張鈞甯面部艾灸什麼牌子

❶ 為什麼很多女明星都不顯老

很明顯女明星有這個能力去用更高級的護膚品保養自己的皮膚，所以才不顯老。其實很多人都說女明星的臉完全是用金子，也就是說臉上的皮膚有多麼的好狀態，有多麼的好，其實都是跟平時的一些護膚啊一些保養離不開，但是這些護膚品不是一般人能夠消費的起的，畢竟護膚品貴有貴的道理，因為用了之後確實對臉上會感傷很多，所以在這方面的話沒有辦法的去比較，像普通的女人的話，可能在家裡帶帶孩子就變得非常老了，生完孩子之後就更不能看了。

雖然說明星不太顯老，特別是女明星，但是呢，也花出了很多金錢和時間精力去解決這些問題，作為普通人的話，只要每天開開心心的就可以了，也就不用去在意自己變得多老多了，重要的是開心。

❷ 艾灸能提升臉部皮膚嗎

中醫以為，人之所以能生龍活虎，離不開血和氣兩種東西，以氣帶血，以血養氣，陰陽均衡，人才安康而無疾。

女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。寒邪進入身體後耗費掉女性體內本就不多的陽氣，使得血液循環不暢，臟腑得不到滋養，各種皮膚問題就會顯現。

人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協調的，這種相互協調關系，主要是靠經絡的調節作用實現的。

而艾草為純陽性，能夠疾速補充人體內的陽氣，使之氣血充足，從內至外的散發生機與魅力。

一、艾灸美容功效

1.面部排毒祛濕

艾灸具有清除面部寒氣、濕氣、提升面部肌膚免疫力、抵抗力，排除毒素（如黑頭、斑痕、青春痘）。

2.面部皮膚方面

可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。

3.眼部方面

可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。

現代醫學研究表明，艾灸可以通過經絡調整人體生理功能，促進新陳代謝，增強血液循環，調整內分泌，提高機體免疫力和防病能力。

二、面部艾灸常用手法

【溫和灸】：溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不藉助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾條對准穴位，在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動位置，如果感覺很燙，則適當的離皮膚遠一點。

【雀啄灸】：顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點燃後，對准穴位，垂直上下移動，移動速度適中即可，彷彿小鳥啄食一般。當與離皮膚很近，皮膚感到很燙時候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。

【迴旋灸】：迴旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大，點燃後，在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓，再逆時針畫一個圓，反正就是作用畫圈圈的意思。以上操作手法基本。

三、艾灸面部美容的具體方法

1、治眼瞼下垂用艾條點燃後，在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫熱舒適，施灸20分鍾左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次為1個療程。

2、治雀斑以艾條點燃後，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血防治雀斑。

3、治痤瘡將艾條點燃後，在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2厘米，每穴灸2分鍾，至局部皮膚紅暈出現為度。

4、治黃褐斑卧前取1支艾條，點燃後在面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2~3厘米，至局部皮膚產生紅暈，自覺有溫熱感，施灸10分鍾左右，施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。

5、治面部皺紋多患者仰卧，將鹽末填平臍孔，切取0.3厘米的鮮姜1片，中心用針穿刺數孔後置於臍上，薑片上置中艾炷（如黃豆大）點燃施灸。如局部感到灼熱而不能忍受時，可將薑片稍向上提起片刻，再放下施灸，反復操作，至艾炷全部燒完再換一艾炷，至局部皮膚產生潮紅為度，每晚1次。益氣健脾，養血容顏。

6、治面部虛胖每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鍾左右，局部出現紅暈，自覺溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。

7、臉頰、腦門子上老長痘痘，口臭、糞便乾燥堅持每一天艾灸雙側內庭、天樞3分鍾。

8、不用唇彩，雙唇仍然鮮亮每一天睡前灸神闕、關元各10分鍾，再艾灸血海3分鍾。

9、留住烏黑秀發的秘密，每一晚泡腳後艾灸雙側太溪和湧泉2-3分鍾，從內部來為頭發補充營養。

10、讓皮膚潔凈而清爽，每一天敲打膽經，艾灸太沖，皮膚變得潔凈，面貌頓時清爽。

11、怎樣擁白里透紅好膚色堅持每一天早上7-9點艾灸足三里3-5分鍾，不必選用任何極其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。

12、怎麼改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚要想皮膚細膩平滑有彈性，別只盯著化妝櫃，堅持每一天前9-11點艾灸兩側列缺3-5分鍾，半月後你會有意想不到的驚喜。

13、怎麼對付「黑頭」每一天艾灸雙側陰陵泉10分鍾，晚睡前艾灸雙側足三里3-5分鍾，臉就變得光潔無瑕。

14、跟「黑眼圈」說再會事情學習壓力大，一不小心熬夜就會也現熊貓眼」，這時候只要每一天艾灸雙側肝俞、膈俞、太溪3-5分鍾，睡前艾灸雙側三陰交3分鍾，就能夠跟黑眼圈拜拜。

15、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鍾，，再艾灸陰陵泉3-5分鍾，會很快消除眼袋和浮腫。

16、嘴唇發干老脫皮怎麼辦這是陰虛火旺，要補陰。身體上有個穴位叫「三陰交」，是足三陰經的交會穴，艾灸此穴補陰可以事半功倍。它在內腳踝尖向上四橫指。

面部艾灸注意事項

1.面部溫灸順序：額頭→太陽穴→眼部（瞳子廖、承泣、四白）→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周。

2.艾灸時間：面部10分鍾，眼部時間3分鍾。

3.灸材選擇：因面部皮膚較為嬌嫩，因此需選用高比例的艾條，實際比例應達到20：1及以上。

4.切忌用卷制松軟的艾條，一定要緊致，否則容易掉灰和燙傷，後果很嚴重。

❸ 面部艾灸有什麼作用

一不小心就燙傷的結果，面部沒聽說過艾灸，而且醫學上對艾灸的醫療並沒有權威結論

❹ 中醫院艾灸儀用什麼牌子

可以考慮一下艾益生的，它每款儀器都好，各有千秋。它不僅能360度旋轉，滿足身體不同部位的艾灸的要求，灸面部時還能關掉紅外燈，以免紅外線傷害到眼睛，而且它灸頭大覆蓋范圍廣，每次灸能同時灸到相鄰的好幾個穴位。

❺ 明星自曝養生方法，張鈞甯有何奇特呢

張鈞甯會艾灸，會刮痧，會穴位按摩，喜歡中醫養生。

張鈞甯被稱為娛樂圈“養生系的運動女神”，在《嚮往的生活》里，張鈞甯素顏出鏡，皮膚光滑細膩，散發自然光澤；而且身材瘦削，完全沒有一絲贅肉，從外表上看不出來是即將40歲的人。

張鈞甯作為一個明星，也會艾灸刮痧養生，無形之中宣傳了中醫養生，對於中醫來說也是一件好事，而且我覺得這也是她年輕態的原因之一吧。

❻ 為什麼女明星不顯老

女明星不顯老主要是天資、保養還有常人無法堅持的自律。

女明星的抗衰意識要比普通人強的多，這些細節藏在她們的旅行箱里、梳妝台上。章子怡出門旅行還要帶著暖身的電熱毯，袁詠儀每天早起必須要搓腳，十個女星里幾乎八個都是養生高手，鄧超說孫儷幾乎算的上半個醫生，張鈞甯去嚮往的生活給黃老師何老師做艾灸，就連在家休息的吳昕起床後的必備項目都是泡腳，娜扎的一趟旅行帶了無數管防曬噴霧，大S從17歲起就連對頭發絲的纖維都小心翼翼，范冰冰囤了一整個冰箱的面膜出門還要帽子口罩遮身。

運動，是一項可以令人保持年輕的秘訣，可是，又有多少人能堅持每天都運動呢。對身材嚴格把控的背後，是良好習慣的養成，是驚人意志力的鍛造。為了保持身材，張鈞甯一直在鍥而不舍地堅持體育鍛煉，雖然今年已經37歲了，仍擁有青春洋溢的少女氣息。沒工作沒課的我們，會選擇窩在宿舍睡覺，可是她，只要沒工作，6點一定會起床跑步，從未半途而廢。

❼ 哪種艾條質量好，那個品牌艾條好

1、綠艾芳野生艾灸條

純手工卷制，緊實易點燃。火力溫和，但穿透力強，不會對筋脈造成任何損傷。煙味淡淡清香，濃郁怡人。

2、知福堂李時珍蘄艾條

五年陳艾，煙淡香濃卻不刺鼻。採用艾葉中效果最佳的蘄艾，選材優秀，公司基地自己種植，品質過關。

3、御艾工坊艾條

同樣採用效果最好的蘄艾為原料，5年陳艾，極其薄的白棉紙包裹，煙小，燃燒過程溫和。

4、蘄大媽十年陳艾

採用10年陳蘄艾，並以35：1的科學配比製成效果好。工廠有20年製作經驗，用戶更安心。

5、漢醫手工同仁堂艾條

採用七年天然陳艾製成，手工篩檢艾絨，更干凈去除粉塵。原生桑皮卷紙，燃燒充分，益於健康。

6、艾仙堂七年陳艾

水分含量低，艾條比例高，使用效果好。艾灰純凈，易於打掃。

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艾灸條選購技巧：

1、選擇艾條的話最重要的還是看艾絨比例的，現在很多虛標比例的艾條，很多人喜歡看艾絨比例，認為比例越高越好，其實這是錯誤的。艾條的話想用真正好的最重要的還是看艾絨的。

2、真正的好艾絨顏色金黃細膩無雜質，燃燒速度快，艾煙多一些，並且熱力比較足的，一支好的艾條燃燒時間大約在一個小時左右的。

3、石磨艾條的艾煙味好聞很多，很多人可能被機制艾條艾煙熏的難受，但是石磨艾條的艾煙就好聞很多，聞起來微嗆，完全在可接受范圍內。

❽ 艾灸哪個牌子好

艾灸品牌有很多，選擇時要慎重，盡量選擇成立時間長的大品牌，另外選購高品質艾條的方法如下：

1、選購艾條的時候可以看艾絨，好的艾絨顏色金黃，細膩無雜質，熱力比較足，滲透力很好，但是艾煙會多一些，因為越好的艾條純度高，燃燒速度快，艾煙也多一些的。

2、真正的好艾條，艾絨拆看看像棉花一樣，捏起來會有輕微的伸縮性。而比例低的艾條，那麼就比較緊實了。比例越低，艾條越緊實的，而且重量也比較重的。

3、很多人說好的艾條艾煙不嗆，其實這種說法也是分情況的，很多人剛接觸艾灸，那麼就會選擇手持艾灸，手持艾灸艾灸腹部或者腿部的時候艾煙上升，遇到眼睛或者鼻子都會覺得比較嗆的。所以新手艾灸配合艾灸盒使用很重要的。

4、很多人說好的艾條艾灰燃燒應該是灰白色，其實這也要分情況的。有些人把艾條掰斷兩三厘米當做艾柱用放入隨身灸內，那麼這個時候艾灰有些時候就會是黑色的。因為空氣充足，艾灰燃燒充分為灰白色。空氣不充足，燃燒不充分，艾灰就是黑色的了。很多人想從艾灰判斷艾條的好壞，其實有點不太科學，如果真的想從艾灰看艾條的好壞，那麼就要拿著艾灰去質監部門檢測一下，艾條燃燒之後艾灰裡面含的物質是否一樣了。

好品牌選擇艾傳艾灸，行業實力品牌，是一家集艾草種植，艾製品生產與出口、艾灸技術培訓、艾灸館加盟於一體的綜合性企業，多年來專注艾灸領域，李時珍健康+傳艾，雙品牌更權威。

❾ 艾灸貼哪個牌子質量最好

沒法告訴你具體品牌，但是可以告訴你一些判斷方法。艾條行業現狀很亂的。如有不明白的，大家可以找我具體咨詢。
對於大多數艾灸新手來說，面對淘寶五花八門的艾條無從下手。加上網路的不負責的宣傳，讓很多人購買艾條進入了誤區。艾條不是別的商品，它是治病用的，金錢可以浪費，時間可不等人，所以建議大家一定要選擇有效果的真實的艾條。不要心疼那點錢。
一． 來算算成本
答：以8:1的標准艾條為例，單根的重量約26g。
8:1的意思就是8公斤艾葉生產1公斤艾絨，艾葉成本大約8元每公斤，1公斤艾絨就需要8公斤艾葉，大約是64元。
1公斤艾絨卷39跟艾條，換算一下，一根艾條的成本為64/39=1.6元，而這僅僅是艾絨的成本，還有加工等的其他費用呢。所以那些便宜的艾條都是怎麼來的呢，難道是虧本做慈善。哈哈。下面解答。
二、網上艾條為什麼價格差距那麼大？
答：價格主要還是差距在不同比例上面，比例越高價格越貴，因為高比例是經過多次提純，所以同樣的艾葉出產的艾絨是越來越少，所以貴。
另外， 現在很多廠家的艾絨不是純艾葉生產了，都是整顆艾草連桿子一起粉碎，所以成本很低，另外基本也就是一年陳就不錯了。還有就是基本都是人工種植了，一年採集好幾次。另外，很多便宜的金艾條表面看起來金黃，其實都是低比例艾絨摻著艾粉，這種艾條表面金黃，而且卷的也緊。
三、為什麼推/薦這兩種比例艾條？
答：這都是我根據無/數的客戶反饋經驗得出的結論。我們選擇艾條的要求基本就是效/果要好，價格要合/適，煙小一些，不能嗆人等等。我不推/薦過高比例，因為高比例的過度粉碎會讓艾草的葯效得到破壞和失去，用太高比例艾灸，療效並不與比例成正比，失去了比例太大的意義。太低比例的又煙太大，渣渣太多，容易掉灰。所以我推/薦新手選擇8:1和15:1的艾條進行試/用。
8:1艾條的主要特點：火力大，煙大，感覺燥裂，燃燒不會那麼充分。
15:1艾條的主要特點：火力相對溫和，煙小一些，容易點燃以及燃燒。
以上感覺呢，不同人又有不同的感受。如果您身體寒濕重，那麼使用15:1的艾條的時候，您可能覺得火力不夠，太過於溫和，沒什麼作用，這時候8:1的就很合/適了。同樣，如果您身體寒濕不算嚴重的時候，您用8:1又會覺得太燥烈，用15:1的就顯得舒服的多。不同比例有不同的特點，您的身體您最清楚。如果沒有特別明顯的區別，那就更好說了，買8:1，因為便宜實惠。如果還是覺得不合適，請選擇對應的不同直徑的艾條來對比了。
不同艾條不同特點，身體不同部位也有不同需求。比如面部盡量選擇煙小溫和的高比例艾條。腳底承受能力大用低比例就可以。女性隱私部位需要高比例因為艾煙會純凈一些。
四、所謂石臼、石磨等工藝艾條看法。
答：很多人追求所謂的古法制艾，所謂的低溫石臼工藝。殊不知純手工的石臼工藝，成本都被人工佔去了，產品極低，根本不可能批量銷售，網上的純手工全部都是假的，不信很簡單，自己做做試試，看看夠不夠賣的。
還有一種石磨工藝的，也是號稱低溫工藝。其實真的是自欺欺人。就因為一個溫度把機器制絨貶低，實在是無稽之談。石磨工藝跟機器的區別就是材質的不同，想要產量大必須設備要大，數量要多，速度要快，這是基本的要求。一個石磨本身決定了，不可能很大一個，而且追求低溫轉速也會很慢，所以一個石磨的艾絨產量是極低的。那麼問題來了，石磨艾絨的賣家每天的銷量那麼大，產量如何增加的，只能增加石磨的數量，我很想知道賣家是佔了幾畝地，擺放了幾百個石磨同時加工呢。哈哈。更可笑的是溫度，鑽木取火的道理怎麼解釋呢。什麼東西速度快了都會產生高溫。木頭都會高溫何況石磨。機器已經很發達，機器完全都是根據最佳工藝來配比的轉速，根本不存在所謂的超高溫。難道石磨跟金屬同樣的條件，石磨的溫度比金屬產生的溫度低很多？？呵呵。
有多少打著純手工的工藝來賣機器制絨，我想大部分都是混著機器的艾絨，或者艾葉前期用機器粉碎了，最後一道工序放進石磨轉一圈出來就是石磨艾絨了。所以不要相信那些打著純手工的旗號的艾條，根本意義還是追求利潤，關鍵用起來根本沒有多大區別。
五、艾條的比例是什麼意思？
答：比如8:1的意思就是8公斤艾葉生產1公斤艾絨，是一個純度的意思。打個比喻，粉碎兩次可能就是8:1，接著再粉碎兩次就可能變成15:1了。比例越高純度越高，越細膩。也就是說15：1的比8：1的要細膩，「雜質」更少。這里的雜質不是說摻雜了其他東西，它只是因為工藝不同而產生的區別，艾草作為植物，有葉肉，葉脈，葉柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨頭有汗毛一樣，製作後每個部分有每個部分呈現的不同顏色和姿態。就目前我國的提絨水平而言，無論加工的多精細，總會有一點艾草的葉柄纖維存在，這就是大家通俗說法的「雜質」，根本不可能做到一點「雜質」都沒有的！就好比玉米渣跟玉米面的區別。所以我講，不能說哪個比例的艾條質量就是好的，不同比例呈現的都是自身真實的狀態，沒有質量比較一說，只有感受。您就是對哪種比例艾條再不滿意，它也永遠就是那個狀態。這就是艾條比例的特點，不是缺點。
六。治療疾病需要選擇哪種比例艾條？
答：艾條的比例跟艾條的質量沒有任何關系，同樣也跟治療什麼病也沒有什麼關系。比例不同只是對比了艾絨的製作工藝不同。並不是說高比例就是好艾條。具體每個人適合什麼艾條，是根據個人的感覺以及身體狀況來的。我不推薦高比例，因為高比例的過度粉碎會破壞艾草本身的葯性 ，太低比例的又煙太大，渣渣太多。古代的比例也就3:1。8:1相對15:1的火力大，煙大。這個感覺呢 不同人又有不同的感受。如果您身體寒濕重，那麼使用15:1的艾條的時候，您可能覺得火力不夠，太過 於 溫和，沒什麼作用，這時候8:1的就很合適了。同樣，如果您身體寒濕不算嚴重的時候，您用8:1又會 覺 得太燥烈，用15:1的就顯得舒服的多。不同比例有不同的特點，您的身體您最清楚。建議自己試用感覺一下。如果誰家宣揚高比例，沒有雜質的艾條才是好艾條，基本都是網上人雲亦雲，您要是相信，就不要在我這里買了，我這人比較喜歡推薦低比例的。

❿ 哪些藝人是很難火起來的「體寒」體質

明星想要紅起來，因為這直接與他們的薪酬掛鉤。但是每年紅起來的明星數量有限，大多數沒水花，怎麼捧也紅不起來，盤點那些很難火起來、具有“體寒”體制的明星。

李一桐

作為一個新生代藝人，李一桐的演技還是過關的，個人對她的黃蓉很滿意，有書中描寫的氣質。在《射鵰英雄傳》結束之後，李一桐出演了很多部作品，甚至都是電視劇的女主角。有熱心的網友統計李一桐的作品，結果發現這個明星非常勤勞，全面無休拍戲，甚至達到三年13部作品的超高記錄，是很多藝人完全得不到的境地。然而即使如此，李一桐的人氣依舊相當低迷，甚至電視劇播出期間都不能引起什麼水花。實話說李一桐長得也不難看，作品也不全是爛片，持續的熱度也難以捧紅這個明星，屬實“體寒”。

個人認為紅不紅算不得特別重要，只要將角色演得好，走紅只是時間問題，有些明星為了走紅忽視演技，適得其反。