面部表情傻傻的怎麼改變

㈠ 臉上表情死板，怎麼改變呢已經習慣了

去書店買本笑話書，堅持看讓自己多笑笑，俗話習慣成自然，相信你表情死板也是日子久了才形成的…最主要的還是心態，只要你心態擺端正了，就不會有這么多煩心事，表情自然而然就會隨之發生變化的…開心點啦！！

㈡ 獃獃傻傻的氣質如何改變

別做可笑的事說可笑的話，如果忍不住躲起來逗比搞笑，別在大庭廣眾之下做很傻得事，少和大嘴巴的人玩，自信起來，多看書，少發問，充實自己內心世界，別把所有人當朋友。

㈢ 怎麼控制自己的面部表情和臉色

控制自己的面部表情和臉色方法：

1，上專業的表演課。

表演課不是萬能的，但是表演課可以讓你形成控製表情的意向。很多人談到抑製表情的時候，根本沒有表情的概念，只是自發的出現笑容或者哭。另外重要的意義就是，抑製表情其實就是在表演中性的表情。

2，學習FACS。

表演課不會講到確定的肌肉活動，一般的教材上也沒有系統的介紹。Ekman做的面部行為編碼系統，詳細介紹了各種真實表情對應的肌肉活動趨向。在這份材料的指引下，一定很容易找到「厭惡」對應的肌肉，以及改變的方法。另外重要的意義是，微表情就是基於這個系統。

3，鍛煉面部肌肉。

我們說想更好的控制身體，就會談到健身，有了肌肉才有了對身體的掌控力。表情是相同的，只有足夠的鍛煉，才可能有足夠強大的面部肌肉，對於談笑間的掌控才會更強大。

拓展資料

面部表情可以分為八類：感興趣—興奮；高興—喜歡；驚奇—驚訝；傷心—痛苦；害怕—恐懼；害羞—羞辱；輕蔑—厭惡；生氣—憤怒。一般來說，眼睛和口腔附近的肌肉群是面部表情最豐富的部分。

㈣ 面部的表情看起來很呆傻怎麼辦

沒什麼不好的，是怎麼樣就怎麼樣，幹嘛和自己過不去，內心不傻不呆就好了。
外貌不能說話，語言是表達內心最好渠道，這就是你唯一的突破點，多在談吐舉止上面花功夫，表達出你內心與外貌截然不同的魅力

㈤ 如何控制自己的面部表情

人們在控制自己的面部表情時，主要是通過4個方面。我們正可以通過對這4種方法的了解，來識別人們控制情緒、表情的痕跡。這4個方面如下： 1、 形態上的改變 2、 時間狀態 3、 出現點 4、 微表情 先從微表情說起，狹義上的微表情指的是完整的表情出現的時間非常短，一閃即逝那種，出現時間大概是0.2秒。這個很好理解，某時刻你瞥見別人的臉色突然出現一點變化然後又恢復原樣，自然是在控制自己情緒。 出現點，指的是人們表情出現的時刻。 一般來說，自然流露的表情和語言、身體語言是同步的。比如說，某個人在抱怨糟糕的服務令他很生氣時，他的面部表情與此同時應該是流露出憤怒的痕跡的。如果他先擺出一副生氣的樣子，隔一會才說自己對這服務感到很生氣，那麼這裡面已經存在他控制憤怒的痕跡。不過，控制不代表偽裝，除了偽裝，也可以說明他能夠控制住自己的憤怒不讓自己失控。 時間狀態，這個指表情出現的速度、持續的跨度、結束的速度。 情緒中的驚訝，它的出現一定是迅速的，同時結束得也快，存在時間極短暫。如果你在某個人臉上長時間看到類似驚訝的痕跡，那個不是裝的就是悲傷等其他情緒的痕跡。至於別的情緒，個人覺得情況會因人而異。比如某些人說變臉就變臉，就是他出現憤怒的速度很快，如果某天你覺得他對本應該生氣的事表現出滯後的反應，那自然是要對此感到疑惑。又如某些人遇到好事時原本會高興半天，但某天卻只高興了一會，這自然也有控制的痕跡。 形態上的改變，即表情的偽裝或變異等。 1、高興的話，一般主要表現在下半臉，例如臉頰提高，嘴角上揚等等，如果要用高興的表情來掩蓋其他情緒時，那麼破綻則應該在眉毛、額頭處，那裡會透露出真實的情緒。 2、至於驚訝，如果人的狀態不是很疲勞或是事件本身令人驚訝的程度不低時，那麼應該會看到瞪大的眼睛而且放鬆的眼瞼。不過時間才是這個表情更重要的線索。 3、而害怕，最可靠的線索在眉毛，如果眉毛、額頭無害怕的痕跡，那麼可信度就很低了。 4、至於憤怒，由於你們對憤怒在形態上的控制很在行，一般人都可作出憤怒的表情來，光從樣子來看，沒有明顯痕跡可判斷真偽。可能，下眼瞼的綳緊程度會是個破綻。真正的生氣，下眼瞼是綳緊的。 5、然後是厭惡的表情，當厭惡是偽裝時，眉毛和額頭可能會流露出真實的表情，當然，厭惡和其他情緒一起出現是有的。換句話說，眉毛和額頭顯露的其他情緒可能真可能假。

㈥ 如何調整面部表情 給人感覺面部表情僵硬,呆板

面部表情僵硬的訓練方法有：揉睛明穴、雙手搓臉、拚命張大眼睛、先做出一個微笑的表情，突然間轉變為嚴肅的表情等。

面部表情僵硬怎麼訓練
在生活中大家的面部表情大多都是多種多樣的，高興的、悲傷的、氣憤的......但是也有一些人由於各種原因造成面部表情很僵硬，那這個時候應該怎麼訓練呢？下面我們就來說一說。

詳細內容
01
揉睛明穴訓練方法：雙手交叉，雙拇指往上翹起。然後，雙拇指對准睛明穴（目內角稍上方凹陷處）不停地抖動，次數為10次。

按太陽穴訓練方法：雙手的食指和中指合並，放在太陽穴（眉梢與目外角之間，向後約一橫指的凹陷處）上，不停地順時針按揉，次數為10次。

雙手搓臉訓練方法：用雙手手掌捂住臉頰，不停地上下搓動，次數為10次。微笑變嚴肅

㈦ 有時候表情很憨，怎麼改變面部表情不流露出憨憨的樣子（行為動作別人都說我傻乎乎）

那就盡量先不做表情
心裡有疑惑也不要表現出來
說話做事盡量利落點
這樣能很大程度減少憨憨的感覺

㈧ 怎樣才能改變面無表情的樣子

你想要改變面無表情的樣子，就是你認為在你上街的時候在路上逛，然後別人看你的眼光，你感覺都是和看其他人的眼光都不一樣了，那麼有些別扭，有些尷尬，就是你在別人眼裡應該是面無表情的，別人看你研究是很不對勁，你如果認為你的面無表情不太好的話，那麼你可以嘗試著去改變，也就是感情可以豐富一些，喜怒還是可以形於色的，就是高興了，就要笑一笑，不高興了就可以皺一皺眉，傷心了，可以哭喪著臉，憤怒了，可以呲牙咧嘴，不達到以上的程度，那麼也可以達到稍微有些表情變化，這個應該還是挺簡單的，多多嘗試幾次，應該就能夠做到，如果你習慣了面無表情，已經比較喜歡面無表情的樣子，冷淡處理，看淡一切紅塵，那麼也算是你的一種特殊的風格，也沒有必要去特別的改變，勉強自己，沒有任何的意義

㈨ 面部表情不太自然，有哪些鍛煉面部肌肉的好方法

隨著年齡增長，人的面部表情開始因為肌肉下垂而出現各種的不自然，鍛煉面部肌肉可以從簡單的咀嚼香口膠和口型練習以達到鍛煉面部的肌肉。面部肌肉不能直接藉助道具，最重要還是平時多鍛煉，換個想法理解是平時多點溝通說話，大笑也可以鍛煉面部的肌肉。

咀嚼香口膠和口型練習確實可以達到鍛煉面部的肌肉的效果，平時有空多練習可讓面部肌肉更結實遠離下垂。

㈩ 怎麼改變自己看起來傻傻的形象

形象作為我們人與人交流最直觀的東西，往往在社會交流之中扮演著十分重要的角色，使我等不得不加倍予以重視。一個好的形象對於我們的事業有著明顯的助推作用，同時，也直接地影響著我們的人際交往質量，更別提異性緣之類的飢渴事了！從這方面來推而廣之地說，它簡直可以改變你的人生進程和幸福感，早點找到老婆就會早點過上性福生活，從而早點生兒育女成家立業，在感情線路之中磨磨唧唧數年也找不著北，要麼是你要求太高或選擇太多，另外一個很大原因是你的外觀不太到位，苛刻一點講，就算你的長相不太過關，但是憑一個良好的品格外加絕佳的形象（形象≠長相）也能使你增加無限牛人光環，這世間有大把妹子會吃這一套，這個時候她們就彷彿強光照鳥被你的光茫牢牢吸引，拿得妥妥的！