面部抗糖管理是什麼

❶ 女生怎樣變美變漂亮

女生怎樣變美變漂亮

女生怎樣變美變漂亮，愛美之心人皆有之，尤其是現在崇尚精神享受的生活里，女生怎樣變美變漂亮是很多女人好奇的事情，我和大家一起來看看女生怎樣變美變漂亮的相關資料。

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1、控制飲食

如果你胖了身上長肉了，一定不能視而不見，該減的肉一定咬減掉，動起來選擇適合自己的運動，同時控制自己的飲食，不要亂吃垃圾食品，也要少吃太多肉類，好的身材會讓你氣質好了很多。

2、保持收腹

保持收腹的狀態對於瘦小肚子是非常有幫助的，日常都要保持收腹的狀態對於人的儀態也非常有幫助！漂亮精緻的女生儀態一定要注意哦！

3、洗臉水裡加點鹽

堅持用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺和表層黑頭，有一定的去角質和美白的作用。洗臉水裡加點鹽，堅持下來會有意想不到的效果~

4、護發

有一頭秀發的不一定是美女，但是沒有的一定不是美女，要選擇適合自己的洗護用品，洗發姿勢也要注意，千萬不要低著頭去洗，時間長了會有抬頭紋和頸紋，一定要站在蓮蓬頭下面仰著洗啊！

做菜的時候一定要戴個浴帽啊，不要讓油煙傷害到我們的頭發。

5、多喝水

最簡單、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不僅可以促進肌膚排毒，還能將因為紫外線照射皮膚底層增生的麥拉寧黑色素也一並排出。

6、抗糖

糖是萬惡之源，長痘、黑頭、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康規律的生活作息才是抗糖化的必殺技，同時我們要養成正確的飲食習慣，避免攝入過高的糖分。

7、多吃水果

多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各種油炸食品（這個小瑤真的深有體會，有一段時間口腔潰瘍，吃了半個月粥和蔬菜水果，發現自己不僅瘦了，而且皮膚光滑了好多，也不冒痘了，平時會偶爾冒幾顆痘的）。水果最好上午吃。

8、學畫淡妝

好好修眉型，選擇自己適合的眉型！不適合的眉型會拉低顏值的，出門塗口紅，會讓人看起來有氣色。化妝的時候腮紅很重要，想要變成精緻女神學會一點淡妝也會讓你變得更自信。

9、維生素E長睫毛

維生素E塗睫毛真的長長！就是葯店裡最便宜的維生素E膠囊。還有一定要少量塗，不要天天塗，不然會長麥粒腫！

10、早睡早起

現在越來越多人都喜歡熬夜，因為大部分都是12點之後睡覺，平時上班上學的時候是沒有辦法睡晚覺，所以周末一般睡很久，這也是不好的，咱們要做的是早睡，建議最好在11點之前進入睡眠狀態，這樣好的睡眠也會讓你的皮膚變得更好，同時也減少了變胖的幾率。

沒有醜女人，只有懶女人，只要你將變美這件事情提上日程，重視起來，就可以讓長相一般的女生也能變美變精緻，一天天美起來！一起加油吧！

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第一：去角質黑頭

其實我們的臉會因為我們經常熬夜以及天天化妝，而變得暗淡無光，所以我們最應該在春節前做的事情，就是去角質黑頭了，如果我們不注意這些的話，有一天我們會發現自己的角質層過厚而影響肌膚對於營養的吸收能力，黑頭越來越多，我們的毛孔也會被撐大，慢慢的肌膚也會變得更加的粗糙，所以去角質慕斯要趕緊使用起來，每一周給我們的肌膚做一個全面的大清潔哦！

第二：敷補水面膜

其實有很多人在平時都是忽略自己的肌膚管理，護膚都是用最基礎的水乳，更別說是敷面膜了，「懶癌」一犯只想躺在床上刷手機，尤其是在冬季這段時間里，其實我們的肌膚缺水是非常嚴重的，而且整個人的肌膚狀態也是十分的不好，所以我們一定要3天左右的時候敷上一片補水面膜，還可以增加上美白面膜一起敷，這樣皮膚有彈性了，膚色也會提亮許多，春節回家的時候即使是素顏也會是美的哦！

第三：常用保濕面霜

我們冬季化妝的時候，總是會出現一個問題，那就是沒過多久我們的肌膚就會缺水卡皮，這樣整個妝容就會顯得十分不幹凈，所以晚上睡覺之前，我們一定要記得使用高保濕面膜哦，它的補水鎖水效果都是一般水乳比不了的，對於肌膚屏障的修復有很好的作用，堅持這樣幾天肌膚就會有明顯的改善！

像是這樣的燕麥面霜效果就非常不錯，在去黃去暗沉，保濕提亮上它都很效果，面霜主打的成分就是有「天然美容師」美譽的燕麥，燕麥的提取物具有促進肌膚膠原蛋白生成以及提升肌膚彈性的功效，還有一定的抗氧化能力，能夠延緩皺紋的出現，塗在臉上能夠聞到淡淡的麥香味，它的質地是乳白色的膏體，質感是非常溫和的，我們塗抹在臉上感覺是很舒服的，按摩打圈之後吸收的很好，上臉後會形成一片水膜，鎖住肌膚水分不流失，滋潤效果一級棒！

挑選一支適合的口紅

口紅可是我們整個妝容的靈魂，是我們體現氣質以及魅力的最佳武器，所以春節回家聚會的適合，怎麼能夠少了一支口紅呢？我們一定要選擇一支適合我們膚色的口紅，最好是顯白色，在眾多的口紅色號裡面，橘色系和紅色系的都是比較百搭不挑人的，我們搭配過年喜氣的氛圍，來一支正紅色的口紅是完全沒問題的哦！春節前夕，讓你「變美變漂亮」的`4個訣竅，平凡女孩也能蛻變女神

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1、定期使用清潔面膜

我們的臉部會自動分泌油脂滋潤皮膚，有皮膚屏障鎖住水分和抵抗外來侵害，但臉部唯一沒有的保養功能就是自我清潔，如果沒有手動解決，油脂和臟東西就會堵塞毛孔。

而清潔面膜就好比我們肌膚的「毛孔吸塵器」，可以深層清潔毛孔中的油脂、污垢，除掉白頭、黑頭，對閉口粉刺也有一定的效果。

2、劃眼皮

單眼皮的妹子的眼睛一般會明顯地比雙眼皮妹子的眼睛小。那麼如何擁有雙眼皮呢？每天用指甲在眼皮下面劃上幾下，動作輕柔，堅持久了，雙眼皮自然而然就出來了。或者有的人長開了，雙眼皮也就出來了。

3、早晨敷面膜

每天當鬧鍾響起，你卻還想賴床的時候。用模糊的意識，將昨晚放在床邊的面膜撕開，然後敷在臉上。敷個15分鍾，差不多也該起床了。而你的皮膚不僅會越來越好，當天上妝也會非常服帖。

4、修眉

漂亮的眉毛能很好的修飾的你眼睛讓臉更好看，這樣即使不化妝也能讓自己的外貌特徵更深入人心。還可以使用睫毛夾夾睫毛，能夠讓睫毛看起來更卷翹一些。

5、多按摩後脖子

用力按上下上下移動，平常這塊肌肉得不到放鬆，血液不通就會臉色就會發黃、黑眼圈一定要多按摩促進血液循環。

6、麵粉洗臉

麵粉也可以用來洗臉，一個月吼你會發現臉部白了很多。洗臉後，在少許溫水中加入一勺麵粉攪勻，塗抹在臉上，三分後用溫水清洗掉，想要更好的效果可以等麵粉晾乾後再洗掉。

7、多吃富含維他命蔬果

維生素是抗衰老的有效物質，我們日常生活中就有很多這樣的食物，如胡蘿卜和一些綠葉蔬菜。水果類的有檸檬、柑橘類、草莓、蘋果等。要注意的是，不管是水果還是蔬菜，都要吃最新鮮的，及時補充適量的維他命，才能使皮膚延緩衰老。

8、冷熱水交替洗臉

日常洗臉的時候使用溫水洗臉，是臉部皮膚血管擴張，有助於增強血液循環，同時搭配潔面產品能有效讓毛孔自然打開，將毛孔內殘留的油污清理排出，之後再用冷水沖洗臉部讓血管收縮，自然的收縮毛孔讓皮膚變得緊致起來。

9、蘋果泥敷臉

將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

10、多運動

要堅持鍛煉加游泳。多跑步，多運動，多游泳可以使自己的身體更勻稱，更婀娜多姿，楚楚動人。尤其是游泳，可以讓你的手邊長，腿變長，也就是所謂的大長腿

❷ 潤氧作用是什麼

皮膚微生態環境的管理和改善上。潤氧作用是皮膚微生態環境的管理和改善上，分2種管理方式。面部管理和頭皮管理。面部皮膚管理時主要達到平衡油脂、收縮毛孔、改善敏感、修復屏障的作用。

❸ 面部表情管理訓練方法

面部表情管理訓練方法：

1、深呼吸：調整自己呼吸的速度和頻度，使之穩定起來，這樣，什麼事情也不能動搖自己的內心，面部表情也是一副波瀾不驚的樣子。通過穩定的深呼吸的調整，來達到管理面部表情的目的。

2、抑制自己的憤怒：遇到別人惹自己生氣的事情時，要注意一下是否是在公共場合，如果是的話，就要忍住，面部表情要正常。要控制自己的憤怒，來管理自己的面部表情。

3、以平常心對待：遇到高興的事情，你要不以為然，不要讓興奮的表情流露於外表；遇到情緒低落的事情時，也不要皺下眉頭。保持一顆平常心去對待生活中的各種事情，管理自己的面部表情。

4、撫摸一下臉部：在平時生活或工作中時，若感到焦躁不安，就可以用自己的雙手，撫摸自己左右兩半部分的臉龐，以減輕焦慮的感覺。使表情變得從容起來，從而管理到自己的面部表情。

5、照鏡子：每天都要照一下鏡子，看一下自己的面部表情是怎樣的。如果自己的面部表情太僵硬或者太陰沉的話，就要做一些細微的調整，以免被別人看出。這就可以管理自己的面部表情。

6、放鬆自己的心態：當遇到一件讓自己感到緊張或者感到尷尬的事情時，一定要對自己說，這是沒關系的，這件事很快就會過去的。不能讓自己的窘態表露在自己的表情上，達到管理自己的面部表情的目的。

7、潛意識訓練：每天晚上睡覺前回想自己遇到的讓自己難堪的、生氣的、興奮的事情，並在潛意識里告訴自己以後遇到這種事情時要當做什麼事情都沒有發生，控制管理住自己的面部表情。

❹ 臉部皮膚管理的專業知識

臉部皮膚管理的專業知識

臉部皮膚管理的專業知識，由於現在工作的忙碌，熬夜甚至通宵工作，皮膚問題變成很多女生都覺得困擾的問題，那怎麼才能把皮膚變好呢，首先你得了解臉部皮膚管理的專業知識，以下是我精心為大家整理的相關內容，一起來看看吧。

臉部皮膚管理的專業知識1

皮膚的基本知識

皮膚總重量占體重的5%至15%，總面積1.5至2平方米，厚度因人或部位而異，為0.5毫米至4毫米。

皮膚有兩個屏障：一方面防止體內水分、電解質和其他物質的流失；另一方面防止外界有害物質的入侵。皮膚維持人體環境的穩定，而皮膚也參與身體的代謝過程。

皮膚的組織結構：

皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，包含附屬器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神經和肌肉。

皮膚是人體最大的器官。成人的皮膚面積約2平方米，體重約為身體重量的1/20。最厚的皮膚在腳底，厚可達4毫米，眼瞼上最薄的皮膚小於1毫米。

表皮是皮膚的最外層，平均厚度為0.2毫米。根據細胞發育的不同階段和形態特徵，從外到內可分為5層。角質層，透明層，顆粒層，棘細胞層，基底層。

皮膚有五大類

如何分辨皮膚？這也是皮膚管理師必須掌握的技能。皮膚管理師可以根據以下五類皮膚特徵來確定對方皮膚的'屬性，從而為問題皮膚提供有效的解決方法。

一、如何區分乾燥的皮膚？

性能特點：皮膚水分、油不正常、乾燥、粗糙、缺乏彈性、皮膚ph值不正常、毛孔小、面部皮膚薄、易敏感。面部皮膚深色，無光澤，易破裂，起皮屑，長斑，不易化妝。不過，外觀比較干凈，碧秋平潭，溝直，淺，亂而廣。皮膚疏鬆，易產生皺紋和衰老現象；

乾燥的皮膚可分為兩種：缺油性和缺水性。

如何護理皮膚乾燥：多按摩護理，促進血液循環，注意使用保濕、美白、活性修護霜和營養霜。注意補充皮膚的水分和營養，調節水分和油脂的平衡。

護膚選擇：多喝水，多吃水果蔬菜，不洗澡太頻繁和過度使用潔面乳，注意每周護理和使用營養型產品，選擇非泡沫型，少鹼性清潔產品，用保濕化妝水。

二、如何區分中性皮膚？

性能特點：水分適中，油性適中，酸鹼度適中，皮膚柔滑柔嫩，富有彈性，紅潤有光澤，毛孔細小，線條整齊，皺紋縱橫，是最理想的美麗肌膚。大多數中性皮膚出現在兒童身上，通常是發育前10歲以下的女孩。很少有年輕人，特別是在青春期之後，保持中性的皮膚。這種皮膚在夏天一般容易有部分油脂，在冬天則乾燥。

中性肌膚護理：注意清潔、調質、保濕、按摩每周護理。注意每天補充水分，調節水分與油的平衡。

護膚產品的選擇：根據皮膚年齡、季節選擇，夏季親水，冬季選擇保濕，選擇范圍廣泛。

三、，如何分辨油性皮膚？

性能特點：油脂分泌強烈，T部油光明顯，毛孔厚，頭常為黑色，皮質厚而硬不光滑，皮紋較深；外觀為暗黃色，皮膚顏色較深，皮膚呈鹼性，彈性較好。它不容易出現皺紋和衰老，對外界刺激也不敏感。皮膚易吸收紫外線，易變黑，易脫妝，易產生粉刺、暗瘡。

如何護理油性肌膚：隨時保持肌膚清潔清新，少吃糖、咖啡及刺激性食物，多吃維生素b2/b6以增加皮膚抵抗力，注意水分及深層清潔肌膚，控制油脂分泌過多。

護膚選擇：使用油份少，清爽，抑制皮脂分泌，收斂性強的護膚產品。白天用溫水洗臉，選擇適合油性皮膚的面霜，保持毛孔光滑清潔。暗瘡地方不化妝，不使用油性護膚品，化妝品應經常清洗或更換。注意適度保濕。

四、什麼是混合性皮膚？

特徵：有兩種或兩種以上外觀（包括油性和乾性）的皮膚。常可見臉部T區易出現油脂，其餘則乾燥，有時會出現粉刺。80%的成年男性是混合皮膚。混合皮膚發生在20至39歲之間。

如何護理混合皮：根據皮膚的油性、乾性、中性重點處理，在使用護膚品時，先滋潤乾燥部位，然後用其他部位的剩餘量擦拭。注意及時補充水分、營養成分，調節皮膚的平衡。

護膚選擇：夏季指皮膚的第三種油性選擇，冬季指皮膚的第一種乾燥性選擇。

五、什麼是敏感皮膚？

性能特點：皮膚較敏感，皮脂膜較薄，皮膚本身保護能力較弱，皮膚易紅腫、刺癢、疼痛脫皮、脫水。

敏感的皮膚護理：經常保養皮膚；洗臉時，水不能過熱或過冷。用溫和的洗面奶洗臉。在早晨，使用防曬霜以避免陽光對皮膚的傷害；在晚上，營養化妝水可以用來增加皮膚的水分。在你的飲食中少吃過敏性食物。皮膚過敏後，立即停止使用化妝品，觀察和保養皮膚。

護膚選擇：在沒有反應的情況下，使用前應進行適應性測試。避免同時使用劣質化妝品或多種化妝品，注意不要頻繁更換化妝品。不要使用含有過多香料和過多酸鹼的護膚品。相反，選擇適合敏感皮膚的化妝品。

臉部皮膚管理的專業知識2

改善皮膚狀態-怎麼去除皮膚角質

需要去角質的皮膚狀態

美眉們在去角質之前，首先要確認你的皮膚是否需要去角質，需要去角質的情況下才能進行去角質，不需要的話，則維持肌膚正常的健康狀態。那麼，什麼樣的皮膚需要去角質呢？

1、皮膚看起來暗沉粗糙的情況下。

當你的皮膚看起來非常暗沉，並且摸起來粗糙，這時候，就表明有多餘的角質堆積在皮膚表面，需要將這些多餘的角質清理掉，才能夠讓皮膚自由呼吸。

2、皮膚油膩污濁的狀態下。

在皮膚非常油膩，且沾滿污垢的情況下，美眉們就需要為皮膚做好去角質的護理工作，這樣才能夠將皮膚表面的污垢和角質都清理干凈，有助於皮膚自由呼吸，不堵塞毛孔。

不適合去角質的皮膚狀態

美眉們要知道，有一些皮膚的狀態是不適合去角質的，在膚質脆弱、不適合去角質的情況下，再對皮膚進行去角質，這樣只會令皮膚變得越發敏感和脆弱。來看看哪些不適合去角質的皮膚狀態吧！

1、年輕的皮膚

健康年輕的皮膚，角質細胞的新陳代謝都比較正常，這時候，就完全沒有必要專門進行去角質的皮膚護理了，健康膚質的情況下，如果去角質，就等於是在摧毀健康的皮膚。

2、紅血絲皮膚

美眉們如果是紅血絲皮膚，無論是乾性還是油性，都不適合去角質，紅血絲皮膚表皮層非常薄，特別容易受到外界的侵害而引發刺激過敏等問題，這樣的皮膚，如果去角質，很容易引發皮膚破裂的危險。因此，紅血絲皮膚也不宜去角質。

3、有皮膚疾病的狀態

美眉們的皮膚如果存在疾病，例如扁平疣，在這樣的狀況下，是不適合進行去角質的皮膚護理工作的，這種狀態下，如果去角質，皮膚就很容易感染細菌病毒，是非常危險的。

去角質後的護理

皮膚表面的角質一旦被去除，皮膚就很容易缺水，因此，這個時候，美眉們要及時為皮膚補水保濕，應選擇鎖水能力好的乳液或面霜，為皮膚製作新的保護膜，預防水分流失。且是去角質後，不要用力揉搓皮膚。

去角質的方法

1、食鹽祛角質

手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身體：把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。

面部：洗臉後，讓臉保持微濕狀態，取少量的精鹽在臉上按摩（眼瞼四周避免使用），30秒後用大量的水沖凈，皮膚會變得光滑細致，一周以一次為宜。

2、細砂糖祛角質

細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可）。

3、橘子皮祛角質

將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鍾。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。

4、兩個核桃研細，加入野玫瑰蜂蜜，適量麵粉（當然也可以發揮點想像，加點其他的：檸檬汁、橄欖油等），調勻後敷在臉上，10~20分鍾就清水（溫水）洗凈，皮膚也變的細滑了，一周一次就足夠了，只是有點考驗持久力：）

5、橄欖油加白砂糖，在臉上輕輕的揉就好了！具體時間不要太長一般自己覺得OK就好了。

6、酸奶一般喝完後邊壁都會有一些很濃的剩餘酸奶加入一小匙鹽，注意不能攪拌及久，否則鹽會溶化，用手稍微攪拌一下就好了，然後均勻的塗在臉上。10~15分鍾後洗去，可以去角質。

現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸吧！

❺ 楊超越拿巨型水壺上班，她的好皮膚是喝水喝出來的嗎

喝水是可以讓我們的皮膚變好的，現在有很多養生的喝水方法，不僅美容養顏，還能讓我們的新陳代謝變得有規律。大部分明星都是很注重保養養生的，喝水可以說是最基礎的辦法， 當然明星這么有錢，肯定不止喝水養膚的，畢竟這個法子見效還是需要一段時間的，超越妹妹的好皮膚從剛出道就很受人關注，我覺得一方面是她先天皮膚底子就很好，沒有痘痘啥的，成名後她肯定會買護膚品保養啊。

喝水只能喝燒開的水，不要喝自來水喝飲料，自來水不幹凈有很多細菌，飲料則是含糖量很高，會使我們的皮膚變得暗沉。女明星一直說的抗糖就是抵制除水果穀物外一切含糖的物品，糖分會加速我們的衰老，所以集美們應該計劃著戒奶茶了嘍，學著超越妹妹喝白開水或者鮮榨果汁吧。

❻ 伊能靜如何保養皮膚

有哪個女人在40歲仍保有20歲的容顏？伊能靜如同逃脫出時光流轉的精靈，成為這個現實世界的不老神話。

尤其是她在《媽媽是超人》里，完全看不出來已經48歲了。

博主翻閱了不少資料，發現她的保養秘訣大概有以下四點：

1.修煉易瘦體質

伊能靜說減肥是女人一輩子的事，與其不斷的胖了減、減完胖，不如養成良好的生活習慣，把自己修煉成不會胖的「易瘦體質」。首先就是要提高身體的新陳代謝率，多喝水，保持運動習慣，讓身體盡量處於年輕狀態，其次就是讓體溫盡量高一些，也能加速循環。每日泡澡、按摩就是很好的方式，還有很重要的一點就是清淡飲食，少吃油炸和生冷食物，當身體習慣了簡單、少量的食物，便不會再有過剩的食慾讓人發胖了。

2.多不如對

伊能靜在直播里說，很多看過她美容書的朋友會吃驚於她護膚過程的精簡，同場只需要保濕乳液加日霜或晚霜就完成了，她堅信護膚品不是一味求貴求多，選到適合自己的才最重要。此外，她很重視清潔，步驟甚至會超過塗抹護膚品，通常她會先用眼唇卸妝液卸除眼妝和唇妝，再用卸妝乳清潔面部，之後用無泡潔面乳再清潔一遍，她還會每周一次固定去角質，確保肌膚通透干凈。

維生素必備

美麗和 健康 一定是緊密相連的，每天通過飲食攝取的營養很難全面均衡，所以伊能靜很注意補充各種維生素，其中維生素B是她必備的，這點在《媽媽是超人》里她也提到了。

足夠的維生素B能夠減少痘痘的發作，促進肌膚的更新，而大家都知道，維生素E能夠抗氧化、維生素C能幫助膠原蛋白合成，抑制黑色素，她建議定時選用綜合維生素服用，均衡各方面元素，還能更容易被身體吸收。

注意眼部保養

五官中，伊能靜最在乎的就是眼睛，只要眼睛漂亮有神，清爽的淡妝也可以很美麗，比起五花八門的眼部護理品，她更信賴眼部按摩的神奇功效，伊能靜之前推薦了一個按摩方法，雙手握拳，用凸起的食指按壓從內眼角起的下眼眶直到太陽穴，力度到有一點痛的的感覺，之後用無名指，從內眼角開始一路輕彈上眼瞼，直到下眼瞼眼角內側，最後雙手搓熱按在眼周，幫助雙眼循環，只要長期堅持，就能擁有一雙不會透露年齡的電眼。

我看過太多伊能靜的綜藝了。所以對於她怎樣保養皮膚很有發言權。

總結來說，她保養方面是通過運動加飲食，適當運動加均衡飲食不僅能減肥還能擁有一個好皮膚。我在《婆婆與媽媽》中看到伊能靜每時每刻都在保養和自律。她日常吃的非常清淡還會運動。當時她在參加《乘風破浪的姐姐》每天都有運動，運動會促進皮膚排汗，皮膚自然很好，而且吃的很少。可能這是她保養皮膚的基礎。

當然，明星用的化妝品都是大牌化妝品。而且伊能靜會定期做美容，用一些非常貴的面膜，皮膚肯定很好，即使明星天天熬夜，但人家面霜眼霜都貴的嚇人。

雖然伊能靜50多歲了，但是你完全看不出來，記得她年輕的時候並不好看，但年齡大了她保養的很好。

她也說過，皮膚保養離不開好心情，能看的出來她是個情商很高的人，雖然有一點小作，但她會盡量保持一個好心情。

最後一點，就是她找了一個好老公秦昊。秦昊很包容她也懂她。她婆婆同樣是善良幽默的人，所以有個幸福美滿的家庭也是她保養的這么好的秘訣。因為一個女人老的快一半原因是生活不如意。

以上就是我的回答，謝謝 。

伊能靜作為一個50多歲的人了，皮膚能夠保養得不錯確實很厲害。比如她在很多的綜藝節目中分享過自己的保養秘訣，幻果果這里大概總結一下，女人的皮膚基本保養注意的事項有以下幾個方面:

1飲食,主要是綠色的 健康 食物，少一些油膩的多一些 健康 的食品。盡量做到少油少鹽。還有就是拒絕冷凍的食品。

2.健身運動，堅持每日的身體 健康 的運動，可以有效地排毒養顏。有效舒緩的運動還有利於我們放鬆自己，比如瑜伽等。

3.放鬆，保持良好的睡眠，一個有效充足睡眠對於女人有多重要不用說了吧，熬夜的壞處和缺點幾乎有一搜一大把。過大的生活壓力也會增加皺紋的堆積和皮膚的衰老。

4.正確的清潔皮膚，皮膚清透的基礎就是要保持臉部干凈，嚴格做好卸妝和清潔工作，減少皮膚的負擔，特別是隨著年紀的增長，肌膚本身的修護能力會變得越來越差，所以日常清潔是護膚的基礎也是必不可少的。

最後最重要的是：

現在 社會 上不乏凍齡的明星女人，包括很多介紹了很多護膚和化妝品的明星，還有很多推薦。不過你要考慮的事情是：

1。那些昂貴的化妝品是不是你能承受。

2.你是不是有那麼多閑著的時間，或者像明星一樣把大部分時間用在皮膚保養上面。經常出入美容院。

3.你是否有專業的美容顧問，能像明星那樣周圍一堆的專業人士圍繞 。

4.明星代言，不代表就是她們日常使用。。。。那僅僅是工作的一部分。

所以作為女人的日常保養，一定要選擇符合自己實際情況的護理方式，從各種條件出發，符合自己的才是最有效的。日常的皮膚護理有很多小竅門的，只要能堅持應用一定能起到不錯的效果。

不老女神伊能靜大家都非常熟悉，不僅人美聲甜唱歌好聽，更重要的是大家對她的不老容顏更是感到羨慕和好奇，為什麼一個50+的女人，按正常的年齡來說，這個年齡段已經是奶奶級別了，可人家卻活成了小姐姐的樣子，真的是令人折服！

做為女人都想讓自己一直保持著年輕漂亮的容顏，所以愛美不分身份地位，無論是明星還是普通人都有一顆探求永葆青春秘訣的心，但我要告訴你的是，想要逆齡達到一種美的程度，絕對是分貴賤的！

很多人都在好奇為什麼伊能靜等明星不但有一張少女的顏值，並且還擁有一個晶瑩剔透的白皙膚質？

如果你只是想要得到一個簡單的美白方法，那就是老生常談的保濕美白加面膜，外加早睡早起美容覺，再加美白粉底和口紅，沒別的！

如果你只是想讓皮膚看上去水潤美白，那麼以上所說的基本保濕美白方法就夠了，但是如果你想達到一個即美白又逆齡的少女感效果，那麼這些方法是遠遠不夠的。

伊能靜的臉部保養和皮膚管理完全不是普通人想像的一般美白保濕就能達到的效果！

因為一個好的保養和皮膚管理，一年花掉的費用是一般人根本承受不起的，正常的年齡生長都抵抗不了自然衰老，更何況已經是50+的年齡，要想如同擁有少女般的膚質，那是要花大價錢的！

做為明星有一個良好的外表形象，保證給熱愛她的觀眾帶來更好的視覺享受，自然要給自己的臉部和身材加強超乎常人的管理，我們經常聽到有女明星說的保養方法，其實和我們普通大眾是差不多的，但是不同的是她們還運用了一些高 科技 的醫療美容。一年花下來的費用高達上百萬甚至更多！

如果普通人想擁有一個逆齡膚質和少女般外表形象，只有一種可能，那就是你有值得炫耀的良好基因，讓你看上去比同齡人要年輕很多，還有就是你足夠有錢，讓自己變得年輕漂亮！

還是那句話，只要是女人沒有一個不想讓自己青春永駐的，但是我們在嚮往的基礎上更多的還是要接受現實，接受現實並不是說就任其自然不做保養，並不是！只要在我們經濟能力所能承擔的起的情況下，選對適合你的保濕美白方法以及美容產品，你完全可以達到比同齡人年輕的效果，因為保養的女人肯定要比不去保養的女人看上去要年輕，這是真理，所以我們一方面要接受現實，一方面也要保持積極的心態！你們說呢？

好啦，今天就分享到這里吧！

文章來自 時尚 領域作者：三也小姐姐

感謝您的閱讀與支持

我感覺女人事業再成功，多麼的有錢，都不如有個好身體有個好的相貌。保養皮膚當然也離不開錢，有錢可以去做美容，健身房健身，找私人教練，打玻尿酸，等等。保養皮膚的首要條件就是要好好休息，有一個充足的睡眠，其次就是飲食不要過於刺激，垃圾食品少吃。注重 養生 為主。再就是有一個好的心情，一個好的心情可以讓你多活十年，不是危言聳聽是有科學依據的。經常對皮膚做保養，補水為主，不用刺激的化妝品，少化妝，不過必須做防曬。每天練瑜伽，瑜伽可以讓你放鬆心情，拉伸筋骨，身體變得更有彈性。多吃含膠原蛋白的食物。

伊能靜抗糖 51歲看起來像18歲少女

最近瘋狂追《乘風破浪的姐姐》，我驚呼伊能靜姐姐臉上滿滿的膠原蛋白，那樣子簡直是偶像劇女主再現 臉上肌膚細膩白皙，感嘆於逆生長是真的存在的，後來深挖才發現她一直都在抗糖‼

抗糖是近幾年比較熱門的話題了，抗糖的明星也一隻手數不過來，先有鼻祖張韶涵抗糖十年全身白到發光

什麼是糖化⁉

糖化是肌膚的新陳代謝變慢，導致多餘糖分與膠原蛋白發生反應，皮膚就會變得鬆弛暗沉無光。

糖化會帶來哪些危害⁉

肥胖，糖分攝入過多會分解成脂肪，容易長肉肉~

長痘，高糖負荷的食物會引起皮脂分泌增多，導致痘痘

臉色暗淡，膠原蛋白流失造成干癟、皮膚鬆弛、臉色暗淡

怎樣抗糖化⁉

1 控製糖分的攝入

盡量避免奶茶蛋糕這些高糖食物的攝入，多吃水果多吃蔬菜

2 多吃低GI食物

GI 75的食物為高GI食物，GI 55的食物為低GI食物，攝入GI值低的食物血糖上升緩慢，就不會有太多的熱量被轉為脂肪，米飯屬於高GI的食物，偶爾可以換一下燕麥、薏米這些！

3 多運動

運動可以代謝掉部分多餘的糖，而且運動可減少脂肪，增加肌肉的含量，肌肉中德吉肌酸和肌肽有抗糖化作用。

對於我這種超愛甜食的人來說太不容易了，有時候真的真的控制不住想吃糖。然後挖到GOODMOOD果汁軟糖。它裡面是含有維C和膠原蛋白的哦~吃顆糖還能越吃越美，戒糖寶寶救星來啦！它有三個口味：香橙 百香果和青提。我愛慘香橙 味道的，打開包裝就能聞到濃濃的香橙味兒。

一顆顆晶瑩剔透的像個小寶石 表皮脆脆的，嚼著QQ彈彈，一口爆汁兒 而且是清晰能看到果肉的哦~每顆軟糖有7.5mg維C和5mg膠原蛋白，我一口氣吃一包！酸酸甜甜的太好吃了！！我看了也沒有反式脂肪啥的，不用擔心長胖~

只要大家做好了抗糖，合理改善飲食習慣和科學護膚，肌膚一定會越來越年輕美膩的！

52的伊能靜，近幾年裡靠著湖南衛視的幾檔綜藝節目成為網路上的話題人物，畢竟，50多歲還活躍在大眾視野中且有非常有話題度的女明星，確實不多。

伊能靜的皮膚還是那麼好看，讓人看到的保養秘訣，只是她接受的能夠為大眾所知的保養秘訣。

在伊能靜公開的保養秘訣中，健身和 健康 飲食兩項出現的頻率非常高，其他的秘訣，很少。

健身和 健康 飲食，重要嗎？當然重要，而且很重要！

首先，能夠控制身形體重，如今的伊能靜沒有像20多歲30多歲的女明星們那樣很瘦，但絕對是50 這個群體里看起來很瘦、體態輕盈的人群。

其次，運動健身能夠非常有效地促進身體代謝，有助於消耗或排出體內可引起衰老的一些自由基和代謝廢物，相比各種護膚，這對抗衰老、延緩衰老有明顯的效果，但一定無法阻止衰老。

而飲食，一方面是滿足身體營養需求的同時不變胖，另一方面則是配合健身。

除了健身和飲食，還有使用護膚品和做醫美，而在醫美面前，無論用的護膚品多貴，終究不值一提。

張嘉倪曾公開說自己做過超聲刀，張雨綺似乎也模糊透露過自己每年花在皮膚管理上的費用……這樣的女明星，比比皆是。

娛樂 圈的女明星每年花在皮膚管理上的費用，動輒幾十萬上百萬甚至幾百萬的，幾十萬都算少的了，且年齡越大，每年的花費越多，這已經是公開的秘密了，只不過，極少有人會在公開場合與鏡頭前透露。

再說回伊能靜，她自己甚至和秦昊夫妻搭檔前幾年參加那麼多綜藝節目，真沒少賺，不比她出唱片、拍電視劇電影賺得少。開拍前集中護理也是正常的現象，而經濟條件決定了她們可以選擇更好的醫美機構。

還有乘風破浪的姐姐第二季裡面的張柏芝，年輕時驚為天人，前幾年參加嚮往的生活時瘦到且蒼老到需要節目組打馬賽克。結果去年一出現在浪姐中就是顏值擔當。這樣的逆轉，除了她變胖挽回一點之外，醫美也是大功臣！

還有一點要提的是，很多過了40歲的女明星做醫美，但是能讓人覺得顏值沒垮、看起來像凍齡的人真不多。

伊能靜跟張柏芝，屬於本身底子就不錯的人，這個底子不僅包括年輕時的顏值，也有她們的面部骨相甚至五官分布的條件允許，不會因為年齡增長帶來的骨相突出導致無法自然駕馭醫美。至少，不會因為年齡增長出現蘋果肌顯老的問題，一旦蘋果肌顯老了，怎麼折騰都容易顯得臉僵硬不自然！

PS：關於蘋果肌顯老的問題，很早之前就想用一篇文章解析，奈何找不到合適的切入點。如果不理解，想想春晚小品演員蔡明、因做頭發退圈的李小璐就懂啦。

我們今天先來說一說，節目中年齡最大的

伊能靜姐姐。

你敢相信她已經有 52歲了 嗎？！要說現下最火的綜藝節目，就屬芒果台的最新綜要說現下最火的綜藝節目，就屬芒果台的最新綜藝節目。《乘風破浪的姐姐》了

年過半百的伊能靜

不得不感嘆

歲月從不敗美人！

靜姐在采訪中表示

自己每年光在護膚品上的消費

就高達七位數

也是有錢任性了

明星的護膚方法，就算是你知道了也沒用啊，除非你是富二代，富一代，普通百姓的錢怎麼能支撐得起明星的護膚方式？

什麼生活自律，葷素搭配，各種生活習慣上的自律，運動，這些大眾都知道，但你能想像的出人家用的高端護膚品和高端醫美嗎？

比如熱瑪吉，全國也沒有幾台機器是真的，第五代熱瑪吉，先不說它的效果是真是假，是不是智商稅，就光這個上萬的價格，單次啊，我說的是單次，如果你不是富二代，富一代，家裡有礦，我勸你還是打消自己的想法吧，第一，你可能是被假的機器騙了，交的那次次正正好好的智商稅

第二，就算你第一次做的時候有錢，後續的治療普通人承受不了，每次都是上萬

在乘風破浪的姐姐中雖然冠名商是樊密琳貴婦膏但寧靜送給大家的是，嬌蘭御廷蘭花臻蘭面霜黑金瓷罐，在某貓上賣一萬多，雖然一萬多，但只有50毫升，這是普通人能想像的嗎？請問普通大眾，你摸得起嗎？

樊密林貴婦膏，但你看哪位姐姐用了？他們就算在植入廣告的時候黃聖依都是抹在了手上，在他們心裡，梵蜜琳啥也不是，連抹手都不配

張雨綺送給大家的是，LA PRAIRIE萊珀妮魚子精華緊顏液，某貓上的價格是5千多

如果沒有錢買這些昂貴的護膚品，還有做高端的醫美，自律 健康 的生活也是護膚的根本

52歲的她皮膚依舊細膩光滑，除了基因問題，保養是人為可控的重要的因素。她自稱從十四五歲就開始保養，當時用的第一個保養品是護唇膏，到了二十二歲開始用眼霜，她也自曝每年在保養上會花七位數的價格，可見其對於保養的「執念」有多深了。

她自稱從十四五歲就開始保養，當地用的第一個保養品是護唇膏，到了二十二歲開始用眼霜，她也自曝每年在保養上會花七位數的價格，可見其對於保養的「執念」有多深了。她最最看中的保養是在眼部周圍的肌膚上，眼部皺紋看起來是最容易顯老的，另外她認為臉部的皺紋如果有了需要打針來消除，但是打在眼部會讓眼睛特別僵，效果很不好，因此她在眼部的護理上可謂說下足了功夫，會根據不同的季節和膚質的情況選用特定的產品。

她在保養方面也是用了許多「醫學技術」，例如近幾年來比較火的醫美技術，就有很大的一部分功勞，她分享的熱瑪吉針就是對於筋膜層提拉和緊致的作用十分有效，頸部的皮膚也有很明顯的效果。她對於護膚的觀念是「要與皮膚談戀愛」，要充分了解自己的皮膚問題。伊能靜可以說是「美容教主」了，她對於護膚的認識可以算的上是大半個專家了，她還建議對於毛孔比較粗大的女生要少吃燒烤和辛辣的東西。保養自然要在自己能承受的范圍內給自己最好的選擇！

❼ ag抗糖面膜使用方法、一周用幾次

隨著大家抗糖力度的不斷增加，不僅會嚴格控制自己的飲食，同時還會使用專業的抗糖產品進行護理，其中ag抗糖面膜就是不少人的首選，說到這里很多都要問ag抗糖面膜使用方法、一周用幾次比較好，下面就一起來學習下。

ag抗糖面膜使用方法：首先還是需要先用清潔產品對皮膚進行全面的清潔，然後可以先用爽膚水進行二次清潔和滋潤，接著就需要將ag抗糖面膜左上角部位的幹細胞精華擠出來，先很均勻的塗抹在肌膚上面，尤其是有皺紋的地方需要多塗抹一下，等精華被吸收的差不多之後，再將ag抗糖面膜紙取出來貼在臉上，把裡面存在的氣泡排空，之後等待15分鍾左右從上往下取下面膜，用雙手對面部進行按摩將讓殘留精華液能夠被完全的吸收，最後在抹上能夠鎖水的面霜就可以了。

ag抗糖面膜一般是一周使用一次就差不多了，如果使用過於頻繁的話，可能會出現營養過剩問題，因此這個頻率安全性是比較好的。

ag抗糖面膜使用方式就是上述所介紹的，和一般的面膜存在一定的不同，不知道的建議多看幾遍，以免使用錯誤影響效果。

❽ 抗糖美白成為新風潮，抗糖護膚真的有效嗎

對抗糖化就是要阻止糖與蛋白質的反應，也就需要體內酶或者其他物質阻止糖化。但他也坦言，目前就所查閱的文獻來看，這個機理並沒有完全講清楚。

「目前抗糖化還是炒作概念的階段。」炒作概念是化妝品宣傳常用的手段，但消費者也習慣消費新的概念。
「抗糖化」是目前流行的概念，很多人稱抗糖化能逆齡抗衰老，真的是這樣嗎？「糖化」就是糖與皮膚以及器官里的膠原蛋白、彈性蛋白在發生了「美拉德反應」，變成糖化終結產物AGEs（會引起皮膚膠原蛋白變硬、失去彈性，讓我們老得更快）。

但是，抗糖化護膚品對AGEs的效果主要在於預防，修復功效有限。因為:

1，AGEs的累積無法完全避免，是不可逆的，產生了就無法再改變它。

2，AGEs對皮膚衰老的影響不超過30%，更多的是「紫外線損傷」。所以，對於正規的抗糖化護膚品可以使用，最好與其它抗衰搭配使用，以達到想要的效果。

對於抗糖化，更重要的是：
1）每天堅持防曬。

2控制熱量攝入。重要的是高GI（血糖生成指數）食物的攝入量。

3少吃油炸、燒烤食物。相同食物不同烹飪方式，含有的AGEs不同，蒸和煮相對更好

4與含維A酸/醇/酯類的護膚品，或者勝肽類護膚品搭配使用。

5多飲水、保持體內水分充足。營養專家同時指出，保持皮膚良好狀態，一要堅持平衡飲食，每天至少攝入13種食物；二要遠離精製糖、轉化糖、加工糖，比如奶茶、蛋糕、果汁等甜食；三要少吃油膩食物，以及煎烤炸等高溫烹飪過的食物，比如各類燒烤、動物內臟、火鍋等；四要加強體育鍛煉，保證規律作息和良好生活習慣。

中華醫學會醫學美容分會副主任委員 劉瑋：首先就是防曬，日曬引起的光老化是主要的皮膚外源性衰老的形式和內容，所以要防曬。那是不是「糖化反應」就不重要了？從肌體上講，它有一定影響，選擇一些有科學數據支撐的「抗糖化」產品來使用，一定也會對皮膚有好處。當然，也不能只關注 「抗糖化」，而忽略了其他方面，這是不合理的。

❾ 蔓之研MPT項目，定點、定層、定量式護膚，由點及面層層立體年輕

對於護膚需求日益精細化的時代，定向護膚的標准也在不斷拔高。大家都希望能讓護膚品來主動貼合自己的皮膚情況，而不是自己和別人一樣去適應同一款護膚品。為了迎戰市場上精細化定向護膚需求不斷擴增的態勢，生物科技品牌蔓之研在廣州美博會上重磅展出了五維定向管理項目——MPT項目。

MPT項目的亮相，引發了美博會現場的定向護膚熱潮。作為蔓之研開年重磅項目，MPT項目到底具備哪些優勢能夠吸引現場體驗的用戶一波又一波的情緒高漲呢？

科技互融，基因護膚

不創新就沒發展，護膚品也一樣。MPT項目就在定向護膚原有格局上又延展了一步，啟用了信源調控科技，為定向護膚提供了前沿的表觀遺傳學科技支撐，可以煥啟皮膚潛能，讓皮膚由內而外綻放 無限 光采。另外，MPT項目加入了微核骨針定向技術，研用微光波分離技術製成“微核骨針”，可以打開皮膚吸收通路，創建能量交聯，加快膠原蛋白生成，充盈老化皮膚。

逐步夯實肌底，分層滋養肌理，護膚更精確

MPT項目還是首次將6大表觀遺傳學功能成分添加進微晶膠原霜內的項目。我們在美博會現場近距離地觀察了MPT項目的整個體驗流程。

Step1、現場用戶潔面後，美容導師以能量清肌面膜敷面，目的是為了清肌凈膚，激活皮膚的自凈循環系統，讓皮膚由內而外變得干凈清爽。

Step2、揭開面膜後，美容導師溫柔細致地在用戶頸部塗抹了適量的緊致撫紋頸部按摩霜，滋潤頸部肌膚。

Step3、美容導師將骨針霜經過特殊的指腹按壓手法摁壓到皮膚，據悉骨針霜里的“微核骨針”直徑僅僅在5-20微米，長度僅僅在50-300微米，它可以定點定向分層地將五維年輕機能傳遞到皮膚里，喚醒皮膚潛能，令皮膚散發強勁生機。

Step4、取適量能量源液經超導美容儀導入到皮膚里，源液所運用的信源調控科技可以干預皮膚老化信號表達，為重建 元 氣肌夯實皮膚基礎。

Step5、之後取適量肌透修護微導凝膜塗抹於面部，可以給皮膚加一層鞏固式防禦，鎖住營養成分。

Step6、再敷一張能量源液面膜，提拉皮膚緊實度，對皮膚此時的狀態進行封閉式密集護理。

Step7、肌透修護面膜粉x 肌透修護膜粉精華水，可以多維充實皮膚力量，讓皮膚變得愈加飽滿、立體、鮮活。

這一套流程後，美與舒適兼得，整個流程都很讓用戶愜意地享受，用戶的氣色也瞬間好了不少，來一組護膚前後的對比照給大家做個參考。

五維抗老，定向護膚套餐升級

從影響皮膚變老的五維角度，MPT項目分為MPT透光定向管理、MPT修護定向管理、MPT抗皺定向管理、MPT抗氧定向管理、MPT抗糖定向管理。現場用戶根據自己的皮膚需求選擇了不同的定向管理項目，比如有抗糖需求的就選擇了MPT抗糖定向管理，有修護敏感肌需求的就做了MPT修護定向管理。這樣更多維角度的細化了定向護膚模式，讓現場每個人都真正地意識到了什麼叫個體差異化護膚的概念。

所以MPT項目能在美博會上火爆的原因，其實是蔓之研捕捉到了當前時代用戶們的護膚根需。縱使護膚習慣會隨著行業發展日新月異，可深挖市場的話，就會 發現 如何為每位用戶創造真正靠譜的護膚價值依然是亘古不變的格外迫切的事。

作為迅速崛起的品牌，蔓之研並沒有立足於浮於表面的流程式護膚，而是將眼光放長遠，以實現全球女性定向護膚為己任，不斷研發新品，為每一位不想向盲目護膚屈服的女性提供更多的選擇方向和傳遞更具實力的科技支持，MPT上市的意義也在於此。

（圖/文/攝： 保定pa01） @2019

❿ 趙露思代言的艾天然，會繼續領跑同比增長645%的抗糖卸妝賽道嗎

火熱的卸妝市場愈發精細化，抗糖+卸妝能否突出重圍？

美容護膚/美體/精油>卸妝

高增長概念

抗糖/控糖+卸妝

相關概念銷售指標

21年銷售額：2120.3萬

增速：+645%

隨著彩妝市場的升溫，眾多博主對卸妝知識的科普以及護膚觀念的升級，卸妝成為妝後皮膚護理中不可或缺的一步，其重要性也成為普遍共識。這使得卸妝市場開始擴容，巨大需求的卸妝市場吸引了各類品牌，滋生出了更精細化的卸妝產品，分膚卸妝、養膚卸妝和分妝卸妝已成為卸妝新風向。在淘寶天貓平台上，2021年卸妝的市場規模超70億元，同比增長37%，其中「養膚卸妝」21年的銷售超3億元，同比增長319%。

在如此精準的卸妝觀念下，部分品牌另闢蹊徑，從面霜、面膜等市場的熱點概念出發，將「抗糖」與「卸妝」結合起來，在卸妝步驟就開始進行皮膚抗糖管理，迎著「抗糖風」和「養膚卸妝風」，「抗糖卸妝」受到消費者的追捧。

數據解讀：

— 小身體大能量：2021年抗糖卸妝增速達645% —

魔鏡數據顯示，在淘寶天貓平台，抗糖卸妝市場2021年銷售額達2120萬元，同比增長645%。近年來，「抗糖」概念正打得火熱，飲食抗糖和皮膚抗糖之風吹得狂勁，卸妝行業跟緊此風向標，創新的打造出了抗糖卸妝產品，新興的抗糖卸妝需求迎來高增長期，未來仍有較大增長空間。

— 「抗糖」+「卸妝」背後的商機：抗糖是智商稅？卸妝也能抗糖？—

「抗糖」又稱抗糖化。其中糖化反應是指人體內的糖分，如葡萄糖、乳糖、蔗糖等與蛋白質發生化合反應產生糖化終產物（AGEs）的過程。而糖化反應會直接導致體內膠原蛋白流失，皮膚出現暗黃、失去彈性、色澤暗淡、容易長斑、生出皺紋等問題。「抗糖」知識的普及讓消費者認識到糖化的可怕之處，甚至聞「糖」色變…

但目前，「抗糖」 「戒糖」，針對「抗糖」主要有兩大手段，一是從飲食上抗糖，二是從皮膚上抗糖。其中， 抗糖化最核心最科學的解決手段還是從日常生活飲食習慣出發，多運動多吃水果蔬菜，少吃高糖高脂食物，此外才是藉助抗糖化護膚品 。

而對於肌膚抗糖的作用機理：一是在護膚品中添加抗氧化成分（如葡萄籽等），科學研究證明氧化反應會催化糖化反應，所以抗糖化必須輔以抗氧化。二是添加抗糖化成分（如煙醯胺、肌肽、葛根素、綠原酸等），抵禦糖分的侵襲，以抑製糖化反應。

在化妝成為常態的今天，卸妝相應地成為高頻剛需，卸妝消費市場升級，衍生出了更多精細化產品。「抗糖」+「卸妝」，兩大熱點概念的結合是否實現了1+1>2？

魔鏡做出如下解讀：

從營銷手段來看 ，逐漸增長的KOL數和社交平台貼子數，將「抗糖」、「卸妝」概念打入消費者心中，憑借自身熱度，激發消費者購買欲。

從消費者需求來看 ，消費者對「抗糖」和「卸妝」的認知程度加深，高需求拉動抗糖卸妝市場高增長。魔鏡數據顯示，抗糖卸妝市場在S級大促（6月、11月）期間的表現尤其亮眼，21年6月銷售額超457萬（同比：+1941%；環比：+596%），11月銷售額超633萬（同比：+499%；環比：+265%）。

從消費者反饋來看 ，魔鏡電商聆聽數據顯示，24%的消費者提及了使用效果維度，最注重的是清潔效果，而包裝、成分和質地的聲量較少，消費者更看重產品實際產生的效果。正向評論主要集中在反饋商品的卸妝能力很強，溫和不刺激等；而負面評論主要反饋商品不知道是否為正品，用完有些過敏等。綜合電商聆聽數據來看，抗糖卸妝的總聲量較小，但正向率接近90%，說明消費者對抗糖卸妝產品持積極態度。抗糖卸妝市場被消費者接受，未來仍有增長空間。

— 競爭格局：入局的選手較少，賽道內競爭壓力不大 —

品牌及爆品盤點

2021年抗糖卸妝TOP6品牌榜

魔鏡數據顯示，抗糖卸妝是2021年才開始火熱的賽道，目前以「抗糖+卸妝」為賣點的品牌較少。在入局的選手中，艾天然銷售遙遙領先，21年銷售額為1672萬，市佔率達78.9%。21年新入局的cocochicosme表現也比較亮眼，入局就搶佔了市場15.8%的份額，成為抗糖卸妝市場的top2。

在21年，不少品牌和店鋪抓住了抗糖卸妝這個機會點，紛紛入局。19年到20年保持穩定的店鋪數和品牌數，在21年6月後直線上升。

— 潛在挑戰：技術手段還不成熟，抗糖化見效周期長 —

抗糖化的技術手段還未成熟。目前多數抗糖護膚品是通過添加抗氧化成分，來輔助抗糖化，因為紫外線照射後產生的脂質過氧化物會催化糖化反應，而添加抗氧化成分能夠阻隔催化糖化反應的過程，但卻無法抑制體內發生糖化反應。

抗糖產品理論可行，但缺乏實踐驗證。此外抗糖產品的見效周期十分長，可能要以年為周期才能看見功效，抗糖產品在與消費者耐心賽跑。