面部發緊發脹怎麼緩解

Ⅰ 面部發緊是怎麼回事

難說,最好去醫院檢查 如果一切檢查沒有大的問題 考慮是面神經支配的問題：
早期以改善局部血液循環,消除面神經的炎症和水腫為主,後期以促進神經機能恢復為其主要治療原則.
（一）激素治療:強的松（20-30mg）或地塞米松（1.5-3.0mg）1/d,口服,連續7-10天.
（二）改善微循環,減輕水腫:可用706代血漿或低分子右旋糖酐250-500ml,靜滴1/d,連續7~10天,亦可加用脫水利尿劑.
（三）神經營養代謝葯物的應用:維生素B150-100mg,維生素B12100μg,胞二磷膽鹼250mg,輔酶Q105-10mg等,肌注1/d.
（四）理療:莖乳孔附近超短波透熱療法,紅外線照射,直流電碘離子導入,以促進炎症消散.亦可用晶體管脈沖治療機刺激面神經干,以防止面肌萎縮,減輕癱瘓側肌受健側肌的過度牽引.
（五）針刺治療:取翳風,聽會,太陽,地倉,下關,頰車,並配曲池,合谷等穴.
（六）血管擴張劑及頸交感神經節阻滯:可選用妥拉蘇林25mg或煙酸100mg,口服,3/d或患側頸星狀神經節阻滯,1/d,連續7-10日.
面神經麻痹:你好,用白芍20克,白芷15克,白附子6克,僵蠶15克,蟬蛻15克,炒地龍15克,全蠍10克,防風10克,川芎10克,鉤藤20克,黃芪30克,蜈蚣(另包)2條.用法:上葯除蜈蚣外,水煎兩次對勻,早晚分服,每日1劑.蜈蚣放瓦上焙焦,研為細末,分2次用葯湯沖服.
也可以針灸治療.

Ⅱ 怎樣使臉部皮膚變緊綳

可以通過補充膠原蛋白、補充維C、均衡飲食、做好防曬、按摩、調整生活作息等多種方式解決。具體如下：

1、補充膠原蛋白，膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，從而導致細紋生成，皮膚開始老化鬆弛。豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等富含優質膠原蛋白，大家可以做成普通菜餚，也可以做湯，或是做皮凍。

2、補充維C，維生素C是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成，減少膠原蛋白流失。此外還具有很強的清除自由基能力，可有效延緩皮膚衰老。維生素C富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿卜、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維C。

3、均衡飲食，暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防皮膚鬆弛很重要的環節。

4、糾正不良生活習慣，減少不良的生活習慣、熬夜、吸煙、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。

5、冷熱水交替洗臉，使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊致皮膚的效果。

6、按摩，多做臉部運動，有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛煉臉部肌肉，使其更為緊致。

7、防曬，不要長時間站在太陽底下，紫外線會傷害原本嬌嫩的皮膚，現在臭氧層空洞，紫外線照射格外的強烈，出門最好使用防曬護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。

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想要臉部肌膚緊致起來，還可以試試食療，多吃魚肉、豬皮等食物。

1、蘋果富含水分和維生素，多吃蘋果可以補充肌膚水分，增加肌膚彈性，且蘋果皮中有黃酮類的物質能夠有效的抗氧化、防衰老，使肌膚更加緊致，解除皮膚下垂的煩惱。

2、核桃、松子、芝麻、花生等堅果中含有豐富的維生素E，維生素E的抗氧化作用很強，可以促進細胞分裂與再生，延緩皮膚的衰老，使皮膚恢復彈性。而且維生素E還可以阻止皮膚中褐色素的沉澱，防止皮膚斑。

3、胡蘿卜富含果膠，果膠可以祛除身體中部分有害物質，還能潤澤肌膚。而且胡蘿卜還有抗氧化的作用，能夠減緩肌膚老化，改善皮膚鬆弛下垂的現象，使肌膚更加細膩有彈性。

4、魚肉，含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。

5、鮮棗，含有大量VC，它能有效的抗氧化，再使皮膚保持彈性的同時，還可以阻止黑色素的形成。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。

6、豬皮、豬蹄、豬尾中，含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白，在保持您皮膚豐潤飽滿的同時，還不用擔心過多脂肪會讓人肥胖。

Ⅲ 口角聯動，面部發緊，這是怎麼了

病情分析：面部發緊發脹，往往見於面神經炎的表現，表現為病變的面部表情肌癱瘓、前額的皺紋消失、眼瞼擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂，在微笑或者露齒動作的時候，面部的歪斜更為明顯。病側不能皺眉、鼓腮、鼓氣、噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨的時候，因為患者的口唇不能閉合而漏氣。吃東西的時候，食物殘渣常滯留於病側的牙齒間隙之內，並有口水從該側留下，所以可以流口水。由於眼睛也不能下瞼外翻，所以淚液不能按正常的引流而外溢。絕大多數為一側性，部分患者可以有2/3的味蕾障礙，聽覺引起過敏，所以面部發緊發脹一定要警惕面神經炎的發生。

Ⅳ 面部緊綳什麼原因

臉部感覺緊綳原因：1、可能因外周環境乾燥或風大，導致面部皮膚表面蒸發失水增加；2、由於劇烈嘔吐、大量腹瀉、或進液量不足、或其它原因導致人體脫水，會出現面部皮膚乾燥；3、可能因為心、腎、肝臟疾病，或某些內分泌疾病導致的面部皮膚水腫；4、可能因為過敏導致面部水腫，如染頭時染發劑過敏；5、可能睡眠時，頭過於低位，如枕頭太低引起面部水腫。
面部的肌肉緊綳分為病理性和生理性兩種情況。病理性常見於帕金森氏病，由於患者的面部肌肉肌張力高，可以引起「面具臉」的表現，患者可以感覺到面部肌肉緊綳的症狀；還有一種情況，如果是面部注射了肉毒桿菌，也可以在早期一定時間內出現面部肌肉緊綳，表情僵硬的症狀。生理性的原因也可以出現面部肌肉緊綳，像精神緊張焦慮時，患者也會發生面部肌肉緊綳的情況，這種情況一般不需要特殊治療。多半可以考慮是由過敏所引起的，也可能是由於局部刺激所導致的，可以服用撲爾敏片，維生素片，避免局部的刺激建議在醫生的指導下服用撲爾敏片，維生素c片，按說明服用，避免局部的刺激，多喝溫開水飲食生活規律有序，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，減少不適的出現。

Ⅳ 面部神經發緊

一、預防面癱的方法：

預防面癱要從小處做起，避免空調、電扇直吹身體，感到有點涼了就要調整風向或關掉電器。遇到大風和寒冷的天氣，出門時要輕拍、輕按面部、耳後、頸部的一些重要穴位，增加自己的禦寒能力。要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累。如果面部出現麻木等不適，應該及早就醫。

要點：

1、炎炎盛夏要避免因為貪涼而直接對著空調、電扇吹。

2、 如出現症狀應及早就醫，避免發展成難治性面癱。

3、 面癱的治療需要一定的時間，不要情緒急躁。

二、面癱的護理方法：

1、 心理護理：患者多為突然起病，難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒，有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症，這時要根據患者不同的心理特徵，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，使病人情緒穩定，身心處於最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。
2、 護眼：由於眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動作及角膜反射消失，角膜長期外露，易導致眼內感染，損害角膜，因此眼睛的保護的非常重要的，減少用眼，外出時戴墨鏡保護，同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼葯水，睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。
3、 局部護理：熱敷祛風：以生薑末局部敷於面癱側，每日1/2小時；溫濕毛巾熱敷面部，每日2—3次，並於早晚自行按摩患側，按摩時力度要適宜、部位準確；只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作，每個動作做2個八拍或4個八拍，每天2—3次，對於防止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。此外，面癱患者應注意不能用冷水洗臉，避免直接吹風，注意天氣變化，及時添加衣物，防止感冒。

三、面癱患者要護眼

一位50多歲的患者兩個月前發生面癱，在神經科門診接受治療。如今面癱開始好轉，而眼睛卻出了毛病。一周前，患側眼睛開始發干，並逐漸加重。三天前，出現了畏光、紅痛，視力也受到一定影響。面癱怎麼會影響眼睛呢？
面癱又稱面部神經炎或特發性面神經麻痹，多是一側面神經非特異性炎症引起面部肌肉完全性癱瘓。由於面神經同時還支配管理眼睛閉合的眼輪匝肌腱，所以，面癱患者還會出現眼裂變大，不能閉目，不能眨眼。尤其是睡眠時角膜長時間暴露，便會發生角膜乾燥，很容易導致眼部感染，嚴重者常損傷視力。

面神經炎的治療時間較長，除了接受神經科治療，還需定期到眼科檢查。一般需每兩周檢查一次。患者自己也可採取一些積極的保護措施。

1.經常給患側眼睛局部滴用抗生素眼葯水，如用3%角膜寧或潤舒等滴眼，以保持角膜表面的濕潤並預防感染。

2．晚上睡覺前可用抗生素眼膏，如紅黴素眼膏等塗眼，使暴露的角膜有眼膏與空氣隔離，避免乾燥和污染。也可使用專用眼罩，以減少角膜表面的水分蒸發，同時預防感染。

3.眼部症狀嚴重時，應去醫院接受手術治療，如瞼緣縫合術等。

四、冬春之交防面癱 防寒保暖是預防關鍵

進入冬春交替之時，氣候變化無常，忽冷忽熱，一些人在毫無防備的情況下出現口歪眼斜的症狀，這就是醫學上說的「面癱」。最近，各大醫院面癱患者又開始明顯增加。未病先防，神經外科專家認為，只要在生活中多注意，一定可以防患於未然。

清晨洗臉突發面癱

記者從第二醫科大學附屬仁濟醫院神經外科等專業機構了解到，春節過後，已陸續有面癱患者到該科檢查就診。不少患者根本沒有感覺，只是在早上洗臉照鏡子時突然發現自己面部不正常，主要表現出一側面部肌肉完全癱瘓，皺紋消失，眼裂擴大，鼻唇溝變淺，口角下垂等。這種面神經麻痹可發生於任何年齡，以中青年居多，男性略多於女性，是一種輕型的中風。

據該科王桂松博士介紹，突然發生面癱以後，患者不能皺額，不能閉眼，飲水或漱口時水會從口角流出；不能吹氣、鼓腮，發唇齒音時吐字不清；多數病人在癱側的耳垂後部可有不同程度的疼痛和壓痛，嚴重影響到個人的工作和生活。 患了面癱後，要及時到醫院就醫，排除由其它病因所致的面癱，以免誤診。一般由冷風所致的面癱只要及時正確治療，注意休息，大多數患者可在3—6個月內完全治癒，不會有後遺症。

病毒感冒引發面癱

在浦東一家外企工作的馮先生在春節期間患上病毒性感冒，幾日前，正興高采烈地與單位同事一起吃午飯，同事突然發現他的笑容僵硬下來，恢復不到原來的面部表情。到醫院一檢查，發現患上了面癱。

提起面癱發病的原因，專家介紹，作為臨床上一種常見病，面癱在季節變換、冷熱驟變的氣候或流行性感冒期間更容易發病，目前其病因尚未完全明確。許多病人的發病常因面部過冷刺激引起局部營養神經的血管痙攣，導致該神經組織缺血水腫而致病。也有一部分病人，如馮先生那樣，因過度勞累、病毒感冒等因素使面神經腫脹、受壓、損害以致引起面癱。

據了解，早期的治療除臨床對症用葯外，康復治療是促進面癱恢復的一個重要手段。急性期理療如高頻電療，紅外線治療，半導體激光等，可以盡早改善病人面部的血液循環，阻止炎症進一步擴展。同時病人要採取積極的保健措施配合治療，如面部防寒保暖，外出戴圍巾、口罩，避免風直吹面部，少吃或不吃冰凍飲料或食物等。

預防面癱注意保暖

據仁濟醫院神經外科徐紀文教授介紹，預防面癱，首先要注意保暖，應避開風寒對面部的直接襲擊，尤其是年老體弱、病後、過勞、酒後及患有高血壓病、關節炎、神經痛等慢性疾病者，盡可能不要迎風走。

另外，身體虛弱者要增強體質，提高抗病能力。不同年齡、不同體質的人，可選擇不同鍛煉項目，如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山、跳舞等。最後，要多吃水果蔬菜。尤其季節轉換的時候，可以多吃些韭菜、芹菜、春筍、芥菜等，既可增強體質，又可增強抗病能力。

五、面癱患者的心理護理

面癱患者精神壓力很大，特別是年輕患者易情緒急躁，也有因性急不能配合治療，影響療效者。針對患者的心理狀態應採取安慰疏導，精神轉移法，如聽音樂，交談等分散其注意力以減輕其焦慮情緒。面癱後影響美觀，給正常生活帶來不便，要告訴患者容貌在治療後可以恢復，鼓勵患者談感受，傾聽他們的想法，給予安慰，使患者正確對待疾病，積極與醫護配合，增強戰勝疾病的信心。

六、面癱後如何自我按摩和鍛煉

在急性期患者可自己對著鏡子用手按摩癱瘓的面肌，每日數次，每次5~10分鍾，可促進局部血液循環，並可減輕健側對癱瘓肌的過度牽引，是簡單有效的體療方法。由於面癱的表現是患側額紋變淺或消失，眼裂大和眼瞼不能閉合，患側鼻唇溝平坦，口角下垂或歪斜，故可根據以上4個癱瘓點進行穴位按摩。將手掌或手指固定於陽白穴、太陽穴、頰車穴和地倉穴上，轉圈按摩或上下按摩各5分鍾，會有更明顯的效果。當神經功能開始恢復時，即可對鏡練習癱瘓側各單個面肌的隨意運動，加速癱瘓肌的早日恢復。應當注意的是：因面肌非常溥，按摩用力應柔軟、適度、持續、穩重，每日上、下午各按摩1次為宜。

其實預防疾病最重要的就是放寬心情，希望你能夠健康！
參考資料：http://..com/question/16631532.html?si=1

Ⅵ 面部發緊發脹怎麼回事

洗面產品刺激大

洗臉之後如果是出現了皮膚緊綳感，很可能是潔面產品中含有的刺激成分太多，特別是本身角質層薄、皮膚含水量少的乾性皮膚，一旦使用這類產品，很容易導致大量的油脂水分流失，皮膚出現緊綳感。皮膚缺水厲害

臉上皮膚如果是本身缺水較為嚴重的話，也容易出現緊綳的情況。皮膚缺水會影響到肌膚本身的新陳代謝，就像乾涸的土地一樣，會形成細縫，而肌膚收縮形成緊綳感。維生素缺乏

如果是維生素缺乏的話也容易導致皮膚皮膚乾燥。特別是身體維生素A、維生素E等缺乏的時候，皮膚容易出現乾燥緊綳、起屑、粗糙的問題。氣候過於乾燥

氣候過於乾燥，空氣中水分含量少會加快皮膚表面水分蒸發，皮膚缺水容易乾燥，最終表現為皮膚緊綳，嚴重會出現脫皮、起屑等問題。

Ⅶ 臉發脹是什麼前兆

為什麼會出現面部發緊發脹的呢？都有哪些原因呢？

洗面產品刺激大

洗臉之後如果是出現了皮膚緊綳感，很可能是潔面產品中含有的刺激成分太多，特別是本身角質層薄、皮膚含水量少的乾性皮膚，一旦使用這類產品，很容易導致大量的油脂水分流失，皮膚出現緊綳感。

怎麼緩解：使用溫和潔面產品，洗臉之後及時吸干水分，塗抹化妝水，補水保濕肌膚。

皮膚缺水厲害

臉上皮膚如果是本身缺水較為嚴重的話，也容易出現緊綳的情況。皮膚缺水會影響到肌膚本身的新陳代謝，就像乾涸的土地一樣，會形成細縫，而肌膚收縮形成緊綳感。

怎麼緩解：2天使用一次深度補水面膜，平時使用高補水效果的乳液、面霜補水鎖水。

維生素缺乏

如果是維生素缺乏的話也容易導致皮膚皮膚乾燥。特別是身體維生素A、維生素E等缺乏的時候，皮膚容易出現乾燥緊綳、起屑、粗糙的問題。

怎麼緩解：多吃富含維生素A的胡蘿卜、菠菜、魚肝油等食物，另外可以外塗抹維生素e 膠囊潤膚。

氣候過於乾燥

氣候過於乾燥，空氣中水分含量少會加快皮膚表面水分蒸發，皮膚缺水容易乾燥，最終表現為皮膚緊綳，嚴重會出現脫皮、起屑等問題。

怎麼緩解：可以使用滋潤效果好的潤膚霜減少皮膚水分流失。

Ⅷ 一面臉部有點脹，稍微緊綳,脹的時候耳朵像塞了東西一樣不舒服。

病情分析：根據你的描述懷疑是三叉神經痛，請問是否是臉部有某一區域一旦刺激後，會出現短時間的疼痛或者不適症狀。
意見建議：建議去口腔外科檢查，如確診三叉神經痛，可葯物卡馬西平或者苯妥英鈉治療，葯物治療無效者，疼痛限於上頜支者採用周圍支注射無水乙醇或神經切斷術。

Ⅸ 臉部內總是覺得有發脹的感覺，是怎麼回事

這不是什麼寄生蟲,按您說的這些來看,很有可能是水腫,或者是淋巴結腫大移行也可能,去醫院先去全科醫生那看看,他會給你建議的!