A. 為什麼張大嘴左耳附近臉頰那骨頭會痛
你好，朋友！
這應該是發生了顳頜關節紊亂.是由於顳頜關節功能紊亂或結構損傷而引起的疼痛，
性質為張大嘴或咬牙可誘發臉後神經痛。
一般來說過幾天就會慢慢變正常。
建議：1.避免開口過大造成關節扭傷,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激後,防止突然進行咀嚼運動,以免引起肌痙攣.關節韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習慣,如單側咀嚼,夜間咬牙。
2.應每日進行張口練習，改變單側咀嚼習慣，忌食硬物等。
放心不是大問題，大家都有遇到過。
祝你快樂！
B. 早上起來臉部的骨頭疼怎麼回事啊
早上起來最好多運動，呼吸新鮮空氣，做做體操，伸展胳膊大腿，自然全身輕松，無疼痛了。
C. 下巴旁邊的骨頭痛怎麼回事
沒錯確實是顳下頜關節炎，如果實在不想去，就先建議如下！療效很樂觀哦，只要遵守康復是沒問題的，各大醫院基本遵循此理！（1）飲食原則上不予限制，但應避免咬嚼生冷堅硬的食物。
（2）消除精神緊張的心理狀態，保持精神樂觀、放鬆、心胸開闊的精神狀態。注意勞逸結合，積極參加文體活動。
（3）工作緊張時不要養成咬牙的習慣。
（4）勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關節。
（5）冬季時注意麵部防寒保暖。
（6）拔除阻生牙時，注意保護下頜關節；其它口腔內治療時，應注意不讓病人長時間地大張。鍛煉頷關節操
希望對你有用！
做操以前請保持身體非常鬆弛，顳頜關節處不要有絲毫壓力或緊張感。保持頭，頸，背的良好姿勢。請先做：
1.放鬆：停止一切動作，放鬆壓力。
2. 張嘴，念「emma」。讓下巴略放下與嘴輕張，保持該姿勢。
3.將舌頭放置於上顎（兩顆上門牙之後的部位）。
4.體態：想像兩根繩子。一根從頭的上後部懸到房頂，另外一根從胸骨往上拉。
5.呼吸：腹部呼吸。
第一套操：顳頜關節旋轉和平移控制.目的在於調整顳頜關的旋轉軌跡，減少或者去除彈響或者咔他聲，用協助的方式限制顳頜系統的旋轉（令其正常旋轉）。
第一階段：
1. 將舌頭頂住上顎。
2.將食指（手指1）頂住患側面部的顳頜關節部位（耳朵前一點那個部位，患側指疼痛更嚴重的那側）
3.另一隻食指（手指2）頂住下巴尖
4.在手指2的指引下，將嘴張開，下巴放下並向喉嚨部位靠。
5.在鏡子中觀察這個張口動作，確認嘴是筆直著張開的（保持舌頭抵著上顎）
6.一組做五次，一天做五組。
第一階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第二階段：
1.將舌頭抵住上顎
2.將兩個食指分別抵住左右兩次顳頜關節（耳前部位）
3.張嘴，下巴放下，並往喉嚨部位收。
4.在鏡中觀察這個動作，確保嘴是筆直張開的。
5.一組做五次，一天做五組。
第二階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第三階段：
1. 舌頭抵住上顎
2.將食指（食指1）抵住患側的顳頜關節部位（耳前）
3.另外的食指（食指2）抵住下巴
4.在食指2的指引下，張嘴，下巴放下，並將下巴往喉部收。
5.將抵住上顎的舌尖放下，將嘴張並往喉部收到最大程度（依然在食指2指引下）
6.在鏡中觀察這個動作，確保張口保持筆直。
7.每組五次，每天五組。
第三階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第四階段：
1. 舌頭抵住上顎
2.兩個食指抵住雙側顳頜關節
3.張嘴 將下巴放下，並往喉部收。
4.將抵住上顎的舌頭放下，將嘴張到最大程度並往喉部收到最大程度
5.在鏡中觀察這個動作，確保嘴巴張開時保持筆直。
6.每組五次，每天五組。治則：1．矯正咬合關系由口腔專科檢查治療。
2．封閉療法可用0.25－0.5％普魯卡因3～5ml作翼外肌封閉。穿刺點在乙狀切跡中點，垂直進針，深度約2.5～3cm，回抽無血時注葯。常用於張口過大的病員。
3．氯乙烷噴霧配合按摩，可以緩解咀嚼肌痙攣。噴氯乙烷時要成霧狀，間斷噴射，配合按摩，防止凍傷。並要注意保護眼、耳，遠離火源。
4．針刺療法取穴：下關、聽宮、頰車、合谷、配醫風、太陽。
5．超短波、離子導入、電興奮及磁療等局部理療有一定療效。
治療的同時，要糾正不良習慣（如單側咀嚼），並防止張口過大等。西葯治則卡馬西平 2片 一天三次
維生素B1 2片 一天三次
阿莫西林 3片 一天三次
甲肖唑 2片 一天三次
消炎痛 2片 一天三次
D. 右臉頰骨頭疼痛
自昨天晚上我媽的整個右腿骨頭疼，平常從沒這種狀況，不知道因為什麼引起的疼痛，每天上班都是坐著幹活，是不是怪坐的呢？
E. 骨頭疼肌肉減少怎麼辦啊
解決方案：蛋白質，時間，HIIT，清理飲食
在增肌過程中要保證體脂較少的增加，需要一系列不同的策略。
蛋白質——重新調整蛋白質結構，它會成為額外熱量較好的選擇。
時間——最好在兩次主餐中間進行訓練，最好的選擇是中餐和晚餐之間。
HIIT——不要過分的有氧，多採用高強度間歇訓練，每周安排2次有氧，2-3次HIIT.
清理飲食——避免垃圾視頻和加工食品出現在你的飲食中，例如餅干，薯片等。
2.當開始減脂時，肌肉開始流失
你已經成功的獲得了不錯的肌肉含量，看起來壯了一圈，這時候要開始減脂，但可能遇到的問題是，整體肌肉含量開始丟失，慢慢又回到最初階段，可能你已經經歷了多次這樣反復的過程。很多人的策略是為了減脂，開始餓肚子，還有大量的有氧已經各種仰卧起坐。當結束時可能通過這樣的訓練獲得6塊腹肌，但大量的肌肉丟失讓之前的努力白費。
解決方案：蛋白質&慢下來
如果你想要減少你的脂肪，仍想保持大量辛苦練出來的肌肉，以下是兩個最重要的技巧
增加蛋白質攝入量——當你開始節制飲食，你需要增加更多蛋白質來保護肌肉。
這是一場馬拉松而不是短跑競賽——正如第二個問題所說，在增肌過程中就要保證適度脂肪含量，而在減脂期，同樣需要時間，12周的減脂時間，同樣要繼續關注力量訓練，特別是大肌肉群的復合運動，還有高強度的有氧運動，避免過度訓練。
F. 左臉骨頭疼
你去醫院的"耳鼻喉科"或者"口腔科"去檢查一下,我懷疑是你的"掛勾"掉了,也就是囁合關節錯位導致你張開疼痛,以致於張不開嘴,盡快去檢查一下吧,晚了,就不能歸位,造成日後的歪下巴了,那就不好了.我可不是嚇唬你啊!
G. 臉上的骨頭按下去會痛是怎麼回事
網路醫科
建議多鍛煉，多運動，根據你說的大致像是長期不運動局部關節麻痹酸痛，如果長期這樣下去，容易造成關節壞死
H. 臉部酸痛怎麼辦
可能性很多，一種原因是臉部肌肉著風寒，加之被壓，導致血液循環不開，所以睡醒後酸痛 我的肩膀就是因電腦操作過頻，造成勞損，睡覺側卧後，肩部被壓，睡醒後肩部酸痛，我每次都是活動一下肩，就好一些 運動停止12小時以後，第二天變得更加歷害，然後逐漸緩解，4-6天以後症狀消失! 緩解肌肉酸痛大多採用伸展拉長肌肉的方法，這可能是由於在拉長肌肉時，刺激了肌肉的高爾基氏腱器官，使其發生抑制性沖動的結果。從中樞來看，牽拉肌肉可以改變相應中樞的興奮性，並通過負牽張反射的作用來阻斷由於肌梭興奮過高引起的痙攣，以及改善由痙攣引起的局部組織缺血，從而改進肌肉的血流，促使受損組織的康復。 我知道的還有拿熱毛巾熱敷，最好拿那種很燙的~！！ 還要手撮，把肌肉撮燙！ 但是時間太緊了，希望對你有點幫助吧！ 祝你好運！哦，另外，維生素e可以部分減輕鍛煉後的肌肉疼痛！ 在最新一期《梅奧醫訊》中，運動醫學專家指出，緩解肌肉酸痛應該採取先冷敷、後熱敷的方法。 為緩解因運動挫傷和拉傷所致的肌肉疼痛，第一個步驟應在最初的幾天，每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷，每次堅持20分鍾。這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態中放鬆下來，從而達到緩解疼痛的目的。進行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷凍蔬菜。 在冷敷前最好用乾爽的毛巾或衣物將冰袋裹起來，以免皮膚凍傷。 經過兩到三天的冷敷之後，肌肉的緊張狀態和疼痛感能夠得到較大緩解，這時就應該及時採取熱敷療法，以使肌肉徹底消除酸痛的感覺。 熱敷療法最好能夠做到1天3次，每次20分鍾。熱敷療法的手段多種多樣，可以用一小瓶熱水、一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位，也可以採取烤燈、泡盆浴或沖熱水澡的方式。 專家同時指出，對於一些慢性病造成的肌肉或關節疼痛(例如關節炎)，熱敷要比冷敷更有效。 避免肌肉酸痛的方法： *肌肉伸展運動(以靜態的方式進行)。 *漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷，配合漸增負荷原則，慢慢提高肌肉的訓練的 質與量，才能有效避免傷害發生。 *適當的補充維他命C，唯仍需進一步分析證實。 遲發性肌肉酸痛則是指，在運動後數小時到24小時左右才出現的肌肉酸痛現象，通常肌肉酸痛的持續時間在 一至三天左右。遲發性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受傷、肌肉痙欒或結締組織異常所引起，不過，一般認為結 締組織異常是引起遲發性肌肉酸痛的最大原因。 一般大眾認為肌肉酸痛是乳酸堆積所造成的觀念，是不正確的。 較少使用或訓練的肌肉，突然進行激烈或過度反復的活動，容易引起遲發性的肌肉酸痛，預防的最佳方法是 以漸進的方式進行肌肉活動，使肌肉能夠負荷將進行的繁重或多次反復運動。如果已有肌肉酸痛現象，則應休息與熱療處理，不宜再過度活動，否則易產生更嚴重的傷害.
希望採納
I. 臉上骨頭疼怎麼回事
面部疼痛系指部分或整個顏面部肌膚、骨骼及其他組織疼痛的症狀。臨床上以半側面部疼痛最為常見。
《內經》一書有"兩頷痛"、"頰痛"的記述。《醫學綱目》、《薛己醫案》、《普濟本事方》中皆有面部疼痛的治驗醫案。
另外，如痄腮、骨槽風、齒痛、眼疾、鼻疾均可引致面部疼痛，但這些病症往往局部焮紅腫脹，與面部單純之痛症不同
風熱挾痰阻絡面痛:多呈發作性、燒灼性或刀割樣疼痛而難忍，有時鼻旁或唇旁有引痛點，偶有觸犯，則突然疼痛發作，顏面之中，下部疼痛者較多，亦可為半面上下皆痛，左右均疼痛者少見，痛時面紅、出汗，遇熱加重，得涼稍舒，並伴有發熱、口乾、溲赤、舌質紅、苔黃燥、脈弦數等症狀。痰火阻絡則可兼見頭暈、胸悶、肢麻、舌紅、苔黃膩、脈滑數。
風寒挾痰阻絡面痛:亦多為發作性、抽掣樣疼痛，劇烈難忍，痛時面色蒼白，遇冷加重，得溫則減，舌質淡，苔薄白，脈緊。如為寒痰阻絡可兼見面虛浮，首如裹，舌淡胖，苔白厚膩，脈濡滑。
風熱挾痰阻絡面痛與風寒挾痰阻絡面痛:頭面部乃一身陽經所會，足三陽經筋結合於頄(面顴部)，手三陽經筋則會於角(側頭部)。若素體脾虛，痰濕內盛，復受風熱或風寒侵襲，風邪挾痰閉阻經絡，脈絡不通，"不通則痛"。風為陽邪，善行而數變，風邪挾痰，忽聚忽散，因而疼痛乍作乍間。如系風熱挾痰則兼見外感風熱之象(面紅目赤，喜冷，舌紅苔黃，脈數，或伴有發熱微惡風寒)，治宜疏風散熱，滌痰活絡，用自擬"面痛I號方。如系風寒挾痰則兼見外感風寒之象(面不紅，喜溫，舌淡，苔薄白而潤，脈緊或伴有發熱及較重之惡寒)。治宜疏風散寒，滌痰通絡，用自擬"面痛II號方"。