1. 臉上有痘坑怎麼辦 臉上痘坑怎麼消除
痘坑是一種長痘後出現的萎縮性疤痕，想去除的話需要長時間堅持，祛痘坑是比較難的，光靠護膚品可能達不到理想的祛痘坑效果，還是得靠醫美手段。
臉上有痘坑怎麼辦
1、護膚品
剛剛擠痘或者祛痘之後的痘坑，如果能夠護理及時就能夠盡快的減輕之後的嚴重程度，比如用凍乾粉或者高維C產品，修復受損細胞，之後的痘坑可能會變成淺表性痘印，但不能完全去除。痘坑一旦出現，就決不能用護膚品來完全去除，只能是減輕。
2、醫美方法
如果你能及時的用護膚品進行補救，那麼後期的痘坑就不會很嚴重，用化妝品就能遮蓋，但你要是還不滿意，那麼就只能進行醫美手段。比如激光、比如換膚、比如膠原蛋白注射，雖然是醫美吧，但這些方法耗時也比較長，所以痘坑肌膚心理要有數，沒有什麼快速治療的方法，你必須要有耐心。
臉上痘坑怎麼消除
可以使用蘆薈膠進行塗抹，蘆薈膠有修復疤痕和激活細胞的功效，堅持使用就會有效的消除面部的痘坑。處於青春期的人很容易產生面部的痘痘、粉刺現象，所以一定要及時的制止。如果面部出現了一顆兩顆少量的痘痘，這個時候就要及時的採取相應的應對措施，避免痘痘肌的蔓延。面部出現了一定的痘痘後，會有一定的瘙癢現象，像這種情況也最好不要用手去抓撓，因為手上都有細菌，用手抓撓會友畢造成痘痘的感染，使痘痘肌更嚴重，有可能留下更深的痘坑，緩解消除也會比較麻煩。面部出現痘痘的原因是因為體內的內分泌失調導致的，內分泌失調會導致肌衡旦膚水油失衡的現象，水油失衡就會導致面部油脂的過度分泌，油脂分泌過多就會堵塞住毛孔，面部的毒素排不出來，營養吸收不了，肌膚的狀態也會越來越差。平時加上喝水不及時，皮膚就會處於一個外油內乾的狀態，像這種情況就是培養痘痘的營養皿，所以平時要做到多喝水，使用補水保濕的護膚產品，恢復肌膚的水油平衡，使肌膚處於一個健康的狀態，也能避免痘痘和痘印的產生。
去痘坑須知
1 ：先去痘痘再去痘坑
無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤一邊還在長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2：可搭配外用美白保養品加強療效
醫美治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。
怎麼去臉上的豆斑
使用面部祛角質的產品，把面部厚厚的角質層清理干凈，再使用祛斑修復型的護膚產品，堅持使用可以改善面部的豆斑問題。豆斑就是像痘痘一樣的斑點，有的是遺傳的，有的則是後天不好的護膚習慣導致的。經常熬夜、不塗防曬霜都會導致面部產生過多的色素沉著和斑點的形成。面部的防曬是一年四季都要做好的，肌膚防曬做的不到位，會導致肌膚出現各種程度的衰老。紫外線的過度照射肌膚，會導致肌膚膠原蛋白流失，使面部產生斑點、粉刺、痘痘等肌膚問題，影響整體的顏值。肌膚表面有斑點的人，除了使用祛斑美白的產品外，還要加強肌膚的保養和護理，避免肌膚被紫外線照射，肌膚本身就是比較脆弱的，加上被紫外線照射後會產生更多的斑點和色素沉著，整個人的肌膚看上去就會比較暗沉，沒有光澤，給人一種顯老的感覺。選擇防曬霜也以溫和的質地為主，根據自己的肌膚情況選擇適合自己的防曬霜，適合自己的防曬霜和防曬系數，才好攔芹能做到更好的保護肌膚。
2. 痘坑凹洞修復小技巧
痘坑凹洞修復小技巧
痘坑凹洞修復小技巧，有很多女性對臉部肌膚出現痘坑十分苦惱，痘坑的出現也影響了容貌，如果你不知道痘坑凹洞修復小技巧的話，讓我為你解答疑問，請接著往下看吧，希望對你有幫助。
1、蔥白去印把蔥白切成小塊，潔面後敷在痘印痘坑處，5分鍾後取下蔥白，清潔干凈臉部，使用這個方法一定要掌握好時間，別以為敷得越長時間越好，敷久了反而會適得其反哦！蔥白不但可以幫助祛痘印，還可以有效淡斑哦！
2、粗鹽+蛋清把適量粗鹽和蛋清混合，再加入少許蜂蜜調勻，然後塗在痘印凹洞處，待蛋清幹了後用溫水清洗干凈，精鹽+蛋清有殺菌消炎、修復疤痕的功效，可有效淡化痘印，修復痘坑與凹洞。
應該注意不抽煙喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息規律，多喝水。坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。
油性皮膚因素、這是青春痘比較常發的人群，油性皮膚的人，皮脂腺分泌旺盛，容易引起毛孔的堵塞。再加上有時候長頭發的緣故，滋養了大量的細菌，為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等營造了環境，引發炎症的感染。
精神因素、精神長期處於高度緊張狀態，易導致患者的過度勞累、睡眠質量的下降和睡眠時間的不足，從而加速皮脂腺分泌的旺盛，從而誘發痘痘的產生。
內分泌失調因素、這是青春痘的最主要因素，內分泌失調，雄性激素分泌增多，導致皮脂腺分泌增多，從而堵塞毛孔，產生痘痘。
化妝品因素、化妝品選用不當，或者是使用劣質化妝品，會造成皮膚的過敏，引發痘痘。
通過對去痘坑修復凹洞方法的認識，在消除痘坑的時候，選擇以上的方法是很不錯的，不過也需要注意的是，在消除痘坑的過程中，在飲食上也是要合理安排，尤其是對油膩、辛辣食物要減少選擇，否則對痘坑改善是沒有任何幫助的。
我們來看一下痘坑能修復嗎
痘痘與痘疤痘坑要同時治。無論治療哪種類型的痘疤痘坑，都需同時要治好痘痘，讓痘痘不再生長，否則這邊在治痘疤痘坑，那邊又不斷長新痘痘，從而可能再生新的痘疤痘坑，則永遠都沒有效果；防曬是修復痘疤痘坑的重要條件。要有效消除痘疤痘坑首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉澱，讓痘疤顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動；可考慮同時使用美白產品來加強療效。這對快速祛除黑色的`痘疤痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的生成，同時促進皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度；
祛痘疤痘坑的小竅門。特別在飲食方面，可以適當補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如、百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等；堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助於加快你的痘疤痘坑的修復速度；
對於痘坑能修復嗎這個問題，我們的答案是能，痘痘總是來源於生活的小細節，我們需要養成良好的生活習慣，根據自己的膚質選擇適合的化妝品，減少痘痘的發生。如果出現痘痘不要急於去治療，等到一段時間會自然的消失，我們人力的干預有的時候甚至會取得相反的效果。
怎麼去痘坑痘印
在去痘印前，應該知道什麼是黑色痘印。黑色痘印是痘痘發炎後沉澱在皮膚上的色素，使得長過痘痘的皮膚上留下黑色的痘印。這種痘印，可說是假性痘疤，只要處理得當，很快就會回復到原來的肌膚狀態。
方法一
在痘印處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導入的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快黑色痘印的消除。
方法二
護膚品中可以搭配美白產品（日用)和果酸類的產品（夜用)，加快皮膚的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。
方法三
吃美白的維生素C的飲品或是食物，有助於膠原蛋白的合成，促進皮膚的再生功能，加強皮膚的彈性，淡化黑色素。
方法四
去除老廢角質。臉上有痘印建議每周局部性的去除角質，現在正值冬天，皮膚易乾燥敏感，不建議過於頻繁的去除老廢角質，所以局部性的去除痘印上的角質，是個非常好的方法。
方法五
保濕。天氣乾燥皮膚也會跟著乾燥，如果皮膚乾燥缺少水分，自然的痘印會更加明顯，美白的功效也不會有顯著的效果，整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的狀態，因此補水是美白去痘印的一個相當重要的環節。建議每周使用2-3次的補水面膜。
方法六
防曬隔離。黑色痘印就是色素沉澱所形成的，因此需要防止外界的一切黑色素再繼續作用皮膚，不然一切的美白工作都是在做無用功。
方法七
每天使用橄欖油擦臉。橄欖油有很多種用途，功效也很明顯。不管你是用來卸妝或是用來補水，對於黑色痘印的去除都是非常有助益的。
擴展閱讀、自製祛痘面膜之菊花蛋清面膜
將洗干凈的新鮮菊花搗碎和蛋清混合後塗抹在痘痘處，等二十分鍾幹了之後洗干凈即可。菊花能夠清熱解毒，消炎祛除紅腫，蛋清能夠清潔肌膚毛孔，這個方法比較適合油性肌膚的美眉。
3. 臉上長痘痘破了留坑怎麼辦
1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕咐滲帶就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘坑
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘坑
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素衡蘆E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘坑
痘坑很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠喊讓加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
4. 臉上之前長痘留下好多痘坑，該怎麼辦
怎麼去除痘疤，一直是長痘痘的人最大困擾。大多數人年輕時候長青春痘處理不當，留下滿臉痘疤，不僅影響外觀，更會產生自卑心理。所以要解決痘疤問題，先認識痘疤的種類才能對症治療。
第一：輕松處理痘印問題
黑褐色或者持續性發紅的痘印都是痘痘癒合後因為組織發炎而留下的色素沉澱，影響部位主要集中在表淺肌膚。這類黑色素沉澱痘印問題，只要做好日常防曬，外塗祛斑葯膏，一般半年左右就可以自動消退，但是如果要去除顏色比較深的痘印，可以用果酸換膚的治療方式。這些方法都需要依照醫生指導，定期更換葯物。
第二：把握最佳的治療時間
青春痘發炎後會破壞表皮結構，嚴重還會影響真皮和皮下組織，因此在產生2個月內，紅色到淺褐色的痘印問題，可以通過微針磨皮等物理方法，或者果酸、a酸煥膚等化學刺激，清除多餘的角質層，促進膠原蛋白增生，填滿塌陷的皮膚，痘疤自然就會消失不見。
第三：改善痘坑的方法
皮膚凹凸不平，面積又大的痘坑，可以通過激光磨皮進行治療。
總而言之： 預防重於治療，長痘痘時用力擠壓痘痘容易破壞皮膚基底層、造成色素沉澱，而且有些青春痘沒有開口，臟東西被擠進真皮層中形成嚴重發炎，痘痘癒合後，破壞了真皮層就變成痘坑。
只要選對治療方法治療，正確保養痘痘肌，加上適度淡妝遮掩，解決痘疤問題沒有那麼難的。
以上內容供參考。
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注意蜂王漿必須冷凍保存。
臉上有痤瘡留下的痘坑痘印，可以採用以下方法進行祛除：一、化學剝脫法，用果酸或超分子水楊酸進行換膚治療，治療後使用醫用保濕護膚品；二、光子嫩膚儀治療，用強脈沖激光進行治療，治療後外用醫用修復霜；三、使用點陣激光進行治療；四、使用中醫中葯配合面膜倒膜進行治療；五、用洗凈的土豆片貼敷，土豆能夠活化細胞，淡化痘印；六、注射治療，如果痘坑比較深，可以注射膠原蛋白。
痘坑形成的原理以及治療痘坑的方式
首先我們都知道痘坑的形成主要是由於當初擠壓痘痘不當傷及真皮膠原蛋白損失過多影響的，形成的皮膚性凹洞實際上是一種傷疤。是永久性的，市面上任何產品都無法填平這些痘坑的，只能通過定期去角質和補充膠原蛋白，是的凹洞的部分慢慢隆起，達到與周圍的表皮組織保持平整，堅持定期去角質真的很重要，不僅可以改變暗色的痘印，還可以讓皮膚更多的吸收美白成分，
方法：早上取適量核桃顆粒去角質凝膠按摩臉部1分鍾，有效去除死皮增強皮膚的吸收能力，一個星期1次；然後取適量草本白糖洗面奶洗臉，有效清除皮膚深層的污垢，白糖對痘印有淡化的作用；接著噴適量玫瑰花瓣精華水於面部輕拍至吸收，具有很好的補水保濕功效，能有效消除臉上的黑色素沉著；晚上用清水或天然蜂蜜，攪拌中草葯祛痘印粉敷在痘印區域15分鍾洗掉，具有活血淡印的功效；接著取適量玫瑰花瓣補水面膜敷全臉15分鍾洗掉，具有補水保濕、美白去黃的功效，連續用上4天後開始和紫草薰衣草淡印膏輪流著用；最後噴出適量優質大米美白水塗抹於面部，輕拍至吸收即可。
只要按照我上面的方法操作，慢慢的你就會回到那個當初美麗的自己。（上面的我們家都賣哦，純手工哦）
護膚達人陸小草，努力分享祛痘護膚小常識，分享生活中的美好。
痘坑痘印不用怕，藍白蓋凍乾粉來調理+修復，堅持用就能好，可以來了解一下董欣家的凍乾粉
任何肌膚問題都要補水為前提，例如：面膜是最基礎的，剛留下的痘坑痘印是比較容易修復的，長時間的需要時間的修復，還有根據你的肌膚狀況搭配適合的產品一起使用效果更佳。我就有接手這類的肌膚問題，有需要的話可以聯系我。
1、給皮膚補充足夠的水分，90%的皮膚問題都是由於皮膚缺水造成的，多做水療和補水面膜，化妝水用化妝棉多塗幾次。
2、使用精華或者安瓶精華，給肌膚提高膠原蛋白，皮膚的結構才能重生。
3、面霜當然少不了。
4、飲食中加入膠原蛋白成分多的食物，由內給皮膚提供膠原蛋白。
5、定期給皮膚做按摩，促進皮膚活力，增加儲藏營養的能力。
痘坑的祛除其實是見效最快，而且最容易治療的一個皮膚問題，也許痘坑太嚇人了很多美容單位甚至醫療單位往往說痘坑難治，其實痘坑不像痘痘有炎症，他沒有炎症，是皮膚的一個正常狀態，他的所以此時皮膚的自我修復能力非常強，加上適當的技術和產品很快就會好。目前很多專業機構其實對痘坑的治療都非常成熟，他的難點是擁有此技術的技師不多，也不是技術多麼的難學，關鍵是現在太浮躁了，這個技術需要不間斷的練習半年，但是效果非常好，一般做個七八次 也就是一個多月的時間，就能恢復如初，！
可以用EpiPryme得卓顏的修護精華液，以美國加州大學法默院士及其團隊研發的「脫細胞羊膜生物凝膠」全球獨家授權專利為基礎研發，產品中含有羊膜ECM水凝膠、煙醯胺和透明質酸，天然的生物再生成分可以快速、高效、安全地促進組織再生、修復受損肌膚，同時還具有抗炎抑菌、深層鎖水保濕、降低黑色素形成、提亮美白膚色的效果，能夠完美提供激光術後皮膚所必須的屏障。
5. 臉上長過痘痘之後留下的凹凸坑怎麼去除
去除痘坑的方法：
1、痘坑修復水： 取痘坑修復水塗到坑裡，坑裡發白以後2,3分鍾清水洗掉，每周使用一次，3個月為一個療程。
2、果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。
3、填充法：對於較為深的凹洞，可以用注射植入物（如膠原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。
4、鐳射磨皮：這個方法適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2至3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好，皮膚可能泛紅、發黑。
6. 臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦
臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦
臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦，粉刺痘痘是女人肌膚遇到的兩大難題，我們都是愛美的女性，特別討厭粉刺長在我們身上和臉上，誰都想要好的皮膚狀態，看起來美美的，以下看看臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦。
1、酸奶面膜
方法：酸奶最好選擇原味的，把它和麵粉或者珍珠粉混合，如果是皮膚比較乾燥，可以加入一些蜂蜜或者蛋清，攪拌成糊狀之後均勻塗在臉上，大約15分鍾就可以清洗。酸奶含有豐富的乳酸，能祛除表皮上廢舊角質，對消除痘印、痘坑有一定的效果，不過要堅持使用較長的時間。
2、鹽和蛋清敷臉
方法：把蛋清打散，然後加入鹽、蜂蜜攪拌均勻塗抹在臉上，幹了之後用溫水清潔，然後塗抹護膚品。每天可以使用一次，這個方法對消除痘印痘坑有一定的作用。
3、精油祛痘印痘坑
精油在護膚方面有比較強大的功效，所以大家可以試試用它來消除痘印痘坑，這種情況比較適合使用薰衣草精油，因為它修復肌膚的效果比較好。每天潔面後把精油塗抹在臉上，然後用手指按摩幾分鍾，直到完全吸收為止。
4、牛奶珍珠粉
方法：在營養液裡面加入珍珠粉、牛奶、橄欖油、蜂蜜一起拌勻，然後泡濕面膜，把臉洗干凈後，把浸泡好的面膜敷在臉上，20分鍾後洗凈，然後塗爽膚水和乳液，堅持每天使用一次，可以讓皮膚變得白凈。
臉上有很多痘痘印痕的朋友可以試試這些方法，只要積極進行護理，即使沒有辦法完全消除，也是可以有效淡化的，除了使用上面的方法之外，平時應該注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激性大的食物，要多吃新鮮的蔬果，這樣對皮膚恢復有很大幫助。
1、礦泉水加白糖是一種可以幫助我們有效去除臉上痘坑痘印的方法，因為礦泉水是一種富含微量元素的物質，具有美容皮膚的功效，因此我們可以將適量的白糖融化在礦泉水之中，然後用手沾取液體拍打在痘坑痘印部位，同時進行打圈按摩，只要堅持就可以看到良好的療效。
2、我們可以可以自製蘋果面膜來達到消除痘坑痘印，主要的製作方法是將新鮮的蘋果切成片狀，然後放到煮開的熱水裡面，等到蘋果片變軟之後從熱水之中拿出來，經過冷卻之後敷在痘坑痘印部位，敷十五分鍾之後再取下就可以，因此蘋果不僅具有美白潤膚的功效，同時還具有祛除痘坑痘印的作用。
3、另外我們還可以將適量的珍珠粉和蛋清放入碗中混合調勻，然後敷在臉上的痘坑痘印部位，十五分鍾左右之後清洗干凈，堅持使用該方法也可以看到明顯的效果。
以上就是當我們發現自己臉上存在痘坑痘印的時候所可以採取的一些應對處理方法的介紹，一般來說只要我們堅持使用上述的`這些方法，就可以有效消除我們臉上的痘坑痘印，恢復臉部肌膚的光滑美麗，恢復我們的容貌美觀，因此我們一定要對上述的這些方法引起高度的重視。
第一種情況，油脂堵塞引起的痘痘，有的背部還能摳出油脂顆粒，因為背上是油脂分泌非常旺盛的部位，而且背部透氣很不好，這種情況我們需要控油加葯膏治療。控油產品可以選擇含水楊酸、果酸成分的沐浴露。
先讓泡沫在身體停留一會兒再清洗，或者選擇硫磺皂。也可以試試沐浴露混合二硫化硒洗劑進行清潔，但是不建議使用磨砂膏等產品，搓澡巾也建議要少用。
第二種，毛囊炎引起的痘痘，主要是紅色丘疹、膿包或者細菌感染有關，一般我們先用針對細菌感染的Y膏，如果使用一段時間效果不明顯，就應該考慮合是由馬拉色菌引起的感染，可以加用一些針對馬拉色菌的Y膏，像酮康唑洗劑或者二硫化硒配合沐浴液使用。如果你身邊有水楊酸棉片也可以使用，需要注意的是避開明顯傷口的區域。
如果出現了痘印，紅痘印可以選擇積雪苷軟膏或者多磺酸粘多糖軟膏，點塗。黑痘印選擇壬二酸或者用美白身體乳，還有一些生活注意事項，洗完澡一定要擦乾水分再穿衣服，床單建議用太陽暴曬或者用家用消毒機進行消毒。洗澡洗頭發時，護發素如果接觸到背部，一定要及時清洗干凈。飲食上甜食、奶製品要少吃，盡量清淡飲食，少吃辛辣。
降溫對油皮來說真的很重要！能減少皮脂腺出油，也能舒緩緊張焦慮的心情，這也是夏季防止長痘要做到的事情之一。常見的降溫好物就是空調、風扇、掛脖風扇、花露水、口罩、爆珠、還有一些清涼爽身粉之類的。
護膚品可以選擇清爽且水霧細膩的噴霧、還有面膜、塗抹凍膜、以及一些含薄荷醇，赤蘚醇的護膚品。自己平常也要多喝水，冰飲之類的，減少口乾舌燥。
出門在外多打傘、能去涼快的地方待著就去哪裡。比如說商場、銀行、甚至網吧，之類的地方都可以，盡量不要讓自己暴曬出汗。
1、蘋果片
蘋果片對於痘印痘坑，有著比較好的消除作用，將蘋果切成薄片放入開水中，等蘋果片變軟的時候，再撈出，然後將蘋果片，敷在有痘坑痘印的地方，大概20分鍾，然後再清洗臉部。一周使用1~2次，能夠幫助淡化痘印和痘坑。
2、葯物去除
之所以會出現痘坑痘印的這種情況，主要就是因為皮膚，出現了炎症，所以可以選擇服用一些消炎類的葯物，比如米諾環素膠囊或者是甲硝唑。在有痘印和痘坑的地方，可以適當的塗抹果酸，或者是超分子水楊酸。
3、激光治療
當痘印和痘坑比較嚴重的情況下，是可以通過激光，來進行修復的。剝脫性的治療，相對來說是比較好的，而且選擇的方案也非常多，例如二氧化碳點陣激光或者是等離子激光燈。
祛痘、痘坑建議:
1、每周使用2~3次美白面膜，面膜可以補水，同時也能起到淡化痘印的效果。
2、可以長期含有美白成分產品，如含有維生素C、氨甲環酸、煙醯胺等成分。
3、結合光子-嫩膚進行治療。
4、 輕度痘坑：果酸煥膚、微針
5、 重度痘坑：黃金微針、二氧化碳點陣激光。
現在有很多的方法可以改善痘印和痘坑問題，但是我們一定要結合自己面部情況，嚴重的話早點治療，讓專業人士判斷用哪種方法更准確。並且痘坑問題一旦形成很難完全恢復到完全看不出來，所以大家要正視期待值和治療效果，長期堅持改善哦。