① 臉色蒼白什麼原因
臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源,動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。
為數不少的女性看上去面無血色,皮膚粘膜蒼白或萎黃,這些人常伴有疲乏無力,頭暈健忘,心慌氣短,月經失調等症狀,並伴有皮膚萎縮、乾燥,毛發乾燥易脫落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成層等現象。鐵是人體必需的微量元素,正常成人體內含鐵3~5克,其中2/3參與血紅蛋白、肌紅蛋白等的合成而發揮各自的功能,其餘以鐵蛋白和含鐵血黃素的形式儲存在肝、脾和骨髓中。正常情況下,我們體內儲存鐵的量變動不大,每天吸收的鐵主要用於血紅素的合成,以補償每天體內因紅細胞破壞而降解的血紅素。但當機體需要鐵時,鐵蛋白和含鐵血黃素中的鐵都可動員出來合成血紅蛋白。鐵對人體的功能主要表現在參與氧的運輸和儲存,以及參與體內的能量代謝。
這些都是缺鐵性貧血的表現,化驗血即可明確診斷。缺鐵性貧血是由於體內儲存鐵的缺乏,影響血紅蛋白的合成所引起的。患者多有缺鐵的病史,如分娩失血過多、月經量過多等引起的失血;多次分娩、哺乳、妊娠所致的需鐵量增多;鉤蟲病等寄生蟲感染影響鐵的吸收;食物中鐵缺乏以及鐵吸收障礙等。糾正缺鐵性貧血,首先要除去引起貧血的病因,還要補充含鐵豐富的食物。
祖國醫學認為:「有諸內,必形於外。」體內發生的病變,必然會反映到體表,面色就是這種體表反映之一。
我國正常人的面色微黃,略帶紅潤,稍有光澤,祖國醫學稱之為「常色」。病時,面色色澤發生變化,稱為「病色」。
健康人的臉色是白里透紅,經常不出門在家裡待著的人皮膚也白,可病態的白是色如白蠟。比如在臨床上經常可以見到:虛寒病症、貧血及某些肺症患者,里寒的劇烈腹痛,或外寒的惡寒戰栗重者,可見面色蒼白。心臟病二尖瓣關閉不全者,其面部也可能呈現蒼白之徵象。肝病見白色為難治之病。白色見於兩眉之間,是肺臟有病。甲狀腺機能減退症、慢性腎炎等患者的面色,較正常人蒼白。鉛中毒時,患者以面色灰白為主要特徵,醫學上稱為「鉛容」。寄生蟲病,白血病等患者,長期室內工作及營養不良者亦見此色。腸道寄生蟲病,面部可見白點或白斑。此外,出血性疾病、經常痔瘡出血、婦女月經過多,也會造成面色蒼白。休克病人因面部血液循環受阻,也會臉色發白。中醫認為,面色蒼白屬於虛症和寒症。如有些人,面色較白,體型肥胖,中醫稱這些人為氣虛,或陽虛之體。這些人盡管體胖,但體質較差,容易得感冒。面色灰白而發紫,表情淡漠,是心臟病晚期的病危面容;倘灰暗之色日重,則是風濕性心臟病二尖瓣狹窄的特徵。
一般說來,面色青紫是缺氧所致。無論何種原因引起的窒息、先天性心臟病、肺源性心臟病、心力衰竭等疾病都可出現面色青紫。胃部或腸部之痙攣性疼痛、蟲痛、膽道疾病引起的膽絞痛時,亦可使面色青紫。肺結核病晚期,肺氣腫、氣管炎 ,慢性支氣管炎和嚴重肺炎病人,面色常鐵青。小兒高熱,面部出現表紫,以鼻柱與兩眉間較為明顯,是將發驚風的預兆。此外,忍受某種劇痛時,面部也可隱約顯出青晦氣。
面黑 是慢性病的徵兆。腎上腺及質功能減退症、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝硬變、肝癌等疾病患者,都可出現面色變黑。病情愈重,顏色亦愈濃。古語雲:「黑色出於庭,大如拇指,必不病而卒死。」「庭」在顏面部最高位置,即額部,此處出現黑色,是病情危重的信號,病人常會衰竭而死。長期使用某些葯物,如砷劑、抗癌葯等,亦可引起不同程度的面色變黑,但一旦停葯後又能恢復正常。中醫認為,面色黑為腎精虧損,可用補腎葯物l行治療。望面色要區別常色中的客色與病色。客色是指健康人的面部隨著季節、氣候變化,或由飲酒、勞動、情緒變化、日曬等引起的臨時性面色改變,不屬病色,望面色時尤當鑒別。例如,劇烈運動、飲酒、日曬、情緒激動(害羞或憤怒)時,都能引起短暫的面部潮紅;寒冷、驚恐等刺激引起的毛細血管強烈收縮,則可使面色變得蒼白。老年人的面部,可見散在脂褐色斑點,稱為「老年性色素斑」。婦女在妊娠期面部出現棕褐色對稱斑塊,稱為「妊娠斑」,這都屬於正常生理現象。
② 臉上沒什麼血色是什麼情況
在我們生活起居中習慣性地將許多的女士臉部會出現慘白的狀況的,我們都了解,假如留有慘白得話有可能是貧血造成的,也是可能在生活起居中沒有培養優良的生活方式,習慣性的經常熬夜加班加點也會到這兒是慘白的,假如面色蒼白得話看上去是十分的不健康的,說還可以從一個人的臉部能夠看得出一個人的身心健康,那我們就而言一下面色蒼白是啥原因呢。
面色蒼白沒有鮮血是啥原因
原因一:面色蒼白大部分都是由於貧血造成的臉色蒼白,假如還隨著著頭昏,全身沒有力氣等病症,全部人看上去是沒有一切精神的,在有可能是缺鐵性貧血造成的,因此應當補充一些營養元素,提升身體里邊的血紅蛋白濃度。
原因二:在平常日常生活應當學好科學規范的飲食搭配,飲食搭配層面一定要留意有效,也盡可能不必挑食,要不然便會造成各種各樣營養元素欠缺,造成貧血。在飲食搭配層面應當留意營養成分,非常容易消化吸收,應當多吃一些小動物的肝臟,大棗,紅蘿卜。
原因三:應當培養優良的生活方式,面色蒼白的人更應當高度重視作息時間表的分配,確保充足睡眠及歇息,不可以過度勞累,留意合理安排時間,應當多喝一些牛乳,可以盡快有益於身體對蛋白的消化吸收,應當適度的開展健身運動,那樣能夠更強的鍛練自身的身體素質。
常見問題
在平常日常生活應當培養優良的生活方式,確保充足的睡眠,應當適度的開展健身運動,由於健身運動才能夠有益於提升大家的免疫能力和抗病性工作能力,平常的情況下也應當多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果和新鮮水果,嚴禁吃一些辛辣食物刺激的食材。
③ 寶寶出現臉色蒼白,是什麼原因造成的
引言:年紀小的寶寶,因為他們的語言表達能力不是很好,所以寶寶的不舒服以及健康問題,都會反映在臉上。如果寶寶的臉色不好,比如臉色發黃,臉色發白,臉色發青,都可能是身體某個部位出現了問題,家長需要及時了解,及時治療,才能緩解不適的症狀。所以今天小編想分享的話題就是,寶寶出現臉色蒼白,是哪些原因造成。
④ 臉色蒼白是什麼原因,臉色蒼白是怎麼回事呢
臉色蒼白是什麼原因,多數原因是因為貧血引起的,臉色蒼白同時會伴隨頭暈,乏力心悸等症狀,整個人看起來無精打采,臉色蒼白無光血氣不足這個人體缺鐵的一種表現,及時補充微量元素鐵提高人體血紅蛋白,平時飲食營養不足導致缺鐵,應該多吃含鐵高得食物,比如動物血,豬雞鴨血含鐵最豐富,豬肝、瘦肉,魚類,蛋黃等含鐵也較多,另外菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻、紅棗等含量較多,因為食補效果效果很慢,建議你服用鐵之緣片來補充微量元素,裡面含有的阿膠蛋白既能能補充人體微量元素鐵又能造血,結合食補能促進鐵吸收,還有平時多運動增強人體血循環,堅持一個月臉色蒼白會變的紅潤有光澤了,這個是我的個人經歷給你參考,最後希望你身體健康
⑤ 臉色蒼白是怎麼回事
1、貧血。
2、休克、大出血等所造成。
3、腎炎等相關原發病所造成的面色蒼白。
根據中醫辨證其原因為:
心與容顏
心主血脈,其華在面,即心氣能推動血液的運行,從而將營養物質輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面部供血不足,皮膚得不到滋養,臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。
肝與容顏
肝主藏血,主疏泄,能調節血流量和調暢全身氣機,使氣血平和,面部血液運行充足,表現為面色紅潤光澤。
⑥ 我的臉上長期發白沒有血色這是什麼原因
臉色發白的原因
蒼白、煞白、慘白。這些白色沒有光澤、不夾雜血色,都是人們用來形容臉部病態的詞語。這種臉色多跟氣虛、血虛關系密切。血液不足、不能營養面部,就會出現臉色蒼白;除此之外,陽氣虛弱,不能溫潤體膚,也會導致臉色發白,體質多為氣虛質或者陽虛質。
如何調理:
1、調宮補血
出現這類型問題要調宮必須先溫經散寒,這樣才可以改善虛寒體質,最後使膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙。這類問題的食補可以採取肉桂、柎子、烏頭、細辛等煎服,如果平時太忙,可以直接飲用熱的生薑紅糖水,可以幫助你散去體內寒氣,達到調理子宮的目的,改善好氣色。
2、補氣
女人在春季養生,要特別注意補氣,氣虛的女性,一般表現為疲倦乏力、面色灰白、食慾不振、舌淡苔白,脈虛弱無力。而且平時總會覺得喘不過去,即使只是坐著沒有運動。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。所以,女人補氣,首選紅參。可以選取適量的紅參,跟烏雞一起煲成湯,喝湯吃肉便可。平時可以多食香菇、紅薯、大棗、山葯還有栗子。這類食物有很好的補氣養血的功效。
⑦ 面部慘白是氣血不足嗎
中醫文化源遠流長,望診、聞診、問診、切診,無一不是博大精深,奧妙無窮。面診應該屬於望診的一個關鍵部分,那麼面部慘白究竟屬於氣血不足還是其他健康問題呢?下面我將根據我所了解的一些知識和大家探討一下!
下面我推薦給大家一些效果比較好的中葯材,有條件的可以去葯方抓來試試,效果很好,一般我家裡人出現這種問題都有用過,沒什麼毒副作用。首推中醫名方八珍湯,方由人參、川芎、白術、茯苓、當歸、炙甘草、白芍、熟地,八味中葯材組成。方中人參、白術、茯苓、甘草補氣;當歸、川芎、白葯、熟地補血,氣血雙補,大有療效!嫌麻煩的可以買些大棗和黃芪泡水喝,效果也很好!
⑧ 面色蒼白是什麼原因
臉色蒼白可由多種原因引起,有時候因為驚嚇、緊張、恐懼等,導致面部的血管短時間劇烈收縮,這樣可引起面色蒼白,這個通常是一過性的表現,很快就能緩解,並沒有什麼大的問題。還有引起臉色蒼白的常見疾病就是血液方面的疾病,最常見的就是貧血,包括缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等等,由於臉部皮膚血液當中的血紅蛋白含量減少,這樣臉色就會顯得蒼白。再有就是一些其它的心血管疾病,包括直立性的低血壓都可引起臉部的血管灌流不足,導致臉色蒼白。再比如一些其它的營養不良、甲狀腺功能減退以及鉛中毒等,都可能影響到臉部正常的膚色,導致臉色蒼白的表現,所以出現了臉色蒼白,一定要仔細的分析原因,必要時做相關檢查,加以明確,然後再針對性的進行治療。
⑨ 造成面色蒼白的原因有哪些面色蒼白的男人該怎麼改善
最常見的是貧血面容:外傷、消化道出血等各種原因導致的貧血或者失血,一般都會出現面色蒼白、疲憊不堪。中醫認為呼吸系統狀況不佳臉色會發白;久病體虛、大出血、慢性腎炎等也會臉色發白;有貧血傾向的人,會因為血紅素不足而使臉色容易呈現白兼萎黃之色。一般來說動物肝臟是很好的補鐵食物,其含鐵量比較豐富,例如每 100克豬肝就含鐵 25毫克,同時還富含各種營養素,也比較容易被人體吸收,是預防缺鐵性貧血的首選食品。
⑩ 臉色發白是什麼原因啊,
貧血
面色蒼白無華,較多是貧血的緣故。當貧血發展到一定程度後,可出現疲倦、心跳、頭暈、耳鳴等症狀。進一步發展,面部與手腳腫脹,稍一活動就感到呼吸困難等。此外,心臟也可出現雜音與肥大,有時可誤診為心臟病。這是由於紅細胞和血紅蛋白減少,為彌補下降的血液的機能,心臟就要增加搏動次數而負擔過重。除此之外,因貧血種類不同還有某些特殊症狀,如在缺鐵性貧血中,指甲扁平或呈匙狀,既薄又脆;惡性貧血中,可引起舌炎、舌頭變紅、舌面光滑,吃飯時疼痛;再生障礙性貧血中,可見鼻子與齒齦出血以及皮下出血等。
局部皮膚變白,與周圍膚色有明顯界限時,是「白癜風」症狀。白癜風生出的豆粒大到手掌大的白色斑點,連成一片後可形成地圖狀。完全為白色,也有皮下呈粉紅色的。由於白斑周圍多少有色素增加,所以白斑界線明顯。也有在發生白斑的同時,出現白發、禿頭、葡萄膜炎的。
中醫葯治療
(1)氣血兩虛:面色蒼白無華,眩暈,眼花,心悸,疲乏無力,納呆少食,唇甲色淡,舌質淡,脈細弱。可服用益氣養血的葯物。
(2)脾腎陰虛:面色蒼白無華,眩暈耳鳴,心悸失眠,疲乏無力,納呆少食,口乾唇燥,腰酸腿軟,或有潮熱盜汗,大便燥結,舌紅少津,脈細數無力。可服用補脾滋腎的葯物。
(3)脾腎陽虛:面色蒼白無華,神疲嗜睡,畏寒肢冷,眩暈耳鳴,心悸失眠,疲乏無力,納呆少食,腰膝冷痛,大便溏泄或五更瀉泄,舌淡黯體胖邊有齒痕,脈細數無力。可服用補脾溫腎的經物。
不過,因貧血種類不同,使用葯亦各異,治療方法也不一樣,所以,一定要遵醫囑行事。日常生活中,注意多攝取造血所需的營養。多吃蛋白質、鐵、銅、維生素B12、維生素B1、維生素C、葉酸等含量大的肉類、魚類、肝臟、蛋、菠菜,其他綠色蔬菜、水果等。