後敷在面部。20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。 海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明顯。 清香草莓面膜——美白、滋潤 將草莓對半切開，然後把果汁直接擦在臉上，這種面膜不僅能營養皮膚，而且還能減少皮膚色素沉著。 豆腐面膜——美白 將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部（或直接用豆腐在臉部揉搓），皮膚會變得白晰光滑。

麻煩採納，謝謝!

⑦ 什麼水果，蔬菜最美容

人們都懂得，健康細嫩的皮膚有賴於均衡的營養，而水果蔬菜中富含各種維生素、蛋白質及礦物質，長期使用水果蔬菜敷面可以使皮膚直接吸收其營養成分起到增白，抗皺去褐斑、粉刺等作用，並且這種美容法經濟簡單，材料隨手可得，可謂護膚美容妙方。用水果蔬菜敷面的方法很多，但應因人而異，適當選擇。

1、番茄敷面法

番茄中所含的酸是一種全面潔膚液，所以它有顯著的美顏功效。將一個番茄切碎搗爛，擠出汁兌入少許蜂蜜，每天早晚塗擦於面部，過15分鍾後，洗凈再塗些潤膚霜之類的化妝品，這樣可起到增白作用，特別是對黃褐斑具有一定的脫色作用。

2、檸檬敷面法

未經稀釋的檸檬汁可以漂白皮膚，也可以有效地去除日光浴後皮膚表面曬過的痕跡。具體方法有以下幾種：取檸檬半隻，搗碎取汁，在四分之一杯蜂蜜中攪勻，塗於臉上，並輕輕按摩，待稍干後，再塗第二層；將兩小匙蛋清攪勻至充分起沫，再滴入幾滴檸檬汁與敷麵粉混合，敷於面部；蛋清1個，檸檬汁數滴，酸乳酪2匙，麻油半匙，混合在一起，充分攪勻，塗於面部並輕輕按摩，20分鍾後用清水洗去。

3、馬鈴薯敷面法

馬鈴薯中含有豐富的維生素C，可產生很好的潔膚作用，能使乾燥皮膚變得柔潤光滑，並對除斑及治療皮膚濕疹有極佳的功效。具體方法有以下幾種：生馬鈴薯去皮磨碎，加鮮奶和蛋黃一個攪勻後，稍微加熱，再攪成糊狀，塗敷於洗凈的臉上，如用剛去皮的馬鈴湎，也可取得同樣效果；馬鈴薯搗碎，加入蛋黃1個，維生素E數滴，鮮奶少許，調成糊敷面，15分鍾後洗去，再搽些護膚霜。

4、冬瓜敷面法

冬瓜敷面可使黑皮膚變得白嫩。方法是把冬瓜切成小薄片，加水和黃酒各一半煮爛敷成膏，每晚用以搽臉。

5、胡蘿卜敷面法

胡蘿卜含大量的維生素A和C，能使粗糙皮膚變細嫩。方法是：將新鮮胡蘿卜2個磨碎取汁，加上藕粉及生蛋黃一起攪勻，洗臉後塗於面部，20分鍾後用溫水洗凈。

6、蘋果敷面法

將蘋果去皮搗成泥，敷於面部。如果用於乾性皮膚可加些鮮牛奶或酸奶油，也可加幾滴植物油，如果用於油性皮膚宜加些蛋清。

7、葡萄敷面法

將葡萄搗爛後直接敷於臉部，既有很好的潔膚作用，又能使皮膚光滑、細嫩。

8、杏桃敷面法

將杏或桃去皮及核，然後搗爛成泥，敷於臉部，稍許洗去，堅持下去能使皮膚紅潤。

9、漿果敷面法

用溫水把漿果洗凈取汁，拌以適量精粉敷面。也可以用漿果葉200克，放適量水煮沸5分鍾，去渣後再加1小匙漿汁，攪勻後塗擦臉部。